在这周的周一至周三，我们六年级的学生们在清水湖体验了一连串的军事化训练。这一期间，我们离开了家人，开始了三天的独立生活，纵然只有短短的三天，却让我们百感交集，有无助，有心酸，有汗水，有快乐，还有一阵阵思念的风在内心深处刮起。
当我们踏上驶向清水湖营地的大巴时，坐在车上的我们对接下来三天两晚的军事化训练充满了期待。
三天中训练最久的便是站军姿，这天气仿佛要和我们作对似的，虽然绿树环绕，但烈日当头，在毒辣的阳光的`站军姿，不能动弹，如果动一下，整个集体都要受拖累。在这样严厉的要求下，逐渐磨练出一种坚定，一种在烈日下丝毫不惧的坚定，即使烈日当头，即使汗水浸衣，也不为所动的坚定信念。
在这三天里我们体验到了在平时的生活中感受不到的惊悚于刺激。然而，最令我难忘的还是如履薄冰这个项目，那是一座悬在河上的吊桥，每个踏板的相距大概半米多，且走一步便抖一下，即便是远观，也会感到望而生畏。
走在如此令人毛骨悚然的桥上，心情不由得变得忐忑起来，万一掉下去怎么办? 万一掉下去淹死怎么办? 万一桥断了怎么办?
我怀揣着不安的心，不知已经走完了整座桥。我实在不敢相信，我竟然就这样完成了过桥，没有临阵脱逃，也没有被吓到，就这样完成了自己本以为十分困难的任务。我不禁想起一句话：你的能量超乎你的想象。是啊，只要你有坚定的信念，并且朝着这个目标一直努力，就没有什么做不到的事情。
在清水湖的这几天拓展训练中，我收获了很多，并且从这些磨练中成长，敢于面对一切。
今年夏天我参加了夏令营，这是我第一次长时间离开父母，在这次夏令营中我得到了许多历练……
来的第二天，我就受到了历练，它就是抓草原的黄鼠。我们小组的同伴们十分机智，趁着大家中午休息时间，问看门老爷爷抓鼠的技巧。下午，我们组“全副武装”做好了抓黄鼠的准备。
抓黄鼠大赛开始了!我们跟上前去，拿出秘密武器——装满水的水瓶。将水倒入洞内，不一会儿，听到了一点儿动静，黄鼠探出头来。我鼓起勇气，一把抓住黄鼠，脖子，仔细再看，自己的手其实在发抖。
在这里我变得更勇敢，胆子更大了。
每天的10000米跑无疑是个噩梦，刚来的'我们十分的害怕。第一天早上的跑步我停了十来次，可后来休息的次数越来越少，我在不断的超越自我，突破自己的极限。有一次我在所有同学中跑了第一，超过了许多初三学生。
后来我又一次坚定地控制了自己的信念。参观酒厂，往返二十公里的路程，我坚持走了下来，最后，到了傍晚，我们冒着寒风，衣巾被抽打的啪啪作响。但是，我们用坚强的毅力完成了这次的行走。
再后来，我又遇到了一个难题——转麻绳。我们挑战的圈儿数是5000圈儿，我们在转动的过程中，关节疼，胳膊酸，可大家没有一个人喊出来，都暗暗的用着劲儿。结果，我们不仅达成了原先预定好的目标，还超出了极限，我们转了5326圈儿。
夏令营使我变得坚毅、刚强，变成了一个男子汉。
这次夏令营意义非凡，他给了我许多的历练，使我成长起来。我相信，我一定会变得更强大，更坚定。
在我们成长的过程中，既有阳光雨露的呵护，也有风霜雨雪的相伴，他们都是人生的一大财富。
苦难艰辛的处境，使我们饱受痛楚;挫折与磨难，使我们锐气受挫;一次次的失败，让我们原本热情高涨的心顿时变得冰冷。但正是苦难艰辛的处境，使我们志怀高远;正是挫折与磨难，使我们变得成熟;也正是一次次的'失败，引领我们最终走向成功!
记得有人曾经说过：所谓成长，其实就是自己一个人踉一跄的受伤，跌一撞的坚强!是的，在成长的过程中，我们会遇到各种各样的困难，这使我们受挫。但正是这些艰难险阻，磨练了，我们，成为了我们不断向前发展的动力!在这些艰难险阻中，我们逐渐长大了，变得成熟，变得更优秀了!试问，如果没有成长道路上的这些艰难险阻磨砺我们，我们是否能够成长起来?恐怕这一切都是未知数了吧!
比如早晨出操，在天寒地冻的冬季，集合起来，这真是一种受罪!但他同时磨练了我们的意志，也磨练了我们的身体!经常出操的同学们，你们是否觉得自己的意志力更强了呢?也是否觉得你们的身体比以前更结实，更容易适应周围恶劣的环境呢?
就像铁不经反复锻造难以成钢，人不经过磨练难以成长!在一次次的磨练中，我们逐渐摆脱了蒙昧，自私，幼稚，也正在一次次的磨练中我们变得坚强，我们逐渐成长。在磨练中成长，我们不仅可以收获经验，而且也可以体会到逐渐摆脱依性后的喜悦!
在磨练中成长，我们变得坚强，我们不断成长!
磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花——彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。
因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，受宫刑的司马迁唱出了千古绝唱之“无韵离骚”。
其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。
海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。
自小就很关注那石缝间的生命，它们是悲哀的，却又是幸运的。因为幸运之神赋予了它磨炼自己的机会。它们在那不属于自己的一方天地中努力地分享阳光的温暖，吸吮雨露的滋润，然后凭着自己的那股意志，扭曲着，旋转着，经过几度寒暑，终于长成了一棵参天大树。验证了自己的价值。
知道鹰为什么会飞得那么高吗?那是因为小的时候，老鹰逼它的缘故啊!很多人都说：老鹰是无情的，残忍的。可是，如果没有这残酷，它的小鹰能成为四处翱翔的飞鹰吗?
也许，就是因为人类有了这种想法，所以才会有我们这一代在蜜糖里泡大的孩子，饭来张口，衣来伸手。
其实，一个人只有经历过风雨，低潮，被困难折磨的心才会愈加坚韧顽强，现实是残酷的，如果没有一颗坚韧的心，那又如何成长，如何面对人生呢?
如果一切生命都不屑于去寻找生命的狭窄处，荆棘处，那么，在这片大地上将会有一大片荒地如死寂般沉静。贪恋肥沃的土地只会使我们懦弱!
希望人们都学会寻找最艰苦的环境，从而磨炼自己，使自己成长。
生活中总是充满着各种急流与阻碍，有的人遇到挑战或浅尝辄止，或逃避甚远，终究止步不前;有的人坚持奋力拼搏，哪怕遍体鳞伤，也定会终有所获。这就是磨练的回报，它定让你终有所获。
磨练对于人生的价值是不言而喻的，没有受过伤的人定不能承受无情世界给予的一击。诺贝尔的成就是非凡的，他设立的奖项至今仍鼓励着一代又一代人对世界的不懈探索。他的成功可谓是艰辛的。火药的研制是危险的，诺贝尔在他一生中辗转迁移了多少次，才有所突破。当时社会与舆论也不信任他，在他奋斗路上铺设了难以计数的障碍。自然更是冷酷地惩罚了这个弱小的探索者，在贪婪的火光中取走了他父亲与弟弟的生命。但诺贝尔仍不放弃，用坚定的信念与顽强的精神造就了闻名的火药。
诺贝尔遭受的痛苦远过常人，残缺的身体、破碎的家室、辱人都是令人难以承受的。但他选择了坚持，也正是这惊人的坚持，给予了他人类发展史上无人能取的位置。纵观历史，有众多这样的英杰：李时珍尝百草而著《纲目》、孔子游列国厄而作《春秋》、孙子受膑足而制《兵法》……这些历史长河中的波澜无不在传达一个声音：磨练造就成功。
对人如此，对国家、民族亦是如此。一个国家不经受磨练，便无法撞开通向富强的大门;一个民族不遭遇危亡，便无法屹立于世界先进之林。一个古老的传闻是这样描述的：在地中海区域有一个名叫斯巴达的城邦。在这个钢铁般坚固的城邦内，每一个新生男婴都要在野外度过自己的前16年。在一次次猎杀与搏斗后，只有足够强大的男孩才可以返回城邦，成为一名光荣的战士。这个考验不仅仅是个人的，更是国家的。如果斯巴达没有这样严酷的古训，温泉口国王卫队以少胜多的神话又怎么会创造呢?屹立于众多城邦中一个力量中心又怎会诞生呢?磨难不仅仅是磨难，更是上天指引国家发展的方向，是走向成功的路标。
一株植物在和风细雨中难以持久，唯有干旱与狂风的洗礼才能使它茁壮成长。只有磨难与坚忍才能创造最终的辉煌。