一天，大鱼和小鱼在聊天。小鱼问：“大鱼，你有去过外面的世界吗？”“有啊！”大鱼说，“我被人类捉去过，得付出很大的代价。”
大鱼说：“那一天，我和你正在玩捉迷藏。在找你的时候我看见了一块肉，于是就咬了过去，可不知为什么，我怎么咬都咬不下来，食物却在慢慢往上升，最后我被一拉而起。我就看到了可怕的人类，他们把我带到了厨房。一个厨师拿着一把刀准备砍我的时候，我一跳跳到了外面，厨师也跟着出来，我看见旁边有口井，就跳了进去，那口井通向大海，我刚游出来就看到你了。”“哇！”小鱼惊讶地说，“外面的世界真的有那么可怕吗？”大鱼说：“当然啦，我劝你还是别出去了。”
小鱼说：“不行，我一定要出去。”说完，小鱼就咬着一个食物上去了。大鱼赶紧说：“小鱼，你快回来啊！”可不管大鱼怎么叫，小鱼都不理睬，应该是听不到吧！
小鱼上去以后被放在一个盆子里，那里有很多小鱼，他们不久就玩到了一块。盆子里的鱼越来越多，当小鱼的数量达到十只的时候，那个人把它们拿到大街上去卖，许多小鱼被买走，只剩下他一只的时候，他感到很孤单。忽然，一个漂亮的女人把它买走了，还把它带回了家。
刚进去，小鱼就看见了一个小女孩。她把小鱼放进鱼缸里，小鱼看着小女孩，发现她在微笑……
一年后，小鱼被小女孩放回了海里。小鱼和大鱼又过起了快乐而又平凡的生活，大鱼不解小鱼为什么走了一年还能平平安安地回来。于是，小鱼告诉了他原因。他们最后的结论是：外面的世界有时无奈，但有时也很精彩。