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男子175标准体重是多少

2023-10-02 来源:华拓教育

河南省人民医院。175男生标准体重及注意事项:。1. 标准体重为66.5公斤:175身高男性的标准体重为66.5公斤,正常体重波动范围为百分之十左右。2. 体重过轻应适当增加营养:低于60千克要注意身体营养摄入不足,需增加蛋白质、碳水化合物、钙等相关微量元素,多吃滋补食品提高免疫力,预防并发症。3. 超重需要加强体育锻炼:超过73千克属于超重,需坚持40分钟以上有氧运动,增强肌肉力量,达到减肥效果。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

男生175米,标准体重是多少?

男生身高175cm的标准体重,用最简单的办法算是175-105=70kg。如果用世界卫生组织的计算方法,男生的标准体重是(175-80)×0.7=66.5kg。中国南方和北方的体重标准有所不同,如果生长在北方,标准体重是(175-150)×0.6+50=65kg,如果生长在南方为(175-150)×0.6+48=63kg。另外可以利用体重指数的方法来计算,体重指数也称BMI,指体重(kg)/身高(m)^,身高用m来表示,BMI的标准值在18.5-23.9之间。经过计算,体重在56.7-73.2kg之间都属于正常。

175男生的标准体重

男生175身高,标准体重是65千克。女生175身高,标准体重是63千克。

男生:(175-105)×0.9=65千克;女生:(175-105)×0.6=63千克。

低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑是否偏瘦。

第二种计算方式:标准体重(kg)=身高(cm)-105。

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

扩展资料:

一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。

体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好,同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。

参考资料来源:

中国新闻网-体重指数计算|BMI指数计算

百度百科-标准体重

175公分的男人标准体重应该是多少

世界卫生组织推荐的计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。比如(175-80)*0.7=66.5㎏。

计算方法二: 标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22) ,比如1.75*1.75*22=67.375㎏

计算方法三: 标准体重(kg)=身高(cm)-105 例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:175(厘米)-105=70(公斤)。

凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦

男生175米,标准体重是多少

男生1.75米,标准体重是65公斤。

1、标准体重(kg)=身高(cm)-105。

2、(175-105)×0.9=65公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。

拓展资料

1、标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

2、BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

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