疫情期间大家都无法出去上班工作，只能待在家里，我的妈妈就是其中的一员。妈妈觉得待在家里很无聊，干什么呢？只能看手机呗，所以，我的妈妈对手机产生了浓厚的兴趣。
“哎哟喂！”又是一觉醒来，我伸个懒腰，抬头看了看钟。天呐，已经九点半了！妈妈是不是忘了叫我起床？我随便把衣服往身上一穿，帅气地跳下床，潇洒地推开房门，便看到了睡在隔壁的老妈。未曾想，她正不慌不忙，不紧不慢地看着手机呢，还时不时的傻笑一下，场面一度十分尴尬。我无奈地说：“老妈起床啦，太阳晒屁股啦！”老妈却头也不抬地说：“急什么？平常工作都要早起，现在难得想工作也工作不了啦，我要好好休息一下嘛。”老妈的眼睛依然目不转睛地盯着手机屏幕。我朝老妈摆了个鬼脸，调皮的说道：“没救喽！”
中午吃饭的时候，老妈依然拿着手机。她虽然屁股坐在板凳上，手拿着筷子，但是眼睛和心依然在手机那里。“别看啦，赶紧吃饭！”终于，在外婆的不断催促下，老妈心不甘，情不愿的放下了手机。突然，她开始狼吞虎咽，不一会儿便把饭吃完了。于是，老妈又理直气壮地去拿她的手机了。看到她这样子，我在心里嘀咕道：真是的，一天天的就只知道玩手机。
一天晚上，老妈一边伸懒腰，一边对我说：“昨天晚上手机看得太晚，没睡好，今天我要睡个好觉。”哎，老妈终于要知错就改了。可谁知道老妈刚躺到床上，就又麻利地拿出了手机。“老妈，你不是说你要睡个好觉吗？”“我不是正在拿手机催眠吗？”“你真是……唉……”老妈真是无可救药，这个借口她已经跟我说过无数次了。当然，今天也不例外。
日子就这样一天一天过去了。这天，老妈出门买菜，回来之后却着急对我们说：“现在我都看不到红绿灯的数字了，只能看到颜色。”“哈哈哈！老妈，你不听帅哥言，吃亏在眼前。叫你别当“低头族”你不听，现在吃到苦头了吧？”老妈也是连连叹气：“唉……早知道就不当“低头族”了，后悔莫及了啊。”
我知道，疫情期间肯定有很多人像我的妈妈一样宅在家里看电视，玩手机。适当的娱乐可以，但是过度沉迷就不行了，会对眼睛造成很大的伤害。你们可千万别像我妈妈那样啊！
聊!聊!聊!
买!买!买!
刷!刷!刷!
。而我老妈，正是一名幸福的低头族。
早上天刚亮，似乎有一股无形的力量牵引着妈妈飞速爬起。更衣、洗漱、护肤，三分钟搞定，低头族幸福的一天又开始了。
。此时天色尚早，但谁又能料到，朋友圈中早已热闹非凡，可看的内容满屏满屏地蔓延下来。一条条消息更迭的速度好似猛虎下山，蛟龙出海。
在消息闪烁中，一小时的时间从指间溜走，妈妈依依不舍放下手机，抬起头，开启上班之旅。
中午回家吃过饭后，神奇的手机又得到了“娘娘”的宠爱。淘宝、当当、京东、唯品会、小红书、网易海购……三点一线，完美地霸占了满满一张手机屏幕，而妈妈如同练就了一阳指、轻松地在各大购物平台流连“往”返，货比三家，两眼中尽是狂热与渴望。一根水笔?网购。卫生间厕纸?网购。文学书籍?还是网购。。
千万别当我妈仅仅是宅女派。她，还是会经常逛逛街。
晚上下班回家，刚吃饱饭，她便拉上我与爸爸去大润发百货逛起来。钱包?免了!银行卡?免了!有手机就行了。。必须说，我妈有时候相当豪放。比如用我爸的手机买单的时候。“多少?行!”老妈一把夺过我爸的手机，一扫，再扔回去。“行了!走吧!”
这让我不得不佩服现在科技的进步，不仅帮我们节省了更多的时间，还拉近了人与人之间的情感，使我们的生活更加绚丽多彩!
唉，作为祖国新一代的“希望”，茁壮成长的“树苗”，在这我可要抱怨几句了……最近只是我个人的所见所闻就让我愁眉苦恼，百思不得其解。为什么有这么多青少年沉迷于手机，甚至连中年人也这样，真是无语……
。
“今天抢了25块!厉害吧!”“你看人家拍的照片，美颜过的多好看!”“你看……”整天那种关于手机的内容妈妈都“炫耀”给我听，都听得不耐烦
了。
连吃个饭都要抢红包，哈哈哈的。一顿饭也没吃多少，这不是浪费吗?
想想都可气，上次去外公家吃饭，他老人家开心地在“X酒楼”定了一大桌美味佳肴，坐等我们“出席”。一进门，就看见外公乐呵呵地笑开了花。先不说吃饭的时候——先拍照再吃饭的行为。外公说话的时候，还在抢红包偷笑……唉……气得外公表面上没什么，一回家，就紧闭房门，一头栽在床上——气得睡觉了。才8点不到!唉……
接下来就是我了，自从爸爸给我买了一部新手机，我也不知道怎么了。反正天天手机不离身。一大清早起床，首先必看的是昨天晚上睡觉时有什么错过的“好消息”……吃饭的时候有时手机一响就立马停下手中的筷子，嘴里的饭菜还来不及嚼完就开始看手机……也许，不知不觉中，我也加入了“低头族”的范畴之内了……
为什么要当“低头族”呢?唉，我也不知道……到了老了颈椎不好，腰不好，哪哪都出问题了……年纪轻轻说不定哪天就戴上了眼镜，变成了“四眼仔”……“图一时的玩乐，毁一世的青春”有什么意思?
现在的人们连走路都是低着头看手机，有些还出了车祸……指不定哪天人类就被各个电子设备给统治了……
这也是提醒我们应该时刻正确地使用手机，创造更美好的家园……
“低头族”的世界就是一直低着头玩手机的人。众所周知绝大部分的人都爱拿手机打网游戏，迷恋上网……随即沉迷于其中，无法自拔，这不就成了低头族的世界了吗？
？
玩智能手机不是一个错，错就错在把手机当做人生的一部分，做什么事都离不开手机，一旦离开手机就会焦躁不安。
在热闹的大街上有一双双情侣肩并肩着一起低着头玩智能手机，时不时的听到“滴、滴”地消息声，各个沉浸在自己的世界里，这还是谈恋爱么？每一次同学聚会、朋友聚餐十几个人整整齐齐的低着头玩手机。呵呵！当初那些无话不谈的朋友，打打闹闹的同学怎么变成了“低头族”的一员了呢？不再是“谈笑有鸿儒，往来无白丁”了。
自从有了“低头族”有多少人丧失生命于低头玩手机上。某中学生一边低着头玩手机，一边走路，结果误闯红灯一辆汽车疾驰奔来……怕只不想而知了吧！某大学生戴着耳机，沉浸在自己的思绪当中一辆货车急速开来，一边刹车一边打喇叭，可他却听不见……又是一场车祸。“低头族”的朋友们啊！你们一直玩手机这些新闻不可能看不见。
“慈母手中线，游子身上衣”。生命之中一直有两个默默关心你们的人，一个是父亲，一个是母亲，诗中虽然没有提到父亲，但是父亲对我们的爱也是心知肚明的。请不要让他们失望，眼睁睁的看着白发人送走黑发人。
因为一直低着头玩手机，所以得了近视眼像四眼狗一样，因为一直低着头玩手机，所以成了驼背，整个人看起来萎靡不振。因为一直低着头玩手机，所以得了颈椎炎、腰椎盘炎；因为一直低着头玩手机，所以天天熬夜，导致睡眠不足，引起了内分泌失调，间接的导致身体的不适。
当初人们研制智能手机的时候单纯的满足人们的理想、共同的愿望，大屏幕、高清影视、听音乐、上网……可当人们的理想实现的同时，有没有人想过理想是成功了，但是却丧失了多少人的生命。
“低头族”的朋友们呵！你们知不知道每一次走路玩手机的时候死神往往与你擦肩而过，不要说你是最幸运的，或许下一个就是你。“低头族”的世界所有人都懂，可是它们宁愿沉溺在虚伪的世界中，宁愿永远都不要醒来，宁愿等待死亡的到来。
“低头族”的世界就像一把双刃剑，像一面镜子，有正有反，有时危害一个家庭，有时影响一个国家，合理安排时间，手机并不是人生的全部，生活才是最美好的。
当今社会，科技越来越发达，我们的生活也在进步，手机、电脑等电子产品陆续开发出来，有了这些东西，我们的通讯是越来越方便，可是，这种“方便”也有不好之处，随着人们对手机的了解越来越深，一些网上游戏渐渐变多，大家一直沉迷于手机游戏中，再说现在游戏公司越来越多，好玩的游戏也渐渐增多，一些宅男宅女把自己关在屋子里打游戏，出来玩也在打游戏，我们把这种人叫作“低头族”。
玩游戏真的那么好玩吗？我有一个朋友说：“玩游戏是为了放松自己的心情，好让自己更好的学习。”我觉得放松心情的方式太多了，去散步，去公园，都可以放松心情呀！
渐渐的，我发现个个低头族都是近视眼，为什么呢？是因为低头族天天玩手机一点都不放松，这样很伤眼睛，慢慢就戴上了眼镜，一个近视的人可是做什么都不方便了。
我想：如果低头族的人能换位思考，那么世界上就没有“低头族”了，你想想，如果你爸爸是一个“低头族”成员，每当你来找他玩，他都叫你滚一边去，别烦他打游戏，你会是什么感觉；如果你是寿星，在生日会上，别人都在打游戏，就你一人在过生日会，你是什么感觉？肯定不好受，所以，低头族的人是不会给人带来欢乐的。
低头族呀，低头族，为什么非要低头呢！如果你们放下手机，用心感觉世界，你发现，天是那样的蓝，树是那样的绿，人是那样的美好，为什么要沉迷于手机呢！
现在低头族在一万一万地增加，我向大家呼吁放下手机，不要做一个低头族。
我喜欢星期日。奶奶、爸爸、妈妈全在家，一块聊天，看电视或去看电影，上公园玩，真带劲！可今天，却与往常不同了。
今天早上，我起床一看，发现妈妈并没有来叫我，厨房里，奶奶烧早饭的声音也不见了，而且，就连爸爸的晨练声也消失了，只剩下了电视的嘈杂声。
我立刻明白了是怎么回事，出门一看，果然，奶奶在看电视，爸爸在玩电脑，妈妈在玩手机，没有一个人注意到我已经起床了。
“咳！”我轻轻地咳了一声，全家人这才把目光投到我身上，爸爸先开口了：“儿子，我给你点钱，早饭你就自己去早餐店里吃吧！”我点点头，走出了门，可当我关上门的一刹那，他们的头又低了下去。
我走在楼下，发现几乎人人都在看手机，人人都在低着头，这让我有一种错觉，低头才是正常人，不低头就成了另类。
连早餐店里也是如此，吃早饭的在看手机，付钱的在看手机，就连厨师也在看手机……
我忽然看到有一根锁链，从手机里钻出来，锁住了他们，让他们成为手机的奴隶……我叹了口气，付了钱，回到了家里。
在家里，奶奶仍在看电视，爸爸仍在玩电脑，妈妈也仍在玩手机，他们的神情是如此专注，他们的表情是如此陶醉，仿佛身心已经完全投入与电子产品了，我又叹了口气，而目光，却锁向了桌子上的ipad。
自从爸爸换了一个三星的手机以后，我发现妈妈有事没事就拿着手机看，淘宝，聊天，游戏……都成了妈妈的最爱。
星期六到了，我从睡梦中醒来，只见今天阳光明媚，再一看，妈妈正坐在沙发上看手机，我走到沙发旁，妈妈还是一动不动地在看手机，我站了一会儿，妈妈却当我就像是空气一样对我不理不睬，当我打了个哈欠，准备回去再睡时，妈妈突然说：“祺祺，过来帮妈妈看看这条裙子好不好看。”我只好又回去，一看，妈妈正在看“西雨花折扣网”我没有看那条裙子，瞟了一眼时间，“呀！”随着我的一声尖叫，妈妈也回过神来，问：“怎么了，祺祺？”我指了指时间，妈妈一看，也慌了神，已经九点半了，距我上课的时间还有半小时，我赶紧回房间穿好衣服，准备好资料，出来一看，妈妈还在看手机，我再看了看厨房，只见桌上什么也没有，我赶紧让妈妈热饭，妈妈这才依依不舍的放下手机。上完课回到家，我问正在看电脑的爸爸：“爸爸，为什么现在妈妈越来越喜欢看手机？”爸爸这才告诉我：“那是因为妈妈工作压力大，所以就必须有释放爱好的时间。”“哦，原来是这样啊。”爸爸点了点头。
看来现在的科技已经很发达了，人们都可以用手机购物，但是不要因为科技的发达，导致大部分人都成了“低头族”。
。随着近几年网络的蓬勃发展，智能手机品牌层出不穷，加上总体消费水平的提高，如今智能手机已是人均一手，无论在街上地铁还是学校里低头看手机的人都随处可见。
。如今有一手机在手，方可行遍天下。。。
但正因为如此，很多人便对手机产生依赖，沉迷于手机甚至无法自拔。有一部分人甚至把手机当成了生活的全部，没有了手机就活不下去，除了工作其余时间就宅在家里玩手机，走路也玩，吃饭也玩，甚至把睡觉时间也用来玩。他们多半在干什么呢，可能在看小说，刷微博，逛淘宝，打游戏，刷朋友圈等等，这些费时间又费脑的活动似乎让他们产生愉悦感，使他们沉浸其中，生活在虚拟的网络世界里，渐渐脱离了现实生活，使他们的性格变得内向孤僻，同时因为缺乏运动，健康状况也不算良好。因此我们要合理使用手机，不被手机掌控而沉迷其中，那就没有生活的意义了。
生活并不是只有手机，还有诗和远方。你可以用原本刷朋友圈、刷微博的时间看一部文学作品，可以用原本刷剧、逛淘宝的时间进行一次远足。当你被书中内容触动心灵并获益良多时，当你惊叹于大自然的雄伟壮丽和星空的浩瀚时，你便会感到生活的真实与美好，这就是手机所不能给予你的。
让手机臣服，拒做“低头族”。
一进教室，我就听到一条爆炸新闻：李奇洋的爸爸开车出事啦！昨天中午，他开车带着李奇洋去餐馆吃饭。车行驶到十字路口时，手机响了。就在他低头看手机的瞬间，红灯亮了。只听“砰”的一声，一辆电动车被撞倒在地，旁边躺着一位中年男子，发出痛苦的呻吟。李奇洋的爸爸这才知道自己闯了红灯，忙下车将受伤的男子送往医院，所幸那位男子并无生命危险。
想想真让人后怕啊！如果那位骑电动车的男子抢救无效，那世界不就失去了一个鲜活的生命？如果他是一位父亲，世上不是多了一个永远失去父爱的孩子，多了一个永远失去丈夫的妻子，多了一对永远失去儿子的老人？前几天，我和爸妈还议论过一条电视新闻：在南京，一位姓高的客车司机在短短7分钟内，低头看手机竟达39次。最后一次，他与一位骑自行车的人发生碰撞，并致人死亡。
现在，开车低头接打手机、玩手机的人不少，人们称他们为“低头族”，而且这个队伍越来越庞大。难道他们不知道这样做的危害吗？开车使用手机，大脑反应会变慢，车祸发生的概率比平常要高4倍以上。不能酒后驾驶，这个道理很多人都明白，但他们也许不知道，开车使用手机，大脑反应的速度比醉驾还要慢30％！
生命和玩手机哪一个重要？这是一个再简单不过的选择题了。。但是，不可挽回的错误往往就发生在那一瞬间。遵守交通规则，在正确的时间做正确的事，这是一个再简单不过的道理，但说起来简单，严格遵守起来却并不那么简单了。
我要向所有的司机大喊一句拒做“低头族”！不要拿自己的生命、更不要拿别人的生命开玩笑！
我是一只可爱、美丽、热情的柯基狗，四条小短腿使我发愁，因为上台阶时我怎么也上不去。虽然我四肢短小，但我拥有着一副可爱的面孔，使我骄傲无比。
我也是一只人见人爱，花见花开，车见车爆胎的漂亮柯基犬。每当我在路上散步时，总会有人蹲在我的面前，摸着我的头，笑着对我说：真可爱！我听了这句话，瞬间开心了好几倍，尾巴疯狂地开始大摇大摆起来！
我本是一只招人爱的小狗，可是有一天却把我吓了个半死。
那天晚上，我和往常一样在街上散步，看见了一个长得非常漂亮的小姑娘，便想去吸引她的注意力，就慢慢地走到她身边。可是她在专注地看手机，根本没注意到脚边的我，为了让她看到我，我又大胆地向前迈了一大步，然后抬起头，眨巴着双眼就这样等待了几分钟，她的目光始终没有离开手机屏幕。我决定放出我的大招，用头在她的腿上蹭，这个计划本来是非常完美的，可是这次却变得糟糕透了。
我慢慢地移动到她的旁边，就在碰到她的一瞬间，只听啊的一声尖叫，那个女孩儿跳了起来，张大嘴巴，瞪大双眼愤怒地看着我，我也被她那魔鬼般的尖叫声吓了一大跳。这样异常的突发情况让我始料不及，扭头就跑，边跑边回想刚才的经历，四条小短腿瞬间软了，差点儿摔跤。看来，刚才那尖叫声都快把我的狗命给弄丢了啊！
哎！低头一族们，我要好心提醒你们一下，看手机时不要太认真，不然，很多美好的事物都会与你们擦肩而过哦！以后呀！我要安心做一只普通的狗，绝不会再去做送小命的事情，我要珍惜狗命，远离人类中的低头族。
大年三十，外面爆竹炸响了新年的喜气，全家人欢聚一堂，吃个年夜饭，好不热闹！
可是，这一家子却不是想象中的那样，原来这一家中，除了白发苍苍的二老在厨房里忙乎之外，所有的子女都在低头玩手机玩ipaid，全然不顾亲人的感受。二老面对这般子女，无可奈何地叹了口气，本来热热闹闹的过年，竟然变成了无人问津的尴尬饭局，一派冷冷清清。
到这儿，我为这家中二老深感悲哀，而我想要说的是：低头族，请抬起头来！过年之际，好不容易得个团聚，面对亲朋好友，理应敞开心扉和气的交谈，一起欢乐，好好过完这个聚餐，岂能因手机拆散了亲人之间的感情了，沟通才能得到心灵的一片净土。
低头族也给社会带来了很大的危害。。如：低头族玩手机横穿马路被撞，腿被截肢；低头族开车玩手机撞上别的车，导致一死三伤；低头族走着走着，竟走到河沟里……有的还列出了数据，说边玩手机边开车的车祸机率比平常高23倍吗，比酒驾出事率还高。
难道，低头族真的无可救药了吗？放下手机，抬起头来，迎着晨光，迎着朝阳，重新改变自己，让亲人聚会不再冷清、不再尴尬，让出事的几率大大减少。低头族，请抬起头来！
漫画上面的老人在叹息，车祸中人们在哀叹，只想对那些低头族说：不要再低头了！。但有同学沉迷打游戏，上课不认真听讲，学习直线下降，眼睛患了近视，后悔不已，却难以自拔。因此，科技是把双刃剑，不能因为智能电子设备，毁了自己的一生！
低头族，请抬起头来，你的亲人在叹息……
别误会，我可不是号召大家只知低头沉浸在虚拟世界中，对身旁亲友不闻不问。来看看我这个“低头一族”，相信你也会陶醉在其中。
星期六早上，吃过早餐，我便加入了这别样的“低头一族”的行列――不是捧起手机，而是来到书房，打开一本书低下头去。与手机不同，书籍没有千变万化的液晶屏，能够映射出一幅幅跳动的字幕；它只有纯白的底页，淡淡的油墨香沁人心脾。在我看来，书籍有着比被无数人如宝一般捧在手心的手机更大的吸引力。
手机是人类史上伟大的'发明，这不错。它凝聚着尖端的科技，它带来便利，开启了一个智能时代。正是如此，它牢牢抓住了年轻一代、甚至老一辈的眼睛与心。可是，当我们沉醉在手机里时，是否记得，曾经有一种东西汇聚了多少人的目光，它的名字叫书籍！或许，电子书籍也能带来阅读的体验，但手捧一本纸质书时的那种质感与摩挲时的声音，是绝对无法复制的。书给予的想象空间，手机能做到吗？我想不行。在我成为书的“低头一族”的时光中，我能在各个空间中穿越。我踏上过风暴中的冰山，也随将相征战过沙场；我见证了一个帝国的兴衰荣辱，看王臣的权术之争；甚至坐上魔毯，飞向远方，在书中遨游着更广阔的天空。每一张书页，勾起过我的欢笑，也曾滴印着感伤的泪痕。这就是书。当然，我绝非在排斥手机，它无可置疑地开启了一个时代，并且我也有着自己的手机。只是在成为手机的“低头一族”时，不该忘记，或许就在书架上，沉睡着一本书，能让你陶醉。
让我们一起，为书低一会儿头吧。
妈，我给你说，就是那妈！妈！
嗯？干啥？你说！妈妈专心致志地盯着手机，头也没抬一下。
我没有继续说下去，因为说了，她也不会听的。
不知何时，我身边的人都变成了低头族。
餐桌上，爸妈在玩手机游戏，姐姐在看综艺，弟弟也站在爸妈身边凑热闹，就我一个人默默地吃着饭。原来可不是这样的！那时，我们全家人讲着各自的趣事，弟弟也会做一些蠢萌的搞怪表情，惹得我们全家哈哈大笑。
那时的餐桌上弥漫着欢声笑语，而现在，一来到餐桌前，他们都会不约而同地从口袋里抽出手机，摆出一副严肃的表情，盯着手机，仿佛不是在吃饭，而是专程在一起玩手机的。
在以前，饭里有着快乐的香味，即使老妈炒的菜再难吃，我们依然会笑着通通吃光，而现在，即使饭菜再香，我也总觉得少了点什么。
就连去朋友家，也是如此，十句有九句都离不开手机。朋友来我家，也是因为他（她）妈不让玩手机，才来我家玩。
过年时，亲戚们来了，少了欢声笑语，只有手触手机屏时冰冷的嗒嗒声。而且，如今，就连老一辈的手中也捧着手机。更可笑的是，他们竟然还叮嘱小孩不要玩手机，真是天大的笑话！
可怜的低头族们，放下手机吧，你们会发现，有些事物变了。你们还可能会发现，父母的脸上多了几道皱纹，头上也多了几缕白发。也许，你们以前精心爱护的花该浇了，也许，你们心爱的玩偶脏了，也许
现在大家玩手机都是屡见不鲜的事了，个个纷纷都变成了“低头族”。每个人无时无刻手里不拿着手机，只要手机离开身边一分钟就会浑身难耐。玩手机已经变成了一个趋势，这种趋势就像清朝时期的鸦片一样，使人沉沦不已难以自拔。
因为手机，朋友与朋友之间的话题变少了，；因为手机，亲戚之间的感情淡了；因为手机，工作朋友之间的关系也变淡了，手机到底好还是坏呢！
记得前几天在网上看到的一则新闻，讲的是一个妇女在街上，一边玩着手机一边过马路，突然之间迎面而来的汽车，因为他的躲闪不及时而被撞飞，这样的事情已经是屡见不鲜了，因为玩手机而没有注意交通所发生的交通事故，还有很多很多，玩手机还是要有点度啊！可别因为玩了手机而葬送了自己的生命，这多么不值啊！还有的就是，在亲戚之间请客时，宴席上的客人都纷纷在低头玩着手机，这样，主人请客时初始的用意不就白费了。不仅如此，还有因为玩手机而使自己的财产受损失了的，也是多的去了。从这几点看来，玩手机还是存在坏处的。
当然！现在科技这么发达，叫我们不用手机那也是不可能的！但是，只要把握好那个度，把手机和生活平衡均匀，也就无关要紧要了！怕只怕会沉迷于手机虚拟的世界里，而荒废了现实生活，那么可就得不偿失了。
手机在生活中时刻普及。手机或按，或点，或移……神乎其技，现在人都有这样的体会:出门什么都可以不带，但手机一定要带。因此，就有了一些沉迷于电子产品的“低头族”。
但是世间万物都有利有弊，手机当然也是如此，过多使用手机，不仅会影响我们的身体健康，而且在心里、安全、情感上都有危害。
我就有切身体会，在以前一段时间里，我过度依赖手机。无论何时何地，只要一有机会，就会向父母索要手机，而且，一旦要来，就很难还回。沉迷于手机中的游戏，无法自拔。对游戏以外的任何事物都失去了兴趣。有时不玩它，甚至会十分暴躁。父母叫我，我也不理；让我干事情，我也不情不愿……为了我玩手机的问题，爸爸妈妈有时还会争吵。妈妈是并不太反对我玩游戏，他总认为:玩游戏只要每天时间适中，就可以。可我的爸爸可不这么认为:小孩子玩什么游戏，就该好好学习！因此，我在有一天晚上玩的时间较长，爸爸就不乐意了，抢过了手机，不让我玩。妈妈见了，来为我主持公道，说我是难得玩玩，让我再玩会儿。可爸爸不同意，两人便吵了起来，声音很大，还有东西碎裂的声音，好像还听见了妈妈的哭泣声。我害怕，便回到自己的房间。当时，我很伤心，为这场不必要的、由我引起的吵架而自责，就是从那一刻起，我下定决心以后要少玩游戏，避免这类事情在以后再次发生。
我很喜欢手机，但我可不希望成为那些沉迷电子产品的”低头族“。
。这不，我们家就有“低头族”！
我们先来说一说“微低头”。虽说我爸爸是渔民，工作很忙，但是只要一有时间，他就掏出手机，玩起了游戏。“开心消消乐”都玩到四百多关了，这还不够，到了晚上还要手机陪他一起睡，半夜失眠时，手机帮他消磨时光。
接下来就是“中低头”弟弟。弟弟已经上幼儿园中班了，每天一放学就向妈妈要手机，都已经玩上瘾了。只要一到双休日，他就不停地在手机上看电视，有时还不想吃饭呢，真是到了无药可救的地步了！
最严重的还是妈妈的“暴低头”。。有时听到一些惊喜的事情，就发到朋友圈中，几乎要让所有人都知道后才肯放下手机。
这就是我们家的“低头族”，可我觉得做低头族一点儿也不好，不仅对视力有影响，还会走火入魔影响日常生活。自从爸爸妈妈和弟弟加入“低头族”以后，我们全家人少了沟通，没有了往常的欢声笑语，大家都沉浸在手机的世界里，希望他们赶紧走出来做个“抬头族”。
。特别是手机的发明，给人们带来了太多的方便。
但是，随着手机功能的不断开发和利用，越来越多的人们却日益沉迷其中：
〔镜头一〕酒店包厢。一群好久不见的朋友聚集在一起。。
〔镜头二〕家庭客厅。一家三代团坐在一起。从打进门开始少男少女们就没有与在座的爷爷、奶奶、爸爸妈妈说上几句话，而是聚精会神地滑动着机屏，各种游戏的声音交织在一起。
〔镜头三〕公园一角。一个两三岁的婴儿坐在童车上熟练地玩弄着父母的手机，不时嘻嘻作笑。也许是因玩的时间太久，妈妈悄悄把手机拿走。“哇”！哭声惊天动地。无奈，手机又回到他的手中。泪止、涕收、嘻笑如初。
〔镜头四〕大街上、公路旁、景区里、车厢内，凡是有人群的地方，无不看到大批的“低头族”紧盯着手机屏幕，旁若无人，物我两忘。由此，导致意外事故的新闻则常常见诸报端。
等等这些，不由让我想起从一些历史剧中看到的一个镜头：一群拖着长辫子人躺在那儿，是那样痴迷和忘形。当然这与“低头族”们毫不相干，但就其“痴迷”劲儿来说，是否也该发人深醒？
不知不觉又有两个历史画面浮现在眼前：受安史之乱被囚长安的大诗人杜甫，满脸苍桑，抬眼西望，抑制不住呼出“烽火连三月，家书抵万金”的思念之声；天宝八载，身着戎装策马西征的岑参，途遇故人，立马书下“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安”的深情托咐。是呀，两位诗人生活在那通信条件极差的年代，“家书”已抵“万金”，“传语”实在难遇。假如他们当年手机在手，还能写出这一流传千古的佳句吗？
时光荏苒，时代巨变。烽火狼烟、“家书”“传语”的年代早已一去不复返了。。这是科技的威力，这是社会的进步，但手机终归是手机，我们千万不能沉迷其中。“低头”的人们，快把头抬起来吧！
我发现有越来越多的人都沉迷于手机，不过我一听到手机二字，就想先把它搞坏，再从十一楼的窗口扔下去。
为什么我对手机这么恨之入骨呢？因为这个“四方盒子”抢走了很多家长和孩子的亲子时间。比如说：散步、聊天、做游戏……这些都被这个“四方盒子”给抢走了。
一些家长送孩子上学的时候，走路看手机，孩子提醒像听不见一样，结果，撞大树上了。
不过我有三个方法可能管用。
方法一：看书积累。就是挑一本自己喜欢的书，不能是漫画书。把上面的好词好句都抄下来，过了一个星期后，谁写的少，就有惩罚。
方法二：手机时间积累。也就是把看手机的时间积累起来。谁最多谁就有惩罚。
方法三：抽奖。就是准备一个盒子，里面放了很多卡片，除了手机的卡片。然后抽到什么做什么。
我有一个想法，让我们离“低头族”远远而去，做个昂首挺胸的抬头族吧！
我们身边有许多爱看手机的叔叔阿姨们，他们沉迷于手机，大部分时间他们都在看手机，很少陪伴家人，所以我们学习小组里开了个关于沉迷手机的会。
王刚说：“我们身边沉迷于手机的人太多了，我们大家都提一下意见，不要害羞，谁要提意见就说。”
过了一会儿，我回答他说：“我有一个意见，不如，我们写个广告吧！上面写“少看手机，多陪伴家人，要想看手机，合理时间写纸上，不能天天看手机，眼睛休息要准时，若想不近视，那就快来试试。”谁觉得我这个意见好投票。”
最终，我们都选了这个方法。后来，我们到处贴广告，看见几位叔叔阿姨就给他们一张广告，让他们少看手机，多陪伴家人。
过了几天老师夸奖了我们，并且还奖励了我们一张奖状，当时，我开心极了！并立志长大后一定要做一位有影响的科学家。
看到这个题目，你们一定定会很奇怪，什么是低头一族？低头一族是指那些走路睡觉空闲的时候玩手机的人。
对于以上问题，我提出了两个建议。一，大人应该把玩手机的时间放在照顾父母和辅导孩子作业上。二，小孩子应该把玩手机的时间用来写作业，和学习课外知识上。
如果走路玩手机，很容易发生交通事故，大家为了生命安全，不应该玩手机。而睡觉的时候玩手机，会影响第二天的工作效率，得不偿失的！大人小孩每天玩手机的时间应该控制一下，虽然手机也有很多好处：比如不会的题可以上网查；不懂的问题可以问百度；迷路了也可以找百度地图……但是，手机也有很多坏处：比如影响视力和颈椎的发育，长时间玩手机，还会导致驼背。所以不能经常玩手机。
所以，鉴于以上原因我提议应该把玩手机的时间放在多陪家人身上！
周六晚上回家，我刚进门就看见妈妈在给弟弟滴眼药，我问妈妈：“弟弟怎么啦。”“你弟弟玩手机的时间太长了，引发了眼睛出现红线。”妈妈回答道。走进卧室，我看见爸爸躺在床上也在玩手机。我的书包里，自己的手机也在不停的响着。。忽然发现，为什么身边的人怎么越来越离不开手机了？
打开电脑，搜集相关信息，今日头条爆出：今日凌晨，一名二十岁左右的年轻女子，从晚上八点开始玩手机，在上被丈夫发现已经停止了心跳。
随着科技的日益发展，手机的确给我们的生活带来了方便。但是，万事有利就有弊，因为迷失在手机的世界中而失去生命的变得屡见不鲜，和朋友吃饭的时候也不再畅所欲言，而是个个抱着个手机自己玩自己的，人与人之间的感情也变得越来越冷漠。
请放下你手中的手机吧，多用眼睛欣赏欣赏四季的美景，感受人间的温情。珍爱生命，远离手机。
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我有一个想法。我们可以组织同学在课余时间用便利贴写上一些小标语，比如：“你有多久没和家人聚会了？”“你有多久没和朋友吃饭了？”“你有多久没去亲近大自然了？”等等。
然后我们利用周末时间，把这些小标语分发给边走路边玩手机的叔叔阿姨，这样就可以提醒人们，手机和电子产品不应该是我们生活的全部，应该重视人与人、人与大自然之间的交流和沟通。
随着科技的迅猛发展，我们似乎变得越来越“懒”了，或者说有条件懒了。从某种意义上说，科技进步让我们退化了，依赖性更强，生存能力下降，生存环境变得脆弱。然而，当灾害或灾难降临，很多时候我们依然惶恐不安，众多高科技无能为力，或者短期内无有效作为，让我们感叹人类的渺小，我们需要反思自己的作为，为脆弱的地球，为我们自己…科技是人类文明的产物，是我们的工具，但很多时候我们被工具奴役了，比如手机，低头族在不知不觉间流失了亲情、爱情、友情，忘却了思考…想想有多么恐怖，所谓“役物而不役于物”。
我们不能想象停电停水一天两天甚或三天，我们的生存状态，我们不能像我们的先人那样从容应对，日出而作，日落而息…
我们要做出改变，很多时候就是意志力的自我对抗，科技进步是人类社会的趋势和必须，但不可过度依赖，迷失我们的本性。
It is indeed difficult to live without a mobile phone as it helps us in day to day activities. I cannot live without a mobile phone. Today's generation uses mobile phones for chatting, surfing and playing games. They don't use the mobile phone for the real purpose. I admit that living wothout a mobile phone is extremely difficult but I can live without addicting apps like Facebook, Twitter etc. The iPhone is a gadget that is encouraging to use social apps and addicting games. These gadgets though facilitate our work but are making us their slaves. For example, if a person's iPhone is not working properly, he will be filled with anger. As new technology is creating new gadgets, so are people raising new demands. They also hamper academics. Buy a mobile phone but use it for something productive.
In the past, if I had to look away from my phone, I felt like I was going to die. When I had lunch with my family or dated with my friends, I couldn’t resist replying to a text message or checking my Facebook, WeChat on the mobile phone. Before long, it was easy for me to get tired. The more I texted during the day, the poor my sleep was. I couldn’t even focus on my study.
My friend told me that people who can’t help checking their phones all day are known as phubbers(低头族). Phubbing trends not only to involve the young people, but also the elderly. Soon, I noticed a Stop Phubbing campaign site had been launched. I found the slogan of the website as follows: “stop twittering, stop posting photos…enjoy your food, enjoy the music and respect your campaign.”
Thankfully, I realized there was actually an outside world. My divided attention could keep me from what is truly important. Now, I can use the phone without feeling like a drug addict. I have more time to enjoy real-life activities. Use your cell phone and don’t let it use you.
I have heard a beautiful poetry, written by a novelist, Amy Cheung. With a little adjustment, it can vividly depict the alienation among people in reality - “The further distance in the world is not between life and death. But when I stand in front of you, your eyes turn to your smartphone; don’t know that I love you.”
The smartphone has been gaining a great popularity, becoming a toxic compulsion. It has invaded our lives and occupied all our interstitial time. It is so commonly seen that the smartphone addicts attend to their phone, ignoring everything. Even meeting with friends, they often pull out the phone in order to take a photo, check a message or even play with a game. Seeming connected with the whole world, they have actually fiddled the conversation and done harm to the relationship.
It is high time that we threw away the phone and raised our heads up. Do cherish the ones around us and appreciate the splendid scenery ahead of us.
With the advent of mobile phone and computer , the phenomenon that people always are phubbing are becoming more and more popular.So many students phubbed in the coach ,train or restaurant even walked on the road.
As to this issue,different people has different ideas .Some take the view that it is no use connecting but may cause the big events .Such as the accident or fight.There is no doubt that phubbing is a false behavior .While others think the opposite,they agree that there is no way but have to do it .because the time is limited.
As far as I am concerned ,every coin has two sides .while most people prefer it,the phubbing is a bad habit .As a matter of fact ,a few person mostly do a good deed.
as to this issue,different people has different ideas .some take the view that
it is no use connecting but may cause the big events .such as the accident or
fight.there is no doubt that phubbing is a false behavior .while others think the
opposite,they agree that there is no way but have to do it .because the time is limited.as far as i am concerned ,every coin has two sides .while most people prefer it,the
phubbing is a bad habit .as a matter of fact ,a few person mostly do a good deed.
【低头族英语作文汇总6篇】