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身高一米七,标准体重应该是多少啊 ?
年龄19-28岁,身高170,标准体重为56kg;
年龄29-33岁,身高170,标准体重为58kg。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
扩展资料:
几种标准体重的计算方法。
一、世界卫生组织计算方法
男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪ 女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
二、不同年龄算法
标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
1米7的标准体重是多少
根据世卫计算方法,男性的标准体重=(身高cm-80)×70_,由此可知,一米七的男性标准体重为63公斤。此外,标准体重正负10_为正常体重,标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻,标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
身高一米七,标准体重应该是多少啊 ?
一个人的标准体重(kg)=身高(cm)-105,理想体重范围=标准体重±10%。身高一米七,标准体重就是65kg。
如果实际体重与计算出的标准体重相差在10%以内,则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20%则为肥胖,在10%至20%之间为超重。
扩展资料:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
参考资料:光吃不练的减肥食谱管用吗?-人民健康网-人民网
一米七的身高体重要多重才算正常或是标准!
一米七男性的标准体重为63kg,一米七女性的标准体重为54kg。具体依据如下:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
扩展资料:
保持标准体重的注意事项:
1、每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟;
2、戒吃零食和宵夜;
3、进食前先喝一杯暖水;
4、进餐时细嚼慢咽;
5、进食大量蔬果保持肠胃畅通;
6、每餐只吃八成饱。
参考资料来源:百度百科-标准体重