亲爱的老婆：
您好！
美丽大方又可爱迷人的老婆大人，请您睁开您闪亮耀眼的眼睛看一看我吧！现在的我又卑微又可怜，愿意花一切的代价祈求您的原谅，请您就原谅我一次吧，我再也不敢这样对您了，就原谅我这一次吧，我会改正自己的，我也会谨记这次教训，绝对不再您让生气了，好不好嘛。可爱有善良的老婆，请你原谅我吧，原谅我的话我带你去吃大餐！
老婆，我这次真的不是故意让你生气的，我是真的有工作要忙，所以就没有时间接你的电话。当时正在和一个客户谈合作，你打的电话都被我挂了，这个客户对我来说非常重要，所以我才不得不这样做的。当时候回去之后想和你解释，结果你直接睡了，我想和你说清楚，可是你都不听我说。你老是怀疑我出轨之类的，其实我对你真的是非常专一的。不信你可以去问我身边任何一个同事，任何一个朋友。我知道最近我工作太忙了，给你的安全感非常少，但是如果没有工作的话，我又怎么能给你好的生活呢？所以老婆就请你理解一下我吧。你老公在这个城市站稳脚跟也非常的不容易，我也想给你今后更好的生活，想让你以后有丰富的物质生活然后可以更加开心，更加无忧无虑，我这么努力都是因为你啊。
你生我的气之后我就一直在想，我到底哪一点做错了，我刚开始觉得自己没有错，我当时确实在工作，也不好接电话，但我应该在事后就给你回一通电话的，而不是回家之后再和你说。这样会显得我真的很不在乎你，其实老婆我真的很在乎你的，无论看到什么好玩的、好吃的，我都想和你一起去玩，一起去吃。无论工作多么辛苦，我回家之后也不会抱怨。我只想让你有一个幸福的家，一个开心的家。那些辛苦我都会自己慢慢消化，绝不会再带到家里来。所以我希望你可以理解我，也可以理解我这次挂你电话的原因。我真的不是故意的，我后来确实也没有考虑太多，可能是因为工作太累了吧。这件事情之后，我已经严肃的反省了自己了，我也知道自己确实犯了一些小错，让你没有太多的安全感，从而才会屡次发脾气，我希望今后我可以让老婆更加安心一点，我也会时常跟你发信息，告诉你我的工作情况，不再让你乱猜，乱担心了。老婆我很爱你，希望你也可以理解我，希望我们两个在今后的路程中可以更加的和睦，也更加理解、相爱！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
延伸阅读
2022检讨书推荐 给老婆的自我反省
"人们总有犯错的时候，所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，检讨书能帮我们改正自己的错误，你写的检讨书被通过了吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《2022检讨书推荐 给老婆的自我反省》，希望能对您有所帮助，请收藏。
亲爱的老婆：
您好！
岁月没有在我最美的老婆大人脸上留下痕迹，反而因为我让老婆憔悴了容颜，伤透了心，这是我的错，我不是有意要这样做的，我愿永远守护在我老婆的身边一直陪伴你，用自己的真心去化解老婆心中的怨气。
我不是圣人，不可避免的会犯错，老婆不是无情之人，为我伤心为我忧，不计较辛苦默默的在家里付出，在家里因为有老婆这样贴心温柔的人儿让家庭充满了温暖，真是因为有老婆才让我的人生充满了色彩，能够与老婆相伴是我之福，能够与老婆一起携手共同生活是我之幸。
我一直都是身在福中不知福，这次居然让我的美人儿伤心了，看着老婆大人你那憔悴的容颜，看着老婆大人您拿气愤的表情我知道我错了，明知道这样是错了还要惹老婆生气实在是我的过错，我不该这样做的，请老婆原谅我。
老婆悄悄的与你说一句古话布置到你听说过没有，夫妻吵架床头吵床尾和，无论怎么吵架都不能伤了我们夫妻的感情。因为我的错误我不听老婆的话，老是吸烟喝酒，这样做我也知道我这样做是错的，我不该这样做，我只会让我受到伤害，吸烟喝酒是伤身伤寿的，从来没有人能够有这样的毛病还能活的长久的，这只会让我自己留下严重的隐患，只会害了自己，我不能在继续下去了，我应该要好好努力不断进步不断提升自己的能力才是，这样一直下去只会让我留下难以挽回的伤害。
我要与老婆相伴一生的，我要与老婆长相厮守的，怎么能让老婆一个人孤苦伶仃的呢？我会改正这些错误，我更会戒掉烟酒，做好自己会好好养生，做好健康管理，老婆给我的安排我一定会遵循，老婆要我作的事情我也一定会做好，我不会在犯这样的错了，握一定会好好做人，认真做好自己，不在犯错，不在成为一个充满烟酒的人。多为老婆考虑多为我们家着想，好好的去做好自己，不会在犯任何的错误我是家里的顶梁柱，一定会好好珍重自己，不在让老婆操心，不在让老婆生气，一定会听老婆的话，服从老婆的安排，做老婆最爱的男人，做老婆最贴心的亲人，把我们的家营造的更加美好把我们的生活变得更加广阔，不在去计较得失，不在去犯任何错误，做好自己成为一个负责人的老公让老婆放心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
最新检讨书: 给老婆的喝酒自我反省范文
"人们总有犯错的时候，所以我们通常要在犯错之后写一份检讨书，检讨书能帮我们改正自己的错误，你写的检讨书被通过了吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《最新检讨书: 给老婆的喝酒自我反省范文》，希望能对您有所帮助，请收藏。
亲爱的老婆大人：
老婆我错了检讨书我深刻反省自己的错误，便开始向老婆忏悔，忏悔虽然很难写，但我还是极力想理清自己的思绪，想总结一下我们的在一起的日子，想我要怎样做，我们的小家才能幸福美满……
附上我的检讨报告，不当之处可以协商：
礼拜天我不顾一天劳累的老婆还要和胖子他们去喝酒，并且不顾老婆大人的强制令义无反顾的和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而归。严重伤害到了老婆的感情，还伤害了自己的身体。昨天的谈话我不仅没有化解我们之间的矛盾还把矛盾升级。你要相信我，我是真的很想和你和好，我知道你是受了委屈，我也知道不该对你那样说话。经过这几十年的时间分分合合，我认为您大部分时间温柔如水爱黏在我身边（虽然有时有点小脾气），聪颖智慧在我迷茫的时候你总会给我指明方向（虽然有时言语对象有点偏向畜牧类动物），识大体在我父母和丈人丈母面前总会让我倍有面子，是不可多得的好老婆，而我却举止愚笨、不爱干净、对你不够温柔体贴，老想出去喝酒，所作所为确有值得商榷之处。
以下是我对自己恶劣行径的剖析，请老婆大人批阅：
一、喝酒这个事情是我不对，并且不听老婆劝阻更是犯下了严重的错误，一个十分严重的错误，我忽略了您的感受，忽略了家比朋友更重要，让您觉得很难受，对这种行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些生活上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人的感受，不能经常外出胡喝海吃。因此我到郑重的向老婆大人说：我错了，对不起！
二、你也知道我是b型血，性格比较固执，也比较笨，但其实我已经为了你，为了我们这个小家在逐渐的改变了，可能改变的慢了点。我很多时候都是让着你的，都是宠着你的，只是有的时候，有时太激动了难以控制，特别是在你生气的时候还老是火上浇油。你放心，我以后一定会改掉这样的恶习，好好控制自己。
三、在深刻检讨之后，我做出如下计划：
1、从今天起，听从老婆大人的安排，多做家务活，让老婆有一个永远干净的家。不让老婆为家务而操心，洗衣机坏了修，修的'过程中，我手洗。空调坏了，我修，修不好冬天我替老婆扇扇子，冬天我帮老婆捂被子。
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报；对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做；对老婆的私生活，不许干涉。
3、每晚尽量不喝酒，要喝也和老婆大人一起喝。
4、一定要着装干净舒适，让老婆看的舒心。老婆我错了检讨书
5、以上事宜如果不足，还请老婆大人指正补充。
6、以上事宜，一经确认，不可违反，否则后果自负。
老婆：我知道你一直是善解人意地，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的建议：
1、从今天起，两人每次见面时，一定要kiss一下，而且要面带笑容，对方一定要表现得非常愿意被kiss，而且要感到非常幸福和甜美。
2、不要一生气就离家出走，要知道我在乎你的任何行为，好吗？老婆我错了检讨书
3，我以后不惹你生气了，你也要保持心平气和，要保持心情愉悦，这样的心情比高级化妆品有效的多……
以上种种，请老婆大人明鉴。
XXX
20xx年XX月XX日
检讨书推荐: 给老婆的自我反省(篇五)
我们也许会因为散漫做错事，我们都会在犯错之后写好检讨书，检讨书可以让自己看清自己的缺点，你写过多少篇检讨书呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“检讨书推荐: 给老婆的自我反省(篇五)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
亲爱的老婆：
今天是你的生日。我不该忙晕了头，把这件举国同庆的大事给忘了。我的错误是巨大的，后果是严重的。我不仅没有准备生日礼物，没有摆生日宴，而且，一整天不在家，回来时已经晚上7点多了。
我深刻地认识到，我已经犯了现代男人七出之条，您有足够的理由把我休掉。但是为了惩前毖后，治病救人，请您原谅我给我一次改过自新洗心革面重新做人的机会好吗?我一定改正错误，发扬优点，不断努力，争取做一个名符其实的极品好男人。
另外，拜托您，您明年过阳历生日好吗?阴历换成阳历，实在是严重地挑战了我的智商。或者，您提前提醒一下我，好吗?咱都结婚十年了，我以为，早就可以有话直说，就不要再让我猜心思了。
此致
敬礼！
检讨人：胖子
日期：
推荐检讨书: 给老婆认错的自我反省范例
"人们总有犯错的时候，所以我们要写一份认错的检讨书，检讨书能帮我们改正自己的错误，你写的检讨书是怎么样的呢？小编特地为您收集整理“推荐检讨书: 给老婆认错的自我反省范例”，但愿对您的学习工作带来帮助。
亲爱的老婆：
你好！
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
为什么最近我们俩说不上几句话就会产生矛盾呢。
首先，我真的知道错了，我以党的名义起誓，你要是实在不信，可以把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动。
经过了几天的认真思考，我分析了以下几点原因：
①我不应该在还不是很了解你的情况下爱上你，导致很多事情做起来都比较地草率，所有的错在我；
②我不应该太早的追求你，在不追你之前，我们俩从来没有产生过矛盾，所有的错在我；
③我不应该在你还没有敞开心扉的时候和你走得太近，导致你觉得我很烦，所有的错在我；
④我不应该在你反驳我的时候反驳回去，导致和你老是有矛盾产生，所有的错在我；
⑤我不应该对你忽冷忽热，应该经常打个电话或发个短信问好，所有的错在我
⑥我不应该在你问我话的时候有所隐瞒，应该把我知道的全部告诉你，所有的错在我；
总之，我不应该让你不高兴，哪怕一分钟，但我还没有完全做到这一点，所以，错在我。
基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚！
练就好一身扎实的文化基础的同时也要保持恋人的先进性！不能只学习而忘了想你，爱你！也不能只顾着想你爱你！放松了学习！当前我要以学习文化知识为理论基础，以坚持天天想你，爱你的精神不动摇。两手都要抓，两手都要硬~！
相信你看到这的时候已经不生气了吧，别哼，你现在一定再想，哼，这样就让我消气了啊，我还得气气他。请不要这么做了，因为我已经承受不住了，你的生气是不是会引发地球引力，不然为什么我的心就一下子被吸过去了呢？不过我明白了一点，异性相吸这个理论是对的。
检讨人：xx
20xx年x月x日
[合格检讨] 给老婆自我反省
我们有时候会因为不懂事而犯错，所以我们会准备一份检讨书，检讨书是用来磨砺自己的心性，你写的检讨书深刻吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[合格检讨] 给老婆自我反省”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
亲爱的：
您好！
老婆，首先我要向你认错，这次让你生气确实是我的不对，作为一个男人，我竟然对你发火，而且当时脾气还很倔，没有对你服软，让你更加生气了。其实那一天我也是真的没有控制好自己，所以对你生气了。我真的很抱歉，我不应该对你这样的，也不应该把自己的气发在你身上。我在这里非常真诚的对你道个歉，对不起老婆。
这两三天我一直在反省自己，我也想起了之前那个可爱的你，那个开朗爱笑的你。从我们牵手到结婚，你一直都默默承受了很多。你也一次又一次的包容我，即使我有时候没有照顾到你的感受，你仍然会选择原谅我。这么些年来，你所付出的，能让我看见的只占据着三分之一，其他三分之二都在我看不见的地方。你理解我，你照顾我，你爱我，关心我。面对你的包容和爱，我像是一个小孩一般，永远都在吸收，却从未学会回馈。如果不是这次事情，我不会知道那么多，我也不会知道你为了我到底付出了多少。这三天的反省我真的很痛苦，我辜负了你很多次的期盼，也辜负了你对我无数次的包容。我真的很后悔，也真的已经觉悟了。未来的每一天，我都会好好的对你，认真的赚钱，为我们的家，为我们的爱，筑起一个更加坚固的城堡，不再让你一个人默默承受，老婆对不起，我爱你。
老婆，很久没有看见你笑过了，我也因为工作太忙，对你的关心更少了一些。我平时又是一个不太会说话的人，是你一直相信我，支持我，理解我。所以我才会过的轻松一些。虽然你平时看起来很要强，但是我知道你内心是脆弱的，你也曾经告诉过我，你也是需要关心和照顾的，是我太愚钝，没有把这件事情放在心上。我给你的爱，能让你感受到的实在太少太少了。想起当初你嫁给我的时候，我能够感受到你的坚定，也能感受到你的勇敢无畏。
这几年我确实有一些放纵了，也许是生活的压力，也许是你对我的过分包容和理解，让我有些狂妄了。我不断的忽略你的感受，有时候甚至是把一些不必要的情绪强加在你身上。写到这里，我真的很后悔，很抱歉，原来以前的我是这样的我，我也很讨厌那个自己。我没有办法对以前的日子进行改变，但是未来的每一天我一定会证明自己对你的爱，我也一定不会再辜负你对我的付出、对我的爱。老婆对不起，请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
热门检讨书: 给老婆的检讨书之三
大家都在作过一些错误的事，基本上在犯错之后，我们都应该要写一份检讨书，检讨书在于检查自己，约束自己，你的印象中检讨书是什么样的呢？小编特地为您收集整理“热门检讨书: 给老婆的检讨书之三”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我已经很彻底的反省了我自己，附上我的检讨书。
我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证：
1、以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3、生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4、想老婆承诺的话一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6、以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）
希望老婆你能好好调节一下情绪：
1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6、伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人，看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，（下不为例）爱你宝贝。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨参考: 给老婆的自我反省精选
"人们总有犯错的时候，只要是严重的错误我们斗湖写一份检讨书，检讨书可以说是反省自己的镜子，你觉得检讨书代表着什么呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“检讨参考: 给老婆的自我反省精选”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
这对我来说，不是一封检讨书，而是宝贝给我写的一封情书。透过它，我可以看见，我在宝贝心里的位置！
所以，我一定要将它好好保存起来。
检讨；老公，我错了。虽然是老公让我难过，但是我不该发脾气，还转着圈的生气。老婆以后不会了，一定冷静下来跟老公好好说。老公，我错了，老公我爱你！老公，以后你说学生装好看，我就说，老公给买，还要买情侣的。老公说我没看你，我就马上亲亲老公，老公难受了，我急马上使劲亲
亲老公！老公早上打电话我就起来，老公问问题我就回答，肯定不训老公！老公我爱你！
傻瓜，老公先写了检讨，怎么宝贝又给写了。
宝贝说的对，在那种时候，什么最重要，你的心情最重要。要作为一个好男友，在那个时刻应该给予第一个安慰，应该好好哄哄你。
宝贝我也爱你，下次我再也不敢了！
检讨示例: 给老婆的自我反省之五
我们都有犯过不同错误的情况，所以我们会准备一份检讨书，检讨书作为一种教育手段是非常常见的，你觉得什么样的检讨书才合格呢？下面的内容是小编为大家整理的检讨示例: 给老婆的自我反省之五，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
由于有个男的发邮件给我的老婆张进，而且还对我老婆说亲爱的，为此我有点不高兴，可以说是吃醋吧，就是的嘛。老婆说我小气，的确哈，我小气了哈，我认真的反思了一下，我不应该向老婆用那种语气说话，在此，我向老婆真心的道歉，老婆，对不起！我们都谈了这么长时间了哈，我应该信任老婆，在这件事上我不应该让醋意冲昏了头脑，男人应该大度哈。但是吃醋也没什么不好哈，我只是太在意老婆了才会这样，就怕他抢你嘛。 经过一天的反思，我懂得了，
第一，以后老婆说的我要必须无条件的服从，不能打折扣。
第二，我只允许对老婆一个人好，一心一意，绝无二心。
第三，在做其它任何事情之前都要向老婆请示，得到老婆的批准才能去做，老婆指东我不能往西，服从命令！
第四，要永远爱着老婆！
第五，不能和老婆顶嘴，老婆说什么就是什么！ 第六，任何时候都不能欺骗老婆！ 第七，不能不接老婆电话或者不回老婆信息，无论在什么时候，无论有什么事情，都要第一时间回复老婆！ 第八，不能再惹老婆生气，更不能把老婆气哭！ 第九，在老婆生气或者不高兴的时候，要第一时间哄老婆，把老婆哄开心！
第十，不允许和其他女的有暧昧的关系，老婆在心中是第一位！
第十一，少喝酒，不抽烟！
以上内容还不是很完善，有需要补充的地方老婆尽管提，我一定认真的严格的遵守，如有违反，甘愿受老婆的惩罚，也请老婆的室友和朋友监督，做的不对的地方请你们指出来，我一定会有则改之，无则加勉！ 经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己对老婆不敬，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会大度学会。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住。如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不睬！
亲爱的'老婆，真心的说一句，我好爱你！我害怕失去
你，我害怕你离开我，老婆这么好，我没理由不对老婆好，伟大的老婆和你敬爱的室友们你说对吧。 最后，我希望老婆原谅我的冲动和小气，就像我们那晚在自习室看的电影一样，我想和你好好的，老婆也想和我好好的对吧！相信我对你的好你也知道，老婆也对我很好哈，那我们就一直好好的哈！老婆我爱你！ 以上内容均由毛祥本人一个字一个字打出来的，绝无半点抄袭、复制粘贴。
[热搜检讨书] 打牌给老婆的自我反省其一
每个人都经历过犯错，在犯错误时，我们一般会被要求做一份检讨书，检讨书作为一种教育手段是非常常见的，你是否用真心写过一篇检讨书呢？下面的内容是小编为大家整理的[热搜检讨书] 打牌给老婆的自我反省其一，但愿对您的学习工作带来帮助。
亲爱的老婆：
你好！
实在是非常的对不起！我违反了自己的，在欲望和冲动的情绪下，我意外的再次走上了牌桌，实在是非常的对不起！
自己曾经做下保证要离开牌场，要远离打牌等一切赌博，好好的工作，多在家中陪陪家人。但是在这次，我却食言了！这次的事情我知道有错，我也明白你对我犯下这样的错误感到非常的生气！作为一名丈夫，作为一个家庭的支柱，我却在做出这样的保证后还言而无信！这实在是让人寒心，也让我惭愧。这次的问题，没有什么借口，就是我在受到诱惑之后没能控制好自己，给自己找了借口，让自己放松了警惕。改家里的老小都造成了非常不好的榜样！
这次的事情，我明白应该先从自己审视起，自己说出了没有诚信的话，做出了言而无信的事，理应由我先说声对不起。过去的这段日子里，我在你的帮助下，好不容日才戒掉了牌瘾，好不容易才隔绝了牌场的生活。如果没有你的监督和陪伴，我真的不知道怎么去控制住自己，管理好自己不要去进入牌场！真的谢谢你。但是，在这次的问题中，我自己都没能想到。没想到自己居然还是放不下对打牌的欲 望！在过去那些朋友的刺激下，自己还是忍不住去了牌场。
真的对不起！自己不该听从了这样的怂恿，不该忘记在过去说过的那些话，更不该忘了，家里还有妻儿在等着我！自己一时的鬼迷心窍，让自己重新犯下了错误！我真的很后悔自己继续去接触这些。
现在，我是真心希望能得到你的原谅。我明白，自己是实在是没有这样的能力，管理好自己。之前能有那样的改变，都是因为有你在身边陪伴。离开你，我真的不知道自己会不会再变回过去那样的生活。
但是，我明白，自己作为丈夫，不能什么事都只靠着妻子。在现在，我彻底的认识到，要改变自己的错误，我必须要学会控制住自己，不能一离开你就没有办法遵守自己的诺言，不能对自己说过的话做不到！
我明白你在气我的不争气，但是我还是希望你能回来，来帮助我，改正我，我会在今后严格的要求自己，将这次的错误牢牢的记在心里！绝对不会出现这样的错误！再不会让你伤心难过，希望你能原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日