男孩五周岁体重身高标准

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五岁孩子正常身高体重标准是多少

五岁男孩子标准身高应该在112厘米到120厘米之间，体重应该在14.5到28千克之间。正常发育的五岁女孩，身高在110厘米到117厘米之间，体重在14到24.4千克之间。在日常生活中，注意孩子的饮食健康，多给孩子吃一些水果蔬菜，可以适当的给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的，不要让孩子吃一些垃圾食品。身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。

5岁身高体重标准表男女

5岁男女身高、体重标准表如下：

男孩：

1、身高：98.7cm-124.7cm。平均：111.3cm。

2、体重：13.50kg-27.85kg。平均：18.98kg。

3、头围：47.2cm-54.9cm。平均：51.0cm。

女孩：

身高：97.8cm-123.4cm。平均：110.2cm。

体重：12.93kg-26.87kg。平均：18.26kg。

头围：46.3cm-53.9cm。平均：50.0cm。

如果是男孩子的身高、体重中位水平大概是111.3cm和18.98kg，而身高、体重合理可接受的上下限，大概身高是102.8-120.1cm，体重是15.06-24.38kg之间。

如果是女孩子，五岁女孩的身高、体重，中位或者平均标准是110.2cm和18.26kg，这个是人群的平均或者中位水平。五岁女孩子可以接受的身高、体重上下限，身高大概是101.8-118.9cm，而体重是14.44-23.5kg，这个是女孩子身高、体重正常的合理范围。

5岁身高体重的注意事项

1、适当加餐：宝宝很小的时候父母总会给宝宝加餐，5岁的宝宝也是可以适当加餐的。每天宝宝都需要以下的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水，如果宝宝的正餐中这几种营养素还没有补充够的话，可以在加餐中补回，最好的加餐应包括碳水化合物和蛋白质。

2、膳食要平衡：很多5岁的宝宝会有挑食的现象，父母应对宝宝加以引导，让宝宝平衡膳食结构。每餐膳食都要有多种食物组成，包括充足的谷类、动植物蛋白质、蔬菜水果、脂肪、油、糖等。只有平衡的膳食结构，才能提供足够的营养以满足每天的营养所需。

5岁身高体重标准表男女

5岁身高体重标准表男女如下：

按照我国儿童青少年身高、体重量表，刚满5岁的男孩标准身高范围是108.4至119.6cm，中位数是111.3cm，标准体重范围是17.52至24kg，中位数是18.98kg。刚满5岁的女孩身高范围是107.3至118.4cm，中位数是110.2cm，体重范围是16.84至23.14kg，中位数是18.26kg。

如果宝宝的体重高于标准的20%是体重过重，可能是肥胖，低于标准体重的20%是体重过轻，可能是因为不好好吃饭所致。这个年龄段的孩子标准的身高是112厘米左右，标准的体重是8公斤左右。

长高小技巧

虽然说孩子的身高70%来源于父母遗传，但遗传不是下一代成年身高的决定性因素。要想长高，必须合理饮食，多吃蔬菜水果，远离垃圾食品。合理饮食，多吃奶品、豆类及海产品，动物肝脏、蛋黄和奶油等食物中富含不饱和脂肪酸、维生素A及维生素E。

除此之外，一定要多运动。运动是非常好的一种方式，因为运动能够有效让孩子整天蹦蹦跳跳，在这种过程中就可以很好长高。不过需要从小开始培训，也可以给孩子报篮球班、足球班，但是要注意尊重孩子意愿，毕竟有些孩子不喜欢运动。