很多同学考托福的时候会被听力给难住，想要在听力部分拿到高分还是需要很多技巧，下面来看看出国留学网分享给你们的听力备考技巧吧！
一、训练听力的三步
第一遍：听懂大意、主旨
第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。
有些同学会觉得开始就这样做很难，但是要知道新托福听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法就是逼着自己适应这样的做题方法。
第二遍：以主旨为基础，补充框架
这是在第一遍听文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。
如果没有听出来就再听不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。
第三遍：以句为单位，听细节
一句一句的听，在托福听力考试前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。这样有助于把握句型，分析句式。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善。
二、听力备考技巧
1、要知道听力会考那些材料
经过官方指南与历年真题，我们可以发现托福听力必考的材料都是关于美国院校生活的话题，而且是正面的积极向上的话题。托福听力通常是不会考察让人不愉快的话题，即使这些话题都是美国生活的现实，是美国大学生活的现实。同时在托福听力里肯定不会有关于政治、宗教、校园暴力这类材料的考察出现。所以同学们一定要掌握托福听力材料考察的内容。
2、听懂材料
若托福听力，想要有好成绩必须要听清楚托福听力材料，要保持冷静自信，一定别由于一处未听到。需要学会将听的信息转化变成图画再到自己的脑海之中反应，从而大家从整体上把握文章结构。还可以通过练习精听和模仿挖掘听力题目语言背后的美语思维模式和美国文化背景。只有这样才能掌握了他们的逻辑思维，能在TOEFL听力过程中变被动为主动。
3、分析内容
针对托福听力的材料首先要学会分析，分析可以先从简单句开始。因为托福听力涉及了较多的比较口语化的语言较难理解。建议同学们多积累一些短语，从而理解句子再引申出来的含义。考生通常是会在托福听力文章里听见长难句，在这些十分长的句子里而找不到主语和动词，因而难以抓住核心意思对于长难句，考生根本没有必须花费过多的时间，应对方法一是通过抓住句子主语，及重要动词，来理解句子大意，也注意上下文。所以要想把听力材料分析透彻要从每一句话着手理解材料。
4、分析题目
在托福听力的练习中，只把材料内容分析透彻是不够还要学会对题目进行分析。对于托福听力题目的选择一定要相信自己的感觉，不要发散思维，因为选项和内容是有很直接的对应关系，在选项之间是不会有干扰选项亦或是意思相近选项出现。有关具体选项大家要快速的读同时理解句义，而后将正确选项选择。所以同学们在分析材料的时候不要忘记选项，此为材料里重要组成部分。
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