观赏一部优秀作品就像是阅读一本优秀的书籍，受益匪浅。观后感是每个人在观看作品之后的感悟和心得体会。每当观看一部作品之后，都会对剧中的情节难以忘怀。为了更好地了解作品的真谛，可以写一篇观后感。值得推荐的优秀观后感范文有哪些呢？小编经过搜集和处理，为您提供热门观后感: 安全教育第一课观后心得(示范文档)，仅供参考，希望能为您提供参考！
俗话说得好，我们是祖国的花朵。我们拥有美好的生命，但是，灾难仍然威胁着我们的生命，通过安全讲座，我学到了这些能保护自身安全的知识。
前不久，雅安芦山发生了7.0级地震，那么，地震时，我们又应该注意那些地方呢?
我们大部分时间在学校，地震来临时，我们应该及时疏散到操场，不能拥挤，如果时间来不及，我们应该躲在桌子底下，不能蹲在墙角边。被压在废墟下面后，应该及时找来水和食物，不应该大喊大叫，应该找到物体支撑住废墟，不让废墟倒下来。被压住时不能点火，如果身上有煤气味，应该及时用水冲洗衣物，防止中毒。
溺水也是灾害之一，为了防止我们遭遇溺水，我们应该记住以下几点。
学生不能独自去游泳，不应该去没有安全保障的水域去游泳。游泳前，应该做好运动再下水，下水后不应该玩耍嬉戏。
现在也是交通事故的高发期，我们在生活中应该注意，应该走人行道，骑自行车不应该在机动车道上行驶，转弯应该招手示意，不应该一手扶车，一手打伞。
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2022观后感推荐 安全教育第一课观后感(推荐一篇)
观赏一部影片，诗意的生命被开垦出最丰美的田园，观后感简单来说就是观赏影视作品过后的一些感触。每次看完一部作品后，都会深深被演员的演技所折服。写观后感可以把自己欣赏作品中的所思所想表达出来。怎么才能用文字的方式把观后感记录下呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“2022观后感推荐 安全教育第一课观后感(推荐一篇)”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
今天我观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看这个讲座，让我了解了当灾难发生时，我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
具体来说，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也可以就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现常逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时必须和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不要拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹玩耍，不要横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人保持一定的距离，遇到坏人时不要被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。
通过观看这个讲座让我明白了我们应该坦然的去面对那些无情的自然灾害；我懂得了在灾害发生时要先自救，有能力的再去救其它的人这个道理。
同学们：我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长！
热门观后感：安全第一课观后心得范例
观赏一部影片时全身心地投放是一件非常令人快乐的事。观后感可以是从作品中领悟出来的道理或精湛的思想。不同的人观看一部作品之后都会有不同的感触和体会。很多时候我们可以将自己对于作品的看法和感受写成观后感。你平常有没有收集优秀的观后感范文呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“热门观后感：安全第一课观后心得范例”，仅供参考，希望能为您提供参考！
今天，我按照老师布置的任务——看电视《安全教育课》。我看了以后。受益匪浅，并且懂得了遇到突发事件该怎样面对、处理。
我早早就起了床，为的是能够看到节目，八点零五分我准时坐到电视机前，打开TVS2.《安全教育课》主要分成四大事故总结，但令我最难忘的还是第一个地震事故。看了之后我体会到了：万一遇到了地震，首先不要慌张，要冷静处理、面对。同时也知道了：遇到地震时，要尽量蹲下，用手保护好头部，逃跑时，不要贪恋财物，要有秩序地逃跑，不能拥挤。第二，火灾事故，但我们遇到火灾时，应该拿湿毛巾捂住鼻口，迅速逃生。万一身上着火，千万不能害怕，应该就地打滚，把火扑灭。要是堵在房间里，应该用水淋门口，以便降温。再到窗口大声呼救，那些显眼的东西挥摆，引起路人的注意，方便他人及时救助。
通过看了以上两大事故，我明白了：无论发生什么突发事故，首先第一件事就是不要紧张，应该冷静面对，要把之前所学到的安全知识学以致用，并且要学会利用身边的工具自救，或利用它引起别人注意。是他人能及时通知并且救助，逃跑时要走安全出口，不要贪恋财物，还要迅速、有秩序地逃到安全的地方，同时，我也感受到：生命是宝贵的，所以我们更要好好珍惜、保护它！
[观看心得]开学第一课观后感(示范文档)
我们在一生的观赏中，一些经典自然而然地在岁月中沉淀下来。观后感可以是受作品中的内容启发而引起的思考与联想。当我们观看完一部作品后，心中久久不能平静下来。写一篇观后感，可以更好地诠释作品想表达的理念和想法。有关作品的优秀观后感范文有哪些呢？以下是小编收集整理的“[观看心得]开学第一课观后感(示范文档)”，仅供您在工作和学习中参考。
愉快的暑假生活结束了，大型灾难记录片，《灾难》开播了。这把我们从醉生梦死的生活中拽了出来。九月一号到了，全国各地的老师都会给学生布置一个作业，开学第一课的观后感。其实吧，我一直不知道这有什么意义。从多个方面来解释的话，无非就是为了让学生们知道他们已经开学，暑假生活已经离开他们了。又或是锻炼他们的写作能力。亦或是提高开学第一课节目的收视率或者是点击率。罢了罢了，不在此谈论过多。
关于《开学第一课》的人物内容我先暂且不谈，我就先论论台下的那群观众表现。我想说，他们的演技好浮夸啊，不满意不满意。
先让我谈谈关于那群小孩子观众。
虽然说，你们是群小孩子，对于感到非常惊奇，但也不至于惊的张大嘴巴。你们是中国的00后10后，未来祖国的栋梁啊。你们应该经常接触电子产品，在现阶段发生的各种新闻，各种新科技就算没有过多地去主动了解，也应该在无良商家的广告波及下，了解不多也略有耳闻，你们不应该吃惊，或者说不应该表现的那么吃惊才对。这都让我开始觉得这是群演了。
然后再让我说说关于那群大人观众。在解海龙言说他的那些照片所蕴含的故事时，竟有几个镜头给了那些触景生情的观众。悲伤的时代已经过去了，充满着无限希望的未来正展现在我们每个人的眼中，我们的中国正焕发着蓬勃生机。所以，你们悲伤是什么意思。为了他们悲苦的经历而伤感？我觉得不应该，他们已经从困苦之中走了出来，他们已经通过自己的努力赢得了美好未来，我们应该为他们感到高兴，喜悦，而不是单纯的听到他们年少经历就为之悲感。还有就是，在解海龙在播放他所记录的贫苦孩子照片时，我是不满的。因为我认为，像这种情况出身的孩子，在新的环境里一般不喜欢跟别人谈论自己的过去，因为他们很自卑自己的过去，不骄傲自己是农村出身。然而，他却这样做了。做这种事情，就好比是在揭他们的伤疤。他们怕，怕被同学知道后会嘲笑他们。所以我一开始处于介于赞扬和讨厌之间的纠结感情。赞扬的是，你用你的相机把那些孩子的经历记录下来，作为中国历史的见证，见证着中国一步一步的进步。讨厌的是，你的这种行为。
不过，后来我发现我多虑了。照片上那些指名点姓，出现过正脸的人，都出现在节目台上，跟。解海龙打招呼。他们眼中高兴之情流露而出。热情的跟大家打招呼，最后还跟解海龙一起拍了照片。
我这篇读后感呢，吐槽偏多，切勿当真，当个玩笑看看不就很好嘛。是不是。
教你写观后感: 公共安全教育开学第一课的观后感其三
在上学的时候，老师会经常要求我们会写观后感。观后感是我们在欣赏完一部作品之后引发的一些思考。好的作品会引起观众的共鸣，观看之后一定会触动内心。写观后感可以帮助我们更加全面地去欣赏一部优秀的作品。有关作品的优秀观后感范文有哪些呢？以下是小编收集整理的“教你写观后感: 公共安全教育开学第一课的观后感其三”，仅供参考，大家一起来看看吧。
开学在即，我们又迎来了《公共安全教育开学第一课》，为了守护我们学生的健康安全，节目嘉宾们从网络电信诈骗、校园欺凌、交通出行一直讲到到遇险自救、日常防疫，几乎覆盖了我生活学习的方方面面，这些安全必备常识不但让我面对危险有了沉着冷静应对的勇气，还让我深深感受到被全方位呵护的感动。
1.“96110”是我今天认识的一个非常重要的电话号码，在社交通讯工具使用越来越频繁的今天，各种诈骗花样也层出不穷，只要以后遇到任何特别的、可疑的信息就一定要多想想，多问问，向身边人求助，运用今天学到的“设置一条红线”的方法去甄别真伪，不恐惧不上当。
2.很感动节目中的一个蒙眼游戏，它用换位思考的方式让每位参与者感同身受了被欺凌者的感受，也让我反省：我们有时候自以为是在跟同学开玩笑打闹的一些言行会不会对同学造成感情的伤害？也许最好的判断方法就是“换做是我，我会生气发怒吗？”
3.交通安全不但要遵法守规，更要学会知危避险。节目里右转弯隔离栏的知识看似和我们学生没太大关系，但其实教会了我们避免“认知盲区”可能发生的危险。
4.如何应对外伤、火灾时的自救常识虽然从小学时就开始学习了，但总觉得危险离自己很远。看了麻文博小朋友的标准化逃生操作后才感到安全知识的积累和运用是一个长期的学习任务，我们需要不断强化和熟悉它，在关键时刻才能学以致用，救我们于危险之中。
5.重返校园之后我们要时刻提醒自己疫情还未结束，在口罩洗手这些小事上仍然不能马虎随便，注意社交距离和保证20秒有效洗手仍然是最有效的防疫措施。
“安全教育，无时无刻；守护成长，有你有我”。珍惜健康，珍惜生命，我们才会有幸福的人生，美好的的未来！
[优质观后感] 安全第一课观后心得范本
在欣赏作品时我们能够全身心的进入到作品的世界里。观后感，就是看了一部影片，连续剧等后，把具体感受和启示写成的文章。好的作品会引起观众的共鸣，观看之后一定会触动内心。写一篇观后感，可以更好地诠释作品想表达的理念和想法。您是否正在考虑如何写作品的观后感呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“[优质观后感] 安全第一课观后心得范本”，仅供参考，欢迎大家阅读。
人们常说：“安全第一。”是啊，“安全”这两个字无论是在生活中，还是学习上，都对我们很重要。
不要沉迷于游戏，健康上网，严禁进入网吧，做一个文明的小学生。
上学、放学的路上要结伴而行，坐车时，要抓稳扶好，下车时，要等车停稳，再离开座位，从后门下车，不能拥挤。
校园欺凌总会夺去我们曾经那和谐的校园生活。如果我们遇到了校园欺凌事件，应该立刻去找学校老师，或拨打110，远离行人稀少的地方，与同学友好相处。校园欺凌会给学生的身心健康带来危害，包括精神上的折磨，甚至会伤害到他人的生命。
在宿舍里要注意消防安全，在没有人的情况下，不能使用空调、热水器等大功率电器，防止引发火灾。晚上，不要在床上、书桌上点燃蜡烛，万一蜡烛倒了，就容易发生火灾。
在实验室里也要注意安全，做实验的时候，千万不能用一个酒精灯去点燃另一个酒精灯，或用嘴吹灭，这样都有可能引起火灾。如果真的引起火灾了，我们要迅速用灭火器扑救，如果火灾无法控制，就要赶紧拨打119火警电话。
在日常生活中，我们还有许多要注意的安全项目，如交通安全、食品卫生安全、防溺水教育等，这些安全教育对我们的身体健康有很大的帮助，它能给我们带来更多的幸福与快乐。
看完了《安全第一课》，我知道了安全对于我们的重要性，还知道了关于安全的一些小知识。也让我感受到了生命的脆弱，所以我们应该珍惜生命，时时讲安全，事事讲安全
热门观后感: 《开学第一课》观后心得(示范版)
我们在人生的旅途上，会观看欣赏许多优秀的作品。观后感是我们观看完一部作品之后的感悟和心得体会。每当我们观看一部电影之后就会有一些感受和心得。写观后感可以表达我们对于作品的一些看法和心得体会。一篇优秀作品的观后感应该怎么写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《热门观后感: 《开学第一课》观后心得(示范版)》，仅供参考，大家一起来看看吧。
生活中到处都有美。今天，我观看了开学第一课的节目，更加深了我对美的了解。
在今天的《开学第一课》的节目中，主持人邀请了许多在2012年创造了非凡成绩的人作讲话，如在奥运会上拿金牌的焦刘洋和执行神九任务的宇航员刘洋，并且播放了她们的相关视频，她们的美，是勇敢追求，决不放弃的美。还有一位普通的教师，她为一个山村学校增添了美术、音乐等课程，让那儿的学生有了欢乐，她的美，是一种乐于奉献，甘为人梯的美。他们都让我感叹不已。
我们的生活中永远也不缺乏美。每天放学回家时，那么多行人都在路上埋头匆忙走着，但只要抬头一看，就能看见挂在树梢上的夕阳，这时的夕阳已经成为一个金黄透亮的大光球，像鸡蛋黄一般圆圆的；在晚上，只要抬头一看，便能瞧见夜空中的月亮，那月亮，有时是圆圆的白玉盘，有时是向上翘的小船，有时又是倒放着的香蕉。在草地上，随时都可以看见蒲公英，摘下一朵，对着一吹，个个小伞兵随风飘扬，并且落地就会生根，这是怎样的一种美啊！在地上，只要细心便可以发现搬东西的蚂蚁，只见它们拖着比自己大几倍的食物，走走停停，拼命要将食物拖到洞口，这又是怎样的一种美呢？
不光事物美，美的人也比比皆是。比如说我家楼下的那位清洁工。最近我们家楼上六楼装修，挑担工上上下下，弄得水泥和沙子到处都是，整个楼道不堪入目。但是每天装修工一走，她便开始一丝不苟的工作，将整个楼道打扫得干干净净。虽然辛苦，但是她却十分乐观，我出门经常看见她站在那儿向我微笑。这难道不是一个平凡而伟大的人吗？
世界上并不缺少美，只是缺少一双发现美的眼睛。是啊，美的形式是多种多样的，只要我们拥有一双善于发现美的眼睛，就一定能够发现它们！
热门观后感：云课堂《暑假安全第一课》观后感范文
好的影视作品不缺，好的观后感却还是异常宝贵。观后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴。每当我们观赏完一部作品之后都会有不少心得。写观后感可以帮助我们真正地理解作品的内涵和表达的意思。写好一篇作品的观后感需要从哪些角度来写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《热门观后感：云课堂《暑假安全第一课》观后感范文》，供您参考，希望能够帮助到大家。
上一周在学校的时候，老师和我们一起观看了《网络安全知识内容》的视频，在这里，我有几点感受与同学们一起分享。
首先是关于QQ被盗。我们许多同学都有QQ号码，如果你不小心泄露了自己的密码，就可能被别人利用。我就曾经有一个号码，因为妈妈经常帮我登陆，等级就比较高。我们老家邻居的孩子用我这个QQ号码玩过游戏，他就想据为己有，就改了密码。当我自己登陆的时候，就不能用了。后来，妈妈和舅舅、表哥帮我申诉成功，我才又找回了自己的QQ号码。当然，别人只用你的QQ打游戏还是小事，如果有人用你的号码骗人，那就更严重了。所以，一定不能告诉别人你的密码，也不要用生日、电话号码和门牌号码设置密码。
再就是银行卡被盗用。和QQ密码一样，银行卡密码的设置也要慎重，你才能保护好自己的财物不受侵害。
最后，网络安全知识内容还要提醒大家的是，如果好友的QQ号码被盗，有人利用在好友列表里你的号码向你借钱，你也一定要用语音和视频证实一下，如果发现是骗子，就要及时报警。好了，祝大家安全、高效地使用网络帮助我们的学习!
[观后感范文] 安全第一课观后感之二
人的一生总是需要去观赏一些优秀作品去提高自己。观后感可以是受作品中的内容启发而引起的思考与联想。每次观看完一部作品之后，心中都会感触颇多。写观后感可以把自己欣赏作品中的所思所想表达出来。写观后感应该抓住作品的哪些精髓来写呢？小编特地为您收集整理“[观后感范文] 安全第一课观后感之二”，仅供参考，大家一起来看看吧。
今日，观看了安全教育开学第一课的视频，看完之后我感受还是颇深的。
这次安全教育主要从学生应该如何防火，防盗，防骗，防抢以及注意交通安全等方面对我们进行安全教育，这些都是我们平常时不时会碰到的也是让我们接受教训最深的安全问题。交警叔叔们讲了很多生活中我们会遇到的例子，让我们更好的理解了交通法则。
身边有许许多多类似的活生生的例子在我们面呈现，看似离我们很远，其实稍有一刻不注意也许就会发生在身边。在此，我也向大家呼吁，树立校园安全防护意识，平平安安快快乐乐度过纯真美好的校园生活。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应该用湿毛巾或者其他物品捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的爸妈都外出打工，把自身的孩子交给年迈的爸妈照看。所以许多小伙伴都在没有爸妈照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自身的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。
我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次的节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!
[跟我写观后感] 寒假十课第一课观后心得400字(示范文档)
世界上的书多若星辰，总有那么一些经典让人们不断地传阅。观后感是我们在欣赏完一部作品之后引发的一些思考。每次观看完一部作品之后，心中都会感触颇多。为了更好地领悟作品的本质，我们需要写一篇观后感。值得收藏点赞的观后感范文有哪些呢？以下是小编收集整理的“[跟我写观后感] 寒假十课第一课观后心得400字(示范文档)”，但愿对您的学习工作带来帮助。
“中国梦”顾名思义，就是中国的梦想，在具体一点就是中国人的梦想，我们每个人都有一个属于我们自己的梦想，因为我们是中国人，我们拥有自己的“中国梦”。我们国家的“中国梦”就只要变得更加强大，不受其他国家的欺负，但我们也不会去欺负其他国家。而我们个人的中国梦就不一样了，因为我们每个人的脑子不是长在一起的。
有的人的梦想是天天过着安定的生活;有的人的梦想是天天呆在家里，电脑开着，玩玩游戏，看看电影;而有的人的梦想却很朴素，他们只想当一名环卫工或老师。我的梦想也很朴素，我长大以后想当一名数学家，而且要当就当一个在世界都有名的大数学家，我要让世人一看到我的名字或提到我就都十分敬佩我。但是俗话说的也有道理啊，光是想，而不亲身去做，最终还是会一事无成，所以我从刚上初中开始就一直在努力，为我的梦想去拼搏。
话说“功夫不负有心人”还真灵验了，我从小学一年级时，数学成绩一直是班里第一，因此我的“死对头”也不少，可到了初中，我骤然发现我们班有两个人的数学成绩都比我略高一丈，从此我就开始干“地下”工作，一遇到难题我就去问他们，他们也不会的话，我就会追着问老师，直到问到会之后我才会“放下屠刀，立地成佛”等到他们来问我的时候，我就会回他们“你们都不会，我怎么可能会”。之后他们就会去问老师，我也会跟着他们一起听老师讲解。
我们常在一起讨论问题，所以我们“哥儿三”关系十分好，我们也常在一起说说笑笑。上课时，老师一旦说要出一道难题的时候，我们三个都绷紧了神经，竖着耳朵听老师出题，老师题刚出完，我们思考了一会儿，我们三便一起举手，不等老师喊谁回答问题，我就已经站起来了，老师无奈，只能让我回答了，回答完问题之后，他们就用杀死我的眼光看着我，下课后，他们就手握报纸朝我走来对我说，下次再抢我们的“饭”你就尽管试试吧。结果每次我都答应了，单在课堂上我才不管他们呢，说完把报纸打开给我看上面的笑点。到现在为止，我的数学成绩已经超越了班级第二的小朱名，不过我不能放松警惕，防止他反超我，经过我的不懈努力，我现在的数学成绩已经接近的一名了，我要在下面的一年里超越他，名列榜首。
终有一天，我会实现自己的中国梦的，我要让全世界的人都知道，中国还有中国人都不是懦夫!
[观后感必备] 中小学生春季安全教育第一课观后感（一篇）
我们在人生的旅途上，会观看欣赏许多优秀的作品。观后感可以是受作品中的内容启发而引起的思考与联想。每当观看一部作品之后，都会对剧中的情节难以忘怀。对于作品的情节有充分的了解，可以尝试写一篇观后感。在观看了作品后，您自己有什么感想呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[观后感必备] 中小学生春季安全教育第一课观后感（一篇）”，仅供参考，希望能为您提供参考！
周六早晨，我观看了山东公共卫视的《中小学生春季安全教育第一课》节目。这档节目主要讲了中小学生安全法则，以及在面临自然灾害时应该采取什么措施，怎样自我保护，。
如果在家中发生了地震，一定不要慌。要找一个比较坚固的地方钻进去藏好，或者躲到卫生间等面积较小的地方。用双手保护头部，闭上眼睛，以防止眼部受到伤害。如果在教室里遇到地震，先钻到桌子底下，抓住桌腿减震。等到地震减轻后，在按照老师的指示，排好顺序，迅速跑到空旷的地方。如果被坍塌的物品压住，要找一些坚固的东西支撑住即将要倒塌的地方，受伤了可以用衣物简单包扎一下。不要大喊大叫，要用石头等物敲打地面，找食品或水补充能量，等待救援。
遇到火灾也不要着急，先用湿毛巾捂住口鼻，然后再从安全入口逃离，一定不要坐电梯。如果被大火困住了，可以用鲜艳的衣物在窗户边挥舞，向外大喊，以此释放求救信号。如果大火已经蔓延到了门口，门被烧得很热，就用湿被子把自己裹起来，然后找凉水泼到门上，以防大火蔓延进来。
在马路上散步时要靠右侧行走，横穿马路，要看清红绿灯，走人行道。不要跟汽车赛跑，不能在马路上打闹。一定不要去不知情况的水域游泳，要选择有安全保障的游泳池。未成年人要在父母的带领下才能去游泳，游泳时不要在水底玩耍打闹，以防呛水身亡。
看了《中小学生春季安全教育第一课》这档节目，我受益匪浅。以后，我一定严格遵守中小学生安全法则，不让自己受到任何伤害，健康快乐地成长。