155小女学生标准体重

女性155cm标准体重为50kg：

1. 标准计算方法：155-105=50kg或者（155-70）×60%=51kg。

2. 北方和南方女性体重计算略有不同：北方应为（155-150）×0.6+50=53kg，南方应为（155-150）×0.6+48=51kg。

3. 标准体重浮动范围：上下浮动5%到10%。

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女生身高155，体重应多少才标准，怎么算？

1、标准体重应该是介于42.5至59.5公斤之间。

2、具体相关计算公式为：

女性：(身高cm－70)×60%=标准体重，标准体重正负10%为正常体重；

标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻；

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

3、女子标准体重理应加入年龄这一参考因素，具体对照表如下：

扩展资料：

1、不同年龄算法

（1）标准体重法:

标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）;

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %；

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %；

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上。

（2）BMI 法：

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m²；

参考资料来源：百度百科-标准体重

155cm的女生标准体重是多少?

标准体重（女）＝（身高cm－100）x0.9（kg）－2.5（kg），155－100＝55；55＊0.9＝49.5—2.5＝47千克。

标准体重＝（身高cm－100）x0.9（kg）；正常体重＝标准体重＋－（多少）10％；超重＝大于标准体重10％小于标准体重20％；轻度肥胖＝大于标准体重20％小于标准体重30％；中度肥胖＝大于标准体重30％小于标准体重50％；重度肥胖＝大于标准体重50％以上；标准体脂肪＝体重指数BMI＝体重（kg）／｛身高＊身高（m）｝。

比例算法：

爱美女性们追求的曼妙身材，就是所谓的美容体重，它的计算方法是，再减去5公斤自己的理想健康体重。这是对身材更精细的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

完美身材应该是腰部以下腿度的61.8％，也被称为黄金分割。

胸＝高（厘米）×0.535，腰＝高（厘米）×0.365，臀＝高（厘米）×0.565。

身高155的女生，标准体重应该多少

身高155的女生，标准体重应该是47kg。国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算

：标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。正常体重：标准体重＋-(多少）10％。超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％。轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。重度肥胖：大于标准体重50％以上。标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}。正常女子＝19-24。理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

155-100=55，55x0.9=49.5—2.5=47千克。

身高155标准体重是多少 女性

身高155的女生，标准体重应该是47kg。

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算：

标准体重＝（身高cm-100)x0.9(kg)。标准体重（女）＝（身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。重度肥胖：大于标准体重50％以上。

标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）／｛身高＊身高（m）｝。正常女子＝19-24。

控制体重的方法

一、制定合理的控制体重目标

可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。BMI指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

二、制定合理的控制体重计划

最科学的控制体重的方式不外乎饮食的控制和合理的运动，如何用运动和饮食控制体重，其关键在于要有乐观向上的人生态度，持之以恒地参加运动锻炼，保持一生良好的饮食习惯及终身科学的生活方式。