3. 正常的BMI范围是18.5至24，对应的理想体重上限为66.9公斤（133.8斤）。4. 为了健康，建议将体重控制在130斤左右，以达到或维持正常的体重水平。5. 制定一个减重计划，目标是在一年内减少30斤的体重。

1. 您父亲体重95公斤，对于身高1米80的63岁成年人来说，这个体重确实超出了健康范围。2. 按照成年人的标准体重计算公式，标准体重应为身高减去105厘米，即180厘米 - 105厘米 = 75公斤。3. 正常体重上限为标准体重的1.1倍，即75公斤 × 1.1 = 82.5公斤。4. 超重上限为标准体重的1.2倍，即75...

- 57岁：65-68公斤 - 59岁：65-68公斤 - 61岁：65-68公斤 - 63岁：65-68公斤 - 65岁：65-68公斤 - 67岁：65-68公斤 请注意，这些数据是基于一般情况下的标准体重范围，实际标准可能会因地区、体型、骨骼结构等因素而有所不同。

身高1.67 体重160斤，也就是80公斤,身体质量指数BMI＝80÷1.67²＝28.68 超标了，正常值是18.5到24，即上限是66.9公斤，即133.8，所以您把体重控制在130左右比较好，做个计划。一年减掉30斤

- 63岁：52kg至67kg - 65岁：52kg至66kg - 67岁：52kg至66kg - 69岁：52kg至66kg 根据男子标准体重对照表，身高160cm的男子，在19岁至69岁之间的标准体重范围如下：- 19岁：50kg至70kg - 21岁：51kg至72kg - 23岁：52kg至73kg - 25岁：52kg至74kg - 27岁：52kg至74kg - 29岁...

非常正常，但略属于偏瘦了的体型。但对于中老年人而言，体质越偏瘦的人越健康，至少没有心血管疾病的烦恼。所以不必过于忧虑，适当补充营养就能够达到标准体格，要记得加强锻炼，保证身体健康。这样才能维持体格，拥有更美好的每一天

您好，现在的老年人都会出现暴瘦的现在，但是至于您说的1米6左右的老年人49公斤，也就是说100斤，她是健康的

正常体重（kg）上限=标准体重×1.1=75×1.1=82.5（kg）超重上限（kg）=标准体重×1.2=90（kg）严格控制含脂肪丰富的食物，严格控制肉食荤菜和主食。三餐都略微减少点儿总能量，特别是晚餐多吃无油或少油的各种新鲜蔬菜。适当增加各种活动，特别是有氧运动。每天摄入的总能量必须要少于每天活动消耗...

55--65kg

超标。最好不超过少 75公斤。