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我13岁,初一,身高160,体重126斤,标准体重多少?
标准体重应该是51.5kg。
标准体重计算
BMI 法
体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
少年儿童标准体重
标准体重法BMI 法
标准体重法
标准体重 =年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖 :超过标准体重20% - 30 %
中度肥胖 :超过标准体重40% - 50 %
重度肥胖 :超过标准体重50% 以上
BMI 法
体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2
年龄 BMI 值
正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25-
6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27-
男子标准体重公斤
身高 /厘米152 156 160 164 168 172 176 180 184 188
年龄
1950 52 52 54 56 58 61 64 67 70
2151 53 54 55 57 60 62 65 69 72
2352 53 55 56 58 60 63 66 70 73
2552 54 55 57 59 61 63 67 71 74
2752 54 55 57 59 61 64 67 71 74
2953 55 56 57 59 61 64 67 71 74
3153 55 56 58 60 62 65 68 72 75
3354 56 57 58 60 63 65 68 72 75
3554 56 57 59 61 63 66 69 73 76
3755 56 58 59 61 63 66 69 73 76
3955 57 58 60 61 64 66 70 74 77
4155 57 58 60 62 64 67 70 74 77
4356 57 58 60 62 64 67 70 74 77
4556 57 59 60 62 64 67 70 74 77
年龄 身高 /厘米
152 156 160 164 168 172 176 180 184 188
47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78
49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78
57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77
59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
女子标准体重公斤
身高 /厘米
152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
年龄
1946 47 49 50 51 52 54 56 57 60
2146 47 49 50 51 52 54 56 57 60
2346 47 49 50 51 52 54 56 57 60
2546 48 49 50 51 53 55 56 57 61
2747 48 50 51 52 53 55 56 58 61
2947 49 51 52 53 54 56 58 59 62
3148 49 51 52 53 54 56 58 59 62
3348 50 51 52 53 55 57 58 59 63
3549 50 52 52 53 55 57 59 60 63
3749 51 53 53 54 56 59 60 61 64
3950 52 53 53 55 57 59 60 61 65
4151 52 54 54 55 57 59 61 62 65
4351 53 55 55 56 58 60 62 63 66
4552 53 55 55 57 58 60 62 63 66
年龄
身高/ 厘米152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
4752 53 57 57 57 58 60 62 63 67
4952 53 56 56 57 59 60 62 63 67
5152 54 56 56 57 59 61 62 63 67
5353 54 56 56 58 59 61 62 64 67
5553 54 56 57 58 60 61 63 64 67
5753 55 56 57 58 60 61 63 64 68
5953 55 56 57 58 60 61 63 64 68
6153 54 56 56 57 59 61 63 64 67
6352 54 55 56 57 59 61 62 63 67
6552 54 55 56 57 59 61 62 63 66
6752 54 55 56 57 59 61 62 63 66
6952 54 55 56 57 59 61 62 63 66
少年儿童标准体重
2003-04-08 17:40
标准体重法
标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
正常超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25-
6- 11岁 16-1919-21 21-23 23-27 27-
初中的学生应该体重多少斤?
青少年时期的人群,在各年龄段都对应相应的身高体重标准。例如13岁的男孩身高应该在160cm,体重在48kg;15岁的男孩身高在170cm,体重在57kg。
7年级学生正常体重多少
在一米四到一米五之间,体重是在64斤到88斤之间,因为每一个孩子发育的时间不一样,有的孩子早发育,有的孩子晚发育,只要是身高和体重在这个正常范围值以内,就不用过分地进行担心。
初中生如果想快速长高,最常见的方式是及时补充钙质以及维生素D,平时需要注意营养的均衡摄入,同时需要加强运动锻炼,保持足够的睡眠时间,平时需要避免熬夜。
初中生快速长高的方式是注意饮食的调整,多吃蛋白质以及钙质含量丰富的食物,平时需要注意营养的均衡。此外需要保证充足的睡眠时间,还需要加强运动,多进行打篮球、跳绳、游泳等运动。
7年级学生长高技巧
1、注意营养的补充,尤其是要注意蛋白质、维生素以及各种微量元素的摄入,可以多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品等。
2、每天进行适当的体育运动,例如慢跑、游泳、打篮球等,不仅可以增强身体抵抗力,还能促进生长发育。
3、要保证规律的作息时间,由于生长激素一般是在睡眠期间分泌的,因此要尽量做到早睡早起,不要熬夜。
初中生正常体重是多少
测量标准体重的计算公式:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
初中生(Juniorhighschoolstudents)是指正在初级中学学习的学生,也泛指青春期早期的一个阶段。
初中,是中学阶段的初级阶段,初中一般是3年,但也有些地区是4年(相对于小学就是5年或6年),包括初一、初二和初三。有些地区称之为七年级、八年级、九年级。在我国的台湾地区,国中生是相当于的初中生的一种说法。
初级中学是青春期的开始,是九年义务教育阶段的最后3个年头,是走向高级中学过渡的一个阶段。