从前,有一个叫小胖的小熊猫,他很胖,胖的甚至都要走不动路了。它的妈妈给它买了很多运动器材,可它只用了一次,就把这些运动器材远远扔在一边了。
有一天,小胖问妈妈:“妈妈、妈妈,世界上有没有让人不用运动、不用健身,就能变瘦、变美的药吗?”妈妈低头想了想,突然抬起头神秘地对小胖说:“你不说,我还忘了呢,世界上还真有这种东西,你不用运动健身,就能让你变瘦哟!”小胖开心地问妈妈:“是什么?是什么?”“我听说山上有一种植物,只要它开花了,把它的花瓣取下来泡茶喝,用不了三天,你就会变瘦,变漂亮!但是这种花很娇贵,需要你每天细心的栽培才能成功发芽开花。现在是秋天,你快去山上收集种子去种吧!”妈妈对小胖说。小胖连忙带上工具,千辛万苦地来到了这座大山上,找到了妈妈说的这种花的种子,便一下子累趴在地。小胖一坐到地上,就累得站也站不起来了。可它一想起这种花的花瓣泡茶喝可以让它变瘦变漂亮,又好像充满能量似的,立马站了起来,种下花种,施肥浇水。
就这样,小胖每天都去山上给种子浇水、施肥。春天,当暖暖春分吹来时,种子发出了嫩嫩的绿芽;夏天,小胖怕烈日把小苗烤坏,就去给它遮阳;秋天,它怕落叶遮掩,经常去打扫;冬天,它怕大雪覆盖,便去遮挡飘落的雪花。因为有小胖的悉心照顾,第二年,随着春姑娘的来到,终于花骨朵儿冒了出来。小胖激动地跑回家,对妈妈说:“妈妈,妈妈,花儿马上就要开了,我马上变得又瘦又美了!”妈妈微笑着对小胖说:“小胖,你快去照照镜子吧,看看镜子中的自己到底是什么模样?”小胖看了看镜子中的自己,十分惊讶,咦,原来胖乎乎的自己怎么变了呢?肚子上一圈圈的“游泳圈”不见了,手臂上的肥肥肉也变成了肌肉。小胖不解的问妈妈:“我还没有喝花瓣茶,怎么就变瘦了呢?”妈妈对小胖说:“傻孩子,你每天上山照顾花儿,其实就是在锻炼,你坚持了这么久,怎么能不变瘦呢?”
其实,减肥的最好方法不是靠神奇的花,而是要靠自己坚持不懈的运动!
我们班有个小胖子,名叫小Q。他圆滚滚的脸蛋,肉乎乎的耳垂,圆鼓鼓的肚子。小手一握起来也是滚圆滚圆的,摊开来的手背上,还有几个深深的“手窝”,摸上去软绵绵的,肥嘟嘟的。这不,他每天喊着要减肥呢。
四年级的时候,我们班几个体重偏胖的同学,自发组成了一个减肥组,每天绕操场跑步。第一天刚开始锻炼,小Q紧紧跟着队伍,好像怕被落拉下似的。跑到两三圈时,他渐渐地跟队伍拉开了距离。只见他皱紧眉头,眼睛盯着前方,提起大腿感觉像有千斤重似的。但是,他咬着牙憋着气,努力坚持着。快到终点了,他突然大叫一声,猛地一加速,一越过终点线,他就一屁股瘫坐在了操场上,四脚成大字状,大口大口地喘着气。良好的开端是成功的一半,小Q第一天的表现太棒了!
就这样,小Q跟着减肥小组一天又一天地坚持着。果然,功夫不负有心人,等我们再去看小Q时,他跑个三五圈已经是很轻松的事情了。更加可喜的是,他的体重也是直线下降,跑步的时候,本来一颤一颤的肚子像大波浪在涌,现在最多小涟漪了,明显瘦了一大圈呢。可惜好景不长啊,等暑假回来,原来那个胖胖的qq又回来了。一问,原来他暑假里没有坚持跑步,所以顽固的赘肉又弹回来了。
这下,五年级刚开学,小Q又制定了新的减肥计划——控制饮食。
以前,小Q中午起码吃三碗饭,而且每一碗米饭像小山一样高耸,中午菜不够也没关系,汤水加饭,卤汁拌饭,照样吃得津津有味。现在他要求自己中午最多吃两碗饭,即使再饿,也坚决不能添第三碗,还要我们给他监督着。一天,两天,一星期,两星期,小Q说到做到,可谁知……那一次,学校中午吃油炸鸡翅,还没进食堂,小Q已经闻到了香味,他转着眼珠子偷偷地跟我们说说:“今天有肯德基吃。”“监督员”一看他在咽口水,就预感到大事不妙了。果然,小Q吃完两碗饭后,趁他们不注意,一溜烟地跑出去盛饭了。
“监督员”眼尖,看见了,赶紧叫住他:“你已经吃了两碗饭了。”“没有,才一碗!”“两碗了,我也看见了!”另一个“监督员”也出来作证。小Q立马改口讨饶:“今天的菜太多了,还有一个鸡翅剩,倒了多可惜啊!”“那也不行,你把鸡翅吃了,饭不能盛了。”“哎呀,今天特殊情况,我早饭没吃饱啦!”qq好说歹说,终于说动了“监督员”给他再盛半碗饭。下午课间的时候,我经过走廊,听见小Q和同学一边笑一边说:“今天中午我趁你们都回来的时候,又问食堂嬷嬷讨了两个鸡翅,加了一碗饭吃,哇,那个味道啊,真是太棒了!”说完,他还抿抿嘴巴,好像回味无穷啊。唉,小Q啊,你这减肥计划看来一遇鸡翅就泡汤啊!
眼看着小Q的眼睛越来越眯,眼看着小Q的肚子一层又一层,眼看着小Q的体重从一百斤到了一百二十斤,我在心中默默地叹了一口气——小Q,你什么时候能变成一个长腿欧巴啊!
在很久很久以前,有一个人叫做小胖,因为他很爱吃肉,才10岁就有一百二十七公斤,所以大家都叫他小胖。
有一天,小胖看见一篇文章上写道,胖的人容易使心血管有十分大的负担,所以经常会生病。小胖看了吓了一大跳,说:妈呀,我可不想生病呀。医生给我打针,最少也要扎二十八针。
因为他们都找不到我的静脉,可真受罪!小胖下定决心,一定要减肥。小胖把自己的想法告诉妈妈,妈妈不相信他能做到,直摇头。小胖只好请爸爸帮自己减肥了。小胖爸爸让小胖实行的第一计划是不吃零食。
小胖爸爸把小胖所有的零食全没收了。可是小胖才坚持了半天就忍不住了。他找出了零食,趁爸爸不注意,塞了一颗巧克力,吧嗒吧嗒咬得响。爸爸问:是什么声音?小胖忙说:没
小胖减肥记
在很久很久以前,有一个人叫做小胖,因为他很爱吃肉,才10岁就有一百二十七公斤,所以大家都叫他小胖。
有一天,小胖看见一篇文章上写道,胖的人容易使心血管有十分大的负担,所以经常会生病。
小胖看了吓了一大跳,说:妈呀,我可不想生病呀。医生给我打针,最少也要扎二十八针。因为他们都找不到我的静脉,可真受罪!小胖下定决心,一定要减肥。
小胖把自己的想法告诉妈妈,妈妈不相信他能做到,直摇头。小胖只好请爸爸帮自己减肥了。小胖爸爸让小胖实行的第一计划是不吃零食。小胖爸爸把小胖所有的零食全没收了。可是小胖才坚持了半天就忍不住了。他找出了零食,趁爸爸不注意,塞了一颗巧克力,吧嗒吧嗒咬得响。爸爸问:是什么声音?小胖忙说:没没什么。过了几天,小胖更胖了。
爸爸又让小胖每天跑步,可是小胖才跑了一百米,就摔得鼻青脸肿,累得气喘吁吁。小胖爸爸叹了一口气,说道:真是朽木不可雕也。
小胖做什么事情都是没有恒心,三天打鱼两天晒网,减肥也是一样。至于小胖现在减肥减掉没有?我不说你们也应该猜到了吧!
我是一个快72斤的小胖子,每次我出去,别人都会拿他们的小孩子来跟我做比较,都说:你这个小胖子,跟我的孩子比比,你该减减肥了!我一听到这种话就觉得特别伤感,下定决心开始减肥。
我妈妈说:健康减肥六字歌管住嘴迈开腿。第一步:不能吃油炸食品和零食,还有冷饮第二步:每天必须运动一小时,中间可以稍微休息一下。第三步:不能贪睡,要早睡早起。
每天运动一小时,这个简单。正好赶上暑假游泳训练班,我的机会来了,一定得趁这个机会来个一举两得,既学会游泳,又实现减肥。由于我长得胖,刚开始的时候连浮都浮不起来,幸亏老师一直耐心地指导我,三天以后我能浮起来了。每次我练习蛙泳,腿部动起来都很困难,老师连教都教不下去了。老师说:小胖子,你该减减肥了!老师拍了一下我的大腿,我全身的肥肉都在抖动。现在,经过不懈努力,我已经能游游泳馆的长度了,总共25米长。
其实对于我来说,每天运动并不是难事,最难的是必须抵挡住美食的诱惑。有一次,妈妈带我去街上玩,但是我闻到了烧烤食物的香味,我的嘴里流着口水,两眼发光,妈妈看着我说道:小馋猫,你想吃吗?我心想:要是我吃了的话,那岂不是前功尽弃了嘛。我偷偷地用我裤兜里的餐巾纸擦了擦嘴,笑嘻嘻地对妈妈说:妈妈,我不吃烧烤食品,我正在减肥呢!您别诱惑我。妈妈笑了笑,不作声了。
经过我的不懈努力,一个月下来,我终于比原先瘦了2斤,变成了70斤。仔细看看我的外貌,变得帅气了,也长高了不少呢,好开心啊!
“小胖墩儿,来追我们呀!快来呀!”几个小朋友挤眉弄眼地朝洋洋喊道。
洋洋知道小朋友们又在嘲笑她了,她气得一咬牙,一跺脚,甩开胖胖的小胳膊向他们追去,哼!我就不信追不上你们!可是不一会儿,洋洋就累得气喘吁吁,筋疲力尽了,她只得停下脚步,任那几个家伙幸灾乐祸地笑去。唉,讨厌的肥胖已经伴随洋洋三年了,不知道给洋洋带来多少烦恼!
每天,太阳公公刚刚起床,公园的小路上就出现了洋洋胖乎乎的身影。刚开始,洋洋跑了一小圈就难受极了,腿像灌了铅似的,拖也拖不动,她多希望趴在绿茵茵的草地上美美地睡上一觉呀!可是她一想到刘翔大哥哥刻苦练习、为国争光的情景,就又有了信心和力量,她咬紧牙关,一跃而起,坚持向前冲去。一圈,两圈,三圈……洋洋跑的路程越来越远了,速度也越来越快了。一个月过去了,妈妈带洋洋去称体重,嘿!整整减了两斤,减肥成功,吔!PoPO666.cOm
为了将减肥进行到底,洋洋决定同时参加其它运动,妈妈说跳绳可以使身体的每一个部位都得到锻炼,尤其对减肥大有好处,于是洋洋又爱上了跳绳。每到下课,洋洋就带上她心爱的绳子,和同学们一起练习单脚跳,双脚跳,花样跳,跳长绳……洋洋轻快地在绳子中穿梭,像一只活泼可爱的小燕子。
两个月过去了,洋洋精力变充沛了,学习成绩进步很大,像一头小牛犊,每天有使不完的劲儿。洋洋心情好极了!她参加体育运动的兴趣更浓厚了,不久以后,她又学会了滑冰、打乒乓球、转呼啦圈、骑自行车……那几个小伙伴在洋洋的带领下,每天和她一起学习,一起锻炼,别提有多开心了。
现在,再也没有人叫洋洋小胖墩了。洋洋做了一个梦,梦中,她飞到了北京,奥运会赛场上,洋洋骄傲地向来自世界各国的人们宣告:“我运动,我健康,我快乐!”
小胖墩儿减肥记初一作文
我从小就是一个“小胖墩儿”,比一些同龄的同学重很多。对此,我爸妈很是担心,担心太胖了对我的身体不好。所以,他们开展了对我的一系列强效减肥计划。第一个减肥计划便是跑步计划。妈妈让我围着楼房跑圈,跑完了20圈有奖励。我就冲着奖励,拼了命地跑啊跑啊。不知怎么回事,当我跑到第10圈的时候,平时看起来如此简单的路程,今天怎么觉得如此漫长,我的腿像灌了铅一般沉重,天啊,这简直是要了我的命啊!不过,我用了将近一个小时终于跑完了,结果把我累得是腰酸,背痛,腿抽筋,呜~~~功夫不负有心人,一个假期后,我果然瘦了几斤,可是由于我的不坚持,体重有回升了。所以,跑步计划彻底失败。第二个计划是每天爬楼计划。随着年级的.增高,作业的增多,没有办法去抽出一个小时来让我跑步,所以,妈妈就让我去做一个花费时间不长的运动——爬楼。说实话,这个爬楼计划确确实实地帮我减了一点肉肉,但是,随着期末考试的临近,作业越来越多,时间越来越紧,这个计划也不得不被取消了。于是,这个计划跟第一个计划一样,“灰飞烟灭”了。……直到现在,我还在做着各种各样的减肥计划,但是都因为各种各样的原因而取消了,因此,我“小胖墩儿”的称号至今都没有摘掉。可是,我相信有一天我会瘦下来的,请相信我吧!
体重超标了,才十岁就一百斤了,在老爸老妈的强烈要求下,也为了自己身体健康,形象漂亮,我决定运动减肥。老妈和我商定了标准,每天跑操场两圈,跳八百个绳。6月30日星期六晴今天是减肥的第一天,吃完晚饭后,我休息了一会儿就跑去操场,两圈后,我筋疲力尽,连说话的力气都没有,更别说跳八百个绳儿了。为了自己更漂亮,我还是打起精神,一气跳了三百个绳,可还剩五百个,我的腿像灌了铅一样沉重,嗓子也干涸得冒烟儿。
我很难受,为什么要受这份罪?我把气撒在绳上,使劲扔在地上,还不解气,又用脚去狠狠地跺。妈妈又好气又好笑,用上了激将法:“算了,你肯定跳不完八百个的。我们不减肥了,肥就肥吧,大不了让别人叫小肥猪。”不行,我偏要跳完,我不能让别人瞧不起。休息了会,我咬着牙继续跳,一次一百个,一次五十、二十……,虽然每次越跳越少,但我在跳,终于八百个满了。收拾东西回家,一称,轻了0。4斤,哦耶,太好了!哈哈!成功的喜悦,真好!第一天锻炼花了一个小时。7月5日星期四晴今天很开心。吃完饭,照例去跑步、跳绳,可能是比较习惯了,没原来那么累。
一时兴起,我加了把劲,跑了三圈。跳绳跳到六百个时,很累很累,脚一软,摔了下去,手肘破了皮,有点郁闷。但还是接着跳,并没有注意跳了多少个,一不留神儿,妈妈说跳了一千个!我太高兴了!我又多减了一斤!哈哈!7月5日星期四晴我太伤心了!这几天去同学家玩儿了,居然反弹了三斤啊!呜呜……
7月10日星期二晴这两天,重庆都快被太阳公公烤化了,我还要坚持锻炼吗?嗯,坚持,跑步太热改游泳吧。一圈,两圈,三圈,……十五圈。哇卡卡卡卡!小肚肚不见了,象腿腿变瘦了。加油,加油!我在心里暗暗鼓劲。看来减肥也不能半途而废哦,坚持,坚持!任何事情,坚持就能成功!
暑假一开始,给小胖减肥行动成了家里的头等大事。爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、对小胖的80公斤体重虎视眈眈,扬言要用团队的力量趁假期帮小胖攻克顽“敌”。家里人在小胖减肥的方法上分二派:节食减肥派、运动减肥派。
爷爷奶奶心疼小胖,认为运动减肥太吃力,主张节食减肥;小胖的爸爸妈妈坚持运动减肥,说是节食减肥效果没有运动减肥来的快。深思熟虑后小胖一锤定音:以运动为主,节食为辅,组建减肥团,协力同减肥。小胖的妈妈到医院去问过医生后,责无旁贷地担当起小胖的营养师,什么低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的食物……不管小胖吃不爱吃,必须无条件接受。
有运动天赋的爸爸主动请缨做小胖的运动教练。尽管小胖不敢反对,却在心里暗暗叫苦。至于爷爷奶奶,他们愿意做小胖的陪练,陪小胖饭后散散步。
为了使减肥行动更有成效,小胖凭借自己的三寸不烂之舌,说服村里与自己块头差不多的五个伙伴组建了减肥“助跑团”,就这样,暑假减肥行动紧锣密鼓地拉开了序幕。七月十日这天,小胖的运动减肥开始了。清晨6点30分,小胖和她的“助跑团”准时到村边公路。
第一天的训练任务是上泉村到斯宅门前畈来回跑两圈。
小胖的爸爸一声令下,六个胖子精神抖擞、信心百倍地甩开了大步,可是,刚跑完一圈,便一个个汗流浃背,而且速度越来越慢,跑跑停停,停停走走,任凭小胖爸爸喊破嗓子,胖子们就是跑不起来,后来干脆躺倒耍赖。小胖的爸爸说:“你们这么跑,根本减不了肥,必须一口气跑完二圈,以后还要增到四圈、六圈、……”小胖喘着气说:“欲速则不达,给点信心……好不好?”晚上,爷爷奶奶来陪小胖散步,小胖浑身酸痛,直想耍赖,可还是一咬牙下楼了。在暑假艰苦的训练中,现在的小胖已经爱上了运动。
小胖的“助跑团”有三名成员当了逃兵,却没能动摇小胖的军心。到了8月10日,小胖捂住眼睛,抑住心跳,屏住呼吸,踩上了电子秤。当小胖慢慢移开双手,看到电子秤上醒目的75公斤时,激动得手舞足蹈,大声地喊着:“我减掉了10斤!”姥姥为了庆祝小胖的减肥初见成效,特意做了几个小胖爱吃的菜。
但小胖没敢多吃。她暗暗地告诫自己:“减肥尚未成功,胖子还需努力”!
为身宽体胖的事,小胖想了许多办法,可都无济于事,一天下班后,小胖无奈地走在大街上,因为今天老板说了,如果再不减肥,就炒他鱿鱼。
小胖一脸茫然,漫步在大街上,这时正好有一位减肥公司的人正在做广告,看见了小胖,她就像蚊子见血一样,于是快步上前,问道:“先生,您想减肥吗?”小胖惊呆了,一抬头,看见一位年轻的少女,打扮得像天仙似的。小胖正没办法呢?就像遇到了救星,马上答道:“是、是是。”
那个女推销员边走边介绍她们的产品,推销员给小胖量了腰围,啊,先生,您的腰围已经超过三尺三了,那个女的忍不住想笑,因为她把尺缠在了称的后面。
小胖奇怪地说:“我在家里量是三尺一呀,怎么到这里变三尺三了?”您在家吃了增加体重的食物,能不长吗?我们这里有一种叫“万能减肥丸”的产品,不如你试用一个疗程。小胖有病乱投医,一看有万能的产品,眼前一亮,当即买了一个疗程,乐颠颠地回家了。每天坚持吃,第二天,吃完饭,服了药,去外边又运动了一会,回来问他妈:妈,您看我的体重减了吗?他妈说:没减。就这样,小胖天天吃,天天问,他妈最后烦了说,减了,减了。小胖一听来了精神,发了狠心,坚持吃药,并不时地问老妈,我瘦没瘦哇?她妈一看儿子这样执著,不忍心再欺骗他说:“儿子,不但没减,倒胖了。”
小胖这下急了,马上去找那个推销的,一看门口早已人山人海了,一问才知道,都是前来兴师问罪的。
真是应了那句话,减肥减肥,越减越肥,小胖欲哭无泪……
小胖今年9岁,才刚上小学,体重就已经满了50公斤,他脸蛋圆圆像个足球,每天挺着个水桶肚,走起路来摇摇晃晃像企鹅,可想而知,小胖是多么的胖啊,所以大家称小胖为“大肥猫”。因为太胖行动不方便,于是,小胖下定决心一定要减肥。
可是要怎么减肥呢?对了,人们通常用的办法——节食。说干就干,第一天早上,小明起床,望着可口的早饭,一闭眼,哼,我不吃,我要减肥。一个上午,小胖的肚子不时地“咕咕”叫,但小胖都尽力忍着。到了中午,该吃午饭了,小胖望着桌上妈妈烧得那香喷喷的炸鸡腿,那汁多味美的红烧大虾,可以说是“口水直流三千尺”了,但小胖还是咬紧牙关,不吃,想要减肥就不能吃。终于熬到了晚上,小胖饿得眼冒金星,再也忍不住了,原本只吃一碗饭的,今天一下子吃了两碗饭,原本只吃一只炸鸡腿的,今天一下子吃了三只。晚上,小胖去称了一下体重,哇,体重非但没有下降,还增加了一公斤,第一次节食减肥就这样宣告失败。
我吃归吃,每天再加上运动,也照样可以减肥呀。小胖又想出了第二招。第二天早晨,小胖起床在室外大操场上跑了两圈,累得气喘吁吁,好,就这样跑下去一定能减肥。第二天,小胖爬起来,在操场上跑了两圈,跑得腰酸背疼,晚上很早就睡了。第三天早晨,爸爸在床前催促小胖去跑步,小胖无力地回答道:“我浑身酸痛,实在跑不动了,休息休息吧!”第二次运动减肥也宣告失败。
哎,没办法,就用药吧,这样既省时间,又不要我那么辛苦。可听说这药只能给成人用,不能给小孩服用,小胖眼珠子一转,计上心来,拿着钱来到药店,问医生买减肥药。医生说:“不行,减肥药只供大人使用,你不能用。”小胖便撒了个谎说道:“不是我要买,是我妈妈要买。”医生这才把药交给小胖,还关照道:“这药只能每天吃一片,不能多吃!”小胖根本没听见,他一溜烟跑回家,美滋滋地想:“一天吃一片效果太差了,我要吃十片!”便一口气吃下了十片药丸。谁知刚吃完5分钟,由于药量过多,小胖昏倒了,要不是妈妈及时发现送医院抢救,小胖可能小命难保了!
医生意味深长地告诉小胖:“小胖啊,减肥是好的,但你要懂得科学减肥,还要坚持锻炼,不能半途而废,否则减肥是没有效果的。”听了医生的话,小胖若有所思地点点头。
本人芳龄13,虽然谈不上发展全面,可至少也是,十全九美(我太自夸了),唯一的不好就是——我太胖了!这可是我“致命的缺点”啊,每次称体重都是在“标准”边缘徘徊。为此,我苦恼不堪,于是,我痛下决心,打算使出三大绝招——
狠招之一:呼啦圈减肥有效指数:★★★★☆
我从我的零花钱里扣除10元,买了一个超大型呼啦圈。我每天都勤奋地不得了,每天大概有一小时多都摇呼啦圈,我啊,每天摇完就吃饭,我估计啊,那甩去的脂肪又从一碗一碗的饭菜里回来了……
一个星期后,我满怀希望地站上了电子秤,期待着体重有所变化。没想到,我的体重真的变化了——从40公斤变成了42公斤!哦,天哪!我的第一狠招以失败告终……吃了亏,我又使出了——
狠招之二:节食性减肥有效指数:★★★☆☆
吸取了第一招的教训,我使出了保险一点的节食法。早晨,我坐到了饭桌旁,可怜巴巴地喝了一小碗米粥,就与满桌诱人的美餐说886了!到了中午,我都快饿扁了,但为了我的减肥计划……唉,算了,牺牲一下吧……好不容易挨到晚上,我都快饿晕了。妈妈见我这副德行,火了,揪住我的耳朵吼道:“早上不吃,中午不吃,晚上你也不吃,你是神仙啊!快把饭吃掉,不吃的话小心我打你!”没办法,我只好硬着头皮扒起饭来。唉,虽然我的第二招也失败了,可失败乃成功之母嘛,我不泄气,使出了我的必杀技——
狠招之三:慢跑性减肥有效指数:★★★☆☆
我“天资聪颖”,再加上我的“勤奋”,于是我开始进行慢跑减肥法。唉,这会儿我又感觉体内的脂肪“繁殖”了,于是便去跑步,“呼啦啦,加油!”我边跑边给自己打气。就这样,我从早上10:00跑到11:00。乖乖,终于到吃饭的时间了。我三下五除二便吃完了饭……“啊,大事不妙!”我猛一拍脑袋,又奔向外面跑了起来。跑着跑着,我突然感觉肚子疼,头上豆大的的汗珠顿时“滴答滴答”地落了下来。我赶紧跑回家,休息了好一阵子才缓过神来。嗨,我这次可真是“偷鸡不成蚀把米,减肥不成伤身体”啊!
经历了三次减肥,我突然明白了:我就是我,干吗要刻意去改变真正的自己呢?现在,我还是很胖,但我胖也有我的可爱!
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