南戴河最佳出游时间：七八月份。平均为25℃。是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境。
南戴河有三个主要景区：南戴河国际娱乐中心、仙螺岛、海上乐园。
南戴河周边主要景区：圣蓝海洋公园、渔岛、翡翠岛、沙雕大世界、小鱼温泉、集发观光园。
南戴河必游：
1、金龙山景区
以滑沙、滑草、滑圈、滑艇为主要特色项目，乘坐半封闭式客运索道，穿越茂密的槐林，眺望碧蓝的大海，登上36米高的金龙山和银龙山，可鸟瞰碧海金沙、渔帆点点、鸥鸟翔集的海滨自然风光，并远眺景区全貌。乘坐特制的滑板，体验滑沙滑草项目，感受时速，挑战自我。而在40米高的滑水台上，乘坐特制的皮划艇，体验滑圈滑艇项目，感受飞流直下、迂回弯转、投入大海的惊险刺激，使人回味悠长。
2、天马腾飞
在南戴河海滩，巍然耸立着一座约10米高的“天马”塑像，整个塑像形象逼真、栩栩如生，给人一种积极向上、奋发图强的精神力量。塑像的文上记载了抚宁县的来历和天马的'传说。
3、海螺仙子
位于“仙螺岛”，因海螺仙子的传说而得名。南戴河的父老乡亲，为铭记螺女的恩德，就把这座孤岛叫做“仙螺岛”，在岛上修了一座“海螺仙子”汉白玉雕像，让螺女站在“仙螺岛”上，深情地望着南戴河。
在南戴河必做的事
看日出、看大海：
无论春夏秋冬，如果天气晴朗，站在海滩观日出是一件很惬意美好的事。清晨，从海滩向东眺望，海面水平如境。
观鸟：
南戴河旅游度假区及与南戴河一河之隔的北戴河，是世界著名的观鸟佳地，被国内外观鸟爱好者誉为“观鸟的麦加”。每年3月中旬至5月下旬、9月上旬至11月中旬，便有大量候鸟飞临此地歇息调整有的甚至留住下来，生育繁衍，成为南戴河的“永久居民”。大天鹅、丹顶鹤、白鹳、苍鹰、海雕、雀鹞等珍禽类都曾在这一带出没。
滑沙：
有“碧海金沙”之称的.南戴河海滨驰誉海内外，它不但拥有纯净的海水，松软宽广的沙滩，还有茂密的森林和得天独厚的沙山。滑沙项目就位于沙山上，拥有10条滑道，为景区品牌旅游项目。
吃螃蟹：
南戴河地处北温带，近每年平均水温在10度左右，年平均降水量在550——950毫米之间，海水含盐量为千分之三十左右。根据水产专家研究，含盐量在千分之二十四到千分之三十五海域的海产品，营养最为丰富，味道最为鲜美。
以梭子蟹为佳，形体较大，身形扁长，为浅青色。当地又称其为“大海蟹”。春季，母蟹较肥；秋季，特别是深秋，海蟹体大肉肥，最重可达一斤左右。
国际娱乐中心景区路线推荐：
·进入景区——乘金龙山索道——滑沙滑草——畅游大海——在海边浴场站乘森林小火车至终点站——观看鸟艺表演——参加游艺项目——观看“海誓·南戴河”——步行或乘电瓶船去中华荷园观看江南水乡、荷风塔、百步问荷、悅荷楼、千荷湖、珍荷苑、湖心岛及300多种精品荷花
·进入景区——乘坐银龙山索道滑沙——参与四龙戏水项目——悬索桥——金龙山滑草——玩高山滑艇、滑圈——下山后畅游大海——去中华荷园观看江南水乡、荷风塔、百步问荷、悅荷楼、千荷湖、珍荷苑、湖心岛及300多种精品荷花——乘电瓶车去欢乐大世界——观看鸟艺表演——参加娱乐项目——观看“海誓·南戴河”。
·进入景区——乘坐森林小火车浴场站下车——玩滑沙、滑草——高山滑艇、滑圈——参与四龙戏水项目——海浴场畅游大海——天海食府或中华荷园江南水乡用餐————水乡一条街——赏珍荷苑景区——咏荷馆——到悅荷广场——乘乌篷船或电瓶船乘电瓶车到欢乐大世界玩娱乐项目——玩卡丁车——参观“海誓·南戴河”。
·进入景区——欢乐大世界——乘电瓶车到中华荷园——百步问荷——珍荷苑景区——逛水乡一条街——在水乡渔村用餐（特色“荷花宴”）——金龙山滑沙、滑草、滑艇、滑圈——乘坐森林小火车到槐花湖大剧院观看“海誓·南戴河”。
景区景点大全
一、南戴河国际娱乐中心
金龙山景区——滑沙、滑草、林海索道、高山滑艇、高山滑圈。
海上嘉年华——儿童戏水池、四龙戏水、清莲园
碧海金沙景区——南戴河国际娱乐中心2007年斥资8000万增上悬挂式过山车等12组大型娱乐参与项目、牡丹园、亲海广场、大型剧场、娱乐嘉年华摊位游戏等新项目。
中华荷园景区——珍荷苑、江南水乡、湖心岛、百步问荷、千荷湖、悦荷广场。
欢乐大世界景区——
休闲项目推荐：沙滩足球、橡皮艇、钓大鱼、打螃蟹、不露点、钓袋袋、抛圈套瓶、牛奶瓶；
精品项目推荐：疯狂列车、卡丁车、Disco转盘、空中飞人、超级波浪翻滚、悬挂式过山车、往复式过山车、木星；
人气项目推荐：UFO飞碟车、碰碰船、碰碰车、观光缆车、遨游太空、海盗船、天旋地转、空中飞舞；
儿童项目推荐：飞毯、超级秋千、彩球飘飞、音乐喷泉、白象戏水、美人鱼、豪华转马；
老人项目推荐：森林火车、鸟艺表演。
二、海上乐园景区
激流勇进，4号滑水平台（双人摇摆、黑管探幽、滑毯），3号滑水平台（情侣双滑、太空飞碟），2号滑水平台（螺旋冲浪、速滑速降、滑板），1号滑水平台，海水浴场，儿童岛。
三、仙螺岛景区
三道关、仙螺阁、七星灵石、海中海喷泉、海螺仙子、海上漂流、海上跳伞、海上蹦极、跨海索道。
门票：
南戴河国际娱乐中心：成人/120元；儿童：（身高1.2米-1.5米）96元；60岁-70岁以上老人：96元；残疾人 (5级 -12 级 ) ：96元； 中、小学生夏令营：96元。
海上乐园：35元。
仙螺岛：35元。
仙螺岛海上蹦极：160元。
交通：
北京至南戴河自驾游路书：
由北京上京沈高速公路，行至19出口(北戴河出口)下京沈，沿辅路前行12公里到北戴河收费站，出北戴河收费站后，前行2公里右侧见到第一个叉口(有标注南戴河)右转下叉口，向前直行5公里左右会碰到第一个带有红绿灯的十字路口，右转过戴河桥就进入南戴河旅游渡假区了。全程约270公里，用时2.5-4个小时。来回过路费240元
南戴河地理位置优越。旅游区距205国道5公里， 距102国道16 公里，距北戴河火车站6公里，距秦皇岛港口20公里，距山海关机场30公里，距北戴河高速公路口1公里,距抚宁县城23公里,形成了陆、海、空交通网络。区内沿海公路横贯东西、牛 南公路纵贯南北，公交汽车长年运营、交通十分便捷。京沈高速公路99年10月通车以后，与京东、辽西的`交通更加方便.
走京沈高速公路： 在北戴河出口下高速公路->>前行另有南戴河出口->>下道沿戴河直行->>1.5公里处有一桥(*解放军281医院正门、公路右侧处)->>过桥进入南戴河旅游度假区
坐火车到北戴河火车站： 下火车->>到站前汽车站(出站口右侧150米处)->>乘22路公共汽车(票价一元)->>经牛头崖镇、南戴河高新技术产业开发区、生活区->>进入南戴河旅游度假区
坐火车到秦皇岛火车站： 下火车->>到站前汽车站(出站口直走20米处)->>乘34路公共汽车(起票至北戴河海滨汽车站，票价二元)->>经秦皇岛市内、开发区、燕山大学、走沿海公路至北戴河海滨汽车站->>不用出站直接乘22路公共汽车(票价一元)->>进入南戴河旅游度假
去南戴河国际娱乐中心路线：
1、自驾车：
首先沿戴河大街西行，到洋河大桥，过洋河大桥约290米后，直行进入S364，沿S364行驶9.0公里，左后方 转弯，再行驶1.4公里就到达终点南戴河国际娱乐中心了。 全程大约12公里。
2、坐巴士：
在南戴河倚海45度或西游记宫有去南戴河国际娱乐中心的巴士，属于个人车，满员就走，有人喊去南戴河国际娱乐中心上车即可。车票一般是5元。
3、打车：
南戴河有很多出租车，讲好价钱就可以。打车费用大约是30-40元。
吃：
林海酒楼：林海酒楼位于三十里槐花林之中而得名，建筑面积2724平方米。一层为餐厅，二层为自助餐厅，能同时容纳2000人就餐。主营午餐为自助餐，包括热菜12种，凉菜8种以及多种水果，主食为馒头、米饭等，25元/位（不含酒水），1.2米以下儿童半价。酒楼大厅宽敞、视野开阔、宾朋众多，一时间四海之内皆朋友的氛围油然而生。电话：0335－4081704
天海食府：主营海鲜、粤菜及本地特色菜，由一楼、二楼两个大餐厅和三楼12个雅间组成，每个雅间可容纳16人，可同时容纳1500人用餐。包桌价位从300元/桌——2000元/桌（不含酒水）
住：
水乡庄园：位于南戴河国际娱乐中心中华荷园景区，入住庄园可免费观赏园内众多景观，可听潮声、看日出、赏荷花、品海鲜、体验江南民俗风情，感受小桥流水的诗情画意，还可以在水乡街市品茶、听曲、饮酒、购物、垂钓、享受回归自然之美，生态旅游之趣。
南戴河日月湖宾馆：位于南戴河海滨环海路东段，步出大门即为宽阔的海滨浴场，沙软水清，风光绮丽，距北戴河火车站仅6公里。标准间：480元/天
南戴河海拓家庭旅馆：经济卫生的家庭旅馆，家庭旅馆出行首选。
特色纪念品：
贝类工艺品（贝壳风铃、福字、表、相框、贝壳粘货）、贝类工艺品（手链、项链、座椅垫、汽车挂件、手机链）、海螺工艺品、丝绸制品（茶垫、手帕、方巾）、珍珠、紫砂壶、化石。