各位老师、各位同学：上午好！
我是学校的心理老师，今天我想要给大家讲一个心理学上的小实验：1967年美国的心理学家塞利格曼用动物做了一项经典实验。他刚开始把动物关在笼子里，只要蜂音器一响，就给这动物电击。动物非常难受，但是它被关在笼子里逃避不了电击，几次三番以后，即使笼子的门打开了，蜂音器一响，这个动物也会从笼子里逃出来了，不但不逃，而且还没开始电击它，它就先倒在地开始呻吟和颤抖。大家是不是觉得这个动物太笨啦，都不知道逃脱困难啊？其实本来可以主动地逃避的但它却绝望地等待痛苦地来临。有时候我们人类也会发生这样的情况，但是，今天老师要告诉大家，当我们在生活中遇到挫折和失败感觉心里压力很大时，首先要想到一句话：井无压力不出油、人无压力轻飘飘。大家也都学过“困难像弹簧，你弱它就强”这句话是吗？是的，首先要给自己加油鼓气，相信自己，继续努力。不断地暗示自己：世界上没有攻不破的堡垒，决不能轻言放弃，放弃就等于终身的失败，坚持到底才能胜利。记住一句话：“成长会伴着痛苦的磨砺！这是事物发展的规律”。
其次，要分析原因，是什么具体原因造成目前的困难的？只要找到原因，困难就迎刃而解了。
最后，老师要向大家介绍几种美国小学生缓解心理压力的妙招。最简便的方法就是深呼吸。呼吸每一个人都会，但是深呼吸和平时的呼吸有些不一样。鼻吸口呼，深深地吸气，吸到小腹微微鼓起，呼气，慢慢地从嘴巴呼出来，大家跟着我练习。深呼吸可以帮助调节情绪，让身体和心情都自然的平静下来。第二种是想像自己在一个非常放松的氛围下。第三去锻炼身体，第四散散步，第五制定计划并行动起来，第六相信自己的判断等等。当然，如果你觉得自己压力特别大，自己快扛不住的时候，你可以随时拨打XX市中小学生心理援助中心“陶老师”热线电话96111。那儿会有心理老师耐心地为你解惑答疑。也欢迎大家随时来中学部育英楼2楼心理老师办公室找我继续探讨任何只属于我们之间的话题。fw76.CoM
我的讲话结束，祝大家每天都过得开开心心，感谢大家的聆听，谢谢大家！
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[实用演讲稿] 人生道理演讲稿其二
一个人做事，在行动之前，当然要详慎考虑。在我们准备上台发言时，首先我们要想好自己发言的内容。演讲稿是对演讲内容和形式的规范和提示，你知道写好演讲稿要注意哪些技巧吗？下面是小编整理出来的《[实用演讲稿] 人生道理演讲稿其二》，还是希望可以对您有所帮助。
哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。
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每一件事，开头都特别重要。当我们需要在重要场合进行一场演讲，我们需要提前将自己的发言准备好。演讲一定要注意条理清晰，演讲稿究竟要怎样写才好呢？小编给大家整理了“[演讲稿范本] 安全在我心中优秀演讲稿其二”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的朋友们：
大家好!我是来自分局机关的xxx，今天我演讲的题目是“安全生产，责任重于奇迹”。
奇迹之所以成为奇迹，正是因为它的不可复制性。我们能够指望每次事故之后都能有这样的救援奇迹吗?我想在座的各位都和我一样，愿意看到的是我们有一个平平安安的生产环境，而不是将安全生产的希望寄托在救援奇迹上。我们应该深刻落实安全生产责任，保证万无一失。因为安全关乎生命，安全才能带来效益，安全就是一切的一切!
安全生产关乎生命。生命对于每个人来说都只有一次，保护生命安全是我们对她的最基本的尊重，也是所有文明社会的基本准则。对于安全生产来说，一时的疏忽就可能让无数生命在瞬间逝去。20xx年11月15日，造成58个生命被熊熊大火吞没的上海静安区高层住宅火灾事故，不正是因为一时的疏忽大意无证上岗而造成的吗?
安全生产关乎企业效益。企业的效益源于安全的保障，企业的生存和发展离不开安全。试想，没有安全，我们的生命何从保障?没有安全，我们的生产何谈顺利进行?没有安全，我们的企业效益岂不是天方夜谭?大家是否还记得，曾经风光无限的湖南路桥集团公司为何至今还一蹶不振?这是它不重视安全而导致凤凰大桥轰然倒塌的结果啊!
无论是对生命的尊重还是对企业效益来说，安全的重要性都不言而喻。安全生产也被屡屡强调，但是我们看到的事实却是：事故不断，责任却从未被真正落实。
据统计，中国关于安全生产方面的法律法规就有三十几部，各地方政府针对安全生产也都制定了各自的规定。然而，就是在这样严密的法律体系之下，重大安全生产责任事故却屡屡发生，以煤矿安全为例，每当发生特大矿难，全国照例要开展煤矿安全大检查，可是年年检查，年年矿难，一切都没有改变。造成这种现象最重要的原因，正是在于法律未被贯彻，责任没被落实和追究。
“隐患险于明火、防范胜于救灾、责任重于泰山”，对于安全生产，我们要不断加强落实安全生产责任。安全工作不能允许有半点的麻痹大意，我们必须强化安全意识，事事重视，人人负责，真真正正把安全工作作为我们工作的基础去狠抓落实。唯有如此，方能保证生命的安全，保证企业的生存和发展，保证社会的稳定。我们不能把安全工作寄希望于事故之后的救援奇迹，让我们大声地呐喊，安全工作不需要奇迹的眷顾!我们要用时刻的警惕和重视，用不懈的努力来取代奇迹!
今天我们在这里共同倡导安全，让我们共同努力，落实责任，继续为创造一个和谐安全的砂石分局而努力奋斗!
谢谢大家!
[实用演讲稿] 文明在我身边演讲稿其二
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。不管是在学校，还是工作中，或多或少都需要演讲，最好是准备好演讲前要表达的内容。演讲具有促进作用，有自己特殊的手段和独特的魅力。我们究竟该如何写好一篇演讲稿呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[实用演讲稿] 文明在我身边演讲稿其二》，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：文明就在我们身边。
有人曾提问：人生因为什么而精彩？答案很多，但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。
文明，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，更是集体的脸面和社会大道德文明的种子，因从儿童和青少年身上萌发，他们是未来的栋梁，未来是由他们主宰，让他们拥有好的道德，将会让世界更加美好。
如今，中国国民的素质普遍很低。比如：人行道上有零星的口痰、垃圾等等。其实，把垃圾随手扔进垃圾桶，随手捡起地上的垃圾，将口痰吐在纸巾上扔入垃圾桶，这些并不是麻烦事。只要我们从身边做起，从小事做起，就能养成良好的行为习惯。记得在小时候的一个炎热的下午，我和妈妈在车站等车，过了好一会儿车才来，车上的人特别多，又闷又热。我和妈妈好不容易才挤到一个通风的座位旁，座位上坐着一位中年妇女，我正迷糊着，突然车子来了个急刹车。我人小，抓不住旁边的栏杆，结果接到了那位中年妇女的身上。“小朋友，没事吧？来，坐阿姨这儿！”从没遇到过这种情况的我一时竟不知该怎么做，只好用眼神望着妈妈。直到妈妈示意我坐下时，我才说了声谢谢，并坐了下来。
文明是阿姨的关心，让我感到温暖；文明是一双手，推开封锁在心里的窗，窗外是美好的天空；文明是一片天空，孕育着无数纯洁的心灵。讲文明就是这么简单，我们不需要做出什么惊天动地的壮举，只要将每一件小事做好就是文明的表现。但环顾四周，不文明的现象仍然频繁地出现在我们身边：语言不文明，有的同学出口成脏，打架骂人的事还偶有发生。环境不整洁，伴随着值日劳动的是一些同学对环境的破坏，饮料杯、面巾纸、塑料袋、牛奶盒随手乱扔，甚至将这些东西到处藏，四处塞，垃圾不及时清理并倒入垃圾筐。毁坏公物，课桌上，教室墙壁上到处留下痕迹，劳动工具当“武器”，公共场合大声喧哗等等，这些不文明的现象时时处处在我们身边发生。
在这里我呼吁大家讲文明，做文明学生，做文明市民。我想只要我们每一个人向前迈一小步，那我们的校园、城市、国家就向文明迈进一大步！文明离我们不远，它是你弯腰拾起地上的一片纸屑，是你排队时的先人后已，是公共汽车上的让座，是红灯前的等候等等等。文明就在我们身边，它是一种神奇的力量，能接近人与人之间的距离，能建设我们的和谐社会。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
[实用演讲稿] 开学典礼演讲稿1篇
俗话说，好的开始就是成功的一半。如果我们即将要面临一场演讲活动，我们就可以把自己想表达的思想写进稿子中。写好演讲稿才能使演讲更有吸引力，这时究竟该怎么写一篇演讲稿呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[实用演讲稿] 开学典礼演讲稿1篇”，但愿可以给你带来帮助。
各位领导、各位评委、来宾们、朋友们：大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲会。我叫dqk，是xxxx的一名员工，xxx战线上的一名老新兵。我的演讲题目是“安全伴我同行”。
在这人海如潮滚滚红尘的现实社会中，请问您最需要什么?是金钱美女，还是功名利禄?如果让我来回答，我就说：我最需要的是安全!
“孩子，绕过前面的石子。”这是母亲在我蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这是现在，我和同事们每天上班时恪守的信念，在人生的旅途上，安全伴我同行!的确，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。
“安全”对于我是重要的，对于xx员工，它的意义,在于生产装置的稳定运行;在于千家万户的幸福与欢乐;更在于国家财产的安危!不讲安全，哪怕是轻轻的一碰就能使“高温高压、易燃易爆”的炼油装置,怒火爆发;不懂安全，哪怕是小小的一只工具包,就能中断供电系统的正常运行;不要安全，哪怕只是小小的一个意念,就能让操作中的生命处于危险。正是“安全”保持着xx行业高速、迅猛的发展态势，也正是“安全”让我们xx不断的走向发展壮大。
安全知识的贫乏,安全意识的淡薄总是能让我们看到听到一幕幕血的教训：XX年5月，中原油田钻井作业一次死亡3人;6月，洛阳xx345吨吸附剂失活，经济损失巨大;7月，安庆xx一名接缆人员溺水窒息死亡;8月，南化石灰员工灼烫死亡一人……这些惨剧，无一不是违章作业，违章指挥，违反劳动纪律造成的!
“前车之鉴，后事之师”，安全工作只有起点，没有终点。从事xx行业的我们，如果没有“安全第一”的意识，那么，不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能，而且还是失职，是对企业和员工的不负责任，甚至是犯罪。安全和良好的秩序,是我们xx企业保证国家整体发展、人民生活水平不断提高的最集中的体现，这也是我们为企业服务,最基本的要求。听不进安全第一的劝告,是耳朵的幼稚;不懂得防范为重，责任重于泰山的人是心灵的幼稚;不深入一线,排除各种安全隐患，还他人以安全则是行为的幼稚。
五十年来，外经贸大学在“博学、诚信、求索、笃行”校训的指导下，逐渐成为一所在国内外享有较高知名度的大学。五十年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的经贸人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈进新千年，两校合并后，经贸园正发生着巨大的变化：装扮后的经贸园如西子般的美丽，五十年的文化积淀喷薄出新的生命，改革后的经贸园焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激励着我们。 我相信，我们在坐地大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上惠园这片沃土!这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神! 大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过考研磨练的我们，经过工作磨砺的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这研究生新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的三年，在未来的三年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现经贸之子的风采!
演讲稿参考： 勤奋的演讲稿写作范例
万事俱备，只欠东风。当我们面对众人的目光开始演讲时，大家自然而然的会精心准备一份演讲稿。演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，写好一篇演讲稿要注意哪些呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“演讲稿参考： 勤奋的演讲稿写作范例”，相信您可以学习借鉴。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
没有日光的时候，我们还有有月光，没有月光的时候，我们还有星光，那没有星光的时候我们还有什么呢？我们还有父母和老师们期盼的目光。
努力学习，我的责任。每一个人、每一件东西都有他们自己的职责。例如：警察的天职是除暴安良，医生的天职是救死扶伤，老师的天职是传道解惑；太阳承担起每天东升西落的责任，世界拥抱了光明，仙人掌肩负起捍卫沙漠的使命，荒漠再现了生机。不论我们愿不愿意，既然我们被扣上了学生的帽子，就应当担负起学习的责任。子曰：“古之学者为己，今之学者为人。”为什会出现这种现象呢？学习是自己的事，为何要拿他人做借口。正如花的芬芳不是因为蜜蜂的辛勤，而是来自它内在的清香；草的坚韧不是因为脚印的踩踏，而是发自他内在的顽强；树的伟岸不是因为花草的衬托，而是源自它内在的挺拔。子又曰：“我非生而知之者，好古、敏以求之者也。”学习与不学习的区别在于是否努力，既然我们不是神的孩子，我们更应该努力学习。
或许，成功的途径有很多，面对诸多选择，不一定要选最好的，但一定要选无悔。我们选择了学习，就要承担起努力学习的责任，为自己努力奋斗！让自己无悔！
有关勤奋学习的演讲稿篇四
爱因斯坦说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。对于渴望成功的同学来说，艰苦的劳动与少说空话是比较容易做到的，而正确的方法却不是每个人都能摸索得出来的。……学习方法因人而异，望大家，“择其善者而从之，其不善者而改之”。务使你拥有一套适合自己的学习方法。
一、预习即在老师讲授新课文之前把要学的内容独立地自学一遍，预习对于提高听课效率和加深对知识的理解起着至关重要的作用，因而决不是一个可有可无的点缀过程。预习不是简单地把课本内容看一遍，它需要我们充分发挥主观能动性，积极地思索出疑惑，发现问题并形成自己对一些问题的看法。这样带着问题去听课，并把老师的讲解与自己的理解相对照、权衡优劣，就可以加深对知识的理解。预习可分为整册预习和课前预习。每个假期中，我都要将新学期要学的内容自学一遍，做提纲挈领统观全局充分理解教材的基本内容和思路，把握教材的知识体系，弄清各章节的联系与区别，使整册教材的学习能够站在全局的高度上进行，牢牢把握学习的主动权。
二、练习练习就是针对具体问题，创造性地运用所学知识以培养综合灵活运用知识有能力的有效途径之一。平时做完题之后，我总是及时地归纳、总结、分析，回顾习题的求解途径、思路、涉及的知识点及应用的方法，自己所采取的是不是最佳方法，有无创新之处；并把类似相关联的题型加以对比分析，争取做到举一反三，触类旁通。在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主要的。出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，这比把十道习题演算正确收效也许更大一些。
三、合理利用时间，科学用脑首先，要遵循生物钟的运行规律，按时作息，保证充足的睡眠时间。其次，要注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度。再次，还要注意各科的学习交叉进行。
四、积极参加讨论“独学而无友，则孤陋寡闻”。没有一个人在学习上全知全能，也没有一个在学习上是一无是处，讨论对每一个人来说都有是必要的。
五、要激发兴趣我认为，学习是帮助我们开发智力，培养能力，了解世界的重任。……学习是一件意义重大而乐趣无穷的事。
六、利用好参考书和期刊杂志参考书是对课本的补充，对学习成绩也能起到一定的提高作用，它能拓展我们的视野，加深对知识的分析力度有时能达到与上课听讲殊途同归之效果。不过，利用参考书应在已掌握课本知识的基础上循序渐进，切莫好高骛远。
七、注意知识系统化和条理化每进行一段时间的学习后，我便抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构，就像一根红线把散落的珠子按特定的顺序串在一起一样编上序号，使之各得其所。经过这样一番工作之后秘形成的知识网络结构是的知识是少而精的，具有信息量少、重点突出、关系清楚的特点。理解起来很容易，记忆起来也很方便，使用起来更是如在眼前，得心应手毫不费力。
[实用演讲稿] 最美教师演讲稿之四
最困难的时候,也就是离成功不远的时候。为了能够保证发言时能够顺利进行，我们必然要将自己的发言做个整理。演讲稿可以将想法清晰地表达出来，一篇演讲稿要怎么把它写好呢？以下就是小编给大家收集整理的“[实用演讲稿] 最美教师演讲稿之四”，欢迎阅读，供您参考。
从我们出生的那一刻起，我们注定要经历人生的四个阶段：小学、初中、高中、大学。在这期间，我们会遇到很多老师，但总会只有一个第一个老师，就是我们的父母教我们说第一个字。父母可以说是我们的老师之一。我清楚的记得我要背的第一首诗是罗的《咏鹅》，第一个字是爸爸，所以在我心里，父母是最美的老师。
随着长大懂事，我记得我妈曾经问过我长大后想做什么。我毫不犹豫地回答我想当警察，我很佩服他们的制服。我妈跟我说，我小时候最想当老师，我妈也是这样的理想努力的，但是她觉得因为家庭原因，高中没读完就工作了。所以，妈妈，这是一生的遗憾。
记得我上小学的时候，妈妈天天带我去上学。我妈辞职在家照顾我，帮我学习。我记得有一次我在做数学作业的时候，我妈又检查了一遍，但是有很多错题。我妈给我讲过一次错题，用橡皮擦擦掉，让我再做一遍，但还是错了。于是我妈打了我一顿然后站起来让我想想怎么办，我却偷偷流泪，伤了我妈的心。只有这一次，我才真正明白这句话。后来我上了初中以后，我妈再也没打过我，因为我妈也不会，我妈就开始做我的精神老师，教我怎么待人接物。有句话我妈和我老师都说“成年人可以先成才”，这句话永远埋在心里，永远不会忘记。
我们一生中会遇到很多老师。只有这位老师会给你无尽的努力，没有回报，直到我们生命的尽头。这位老师可能有点苛刻，但他培养了我们坚强的品质。可能这位老师也有他不会的地方，但是他教会了我们不要求人解答。这位老师不仅教会了我们知识，也教会了我们做人的道理。“成年人首先可以是成年人。”一个人不一定要精通诗词书籍，但是一个人一定要有良好的品德。只有这样，他才能成为一个正直的人。“先成年”这句话会指引我继续走下去。
[实用演讲稿] 防溺水演讲稿其三
精神的浩瀚，想象的活跃。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们就要预先自己的演讲稿进行撰写。演讲稿可以避免临场斟酌词句，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？下面是小编特别整理出来的“[实用演讲稿] 防溺水演讲稿其三”，还是希望可以对您有所帮助。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
水是我们生命当中不可缺少的资源，也是我们耐以生存的最重要的资源，但是对于我们学生而言，水又是我们生命当中存在的一个很大的安全隐患，每一年，我们的生活当中都会或多或少的出现很多的意外，其中也包括很多的溺水的事故。我们的生命是如此的多姿多彩，也是我们需要去珍惜和爱护的，但是生命也是非常的脆弱，是需要我们去用心呵护，也需要我们对自己的安全有一定的把握，所以不管是什么时候，我们都要去努力的呵护自己的生命，保护自身的安全。
最近气温在越来越高了，夏天马上就要来临了，每年夏天总会出现很多学生溺水事故的发生，所以在夏季来临之前，我也希望自己可以通过这次的演讲，给我们所有的同学打一个预防针，让我们在健康和平安当中度过这儿火热的夏天，也让安全伴随着我们成长，我们现在是初中生，在这个如花一样的年纪，这个成长迅速的时候，更是要在乎自己的生命安全，在夏天的时候，不要去外面不知名的水域，无任何安全保障之下去游泳，如果是想要游泳，也一定要去正规的游泳场所，在成年人陪伴之下，做好一切的准备，防止溺水事故的发生，在下水之前，也一定要做好游泳之前的准备活动，以防在游泳的时候出现抽筋等意外的因素而危害我们的生命安全，不会游泳的同学们更是需要注意自己的安全，不要随意下水，更是不能抱着自己的侥幸心理，有时候侥幸的心理往往会成为危害我们健康最重要的东西，所以我们要意识到事情的严重性，不要在水域旁边打闹嬉戏，如若自己身边真的出现了意外溺水的事情，一定要大声的呼救，寻求旁边成年人的帮助，千万不要自行下水救援，最安全的做法就是，我们在心底里面建立自己的安全意识，从根源上去避免事故的可能性，我们要知道我们的生命只有一次，一旦我们发生任何的意外，家人，身边的人将会多么的难过，我们正处于最为美好的青春期，还有很多的事情在等着我们去完成，我们的梦想和目标都还没有实现，所以不我们要珍爱自己的生命，从自身开始预防溺水。
水在我们生命当中是非常的重要的，但是水也是无情的，所以我们要从这一刻懂得关注自己的安全，懂得珍惜自己美好的生命，从现在开始预防溺水，也希望我们所有的同学都可以在这个夏天，乃至以后每一天都健康快乐的长大。
谢谢大家！
[实用演讲稿] 让梦想启航演讲稿之四
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。要想在上台演讲表现得好一些，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。演讲稿的撰写需要注意突出自己的观点，想要写好一篇优秀的演讲稿是该如何写呢？以下便是小编收集归纳的“[实用演讲稿] 让梦想启航演讲稿之四”仅供可以为您提供参考。
大家晚上好！因为追逐梦想，我们有缘相聚在XX；因为青春无悔，我们今晚慷慨陈词、激情洋溢。
能够站在这里，和大家一起分享青春与梦想的故事，我感到十分荣幸。我演讲的题目是《让梦想启程》。
首先给大家讲一个真实的故事。
有一个农村孩子，他的梦想是当演员。为了实现梦想，6岁时他去少林寺学武术，16岁时他开始了北漂生活。
开始时，他每天在北影门口等待做群众演员的机会。如果等到了，每天可以挣20块钱，还有剧组的盒饭吃。这个机会不是经常有的，为了生活，他就在北京的各个建筑工地上做农民工。
一个除夕，他口袋里只剩下2元钱，在这个举国欢度的时刻，他只能选择躺在工棚里睡觉，用睡觉来熬过那阵阵袭来的饥饿和孤独。
他没有任何社会背景，极度自卑。因为长着一张苦瓜脸，他被业内人士嘲笑一辈子不会有出息。但是他自强不息，一直在默默地奋斗。
如果你不知道《天下无贼》中的傻根和《暗算》中的阿炳，那么你一定记得《士兵突击》中的许三多。
让我们来听听他自己怎么说：在我看来，许三多就是一个靠精神活着的人，每个人都觉得这个人不可能成事，但他偏偏就是成事了。
我觉得这个人物最大的价值就是：再怎么自我感觉渺小的人都能从他身上得到鼓舞，大家总比许三多强吧，连他都能成功，我们只要用心，凭什么不能成功呢?
我跟许三多确实挺像的。当年我说自己要当演员，身边没一个人相信，不是不相信我的决心，而是不相信我有成为演员的可能。
只有我相信，我每天都跟自己说：王宝强，你一定能成！最后真的成了。
我相信，每一个青年都做着多姿多彩的梦。有的梦想成为光鲜亮丽的明星，有的梦想成为才华横溢的艺术家，有的梦想成为受人尊敬的学者。
不要畏惧梦想遥不可及，不要害怕旁人冷嘲热讽，不要为慵懒舒适的生活现状阻遏了前进的步伐，既然选择了远方，便只顾风雨兼程吧！流星转瞬即逝，但我们记住刹那间的美丽。
让年轻的我们放飞希望，梦想从现在开始启程！
[演讲稿范本] 推广普通话演讲稿（一篇）
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。在遇到要上台演讲的时候，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。演讲可以促进个人成长，有利于人们交往。怎么才能写好一篇优秀的演讲稿呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《[演讲稿范本] 推广普通话演讲稿（一篇）》，仅供参考，欢迎大家阅读。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天国旗下讲话的主题是《我们积极行动，一起来推普吧！》。
阳光明媚的九月，我们又迎来了全国第十一届普通话推广周。本届推普周的活动主题是：构建和谐语言生活，营造共有精神家园。
我国是一个多民族，多语言的国家，普通话是现代汉民族共同语，也是汉民族的标准语，是我国占主导地位的语言。在新中国成立初期，党和国家就大力推广普通话，将推广普通话纳入了《宪法》，取得了显著的成绩。
当然，推广普通话并不是要消灭方言，而是要在会说方言的基础上，还要会说普通话。说普通话四海同音，写规范字九州一体。普通话是全国通用语言，对于国家统一，民族团结和经济腾飞具有重大意义。广泛规范地使用普通话已成为我们每一位少先队员的责任。
希望全体少先队员积极行动起来，从我做起，从现在做起，带动身边的亲人做起，使普通话成为我们学习生活的主要交流工具，让我们利用普通话和谐融洽地融入杭州这个美丽的大家庭！
演讲稿参考： 感恩父亲演讲稿之三
机会垂青于有准备的人。当我们需要在重要场合进行一场演讲，我们需要开始准备好合适自己的演讲稿了。演讲具有促进作用，有自己特殊的手段和独特的魅力。怎么才能在写演讲稿时全面而又优秀呢？小编收集并整理了“演讲稿参考： 感恩父亲演讲稿之三”，供您参考，希望能够帮助到大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
尊重长辈是中国的传统美德，孝敬父母也是道德对我们的要求，作为中国新一代的建设者，这种传统道德品质是不能丢失的。但对父亲的感谢，更多应该是发自于我们的内心，发自于我们内心中对父亲的爱。我们是不是应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报父亲呢?
作为子女，我们要时刻铭记着父亲对我们的养育之情，对我们所付出的一切。表达对父亲的感激，只需要我们一颗真诚爱父亲的心。不用华丽的开场，也不用精致的礼物，只要一句简简单单而又满怀真情的问候就可代替千言万语，学业上取得的些许成就就会胜过一切。父亲总是期待自己的孩子能够翱翔天空傲视世界，我们应该不负所望地好好学习，成就自己的理想和父亲的期望。正如贝多芬所说的，你的父亲感到荣耀的莫过于你以的热诚继续你的学业，并努力奋发以期成为一个诚实而杰出的人。在以后我们也会成为了自己孩子的父母，我们对长辈的敬爱之情却是永远不能消失的。
如果平时没有好好陪伴着父亲的同学，不妨今天回家时，给父亲沏一壶茶，给父亲一个大大的拥抱，对父亲说一句您辛苦了。
是谁用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空!是谁用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园!是谁给了我们一片蓝天，给了我们一方沃土!是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字!父爱如伞，为你遮风挡雨;父爱如雨，为你濯洗心灵;父爱如路，伴你走完人生。
谢谢大家!
热门演讲范文:时间管理演讲稿
人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈。当我们需要接触到演讲活动时，我们应该要准备一份成功的演讲稿。写好演讲稿才能更好的吸引听众，那么一篇演讲稿要怎么才能写好呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“热门演讲范文:时间管理演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读。
在座的各位朋友，大家认为时间管理重要吗?重要，大部分都会这么说。
管理时间和管理我们的工作重点息息相关，但有些人却认为两者是同一回事。他们说：“我从来不认为还有时间管理这么一回事，时间就是时间，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重点，而不是时间。”
各位朋友，你们觉得呢?真的有时间管理这样一门学问吗?
我最近在看一本书，我们耶格系统7月份推荐的《时间原理》这本书，这个问题也困扰了本书的作者曼西教授很多年，后来他终于得出结论：时间管理这门学问是存在的。
那么，如果我今天的主题给不了你们确切的答案，那《时间原理》这本书应该能够让你厘清管理时间和管理工作重点的区别。
因为时间的数量是固定的，一天只有24个小时，这个客观事实要求人们必须去管理自己的时间。
举个例子，码头上有很多的货物要装进一辆货运卡车中。如果卡车的空间有足球场那么大一切就好办了，我们只需把货物往车上随便一丢就完事了。可惜我们的卡车空间没有那么大，我们必须将货物有条理的放进卡车里，才能勉强把那些货物都装完。卡车的空间十分有限，不允许有丝毫的浪费，否则，货物就装不进去了。因为卡车的空间是一定的，所以我们必须小心管理。
从某种意义上来讲，时间管理就是这样。我们都有一个“箱子”，就是我们的时间。它有着固定的大小——24个小时。我们不能把它撑大，它的尺寸完全在我们的控制之外。而对于把什么东西放进这只箱子里，则在我们的掌控之中。我们可以自主的决定哪些事情重要，哪些不重要。如果我们愿意看重钱而看轻运动，这是我们自己的事;如果我们愿意看重家庭而看轻电视，我们当然可以这么做。我们要选择把什么东西放进我们的箱子里，这完全由我们自己来决定。
打个比方，这就好像我们有满满一仓库的东西，可是只有24小时大小的箱子，我们就必须挑选那些我们对我们最重要、最喜欢的东西，这样箱子才能够装得下。
我们可能很看重家庭，但是如果我们没有把它放进这个24小时的箱子里面，那就说明我们没有把时间管理好。只有当家庭被放进箱子里，才说明它是我们所在乎的东西。我们也许真的很希望能拥有健康的身体，但是如果我们没有把运动放进箱子里，我们就没有把运动当成是我们生活的重点。我们如果真的视运动为优先要做的事情，就必须把它放进箱子里。如果我们想挣更多钱，为自己和家人提供更好的生活条件，我们必须把一些能让我们挣更多钱的事情放进箱子里。如果我们很看重某样东西，可是没有把它放进箱子里，我们的重点就搞乱了，也就谈不上有效地管理我们的时间了。
好，什么东西是必须放进箱子里的呢?
我们不可能把所有想做的事情都放进箱子里。所以，首先要问一个最基本的问题是：有什么东西是我们必定要放进箱子里的?我们要保证把这些东西放进箱子里，并把它们放在一个合适的位置上。如果我们往箱子里塞的东西太多，有些东西很可能就会被挤坏。所以，我们在选择必定要放进箱子里的东西的时候，要非常谨慎才行。
什么东西不应该放进箱子里呢?
虽然，我们的箱子里也要放一些有趣的事情，问题是这样的东西一定不要放得太多，如果放得太多，就会把更重要的事情挤得没有地方了，打高尔夫球、看电视、玩游戏、钓鱼、看体育比赛、睡懒觉，这些都没有问题，但我们一定不能让这些事情占用太多地方，否则，那些对我们以及我们所爱的人的生活带来长远影响的重要事情，就有可能被挤得无处可待了。
而什么东西是可以作为备选事项的呢?
我们不想让自己的箱子里每天满满的都是必须要做的事情;当然，我们也不想留下空白，浪费宝贵的时间。那么，我们该怎么做呢?我们可以准备几件事情作为备选，如果箱子里还有地方，就把它们放进去;如果没有地方，把它们留在箱子外面也无妨。这些事情就是备选事项。比如说，我一般每天都会给自己留出一个小时左右的时间自由支配。通常，我会用这一个小时做些伸展活动、听听音乐等等。这样，我可以放松一下，身体也不会太僵硬。
因为我们无法确切的知道做某件事情到底要花费多少时间，所以，我们应该多准备几个备选事项，这就需要我们知道哪些事情相对更重要一些。对于必须放进箱子里以及不能放进箱子里的那些事情，我们不必给它们排次序，但是对于备选项，我们应该知道它们的相对重要性。
如果两件事情都必须放进箱子里，那么哪一个更重要一些，影响并不大;家庭或者事业哪个更重要呢?这个问题其实挺愚蠢的。我们只要确保陪伴家人和工作赚钱这两件事情都放进箱子里就好了。如果哪一样被放在了箱子外面，我们的人生可要出岔子了。
对于不能放进箱子里的那些事情来说也是如此。
但是对于两个备选项，就有必要搞清楚哪一个更重要一些了，因为很有可能这两个备选项当中，我们只能挑一个放进箱子里。当我们有时间去做备选项中的事情的时候，我们必须要考虑该去做哪一件事情，能做最重要的事情当然最好了。
说到这里，还有一种情况我们也必须警惕。举同样例子——卡车。卡车都应经装满了，但是码头上还有10%的货物没有装完。这时候有的卡车司机会采取一种极端的手段，他会开着一辆叉车，用托盘去撞击卡车上的货物，这样连续撞击记下，一大块地方就腾出来了。
我看到很多人在进行实践管理的时候，也采取了这样的做法。他们拼命的赶时间，希望能够往箱子里再多加一件东西，难怪有些东西会被挤破了。如果我们企图把箱子塞得太满，就会把东西挤坏。我们必须尊重时间的客观性，不能什么都往箱子里放。如果我们能够确保自己最看重的东西都在箱子里面，那么我们的重点就没有搞错——这就是我们管理时间的秘诀。
热搜演讲: 师德演讲稿(篇七)
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。当我们需要在重要场合进行一场演讲，我们就需要在正式演讲前准备好演讲稿。演讲稿是对演讲内容和形式的规范和提示，我们要着重注意演讲稿的哪些方面呢？小编为了满足您的需要，整理了“热搜演讲: 师德演讲稿(篇七)”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
蜡烛。春蚕。人类魂灵的工程师。太阳底下最光辉的职业……
如此种种对老师最夸姣的赞誉，对今日的追梦少年而言，再也激不起他们心里的波涛也荡不起一丝涟漪，但是它却成了我儿时开始的愿望。
就怀揣着这么一个忽远忽近的愿望，一路走来，跌跌撞撞，磕磕碰碰，好多艰苦与汗水，好多泪水与挣扎，年少时梦绕魂牵的抱负好像逐渐蜕变成了实际，但是咱们却在熙来攘往喧嚣欢腾的漩涡中迷失了原有的方向;在日复一日年复一年的单调重复中丧失了三尺讲台指点江山激扬文字的豪情;在琐碎冗杂世事的纷扰中悄然含糊了愿望，成为出色园丁的儿时初梦化作了可望不及的水月镜花，也化作心底若有若无挥之不去最隐秘的忧伤，所以迷惑，苍茫，挣扎，松懈……再也找不到心灵来时的路，咱们谁都理解：挑选趁波逐浪远比寻求艰苦的进步来得简略得多，所以咱们情不自禁或身不由己挑选了让步与让步，咱们悄然退去了咱们的锋芒，咱们开始惧怕风口浪尖，咱们谨记“棒打出头鸟”“出头椽子先烂”的古训偏向不偏不倚，咱们逐渐学会了视而不见与无动于衷，学会了不显山露水只求老成持重。咱们既惧怕冲在人前，也惧怕落在人后，所以在抱负与实际间患得患失、踯躅徜徉，走走停停、亦步亦趋，蓦然回首才恍然惊觉已虚掷太多光阴，所以咱们更加循着既定形式，朝九晚五，墨守成规，不求有功，但求无过，忘记了师德即是咱们为人之师的根本，魂灵与支柱!
幸运的是，咱们校园来了一位德高望重有愿望有热情兼具实干精神的校长，他和姚校徐校一同带领校园领导班子率先垂范，勤政务实，真抓实干，细化办理，校园方方面面发生了天翻地覆的可喜改变。领导们老是用心良苦鼓励鞭笞咱们不断学习，汪校还接二连三向咱们推荐阅读了《窗边的小豆豆》《给老师的主张》等系列书目，带领咱们学习感悟了《我的苦难我的大学》《喧嚣与真实》《小年代的大教学》《总有一些人改变了你的全部生命》《做一个精神上气象万千的老师》《做一个学生喜欢的老师》《一出国就爱国》李世默《我国的兴起与“元叙事”的完结》等一系列精彩妙文，并语重心长鼓励咱们芳华要勇于愿望，更要做一个并不芳华也勇于愿望的人!让年岁不老迈心态老沉的很多老师魂灵一次次得以牵动，精神一次次得以洗礼，思想一次次得以提高，也让冥顽不化的我如梦初醒，逐渐总算理解：要撒播阳光到他人心中，总的自个心中有阳光!(法国罗曼罗兰语)要做典范，不做典范，永远不能成功地交给孩童任何东西!(法国卢梭语)而师德即是咱们给学生的“典范”与“阳光”!师德即是火炬!旗号!方向!路标!丰碑!要树标杆指方向，咱们就要有拼的精神，并勇于跳出思想限制的框框，才会有别出心裁的风景!
“天下大事必做于细”，教学工作是详尽的、琐碎的工作。有人说简略的工作重复做就成专家，重复的工作用心做就成赢家，但是教学工作却不单单是简略与重复的工作，它更是需求咱们用心、耐性与立异的工作!而支持这份用心与耐性的强壮支柱，即是咱们崇高的师德与永存的师魂!
让咱们从现在起，恪守住咱们心灵的安静的精神家园，耐住清贫与孤寂，不再自怨自艾与嫉恶如仇，不再颓丧与自暴自弃，不再寻觅托言或空喊标语，踏踏实实，恪尽职守，与时俱进，即使愿望已远、芳华已远，即使在咱们长年累月的静静据守与尽力中或许孕育不出惊天动地的奇迹，编写不出属于咱们浓墨重彩的光辉，即使仍会有“山重水复疑无路”的迷惑，我信任也会迎来“柳暗花明又一村”的惊喜，更会有拨开云雾见彼苍的广阔视界!
同仁们朋友们，诗人泰戈尔说过花的工作是甜蜜的，果的工作是宝贵的，让咱们做叶的工作吧。 教学工作即是叶的工作让咱们以绿叶的奉献精神，以少年的十足拼劲，在属于咱们的三尺舞台，以永存之师魂，重塑崇高师德，再写精彩新篇!
[演讲稿范本] 大队干部竞选演讲稿之二
有了信心，就是成功的开始。为了更好的发挥自己的演讲水平，我们可以将想要表达的内容精炼的放进演讲稿。演讲时的语言最好简洁易懂，想要写出一篇优秀的演讲稿咋写呢？小编收集并整理了“[演讲稿范本] 大队干部竞选演讲稿之二”，仅供参考，欢迎大家阅读。
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！
我是五（3）班的学习委员张思源。很荣幸能参加学校大队委的竞选，在这里，我要感谢老师和同学们给我这次锻炼的好机会。
我是一个勤奋好学，活泼开朗的男孩。俗话说“人不可貌相，海水不可斗量。”你们别看我个子小，我的学习成绩在班级一直名列前茅，我是班上的学习委员，多次被评为“学习之星”。我酷爱阅读，是一位名副其实的小书迷，看起书来废寝忘食，因为我知道书籍是人类的营养品，是人类进步的阶梯。书籍丰富了我的头脑，把我带进了多姿多彩的世界。
这次竞选，我竞争的职务是大队部学习委员。对此，我充满了信心。首先，我已在大队部担任过一年的学习委员，因为有老师的悉心指导和同学们的信任支持，我得到了很好的锻炼，积累了宝贵的工作经验。其次，我不仅学习成绩优秀，而且乐于助人，有一副为同学服务的热心肠。
如果竞选成功，我一定会满腔热情地为同学们服务，做好老师的小助手，不辜负老师和同学们的期望。我会乐于帮助学习上有困难的同学，不嘲笑不挖苦他们，而是鼓励关心他们，耐心给他们讲解不懂的题目，平时配合好老师，监督他们完成各项学习任务，提醒他们每天完成作业后，要主动预习第二天的课文，要养成在学习上自觉、自信的好习惯。总之，我会努力做到让身边的同学在学习上取得较大的进步。
如果落选了，我也决不灰心，我会再接再厉。
请大家相信我，支持我！我完全有能力胜任大队部学习委员这个职务，我当选之后一定会尽我所能做好任何一件我力所能及的事情。
谢谢！
[演讲范文] 竞选班级学习委员演讲稿
形成天才的决定因素应该是勤奋。为了让自己在演讲时保证自己的演讲质量，此时就可以把自己所思所想整理成文字写成演讲稿。写好演讲稿才能更好的吸引听众，怎么才能写出一篇专属自己的演讲稿呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[演讲范文] 竞选班级学习委员演讲稿”，但愿可以给你带来帮助。
尊敬的老师，同学们：
大家好!
在此次竞选活动中，我所竞选的职位是学习委员。在班级中，学习委员应要在学习上起到带头作用，对学习要认真，负责。要让在一些同学眼中没有乐趣的学习充满乐趣，让学习动起来，让他们也爱上学习。我的成绩还可以，可我的性格有点内向，通过这次竞选学习委员，我也要锻炼一下自己，让自己的性格变得开朗一些。我每天都会认真完成各科老师所布置的作业，争取要一次性达标。在老师讲课时，认真听讲，发现自己的不足，自我改进。要认真对待各科老师的要求。我会在自己考试没有考理想的功课上更下功夫，让我的成绩突飞猛进，赶上大家的步伐，在大家的步伐中还要争取更进一步，成为大家学习的好榜样。
如果我竞选成功，我将协助老师搞好大家的成绩，帮助成绩不是很好的同学，让他们赶上大家的步伐，跟上老师的进度。起带头作用，做好本职工作。不会把这当成一种负担，而会把它当成一种荣誉、一种责任。不会因为有了这个职位而认为自己比别人高一层，来管压别人。如果我没有竞选上，我也不会伤心，不会气馁，因为大家发现我了的不足，表明了我的努力还不够。无论我有没有当选学习委员，我都会认真听老师讲课，不与同学窃窃私语，下课认真复习上节课所讲的内容。
我有不少优点，当然也有不少缺点，如：完成作业速度不是很快，考试时粗心大意，经常做错不该错的题，但我一定会努力改正我的缺点。
我一定会牢记一句话：“虽然我不是最棒的，但是我只要认真，用心去做，我一定是最出色的。请同学们信任我，支持我，投我宝贵的一票，我一定不会辜负大家对我的期望，谢谢大家!
[演讲稿范本] 爱与责任的师德演讲稿之四
有所作为是“生活中的最高境界”。 不管是在学校，还是工作中，或多或少都需要演讲，我们可以先把发言稿写好并检查可以优化的地方。精彩的演讲是可以传播正能量，是具有价值的。怎么才能写好一篇演讲稿呢？下面是小编精心为您整理的“[演讲稿范本] 爱与责任的师德演讲稿之四”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
尊敬的各位领导、老师们：
大家好!
爱岗敬业、无私奉献是教师职业的情操;教书育人、为人师表是教师精神的风貌。而师德是教师的第一智慧，师爱就是师德精神的浓缩。今天，我演讲的题目是：《让师爱与责任同行》。
师爱是阳光，它可以把冰融化;师爱是神指，它可以点石成金，师爱是雨露，它可以浇灌、滋润、感化孩子们稚嫩的心灵。十二年前，我怀着对教师的崇拜，对教育事业的憧憬与热爱，毅然地选择教师职业。从踏上讲台的第一天，我就有一个执着的信念——全身心投入教育事业，努力工作，不断进取。
“一切为了孩子，为了孩子一切。”我把这句话当成我从教的最高准则，决心在平凡的工作中做出不平凡的事情。多年来，我时刻牢记着我对学生的爱与责任。20xx年6月20日，当时我担任六年级语文课，正是辅导学生紧张复习，就在那时，我的婆婆病重住院，我的爱人刚巧又在外地学习，照顾婆婆的重任只能落在我一个人身上，而坏事情又像凑热闹似地赶着来，在同一天下午我班的学生小丽在家不小心被开水烫伤左腿无法走动，小丽啊……她是个孤儿，父亲死了，母亲也走了，杳无音信，从小只和年迈体弱的奶奶相依为命。平时连自己都照顾不好的奶奶，又怎能照顾好小丽呢?为了照顾小丽的身体，也不让她在学习上掉队，我毫不犹豫地把小丽接到家中。
这样一来，可有我忙的了：医院里病重的婆婆，班里即将参加小考的三十五名学生还有家中需要照顾的小丽。我每天就像上满弦的时钟，奔波于教室、医院和家之间，好累啊!可我从没有因此而耽误学生的一节课，也没有让家中的小丽落下一节课。我很累时，也真想请几天假，好好休息休息，可是一想到自己肩上的重任，我又放弃了这一念头。而在此时，我那可爱的学生们给了我无穷的力量。他们望着削瘦的我说：“老师，您太辛苦了吧!您安心去医院照顾奶奶吧!我们会自己好好学习的，放心吧，老师!我们能行!”多么懂事的孩子们啊!我的爱总算没有白付出，学生的爱让我感到自己是个成功的人，爱的教育是有成效的，我为自己拥有这么一群懂得感恩和回爱的学生感到自豪。