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中台培训总结 篇1
为使我校学生素质得到更好、更全面的.提高，进一步完善怀化学院大学生素质拓展认证工作，积极推进我校“三位一体”育人模式，积极促进学生素质拓展和创新能力培养工作深入开展，提高我校人才培养质量，在院团委的指导下，我系特意举办了这次专业与发展能力培训。在我部门各成员的努力和13级同学们的积极配合下，此次培训取得了圆满成功。
本次培训的主要内容是给同学们介绍了本学期有关专业能力和发展能力相关活动的内容、流程以及比赛规则。本次培训的主要目的是让各班级的学生了解有关专业与发展能力所包含的相关活动以及参与各项活动的比赛流程，以便在未来更好的展开各种素质拓展的工作。同时，也要让同学们明白通过参加专业能力和公共能力活动，不仅可以提高自身的综合素质，还可以真正在活动中得到锻炼、增长才干、提升和拓展自身能力和素质。
相信通过本次培训，13级的同学们更进一步了解有关专业与发展能力所包含的相关活动以及参与各项活动的比赛流程，积极参加相关活动，真正在活动中得到锻炼、增长才干、提升和拓展能力素质。同时，也加深了同学们对专业与发展能力的印象，端正了同学们的态度，为以后的工作扫清了道路。
虽然在整个培训过程中是成功的，但是还是存在着很多问题，主要有以下几点；
1、部分同学热情度不高，积极性不够。
2、由于部分同学学习时间紧促，未能赶到会议现场，而请的同学代替，而这些同学对此次培训还十分的不了解，所以对培训的内容仍还有许多疑问。而由于时间较少，所以也未能一一解答，所以还是会让此次会议的内容和精神未能完全转达下去。
针对以上不足之处，我部门的各成员留下了qq、手机号码等方式向那些未能到达的同学进行额外的会议转达。
中台培训总结 篇2
为进一步规范死因监测及食源性疾病监测工作报告及信息管理登记，5月28日，XX市医院在综合楼六楼会议室对临床科室医生进行了“死因监测工作报告质量与质量控制、如何正确填写死亡医学证明书以及食源性疾病监测工作要求”相关知识培训，全院共80余人参加此次培训会。
此项工作主管领导张新宇在会前做了重要讲话。阐明开展死因及食源性疾病监测工作的重要性，强调对死因的客观记录和研究，有利于准确估计主要死因对人群健康和生命的危害程度，可为当地人群制定合理的干预措施及相关健康政策提供支撑。通过对食源性疾病个案病例信息的采集、汇总和分析，有助于及时发现食源性疾病聚集性病例和暴发线索，提高食源性疾病暴发早期识别、预警与防控的能力，保障人民群众身体健康和生命安全。
培训会首先由疾控中心传染病管理科主任王莹授课。主要讲解了死因监测信息报告工作规范、死因链的推断、《死亡证》管理规定、签发常见问题的解决办法以及《居民死亡医学证明(推断)书》填写要求等，同时针对诊疗过程中实际问题给予详细讲解。接着，疾控科屈娜讲解了食源性疾病监测工作要求，主要从食源性疾病病例信息采集以及《食源性疾病病例监测信息表》的.填写说明进行详细讲解。这次培训，两位老师根据课件内容，结合科室填写的上报卡存在问题，给大家做了详细讲解，使参会人员受益匪浅。
本次培训内容具有很强的针对性和实用性，使参会人员对死因及食源性疾病监测工作有了更加深入、系统的认识，为进一步加强和规范XX市医院死因及食源性疾病监测工作奠定了基础。
中台培训总结 篇3
为期一个月一次的军训和礼仪培训就结束了。作为成果的检验，在最后一次军训和礼仪培训的这一天，不再进行新内容的培训，而是进行了集体的成果展示，用来作为对这一阶段的军训与礼仪培训的一个总结。
在此，我想简单把我这近一个月的培训想法总结如下：
首先，想说的，是军训。其实军训对我而言并不是第一次了，因此也并不陌生。在学校的时候也进行过几次军训，不过这次军训，崔教官在训练我们的'时候，不仅是做到了耐心细心，而且严格中带着关怀。
崔教官在训练每一个动作之前都先耐心给我们做动作要领的讲解。每一个动作都一边讲解一边做分解动作，完成之后还会追问我们一次是不是讲得清楚明白，我们是不是听懂了，学会了，真的明白了。如果我们不明白的话，就再给我们讲一次。
在军训期间，崔教官也是一个有心人。在每次的军训结束之后，各科室的人员大都会写一下自己的军训感悟，崔教官会从这里看一看大家对于自己军训的想法，并且在下一次的军训过程中作出调整。
而在这为期一个月的军训中，我所学到的，却不仅仅是军训的内容。军训，虽然最直接的是锻炼我们的身体，但是与此同时，军训也锻炼了我们的时间观念和紧张感。记得在最开始的时候战队列，崔教官总是拿着秒表告诉我们用了多少时间，每一次都精确到秒。珍惜每一分每一秒，时时刻刻都有一种即将集合的紧张感。在队列中明白自己所处的位置并且及时根据队列的带队人位置进行调整。这些要求，不仅仅是要求要有一种紧张感，更重要的是对带队者的尊重，在工作中来说就是对领导的尊重和对领导命令的服从。
在军训之后，就是礼仪培训。对于这方面说来惭愧，一直一来我只能是纸上谈兵，真正的礼仪训练是从来没有过的。而这次，韩老师和王老师从注目礼、致意、微笑到站姿、走姿、坐姿以及待人接物等等全方面进行了培训。
为期一月的礼仪培训提升了我们的仪容仪表，从整体上提高了总站员工的素质。而更加重要的是教会我们为人处世待人接物的时候要时刻不忘记真诚和微笑。总站是服务行业，每天都要迎接八方旅客，因此真诚和微笑是提升服务的必须品，不仅可以让旅客觉得我们的服务更加周到给总站加分，更加是给四方旅客留下了美好的印象。
而且在最后一天的军训和礼仪培训的时候，因为是按科室分组检查训练结果。在别的组进行展示的时候，其他组的人员就或者以稍息的姿势站好，或者以礼仪的标准姿势站好——不仅仅是把学到的东西学以致用，更加是展示了每个科室不同的风采。越是到最后，更是需要我们大家用毅力和恒心坚持，坚持，再坚持。
其实不仅是在展示中，就是在日常的生活和工作中，也是需要我们用坚守的精神，认真负责，不急不躁，用毅力和恒心把每一件事争取做到最好。
中台培训总结 篇4
带着那么多的快乐，带着那么多的收获，带着那么多的不舍之情，培训结束了．此次此时假如让我用一句话来表达我的感受，我想说：高山仰止、景行行止！
下面，我想从三个方面谈谈我的感受。
一、倾听同仁讲演，受益匪浅。
作为一名农村中学的英语教师，以前，感觉自己就是一只井底之蛙，有时是很认真和努力地完成教育教学工作的，可是觉得还是有很多方面需要加强和提高的，觉得有时不能及时地学到一些先进的教育技巧和先进的教育理念的引领。
在这次培训当中，我聆听了两位老师精彩的说课，观看了两名老师的课件展示，目睹了两位老师的教学设计，听了庞老师的精彩点评和课外指导．受益匪浅．不虚此行．
二、 收获情谊，体会浓浓真情！
在培训过程中，结识了许多同仁，就英语学科也作了许多交流，感受颇多．体会到了友情的美好，体会到了浓浓的真情！
通过这次培训，我有了很大的收获，在回家的路上，我一点都没有疲倦的感觉，而是在不停地回味着这次培训的收获，不由得感慨万千，是啊！我们中学英语教师一定要严格要求自己，积极进取，做一个学识渊博，思维敏捷，富有爱心和幽默感，具有自如的驾驭课堂能力的好老师。教学不仅是一门复杂的学问，更是一门艺术，需要我们不断探索。
中台培训总结 篇5
转眼间20xx年的暑期研修已过去了三天，第五个年头的全省初中远程研修时间过半了。作为一名多次参加研修的学员，在这五年中见识了研修中的种种状态。
应该说，参加研修的绝大部分老师是抱着学习的心态参与研修的，但也有一些现象与研修的初衷不符：有的人不怎么学习资源，以复制粘贴为能事，让自己的评论数遥遥领先；有的老师为了取得高关注度，托朋友找同学，让指导老师推荐自己的文章；还有的人从网上东拼西凑完成作业，应付了事……这种种现象成为了研修中的不和谐音符。
每年的研修之初，上级教育部门、学校往往会制定一些研修的奖惩措施，这是为了激励老师们投入到研修之中，无可厚非，但如果学员老师为此而行投机之策则又另当别论了。我们该以怎样的心态来面对研修呢？作为一名七年中教师教育信息数据库的建立者、整理者和五年远程研修的见证者、参与者，我想谈一谈自己的看法。
作为参训老师来说，我们参加研修就是学习、反思，学习关于教育教学的新知识，提高自己的教育教学能力，并借此来反思自己的教学实践，结合学习反思自己的教学中还存在什么问题，应该如何改进，该向哪个方向努力。学习时要想到自己的教学，完成作业则是对这种反思的总结提炼了。在研修中能够这样去做，我想，我们也就达到了参加研修的目的。
为了使老师们能够集中精力学习、安心完成作业，研修平台对评论等要求的数量并不高，因此，我们要做的是投入到学习、反思之中去，而不仅要关注是否已完成任务，甚至是更高的关注度或加分。
说到关注度与加分，我想说的是这里面有必然性，也有偶然性，必然性是要求我们高质量地完成作业，而偶然性则是指导老师、省级专家一定要看到作业而且作业符合他的评判标准。这里我想举一个我自身的例子，去年我的一篇作业入选省资源库，而且还上了课程简报，加上其它被推荐的作业，我的个人关注度一下子跨入了全市前五名的行列，而实际上，我所写的这个作业案例在上次研修时提交过，但并没有受到重视。试想，全省几万、十几万，甚至几十万份作业，省级专家根本不可能一一浏览到，可能有的作业指导老师也不一定一一看过，要得到推荐，谈何容易？因此，在研修这事上，我们要抱着"只管耕耘，莫问收获"的心态。
研修，研究修行，我们要做的是静下心来修行，使自己得到提高，进而转化到教学工作之中去，这是我们在研修中应持有的心态吧。
中台培训总结 篇6
按照县委组织部的统一安排，我参加了县青年干部综合素质提升专题培训班的学习。一周的培训学习，让我受益匪浅。此次培训无论从教学内容上的精心安排，课外教育活动的周密部署，教授们的言传身教，无一不体现出县委组织部对我们这批学员的高度重视和培养我们的良苦用心。通过参加此次培训班的学习，让我感受到学习带来的快乐和遗憾，感到快乐，是因为学习让我进一步开拓了视野，拓展了思路，使自己的理论基础、党性修养等方面的只是有了很大程度的提高;感到遗憾，是因为学习时间有限，要学习的东西还很多。总的来说有以下几方面的体会：
专题培训班是我们学习知识的一种方式，是提高我们这批80后年轻干部的有效手段。要适应和跟上现代社会的发展，的办法就是与时俱进，不断学习，不断提高，不断进步。培训课上，培训基地的各位教授分别给我们学员的授课，不仅体现了对我们的殷切希望，而且更反映了对培训班学员的关心和鞭策，使我倍受感动和鼓舞。教授们的讲解语言朴实、深入浅出、形象生动，教导我们如何从年轻干部走向成熟，如何成为具有战略战术思维的年轻干部，如何成为既有知识更有文化的干部。结合课堂理论，我进一步认识到年轻干部要加强学习，要接受新思维，要运用新举措，掌握先进的政治理论和工作方法，取长补短，以创新的'思维应对竞争和挑战，不辜负组织的期望。
一是要不断强化大局意识和责任意识。
要树立集体利益第一位，局部服从整体，小局服从大局的原则。始终保持健康向上，奋发有为的精神状态，增强勇于攻坚克难的进取意识，敢于负责，勇挑重担。
二是加强沟通和协调。
熟练工作方法，要学会沟通与协调，要善于与领导、同事、下属交流和学习。要紧紧围绕领导的思路，积极主动的开展工作，并且做到多总结。同时要经常反思工作、学习和生活，通过反思，及时发现自身存在的问题和不足。
三是修身立德。
做事和做人，要牢固树立勇于奉献、吃苦耐劳、艰苦奋斗的思想，吃别人的苦，做别人做不了的事，忍别人忍不了的事。
“路漫漫其修远兮，君将上下而求索”。心得属于现在，明天更需努力。在今后的工作中会遇到许多新情况、新问题、新矛盾，我将始终坚持学习、树立信心、大胆创新，在不断的自我超越中，享受工作的快乐，体现人生的价值。
中台培训总结 篇7
在20xx年8月22日至20xx年11月15日的三个月内，我在源天公司负责安装的安江水电站施工现场参加电气设备的安装与调试学习。这次学习不仅让我在技能和知识上有了很大的收获，更重要的是锻炼了我吃苦耐劳的品质，为今后在粤港工作打下坚实的基础。
这次在安江电站学习的主要工作有：电气一次设备安装与调试；电气二次设备安装与调试；电气一次设备与二次设备的试验；机组启动试运行与工程验收等。 项目介绍
安江水电站工程位于湖南省洪江市境内沅江干流中游，是沅江干流规划中的第九级电站，与上游洪江水电站梯级相距31km，下游铜湾水电站梯级相距47km，为日调节低水头径流式电站。枢纽工程属Ⅱ等大型，是一座以发电为主，兼有航运、旅游等综合利用效益的水利水电工程。电站正常蓄水位165m，水库总库容为2.32亿m3，装机容量140 MW，计划年平均发电量5.62亿kW.h，通航建筑物按IV级航道标准，通航500t船舶。
工程现状
安江水电站利用建筑物集中天然水流的落差形成水头，汇集、调节水流的流量，并将它输向水轮机，经水轮机与发电机的联合运转，将集中的水能转换为电能，再经变压器、开关站和输电线路等将电能输入电网。电站主要有船闸、厂房、闸坝等建筑物。
下面是建设过程中电站主要建筑部分图片（近照）：
主厂房（前视图）
船闸
1#主变 2#主厂房（后视图）
溢流闸
主变
GIS出线1#杆塔
中控室
GIS室 蓄电池室
高压室 低压室
1#主机2#主机
3#主机 4#主机
电气主接线
到达工地，首先我要做的工作就是了解电站建筑特点与分布和电气接线图。这是今后工作的基础。安江水电站共有0.4kV、10kV、110kV三个电压等级。0.4KV设备主要集中布置在低压室，由三段母线供电，II段母线向重要负荷供电。10kV设备除发电机外主要布置在高压室，由两段10.5KV母线，和一段11KV母线供电。
四台同步发电机（SFWG35-80/7820）是整个电站的核心，其中1、2#机共用I段10.5KV母线，3、4#机共用II段10.5KV母线，两段母线相互独立。I段10.5KV母线还负责向11KV负荷供电，11KV负荷包括大坝右叉溢流闸门（1）、大坝右叉溢流闸门（2）、船闸、生活区。由于11KV负荷为重要负荷，故还将附近电网电源作为后备电源点。10KV主要一次设备有隔离变压器（SCB10-1250/10）、厂变（SCB10-1600/10.5）、断路器（3AH3817-7、3AH-12）、刀闸（GN19-10、GN22-10）、电压互感器（JDZX10-10）、电流互感器（LZZQJ9-12）、避雷器（HY5WZ-135/31 13.5KV）、母线（TMY-100*10、TMY--60*6）等。110KV一次设备除两台主变外主要集中在GIS中，主变采用三相强迫油循环风冷式无励磁变压器（SFP10-80000/110 121±282.5%/10.5）。共有两段121KV母线分别向大堂口变电站、安江变电站供电，110kV线路采用完全独立双回共塔的供电方式。任何一个电源或一回线路故障或检修均不会影响正常供电，甚至在一个电源和一回线路同时故障或检修的情况下也不会影响正常供电，具有很高的可靠性。线路运行方式为：1#主变、2#主变两个电源点同时投入，各接一回线路，每台变压器各带一半负荷，两台变压器独立运行。特殊情况下，一台主变通过两回线路带全部负荷，另一个电源长期处于冷备用状态，这种运行方式其可靠性较差，电能损耗大。电站电气一次主接线图如下图所示。
通过对电气主接线的学习，我慢慢去了解各柜的内容及其具体作用，并同主接
中台培训总结 篇8
我有幸参加了本次国培学习，我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训的全过程。在培训中我聆听了英语教育专家的精彩讲座，领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论;也与班上的各位优秀的教师一起进行了交流，不但加强了理论和专业知识的学习，又和教师们一起进行了课例研究。通过短时间的网上学习，我明白了网上学习的重要和快捷。在国培学习中，我对新课程改革的理念有了更深刻的认识，明确了厚实文化底蕴、提高专业素养的重要性，提高了思想认识、提升了学习理念、丰富了专业理论，可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。
一、国培，提高了自己的教育思想，开阔改革视野。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的及时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
二、通过培训，提升了现代教育技能。在一个月的培训学习中，既有观念上的洗礼，也有理论上的`提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。本届英语骨干班培训，内容丰富，形式多样：我在研修期间认真聆听了专家们的讲座，感受很深，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自己的教育教学观和教学策略和方法。尤其初中听力教学，在英语学习的听、说、读、写这四种基本技能中，正如鲁老师所讲，听是输入语言信息和感受的最基本的途径。全面加强学生听力训练，提高学生听力理解水平，已逐步受到广大教师的认可与重视。有教授的专题讲座，有各位教育教学专家的专题报告，有学员的各种实践课例、现场观摩课、互动讨论等丰富多彩的学习沙龙。在讲座中，专家们用他们质朴的语言，渊博的知识，先进的教育理念来点亮我们对知识的渴求和对教育的执着追求。聆听他们一次次生动的讲座，如坐春风，如沐春雨，使我的教育教学观念发生了很大的变化，也剖析出我们课堂中许多不足之处。这些理论知识正是我们教学活动设计、教学实践的依据。这很多专家用英语为我们上课，这正是我们毕业以后很难得的英语课，对我们更是提高自身语言的好机会。
中台培训总结 篇9
来到华农并成功成为院青志秘书部的一名干事，是一件十分自豪的事，但对于青志，作为新生的我真的不了解她的工作细则。
对于第一次的火炉山培训，当听说之后是十分期待的，因为这是我第一次最近距离接触青志的活动。对于培训的内容并不了解，只知道努力去做就好。但是真正培训开始，才知道，青志的培训是通过一场场游戏的方式告诉大家很多很多大家都听说过，自我感觉都懂，但实际并没有真正理解的道理。
首先，我们分组认识人，并自我介绍，让大家互相了解的更多，这是我们第一次接触除本部及挂钩部门以外的同学，在这里我发现，每一位同学都是热情的，都喜欢被人了解，认识更多的人，我们在相互了解的过程中十分开心，但是当时并未了解其中的深意，然后我们被要求在规定的时间内认识10个人，并用一种特殊的方式问好。开始，确实放不开，只是和同学们握握手，但是后来发现两位师兄都选择用拥抱的方式问好，我突然感到自己也应该这样放开自己吧。在活动结束时，我听到了负责人说出了其中的内涵，如果自己都不愿放开真心和怀抱，那怎么能真正接纳自己的队友呢?说到这，我懂得了，青志需要放开怀抱，真心接纳人。
后来，又分队进行比赛，虽然我们成绩不怎么样，但我们有热情和信心，通过不断努力，最后一次尝试中，成功了。这使我懂得，没有差的队员，只要大家心往一处使，很多困难的事亦能完成。
通过这次活动，也亲身体验了什么叫细节决定成败，态度决定一切。
在共同的努力中，我真的体会到了什么叫做团队之情，失败了，大家互相加油鼓励，成功了，大家尽情欢笑。因为有事要先走，但那时真的舍不得，生怕自己一走，队伍被打散了……
青志的第一次培训，总结起来，我更好的了解了团队的含义。团队。首先要真诚，要不抛弃，要同心协力!这些并不是空话，是真心感受到的。同时，我更好的理解了队长的工作，很多时候，队长起到的作用是让大家可以尽情的发挥自己的才能，可以畅所欲言;在众多建议中加入自己的想法和对别人意见的总结，并可以很好的代表大家表达出来。在队里兴奋的时候让大家别得意过头，在低落时，要让大家重振士气。
中台培训总结 篇10
为期两天的20xx年新生干部素质拓展培训终于结束了，在这两天的培训工作中，我主要担任联络员的职务，还有就是负责舞厅的申请、组号的打印、电脑和灯光的控制以及协助工作人员布置会场、引导学员进入会场等。
总结这次培训，总体方向上是成功的，学员们在最后的感受的发言中也说到这次培训他们学到了很多知识，无论是学习还是工作、生活上的方方面面。但是，不足之处还是会有的，这是不可避免的。
1. 作为联络员，我没有做好承办方与学员之间的桥梁作用，不仅给上级带来很多的麻烦，也给学员们带来了不良的影响，影响到我们部门的形象，也使一些学员产生埋怨的心理。其次，我没有更好地与学员融合在一起，只有在户外拓展这一活动中才真正地和他们打成。
2. 作为工作人员，我还是缺乏主动性，在昨晚自己的工作后，没有去帮助其他正在忙的同事，即使自己没找到新的工作的时候。
3. 作为承办方中一员，我没有深入了解这次培训的意义，没能正确地引导学员积极参与，在学员的思想方面上没能做好工作。
在这次培训的工作中，也有很多的闪亮点。常说，一个集体的好坏主要看它的凝聚力。而在这次培训的工作中，我们部门的凝聚力得到了很好的考验，而我们也顺利地通过了这场考验。筹备一项活动是很辛苦的，活动的工作也很多，烦琐，但是，我们每一位成员都没有抱怨，大家一起，没有脱离组织，多辛苦都坚持了下来。虽然在工作中有些人的口气是有点过激，但不影响我们之间的团结，都能够理解和包容其他人。
这次培训活动给我的印象很深，特别是户外拓展这一环节。两天的培训工作我们是很辛苦，很困，但是，这毕竟是我们搞的第一个大型活动，而且也举办的比较成功，虽然是有一些不愉快的事发生。我们的付出没有白费，我们的工作得到了大多数学员的肯定。而且在这次活动中我也学到了很多知识——如何沟通，如何建设好班级，把班级班风、班貌搞好。其中令我印象最深的就是户外拓展，在这环节中，我和我学员们一起跑，一起闯关，大家有说有笑，也在这一环节我们才真正地融合在一起，因为在其他的环节中，我们大家都没什么机会可以和队员一起畅所欲言。
今次培训的圆满结束，我们都吸收到了很多经验，这为我们以后的工作打下了很好的基础，我们在以后的工作中也能避免一些不必要的失误，把活动搞得更完美！
中台培训总结 篇11
第一次带老公来北京上课，我们俩很久没有两个人一起出远门，各忙各的，我们中午到北京去王府井逛逛，想找17年前在北京的感受，没有找到，就只是放松逛逛，又想去鼓楼附近走走吃吃，结果带着箱子，坐公交车到鼓楼附近走走，因为晚上堵车等了将近1小时，又在路上逛，找不到适合吃的，也感觉到很失望，可是我还坚持去找“都一处”吃烧麦，老公拿箱子走在街上感觉很痛苦，我没感受到，只想去老字号店吃烧麦，可是总是走错，导航错误，走了很久找不到，也没有信心了，老公终于发飙说就想吃全聚德这么难吗，同你这么拖着箱子走，也找不到，天慢慢黑下来，还得抓紧赶到昌平，我感受到他情绪不开心，心里知道不能这样闯下去，可是他发飙样子还是让我不开心，只想那就打车去吃全聚德吧，也许坚持会让自己和他人越来越疲惫，因为我无法确定这个店是否是好吃的，是否正宗……，同老公去吃全聚德还是非常满意的，我也开心，他也开心，这是我们在一起应该有的状态。自己过去的倔强和无觉知的执着，控制给反六老公也带来了很大的伤害，他还是心很软的配合我，这么多年我被呵护着，可是我总是被他的不好口气和抱怨给笼罩着，他的细致关心付出我就认为理所应当的没有太多回馈，给他伤害很大。
老师带领助教精心准备的课程以奇妙大门开启，以助教都穿职业装开启，同以往课程不同，我们带着好奇来参加。第一堂课是关于领导力是什么，最重要是信任，老师就让拿出土豆问大家是否可以相信吸管可以穿过土豆，我知道应该可以穿过，可是依然内心有些不相信自己能穿过去，侯锐动手能力很强，很快穿过去了，可是我穿几下都穿不过去，用坏了三根吸管，侯锐在旁边鼓励我，让我多尝试，老师说只要相信就一定可以穿过去，可是我内心还是疑惑的，怎么我穿不过去，看到身边人都穿过去，我信心有了，可能我拿吸管的意识有问题，因为考虑土豆硬，吸管软就拿着很前，怕折软不好用，可是留着长度不够，穿进去但是穿不透，就把吸管前端放长，手上一用劲就过去了，所以首先相信，相信才会找哪里可以做的更好，结果就会呈现。相信的力量非常大！
老师给我们分到4组来自各个地方的杂牌军，大家选组长时候我觉得郭海明比较有计谋，年长些，所以就选他，可是大家有选胡和平的，最后是胡和平，我心里就想千万别带不好团队，给我丢脸，总是想控制他按我的想法去做。没有信任他能做好。