一般来说,身高175厘米的男生标准体重是56.7-73.2公斤。
目前,我国人群标准体重的范围一般是根据身体质量指数(BMI)进行评估的,该方式计算简单,常用于评价普通人群的营养情况、胖瘦程度。身体质量指数是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方进行计算。BMI的正常范围一般是18.5-23.9Kg/m2。低于18.5Kg/m2一般表示体重过低,高于23.9Kg/m2一般表示超重或肥胖。女性在怀孕期间,除自身的体重外,还需计算胎儿和羊水的重量,无法对孕妇的体重进行准确的计算,因此不适于孕妇。而对肌肉特别发达的人群,由于肌肉密度明显高于脂肪,故身体质量指数也不适用。
。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
男生身高174—175,体重在什么范围算标准体重?
体重在54~72.3kg之间为标准体重(BMI指数正常)。
BMI体重计算方法:
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
注:BMI指数在18.5~23.9时体重正常。
通过公式计算我们可以得出175cm身高的体重正常区间:
营养不良:小于54kg;
体重较低:54~64kg;
正常体重:63.9-~72.2kg;
体重超重:大于72.3kg。
过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。
对于肥胖和轻度肥胖人群:专家表示具体的减肥方法有严格控制平时饮食、养成好的饮食习惯、吃完饭切记不要坐在那里不动、多参加体育锻炼,这样就可以保持健康的标准体重范围内。
对于过瘦和营养不良人群:这类人群吸收普遍不好。如,肠胃抵抗力不强。所以首先要做的是改善身体吸收能力,可以通过适度锻炼增加食欲。食欲好了,身体吸收能力强了,体重自然就上去了,这样也就可以保持健康的标准体重范围内。
不同体型的大量统计材料表明,标准体重可以用身高体重的关系来表示,如下图:
扩展资料
标准体重:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
标准体重计算方法:
1、计算方法一:
体质指数=体重(千克)÷身高(米)的平方kg/m^2
算式写法:BMI=体重/(身高)^2;
正常体重:体重指数=18.5-25(中国体质标准:正常范围18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0);
超重:体重指数=25-30;
轻度肥胖:体重指数>30;
中度肥胖:体重指数>35;
重度肥胖:体重指数>40。
2.计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22);
标准体重正负10_为正常体重;
标准体重正负10_~20_为体重偏重或偏轻;
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
注意:上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
参考资料:百度百科-体重标准,百度百科——BIM指数
175cm男子健美比赛最少要多少公斤?
175cm的男性如果是普通人还可以,但是如果参加健美比赛的话就太矮了,参加健美大赛男性至少要180cm以上。
175cm的男性70-75kg就可以,但是还是太矮了,估计参加比赛初选就会淘汰。
男生175米,标准体重是多少
男生1.75米,标准体重是65公斤。
1、标准体重(kg)=身高(cm)-105。
2、(175-105)×0.9=65公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。
1、标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
2、BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
男生175标准体重是多少
身高175cm标准体重应该是175-105=70kg。
计算成年人标准体重的公式有很多,其中比较简单的公式是标准体重的公斤数等于身高厘米数减去105,例如身高175cm标准体重应该是175-105=70kg。凡是超过标准体重10%者为超重,超过20%者为肥胖,低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
身高与体重的计算方法
公式计算方法为:BMI=体重(KG)/身高(M)的平方。如果算出来的数值是在18.5-24之间,就属于正常的体重,如果超过了24,就应该适当的减肥了。男人们不妨用这两种公式来计算一下,看看自己的体重是否标准,达标很好,不达标就需要努努力。
男生175标准体重是多少
身高175cm标准体重应该是175-105=70kg。
计算成年人标准体重的公式有很多,其中比较简单的公式是标准体重的公斤数等于身高厘米数减去105,例如身高175cm标准体重应该是175-105=70kg。凡是超过标准体重10%者为超重,超过20%者为肥胖,低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
身高与体重的计算方法
公式计算方法为:BMI=体重(KG)/身高(M)的平方。如果算出来的数值是在18.5-24之间,就属于正常的体重,如果超过了24,就应该适当的减肥了。男人们不妨用这两种公式来计算一下,看看自己的体重是否标准,达标很好,不达标就需要努努力。
175男生的标准体重
男生175身高,标准体重是65千克。女生175身高,标准体重是63千克。
男生:(175-105)×0.9=65千克;女生:(175-105)×0.6=63千克。
低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑是否偏瘦。
第二种计算方式:标准体重(kg)=身高(cm)-105。
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
扩展资料:
一般BMI的正常值在20至25之间。BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。
体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。
结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好,同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。
参考资料来源:
中国新闻网-体重指数计算|BMI指数计算
百度百科-标准体重
男生175米,标准体重是多少137
男生1.75米,标准体重是65公斤。
(175-105)×0.9=65公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
男生175米,标准体重是多少137
男生1.75米,标准体重是65公斤。
(175-105)×0.9=65公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
175男生体重多少是标准
175男生的标准体重是63-75公斤。
1、世界卫生组织推荐的计算方法
男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。例如,170cm的男子,他的标准体重应该是:(170cm-80)×70%=63(公斤)。
2、简单实用计算方法:
计算方法一:标准体重(kg)=身高(米)×身高(米)×标准系数(女性20,男性22)。例如,175cm的男子,他的标准体重应该是:1.75(米)×1.75(米)×22=67.38(公斤)。
计算方法二:标准体重(kg)=身高(cm)-105。例如,175cm的男子,他的标准体重应该是:175(厘米)-105=75(公斤)。
以上三种计算标准体重,衡量正确体重、体重过重或过轻、肥胖都可以参照下述范围。标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。标准体重正负2%以上为肥胖或体重不足。
控制体重
1、控制饮食,但不节食
减肥之所以要管住嘴,是因为很多食物中的脂肪含量是非常高的,经常吃这些高脂肪的食物就会容易让人长胖。
但是控制饮食并不一定意味着节食,节食对于身体健康影响非常大,并且当停止节食的时候,体重会在短时间内反弹,并且比刚开始减肥的时候更胖。所以为了身体健康,也为了减肥效果的巩固,单纯地控制饮食即可,不要盲目的节食。
2、加强运动
很多人对于运动是非常抵制的,因为运动起来很是痛苦,也不好坚持,其实运动是一种非常好的生活习惯。因为它能够让人拥有苗条的身材,也会让人拥有健康的体魄,经常运动的人比起单纯靠饮食控制的人减肥,会更加的健美,也会更有线条感。
175身高的标准体重是多少39
175身高按照世界卫生组织的计算方法,标准体重为66.5公斤,女性为63公斤,计算方法为男性:(身高cm-80)×70%=标准体重;女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。即男性(175-80)×70%=66.5,女性(175cm-70)×60%=63。
其中标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式为超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
扩展资料:
还有一种能比较正确反映身体是否超重的指数,为体质指数。体质指数(BMI)的计算方法为=体重(kg)÷ 身高²(m)。
BMI 值的数值意义如下:一般体重 18.5到24.9之间;理想体重 22到24;超重 25到29.9之间;极度超重 30到39.9之间;严重超重 40以上。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。
参考资料来源:百度百科——标准体重
175身高的标准体重是多少39
175身高按照世界卫生组织的计算方法,标准体重为66.5公斤,女性为63公斤,计算方法为男性:(身高cm-80)×70%=标准体重;女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。即男性(175-80)×70%=66.5,女性(175cm-70)×60%=63。
其中标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式为超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
扩展资料:
还有一种能比较正确反映身体是否超重的指数,为体质指数。体质指数(BMI)的计算方法为=体重(kg)÷ 身高²(m)。
BMI 值的数值意义如下:一般体重 18.5到24.9之间;理想体重 22到24;超重 25到29.9之间;极度超重 30到39.9之间;严重超重 40以上。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。
参考资料来源:百度百科——标准体重
身高175男生标准体重
175个子标准体重是男生约65千克,女生约63千克。男生:(175-105)×0.9=65千克;女生:(175-105)×0.6=63千克。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑是否偏瘦。
身高175男生标准体重
175个子标准体重是男生约65千克,女生约63千克。男生:(175-105)×0.9=65千克;女生:(175-105)×0.6=63千克。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑是否偏瘦。
男生身高一米七五标准体重是多少
标准体重应该在一百二十多,接近一百三,毕竟一米七的身高搭配一百二的体重是最好的比例,那么一米七五的身高大概就是一百二十多点就差不多了
男生身高一米七五标准体重是多少
标准体重应该在一百二十多,接近一百三,毕竟一米七的身高搭配一百二的体重是最好的比例,那么一米七五的身高大概就是一百二十多点就差不多了