167cm体重标准
2023-10-23
来源：华佗小知识
身高167厘米的标准体重是62千克：
1. 标准体重计算方法：身高减去105，即167-105=62千克。
2. 体重正常范围：标准体重上下浮动10%都是正常的。过轻或过重都是不健康的。
3. 健康生活方式：健康饮食，多吃蔬菜、水果和适量蛋白质。避免油腻、高碳水化合物食物。进行体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，有助于保持标准体重。
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167cm标准体重
167CM的女性标准体重应该是45-50kg，男性标准体重应该是55-60kg。
身高167cm，体重应该多少才是最好的？现在57kg
标准体重=身高 -105=167-105=62公斤
57kg是非常理想的，请守护好。
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