从长白山到延吉有多种交通方式可供选择。以下是几种常见的交通方式：
驾车/乘车：
从长白山到延吉，可以选择驾车或乘车前往。驾车路线如下：
从长白山南坡出发，沿长白山南坡旅游公路向北行驶约100公里，到达松江河镇。
在松江河镇，继续沿长白山南坡旅游公路向北行驶约200公里，到达延吉市。
乘车路线如下：
在长白山旅游集散中心或二道白河镇客运站，乘坐前往延吉的班车。
也可以选择在松江河镇或长白山机场乘坐前往延吉的班车或出租车。
飞机：
从长白山机场到延吉机场，每天有多班航班往返。可以在长白山机场购买机票或通过在线预订平台预订机票。
高铁：
从长白山到延吉之间没有直达高铁。但可以通过以下方式乘坐高铁前往延吉：
在长白山乘坐高铁前往吉林市或长春市，然后在当地乘坐高铁或汽车前往延吉。
在二道白河镇乘坐高铁前往长春市，然后在长春市乘坐高铁或汽车前往延吉。
长白山是一座高山，如果游客从低海拔地区前往高海拔地区，可能会感受到高原反应。高原反应的症状包括头痛、气喘、心跳加速、食欲减退等。但是，具体是否会出现高原反应因人而异，每个人的身体状况和适应能力不同。
为了预防高原反应的发生，建议游客在前往长白山之前进行身体检查，并提前适应高海拔环境。在到达高海拔地区后，应避免剧烈运动，保持良好的休息和饮食习惯，以减轻高原反应的症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并采取相应的治疗措施。
长白山是一座火山，虽然目前处于休眠状态，但仍然存在爆发风险。不过，长白山的爆发频率相对较低，自公元1199年以来只爆发了三次。虽然存在爆发风险，但游客不必过于担心，因为长白山的爆发周期较长，且政府和相关部门会采取相应的监测和防范措施，保障游客的安全。