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女172cm的标准体重

2023-09-30 来源:华拓教育

山东大学齐鲁医院。172cm女生标准体重范围及肥胖、消瘦情况:。1. 标准体重:172cm女生的标准体重在60.3kg-73.7kg之间,算法一般是身高减去105,正负10%为标准体重范围。2. 肥胖:如果体重超过73.7kg,可以称为肥胖。原因可能是不良饮食习惯或缺乏运动。应控制饮食、避免油腻性食物、适当进行户外运动。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

身高.172cm 标准体重和腰围应该是多少

身高172cm 的男性标准体重应该是59.17-73.96Kg之间,腰围小于85cm。

身高172cm 的女性标准体重应该是56.21-71Kg之间,腰围小于80cm。

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。

卫世计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

扩展资料:

1、身体质量指数(BMI)

达标值:18.5~23.9

计算方法:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方

BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法。按照2003年卫生部颁布的《中国超重和肥胖症预防控制指南》,BMI超过24为超重,超过28为肥胖。

世界卫生组织推荐,BMI在20~22之间为的理想体重。《新英格兰医学杂志》刊登的一项研究显示,中、日、韩等东亚人的BMI在22.6~27.4死亡风险最低。

2、腰围

达标值:男性<85厘米,女性<80厘米

测量方法:身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈,测量腰最细的部位。

参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?

人民网-腰围决定寿命长短 腰围越大早死风险越高

172身高的标准体重

身高172厘米的男生标准体重:64.4千克。身高172厘米的女生标准体重:61.2千克。

身高172cm的,体重66.5kg才算标准 标准体重计算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg 标准体重计算公式 男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4 女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2。

计算公式:

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。

例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。

中国正常的BMI应在18.5-23.9之间,如果小于18.5为体重不足,如果大于等于24为超重,大于等于28为肥胖。

172身高的标准体重

身高172cm的,体重66.5kg才算标准。

标准体重计算方法:172-100-(172-150)÷4=66.5kg。标准体重计算公式:男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4。女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2。

bmi指数是世界上公认的一种评定肥胖指数的指标:

一、正常级

正常的bmi数值在18.5~23.9之间,这是根据中国人的体质而制定的数值,而最理想的数值是22。在这个范围内的人群可以不用考虑自身的体重和体质,只要保持适当的运动以及健康的饮食即可。

二、过瘦级

低于18.5的人我们可以认为她是过轻偏瘦的,这类型的人群通常患有营养不良症或者低血压、肠胃炎等病症,此时要注意的多是自身营养成分的摄入以及身体健康的检查。规律的作息以及合理的饮食是增重的关键,其次就是要改善自己的体质,增强抵抗力。

三、过重级

而高于24但在27以下的我们认为她是过重的,在这个阶段的人群就要注意增强运动了。此阶段的人群其实还是在合理的范围内的,因此在此阶段的人群还要注意个人的饮食习惯,避免体重持续增加。

四、肥胖级

在28以上32以下的则为肥胖,高于32的就是非常肥胖了。肥胖的人通常会伴有高血压、高血脂等疾病,还容易引发心脑血管疾病,因此肥胖级的人平常要注意自身的体质以及减脂,多做有氧运动,尽量做到少食多餐。

女生172的标准体重是多少

女生的标准体重是根据身高、体型和健康状况等因素而定。在一般情况下,女生身高172厘米的标准体重可以参考身体质量指数(BMI)的计算。根据BMI的公式,标准体重可以通过身高的平方除以22来计算,即(172^2)/22=66.18公斤。然而,BMI只是一个粗略的指标,不能完全反映一个人的健康状况。因此,最准确的判断方式是综合考虑身体组成、肌肉质量和体脂含量等因素,通过专业医生或健康专家的评估来确定适合的体重范围。

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