健康教育宣传资料

健康教育宣传资料

　　健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。网按如下为大家汇总了一份健康教育宣传资料，欢迎大家阅读和了解。

　　健康教育的目的（一）

　　1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；

　　2、提高和维护健康；

　　3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；

　　4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。

　　有害健康的八种行为（二）

　　1、吸烟；

　　2、饮酒过量；

　　3、不恰当的服药；

　　4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；

　　5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；

　　6、不接受科学合理的医疗保健；

　　7、对社会压力产生适应不良的反应；

　　8、破坏身体生物节奏的生活方式。

　　健康教育小知识（三）

　　1、人类健康有哪四个层次？

　　人类的健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。后一个健康层次，是以前一个健康层次为基础而发展的，比前一个更高级的健康层次，四者结合可谓“全面健康”。

　　2、健康新概念是什么？

　　人们对健康的需求，随着社会的进步和发展，也在日益增长。21世纪的健康应是大健康时代，即健、寿、智、东、美、德六大人生最佳境界。

　　3、健康的决定因素有哪些？

　　世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境影响。

　　4、健康教育的目标是什么？

　　健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学知识。“信”就是使人们相信科学有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行为，()落实健康行为。

　　5、衡量健康的三项指标及城市居民死因顺位是什么？

　　衡量社会健康的三项指标：人中预期寿命、孕产妇死亡率、五岁以下儿童死亡率。我国城市人口死亡的主要疾病的顺位排列：脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管病、意外伤害和中毒。

　　食物中毒如何预防（四）

　　（1）不吃病死禽、畜肉。

　　（2）不吃腐败变质食物。

　　（3）不吃被农药污染的食物。

　　（4）不吃发芽的土豆（马铃薯）。

　　健康的基本技能（五）

　　1、需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。

　　2、能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。

　　3、会测量腋下体温。

　　4、会测量脉搏。

　　5、会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。

　　6、抢救触电者时，不直接接触触电者身体，会首先切断电源。

　　7、发生火灾时，会隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；会拨打火警电话119。

【健康教育宣传资料】：