3.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
4.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
5.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
6.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
7.就算再困难、也请咬牙坚持。
8.与其互为人间，不如自成宇宙。
9.与其指望每次失落时会有正能量的人出现温暖你，不如指望自我变成一个满满正能量的人！
10.努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。
11.你不能决定太阳几点升起，但能够决定自我几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。
12.你能够没学历，但你不能没本事！你能够没本事，但你不能不努力！
13.没有期待的日子反而顺顺利利。
14.快乐与平凡最浪漫。
15.世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
16.攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
17.石看纹理山看脉，人看志气树看材。
18.每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
19.先变优秀，再遇见一个不需要取悦的人。
20.其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
21.人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
22.爱是雪地里写诗，边写边消失。
23.这样平凡的日常，成就一个非凡的你。
24.没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。
25.在人生的头25年，我渴望自由；在接下来的25年，我渴望自律；后25年，我意识到自律就是自由。
26.没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力！
27.你是摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。
28.主动一次未必是输，你还未必拼尽全力，怎知输赢怎可放弃。
29.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的职责就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
30.你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
31.一个今日胜过两个明天。
32.每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！
33.别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
34.我也想早睡，但就是放心不下手机。
35.严格自律，坚持自律，才能获得自己想要的一切，实现自己的梦想。
36.你所看到的光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
37.走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
38.无论外界多么地动山摇，我自岿然不动。
39.有些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。
40.哪有什么岁月静好，只不过是先苦后甜。
41.不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
42.每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。
43.枪和玫瑰都随时为自己待命。
44.每天都要好好吃饭。
45.经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫。
46.祝你和你的情绪都被妥帖照顾。
47.这个夏天，快乐不打烊。
48.努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
49.你该学会承担，也该成为骄傲。
50.解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
51.没有动态的日子里都在认真生活。
52.吃不了自律的苦就要受平庸的罪。
53.自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
54.在这个浮躁的时代，只有自律的人，才能够脱颖而出，成就大事。
55.每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救。
56.过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。
57.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
58.纠正数字自我异化需要他律和自律相结合。
59.我把温柔设置成了仅你可见。
60.真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
61.你若不想做，会找一个借口；你若想做，会找一个方法。
62.不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功：但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功！
63.无聊的日常，吃喝睡。
64.我不敢说累，因为我没有成就。
65.与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
66.找到兴趣所在，做自己喜欢的事，会更容易形成自律的习惯。
67.把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
68.你是自己的国王，决定自己的命运。
69.机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
70.近期生活碎片已发送。
71.最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立。
72.反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
73.要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。
74.你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。
75.事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
76.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
77.即使百般不顺仍期望万事顺意。
78.今天不开心，得喝两杯。
79.你想过的那种生活，得自己去挣。
80.你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
81.人生每一步走来，都是要付出代价的。
82.这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。
83.挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。
84.世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
85.做一个内心明朗的人，脚步坚定的迈向远方，努力的生活，好好的爱，相信岁月能够给你的那些美好，正在来的路上。
86.今天也是開心的一天。
87.不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
88.孤独是生活的常态吧
89.别等待、别遗憾、去经历、无需畏惧，去做你想做的，去选你所爱的，反正这世界，我们只来一次。
90.自律是一种残酷的力量，缓慢。平和。细水长流。
91.自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。
92.减少刷手机的习惯，你会发现自己瞬间变得自律。
93.成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。
94.答非所问就是最终的答案
。
96.要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
97.人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。
98.人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
99.逼迫自己离开舒适区，持续改变成长，才能无愧于自己。
100.路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。