溜冰心得-四年级作文
今天,我一吃完晚饭,就出去溜旱冰了，溜冰心得。
一下楼，我就遇到了昨天和我玩的小伙伴，于是我们玩起了“抓人”的游戏。
可能是我手气太差，一开始就轮到我来抓。他们其中溜得最好的'以为自己很牛，经常耍赖，当我眼看就要抓到人时，他就跑过来，一把抱住我，等其他人跑远了，他才推开我。就因为他我几轮下来他我几轮下来都没抓到人，不仅这样他还嘲笑我，说我是垃圾、笨蛋。一听到这些，我就更气不打一处来了，真想冲上去狠狠地教训他一顿，可心里又有一些犹豫，妈妈经常对我说，出去玩儿时要注意安全，更不能因为一些事和别人打架 ，要学会忍让，小学三年级作文《溜冰心得》。想来想去，最后还是压制住了自己的脾气。可是心里总是感到委屈。本来玩游戏是一件开心的事，却因为他一人的不文明，伤害了别人的自尊，这个游戏也就以不愉快而结束了。
回家的路上，我在委屈的同时，也体会到：他的言行仿佛一面镜子，折射出以前的我，以前我也偶尔会说一些不文明的话，也曾伤害过同学和妈妈。回到家，妈妈见我闷闷不乐，就问我怎么了，我把刚才玩的情况说了一下。妈妈听后对我说：“要想别人尊重你，你要先学会尊重别人。”
今天虽然玩得不开心，但我明白了一个道理。
今天,我一吃完晚饭,就出去溜旱冰了，溜冰心得。
一下楼，我就遇到了昨天和我玩的小伙伴，于是我们玩起了“抓人”的游戏。
可能是我手气太差，一开始就轮到我来抓。他们其中溜得最好的以为自己很牛，经常耍赖，当我眼看就要抓到人时，他就跑过来，一把抱住我，等其他人跑远了，他才推开我。就因为他我几轮下来他我几轮下来都没抓到人，不仅这样他还嘲笑我，说我是垃圾、笨蛋。一听到这些，我就更气不打一处来了，真想冲上去狠狠地教训他一顿，可心里又有一些犹豫，妈妈经常对我说，出去玩儿时要注意安全，更不能因为一些事和别人打架 ，要学会忍让，小学三年级作文《溜冰心得》。想来想去，最后还是压制住了自己的脾气。可是心里总是感到委屈。本来玩游戏是一件开心的事，却因为他一人的不文明，伤害了别人的自尊，这个游戏也就以不愉快而结束了。
回家的路上，我在委屈的同时，也体会到：他的言行仿佛一面镜子，折射出以前的我，以前我也偶尔会说一些不文明的话，也曾伤害过同学和妈妈。回到家，妈妈见我闷闷不乐，就问我怎么了，我把刚才玩的情况说了一下。妈妈听后对我说：“要想别人尊重你，你要先学会尊重别人。”
今天虽然玩得不开心，但我明白了一个道理。
人的一生有很多的第一次，今天是我第一次溜冰，心里难免有些紧张和激动。
我在爸爸的帮助下穿上了沉重的溜冰鞋，爸爸扶着我，小心翼翼的`向前移动，但我的身子不知道为什么在这时就是不听使唤，完全失去了平衡能力，但是爸爸还是一直扶着我，终于在爸爸的搀扶下，我可以扶着栏杆自己慢慢地前进了，“呀，菩萨千万要保佑我不要摔倒啊”但可能是我太专注祈祷了，没看地下，结果摔了一跤，我想：“这是我学溜冰的第一个跤，就这么狼狈。”
我费劲的站起来，突然，脚一扭，又摔一跤，我忍着痛，再次站起来，扶着栏杆继续慢慢地往前走，终于能走一段路了，但忽然迎面过来一个人，直朝我这撞，我躲闪不及，再一次坐在了地上，撞我的人不仅没道歉，还想我做了个鬼脸，我呆呆地坐在地上，就不想起来了。
可我看见那些大哥哥、大姐姐们甚至比我小的弟弟妹妹滑得那么好，我坐在这儿，岂不是太丢脸了。我第三次的从地上站起来，无意间听到了教练对别人的谈话，说“脚要呈八字形，双臂伸开，慢慢向前移动。”听完后，我按照教练所说的练习。功夫不负有心人“，经过一天、两天、三天……我终于学会了滑冰。
今天，我虽然摔了许多跤，但得出一个道理：无论做什么事都要付出就会有收获。
平时，每当我看到别的同学在广场轻松、悠闲地滑冰，我就很羡慕他们，我要是能像他们一样该有多好啊。
暑假的一天，舅舅送给我一双漂亮的滑冰鞋。我喜出望外，当天晚上就要舅舅教我学滑冰。我在心里暗暗下定决心，我一定要学会滑冰。
我和舅舅他们来到他们家的院子里，我穿好滑冰鞋、带上护具，全副武装，准备开始滑冰了。我站起身，刚一迈步就摔了个四脚朝天。舅舅走过来，笑着对我说：”看来你要先学会摔跤后怎么站起来了。你先一只脚站好，然后另一只脚用力一蹬，这样就可以站起来了。“我照着舅舅的话去做，果真很容易地站了起来。可是我一迈步，又摔倒了。我忍着身上的疼痛，又站了起来。就这样，摔倒了爬起来，走两步就又摔倒。第一次滑冰我不知道摔了多少跤。但是我心里还是挺高兴的，我终于开始学习滑冰了。
通过第一次滑冰，我体会到滑冰是一项有意义的体育运动，它不仅锻炼了身体，而且还能够磨练意志。
星期天，我央求妈妈让我去溜冰，可妈妈说我还有点小。可我一求再求，终于可以去学溜冰了。
下午，我来到了溜冰场，哇，溜冰的人好多呀!我连忙穿上溜冰鞋，可没走几步，就一不小心跌倒了。手上擦掉了一块皮，火烧火燎得疼。突然，我看到了一个大约5岁的小女孩，在我眼前翩翩起舞，那粉色的小短裙一上一下，真好看!我想她以前也总是摔倒吧!
于是，我又重新溜了起来，我身体往前，膝盖弯曲，经过几个星期的练习，我也能和那个小女孩一样了，我回到家对妈妈说：“妈妈，我会溜冰了!”妈妈说：“你的进步真快!”
我听了，心里比吃了糖还甜。
溜冰四年级作文
这个星期好像特别漫长，我一天天地等待着星期日的到来，因为妈妈答应周日带我去溜冰。一想到在夏日炎炎的日子里能享受在冰上飞舞的美妙感觉，我就兴奋地手舞足蹈。
终于盼到了周日，一大早我就催促妈妈。来到“冰纷万象”溜冰场门口，我们是最早到场的，很快买好票，我冲进了更换室，急切地穿好冰刀鞋，迫不及待地走进溜冰场。我刚想施展下我的'溜冰技术，“啪”我摔倒了，好久不溜，技术大不如从前，我尴尬地朝四周看看，迅速站起来。还是扶着栏杆慢慢来吧，忍着痛，我只好一步一步的向前挪动，看着其他小朋友如同一只只美丽轻盈的蝴蝶在冰上飞舞，我羡慕极了。哎，心急吃不了热豆腐啊！
我迈着笨重的步子，左一下，右一下，走几步就摔倒，更别说溜起来了。但是我不能放弃，就这样，我连续溜了几圈。时间过得真快，广播里传来了“本场溜冰时间已到”的声音。我抓紧时间最后再溜一次，这次我溜得特别得心应手，一会儿旋转，一会儿向前，一会儿倒退，我和着圆舞曲的节奏，在冰上如同一只轻盈快乐的小鸟，我开心极了！
今天的溜冰真是有惊无险，那种飞舞的感觉真是美妙极了！
平衡是掌握轮滑的基础，掌握平衡是非常重要的。初学者可以通过控轮练习来慢慢的掌握平衡，控轮练习的目的就是尽快的熟悉脚下的鞋和轮子，找到轮上的感觉，找到平衡。具体的做法是：
1、原地错步。双腿自然弯曲保持重心，两脚一前一后错开，交错幅度视个人身高而定，两脚尖错开的距离以一肩宽为宜。两脚交错后两脚仍然保持平行，两脚尖朝前。身体保持原地不动，待重心稳定后两脚收回，换脚错开，要领同上。要点：每错开一步要等重心稳定后，即身体不再乱晃，方可收回再做下一步。
2、原地高抬腿。首先将重心移至一条腿上，另一条腿尽可能高的缓缓向上提膝，不要有滞空停留，缓缓落下。此过程中身体要始终保持正直，不可乱晃，待身体稳定后再换另一条腿抬起，要领同上。要点：循环过程中要始终保持身体正直不乱晃，抬腿落腿时尽可能的慢，高度尽可能的高。
3、平行行走。首先平行向身体的一侧横向迈出该方向的一条腿，跨度视个人身高而定，以1.5倍的肩宽为宜。待身体稳定后向迈出的方向收回另一条腿，平行站立姿势站好。此过程要保持身体的稳定，不可前后乱晃。待身体稳定后再向同一方向走四步，要领同上。此方向走五步后，再向相反方向平行行走五步，要领同上。要点：每横向跨出一步，要待身体稳定后方可收回至平行站立姿势，平行站立站好稳定后方可再走下一步。循环过程中身体要始终保持正直稳定不乱晃。
稳定性是对重心的控制，体现在几个关节上，颈关节，髋关节，膝关节，踝关节，只要控制协调好这些关节，问题就解决了!具体的操练方法如下：
1、单脚直线前向滑行
在前向滑行取得初速度以后，手倒背于背后，上身弯曲至与水平成60度角，膝关节弯曲与水平成60度角，用支撑脚单脚前行，另外一只脚置于支撑脚后面，成平行状，前脚单脚触地，目视前方。做这个动作的时候，需要身体微微前倾，重心放在支撑脚的后轮上。完成的标志是能够保持这个姿势滑行40米以上的距离。
2、单脚直线后向滑行
同前向滑行类似，不过，这里需要身体后倾，将非支撑脚向前抬起，保持。
3、侧向直线滑行基本功
两脚脚跟对脚跟，形成外八字，开始的时候，需要成一定角度，然后，一只脚加力滑向另一侧，保持测向滑行，速度降为零以后，再用另外一只脚从反方向使力，然后保持滑行，这样不停的滑半圆弧，一旦找到了测行的感觉，就可以滑直线了，滑直线的时候，很像武术里面的马步，只不过，这里的马步需要两脚成一字而不是正向站立，同时，眼睛需要平视前进方向。
4、画八字
画八字是控制内刃和外刃的稳度的好方法。首先加速，然后两只脚前后放置，脚尖对着脚跟，成一字，手的动作是交警允许通过的动作，双手水平指向同一个方向通过上身的转动来带动脚，滑圆弧，交替的使用内外仞就可以实现滑八字。这里的感觉很像太极中的那种意动形动，上身的转动是意动，而脚的动则是形动，这样做起来，非常的舒展，同时也锻炼了稳度。
[溜冰技巧心得]
星期六的早上，我们一家人吃过早饭后，爸爸提出和我一起去新桂公园溜冰。
我们去到公园之后，我就穿好那双崭新的蓝色溜冰鞋，小心翼翼地站了起来。那时候刚刚下过一场雨，地上湿湿的，还没有干，开始滑了几下子，我没怎么注意。突然我滑向了水坑那边，立刻“扑通”一声滑倒了，我的裤子有一点湿哒哒，衣服也有一点湿了。我哇哇大哭起来，那时候干脆想放弃了。
可是，爸爸走过来，一而再，再而三地鼓励我，使得我又重新斗志复燃了。于是，我再一次站了起来，慢慢地，我忽然觉得自己会溜冰了，于是就加快了速度，不料又滑倒了。但是从此以后，我也知道了右脚的溜冰鞋是可以刹车的。日子一天天过去了，我终于学会了溜冰，高兴地跳了起来。
这件事让我明白了一个道理：坚持就是胜利！我学会了溜冰，那你呢？
学溜冰我梦想有一双属于我自己的溜冰鞋。今年暑假，爸爸终于给我买了一双，我真是太高兴了！刚回到家，我就迫不及待地穿了起来，瞧我那套装备，真像全副武装的美少女战士。可惜我连站也站不稳，只好在爸爸的挽扶下小心翼翼的一步一步地挪动。晚上，我们一家三口来到了平坦又宽阔的水泥地上溜冰。
我看到有许多与我差不多年龄的孩子都在学溜冰，有些和我一样刚开始学，有的已经非常熟练，就像小燕子一样，从我的身边快速掠过。我羡慕的睁大了眼睛，心想：“我终有一天，会和你们一样的”。我先在爸爸的搀扶下一步一步的练了起来，我想学好，可是脚就是不听使唤，身子也老往后倒。我真有点气馁，这时爸爸鼓励我：“珊瑚，你看别人的脚是怎样移动的，身体要向前倾一点，双腿略微下蹲。”
我按爸爸说的`去做，果然大有进步。我高兴极了，忙让爸爸把妈妈找来，看我表演。由于太骄傲，摔了两跤……第二天，我的进步越来越大，已经可以离开爸爸独自滑行，只是速度还不敢太快，我想：“只要努力，再过几天，我一定会追上别人的，相信我，我一定行”。
自从我在电视上看到滑冰的叔叔阿姨在冰上那优美的舞姿后，我就特别想学习滑冰。好不容易盼来了冬天，冰场营业了，可爸爸妈妈上班总是忙，也没时间领我去玩，每次我路过冰场，都是跃跃欲试。今天妈妈终于有时间陪我玩了，我提的第一个要求当然就是去冰场滑冰。
我和妈妈来到冰场，先租了一双白色的冰鞋，看着阳光下晃眼的冰面和满滑道的人，我有些害怕了，我对妈妈说：”我有点害怕，要不然我们还是玩冰车吧。“妈妈鼓励我说：”你旱冰滑的那么棒，滑冰对你来说是‘A piece of cake’（小菜一碟）。别害怕，慢慢来，我扶着你先滑几下。“在妈妈的鼓励下，我渐渐掌握了滑冰的技巧，在冰面上首先要保持身体平衡，身子要向前弯，这样重心比较容易平衡，一开始滑的步子很小，渐渐的我不用妈妈扶我了，而且步子也大一些，渐渐的越滑越快，最后我能用55秒绕赛道滑一周，而且回来时不像以前那样气喘吁吁。
时光飞逝，夜幕降临了，我们该回家了，回家的路上，尽管我已经是”腰酸背痛腿抽筋“了，但我仍然兴奋的象只小燕子，与妈妈谈论着滑冰。这次滑冰让我明白了，学习滑冰不仅需要勇气，还需要聪明，而且以前学习过的旱冰也很有帮助哟！
人的一生有许多的第一次，今天是我第一次溜冰，心里难免有些紧张和激动。
我在爸爸的帮助下穿上了沉重的溜冰鞋，爸爸扶着我，小心翼翼的向前移动，但我的身子不知道为什么在这时就是不听使唤，完全失去了平衡能力，但是爸爸还是一直扶着我，终于在爸爸的搀扶下，我可以扶着栏杆自己慢慢地前进了，“呀，菩萨千万要保佑我不要摔倒啊”但可能是我太专注祈祷了，没看地下，结果摔了一跤，我想：“这是我学溜冰的第一个跤，就这么狼狈。”
我费劲的站起来，突然，脚一扭，又摔一跤，我忍着痛，再次站起来，扶着栏杆继续慢慢地往前走，终于能走一段路了，但忽然迎面过来一个人，直朝我这撞，我躲闪不及，再一次坐在了地上，撞我的人不仅没道歉，还想我做了个鬼脸，我呆呆地坐在地上，就不想起来了。
可我看见那些大哥哥、大姐姐们甚至比我小的弟弟妹妹滑得那么好，我坐在这儿，岂不是太丢脸了。我第三次的从地上站起来，无意间听到了教练对别人的谈话，说“脚要呈八字形，双臂伸开，慢慢向前移动。”听完后，我按照教练所说的练习。功夫不负有心人“，经过一天、两天、三天……我终于学会了滑冰。
今天，我虽然摔了许多跤，但得出一个道理：无论做什么事都要付出就会有收获。
平时，每当我看到别的小朋友在广场轻松、悠闲地滑冰，我就很羡慕他们，我要是能像他们一样该有多好啊。
暑假的一天，叔叔送给我一双漂亮的滑冰鞋。我喜出望外，当天晚上就要叔叔教我学滑冰。我在心里暗暗下定决心，我一定要学会滑冰。
我和叔叔他们来到他们家的院子里，我穿好滑冰鞋、带上护具，全副武装，准备开始滑冰了。我站起身，刚一迈步就摔了个四脚朝天。叔叔走过来，笑着对我说：”看来你要先学会摔跤后怎么站起来了。你先一只脚站好，然后另一只脚用力一蹬，这样就可以站起来了。“我照着叔叔的话去做，果真很容易地站了起来。可是我一迈步，又摔倒了。我忍着身上的疼痛，又站了起来。就这样，摔倒了爬起来，走两步就又摔倒。第一次滑冰我不知道摔了多少跤。但是我心里还是挺高兴的，我终于开始学习滑冰了。
通过第一次滑冰，我体会到滑冰是一项有意义的体育运动，它不仅锻炼了身体，而且还能够磨练意志。
溜冰四年级作文400字
今天，妈妈对我说：“宝贝，今天妈妈要带你和哥哥姐姐去人民公园滑旱冰。”我高兴的说：“好耶，我从来都没有去过溜冰场滑冰。”妈妈开心的对我说：“那就尝试一下吧！”
到了下午，我们来的了人民公园的大风车溜冰场，我发现在溜冰场有很多人，可能是因为放寒假的'原因吧。我立即去拿了溜冰鞋，我惊奇的发现溜冰鞋下方还有一点点的小高跟，我穿上觉得很不适应，在不适应的情况下我一摇一摆的走向了溜冰的地方。
滑着滑着，我有一点热了，就把衣服给脱了，过了一会儿，我看见两个大男孩，啪，的一下摔倒了，我吓的也摔倒了，在这时，我看到了有一个姐姐在倒着滑，还不时做着高难度的动作。我心里想：她好厉害呀！如果我能像她一样，那该有多好呀。一个小时很快过去了，我们觉得滑的还是不过瘾，我想让妈妈在加半个小时，妈妈同意了。半个小时又很快过去了。
今天玩的可真开心呀！我暗自下决心，一定回家好好练习滑旱冰，等下次再来的时候，让别人羡慕我的滑冰技术。
寒假，爸爸带我去溜冰到了溜冰场，只见场上的人穿梭般滑来滑去：有的像轻盈的燕子轻轻擦过;有的像舞蹈演员那样变换着各种优美的姿态;一些初学者紧抓把手，小心翼翼的挪动着步子，生怕摔倒;而那些刚能脱离把手的，则像企鹅一样艰难的蹒跚着。我看着看着，心里直痒痒，迫不及待的穿上了溜冰鞋，一抬腿，“啊，这鞋可真沉啊!”两条腿根本不听使唤。
爸爸把我掺进场内，我扶着栏杆笨拙的坐着“低抬腿”，刚走了一圈，我就不耐烦了。于是放开双手，想大显身手，可没等我站稳，一只脚已不游自主的向前滑去，还没明白是怎么回事，身子向后一仰，就摔了个仰面朝天。“哈——”一阵善意的哄笑声传入我的耳朵。我的脸上火辣辣的，真后悔不该来出丑。“哎呦，真疼啊!”我喃喃着，甩甩撑地的手腕，扶住栏杆，艰难的爬起来，使劲揉揉屁股。
“溜冰有什么好玩的，害得我浑身疼痛，不玩了!”我气呼呼的冲爸爸嚷道。爸爸好像看出了我的心思，摸着我的头说：“做事要有恒心，不能半途而废，还要注意掌握方法，才能获得成功。”我听了爸爸的话，就坐着观察那些动作熟练的高手。我发现他们身子微微向前倾，双脚成八字形，中心随着向前滑动的那条腿移动。我站起来，试着把身子向前倾，可脚刚伸出去，“啪”的又摔了个“嘴啃冰”!我索性往地上一坐，来了个原地休息。
爸爸走过来拍着我的肩膀说：“嗨!学溜冰摔倒是家常便饭，从哪跌倒在从那爬起来。摔几跤就会了。”“吱”的一声，一个七八岁的小男孩，站在我面前，对我做了个鬼脸，然后划走了。看着那个小男孩优美熟练的动作，我又勇敢的站起来了。随着一次又一次的摔倒，我一次又一次顽强的爬起来。“一.二.三.四……”我边走边数，暗暗为自己加油。终于，我的步子轻松起来，滑行渐渐自如了。我抬起头，微笑着向前溜去!
以前，每次来广场玩的时侯，我喜欢看小朋友溜冰，看到小朋友溜冰的样子，像在水里游动的鱼一样，来回游动，好玩极了，心想：“要是我也能像他们一样穿着溜冰鞋，这样自由自在地溜，多好啊。”爸爸、妈妈知道我喜欢溜冰后，就给我买了一双溜冰鞋。
我是多么想早点穿上溜冰鞋出去溜溜……，爸爸好像看懂了我的心思，一个周未下午，妈妈还没有下班，我和爸爸就带着溜冰鞋零来到街心公园广场溜冰，边溜边等妈妈一起回家。我刚穿上溜冰鞋，站也站不稳，更不敢往前走，心里害怕极了，怕摔倒，我就问爸爸，其他小朋友都能溜，我怎么站不稳、溜不动呢?爸爸对我说：“你没有溜过，怎么会溜?爸爸教你吧!”
爸爸就拉着我的手，边走边溜，教了一会后，爸爸丢开手，让我自己溜，看到我快要摔倒时，赶快过来扶住我，就这样溜着、溜着、溜着……，大约30多分钟后，爸爸丢开我的手后，我也没有摔到，还能继续往前溜，我心里很高兴，心想：“我学会溜冰了”。爸爸看着我溜冰的样子，脸上露出了微笑，我也开心地笑了。那天下午，我很快乐，也很开心，因为我学会了溜冰。
学溜冰小学四年级作文
暑假里的一个下午，姐姐带我去体育馆溜冰场学习溜冰，我心里很高兴。我走进溜冰场，看见场上的人女闲熟的动作溜起来如飘似飞，我也很想找一下这种感觉。于是，就迫不及待地换上溜冰鞋，谁知我刚移到两步，两脚就不由自主地向前滑去，身子一仰，摔了一个仰面朝天，真痛噢！
姐姐扶起我来，说：“学溜冰摔跤是家常便饭，要有信心，坚持到底才行啊！”我不服气地说：“我才不信呢，你吹牛。”姐姐说：“那你一跤也不摔给我看一看。”我刚移动几步，就摔了一个仰面朝天。姐姐连忙跑过来，对我说：“你别耍牛脾气了，这下总该信了吧！”听了姐姐的话后，我就开始仔细观察那些“明星们”溜冰的动作，再加上姐姐的'指点，我扶着墙慢慢的滑，当我掌握平衡后，大胆地向场中央滑去。跤倒了，爬起来，又跤倒了，再爬起来‥‥‥渐渐的我找到了溜冰的感觉，滑快了也稳了。
一个下午过去了，我身上满是灰尘，屁股也摔痛了，担我心里很高兴，因为我懂得了，失败并不可怕只要能从每次失败中总 经验，又何尝不可。俗话说：从哪里跌倒就要从哪里爬起来。在学习上我也决不能气馁。
溜冰四年级400字作文
今天下午，我和爸爸妈妈一起去了万达广场。一走进大门，我就被里面的‘’欢乐园‘’吸引住了。我连忙恳求爸爸带我去里面玩一玩，爸爸经不起我的软磨硬泡，去买了两张溜冰的票。
哈，溜冰可是我的强项，虽然家里用的是单排的'，不过我想双排滑轮应该也是差不多的吧。可爸爸就不会了，就让我做一回爸爸的老师。我便把‘口诀’传授给了爸爸。告诉他脚要向外滑出去，才可以滑过去。还有就是不能害怕，你一害怕跌倒，下一秒就会躺在地上了。我边说边在旁边示范。教完后，自我感觉很好。那么就让我们痛快的溜一次吧！
溜冰场里，人可多了，我先自己在旁边慢慢的尝试，先让自己有一个适应的过程。觉得差不多了，我便像人群中溜去。哈，原来单排和双排真的是有相通之处的。莫非这就是阿姨常说的‘举一反三’？我慢慢的放开了胆子，越溜越有感觉，心里也越有谱。我和爸爸一起在溜冰池里痛快的溜了好几圈。看到那些哥哥姐姐溜起来可漂亮了，像燕子一样轻盈，又像在跳舞一样。我心里很是羡慕。
我真希望还能再来玩，下次我要向那些哥哥姐姐学怎么溜S。
今天，我非常高兴，因为外婆要带我去溜冰。
我们拿着溜冰鞋来到公园前，我看到他们溜冰的姿势和速度，“哇！简直是十分优美。”我情不自禁地叫起来。于是，我迫不及待地拿出溜冰鞋穿上去，也想来溜一溜。可没走几步，就摔了个四脚朝天，我想：这溜冰怎么这么难溜啊，早知道就不来了。
正当我想放弃的时候，外婆拍了一下我的肩膀，说：“没关系，不要放弃，我来帮你！”这句话使我又重新找回了自信，我对自己也更有信心，心里暗暗地想：对！没关系，我一定能行的，加油吧！外婆拉牢我的手，让我自己往前溜，然后又慢慢地松开了手，我小心翼翼地往前溜去，最后，终于溜完了公园的一圈，我高兴地说：“哇！我成功了！”
这次溜冰我体会到了：学一样东西并不是很容易就能学会的，有时，有了大人的鼓励，自己就会更有信心。
溜冰四年级优秀作文
放暑假了，花园里小朋友们都穿上了各式各样的溜冰鞋，在平整的地面上滑着，那两只颜色鲜艳的鞋，像两只蝴蝶一样在我眼前上下翻飞，我看得心里直痒痒，整天缠着妈妈要，妈妈经不住我的`软磨硬泡，只好答应了。
鞋买来了，我穿上鞋，摇摇晃晃的走了两步，险些摔倒。好不容易找到了平衡，脚一动，又摔了一跤，真痛啊！我慢吞吞的站了起来，脚下一滑差点又摔倒。
还是拉着妈妈的手吧！可是这么走了两天，妈妈就不拉了，让我自己走。于是历史又重演了：我连着摔了三下，爬都爬不起来了。而妈妈呢，只是在我摔倒的时候拉我一把而已，别的什么都不管。
就这样跌跌撞撞的过了两天，一天我的溜冰技术突然突飞猛进，居然就能稍微滑两下了。我妈妈非常高兴，我的那位比我稍微大一点的“小老师”也很开心。
第二天，当我穿上溜冰鞋后站起来时，天啊！我发现我现在连怎么样走路都忘得没影了，只能继续扶着墙走。不过好歹一会儿就想起了不少，但今天还是没能溜起来，溜冰的时间结束了，当我们收拾东西准备回家的时候妈妈告诉我：“好多人都是突然忘记了怎么溜冰，然后不灰心多加练习，成绩突飞猛进，最后溜的很好的，不出两天你肯定就会了。
妈妈说的没错，没过几天，我就可以自己溜了。现在，我已经可以独自穿着我那漂亮的天蓝色的溜冰鞋自由自在的溜了。当你穿着裙子披散着头发，从一个长长的陡坡上冲下来的时候，那感觉爽极了！简直就是在飞。所以，在骑自行车、转呼啦圈、游泳和溜冰等运动中，我还是喜欢溜冰。
溜冰四年级作文300字
寒假里，我和表哥、表姐到烟柳园去滑冰。表姐经常练习滑冰，所以技术相当不错。而我和表哥却还是第一次呢。
来到溜冰场，哇！今天溜冰的人可真多啊！有大哥哥、大姐姐，也有不少小朋友。我们买好票，穿上溜冰鞋，表姐一溜烟似地滑到了溜冰场中央，我们见表姐那样轻松，也想学她的.样子。可是我们还未站起来，就“咚”地一声跌倒了，表姐见我们的狼狈样，忍不住笑起来，说：“你们先别忙着溜，还是扶着周围的栏杆先练习走几圈吧！”听了表姐的话，我们赶紧挪到栏杆边，小心翼翼地“走”了起来。
“走”了几圈后，看着表姐穿梭似地溜来溜去，像一只轻盈的小燕子，看得我们心里痒痒的，但是这一次我们吸取了刚才的教训，没有贸然行动，而是喊表姐过来指导我们。表姐一边做示范动作，一边教我们：“刚学时，身子稍微向前倾一点，步子不要迈得太大，两只手要自然地前后摆动，保持身体平衡。”
我们一边仔细地听，一边小心翼翼地做着，渐渐地，我们能甩开手，自由走动了，虽然不能像表姐那样，但我们相信，一定会赶上她的。
昨天下午,妈妈带我去姐姐家玩.到了姐姐家后,姐姐说要带我去溜冰,我一听立即来了精神,吵着嚷着要姐姐立刻带我去.
到了溜冰场,人可真多呀!有的站着，有的坐着,有的穿梭似的溜来溜去,像舞台上的明星在跳着舞.还有许多初学者,正在慢慢地挪动脚步,生怕摔个大跟头.看着看着,仿佛自己也在悠闲地溜着.我赶紧换上溜冰鞋,哎呀,这鞋可真重呀!我穿上鞋,慢慢地站起来,两脚就不由自主地向前滑去,身子一仰,摔了个四脚朝天!真痛啊!
姐姐扶我起来,似乎看出了我的心思,对我说:“学溜冰,摔交是家常便饭,要有信心,坚持到底才行啊!”听了姐姐的话,我就开始仔细的观察那些“明星”们溜冰,发现他们的身体都稍稍向前倾,双脚呈“八”字行,滑行时是把重心移到滑行的脚上.我壮着胆子学着他们的动作滑,跌倒了，再爬起来.......
一小时眨眼过去了,我身上满是灰尘,屁股都摔痛了,但心里很高兴,因为我学会了溜冰.