亲爱的老师和同学们：
大家好！
看书是一种乐趣，学校里到处都是书。伴随着20__年的脚步，在百花齐放的春天，这里有一种书香，这里有一种主题被激活，这里有一种幸福在绽放。今天是个特殊的日子，我们张岗学校第二届银杏节隆重开幕。
书籍是人类的灵魂，是人类智慧的结晶，是人类知识的宝库。书读来贵，握在手里珍贵，打开来虔诚。你的思想在书中游走，你的情绪在书中起伏，你可以体验书中的任何喜怒哀乐。这就是这本书的魅力。
如果您想正确阅读，您应该执行以下操作：fW76.com
1、在情绪陈述旁边做评论。
2、摘抄背诵一些好的单词和句子。
3、遇到不懂的词可以查字典。
法国著名作家伏尔泰说过，当我们第一次读一本好书时，我们似乎找到了一个朋友。当我们再次阅读这本好书时，它似乎与我们的老朋友重逢了。
今天，我们生活在阳光下的年轻一代，应该努力丰满自己的翅膀。站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远；以书为垫脚石，我们可以爬得更高。朋友们，请用审视的眼光看书，与书为友，向书学习，让一缕书香陪伴你我！
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困难越大，荣耀也越大。为了向演讲表示尊重，写好一篇演讲稿是不错的选择。演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“推荐演讲范本: 责任演说稿一篇”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
我知道，同学们大多会唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有很多种：食物中毒、体育运动损伤、交通事故、火灾、溺水等。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。 也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦X，天天吸、处处吸，甚至课堂上
忍不住要走神，思之想之；这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。 无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能平安；祝愿好人，一生平平安安
同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！
“安全”是一个永久的话题，当和平与发展成为时代的主题时，安全则变得更加重要。和平，安宁的生活需要安全，世界的万物都需要安全。只有“人人事事讲安全”。让安全的警钟时常激荡在我们耳畔，让我们共同努力，一起拥有美好的明天。
演讲精选: 企业安全演说稿一篇
拼着一切代价，奔向未来的前程。在被要求在大会上进行发言时，我们都需要做好自己的演讲稿。通过演讲稿可以让听众对演讲印象更加深刻，怎么动手写一篇精彩的演讲稿呢？小编通过努力，整理了“演讲精选: 企业安全演说稿一篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
安全就是生命。生存是每个人最基本的权力，没有生命就没有一切。对每个人来说，生命仅有一次，谁都没有权利去践踏。我们需要珍爱生命，为了家庭，为了自我。
安全就是效益。企业的效益来自安全，企业的生存离不开安全。事实证明，仅有抓安全，才能取得效益。安全是我们工作的态度，是寻求利益的原则，是我们每个人奋斗在此的一切。没有安全，我们的生命就无从保障；没有安全，我们的队伍就无法稳定；没有安全，我们的生产就无从着手；没有安全，我们的企业效益从何谈起而对于一个企业来说，则是我们生产中最重要、最基本的要求。安全生产既是人们生命健康的保障，也是企业生存与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提。
安全就是幸福。有人曾说安全是幸福，也有人说有钱就有幸福，我说对于一个人来讲平安就是幸福，平平安安是幸福的基础，
而失去安全的保障也就毫无幸福可言。
[演讲推荐] 环保梦演说稿（一篇）
俗话说，好的开始就是成功的一半。为了让自己的演讲节奏更好，我们不妨预先对自己演讲的内容进行巩固。精彩的演讲是可以传播正能量，是具有价值的。一篇属于自己的演讲稿要怎么写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[演讲推荐] 环保梦演说稿（一篇）》，但愿可以给你带来帮助。
与环保梦同行
尊敬的各位老师,亲爱的同学们，大家好！我是303班的王臻宇，今天我演讲的题目是《与环保梦同行》
从小，我就爱做梦，梦中，天真蓝、水真清、草真绿、花真香。睁开眼睛，看看我的家乡——美丽的浙江，浙江就像是一幅充满诗情的画卷，她的每一寸土地都浸润并散发着江南的温柔气质。
江南好，风景旧曾谙，日出江花红胜火，春来江水如蓝，能不忆江南?唐朝诗人白居易的这首>，是多么美啊，可是这样的一幅画卷却蒙上了灰暗的阴影——雾霾。你知道它是怎么样形成的吗？雾是由水汽组成，水汽遇冷就结雾，雾本身并不是一种污染。霾又称大气棕色云，由细小颗粒物组成，是空气遭受污染的产物。为什么霾会越来越大？原来，汽车排放的尾气、化工厂产生的废气......太多了，所以霾会越来越大。作为小学生，我们的力量有限，我们可以从影响身边的人做起，提倡绿色环保出行，减少汽车尾气的产生，让我们每一天都能看到蓝天、白云、青山、绿水！
还记得大禹治水的故事吗？传说古时候,洪水冲毁了人们的家园，淹没了无数的庄稼，大禹知道后，决定采用疏导治水法。他带领文臣武士挖开了九条大河，劈开了九座大山。才把洪水引进了大海。在治水中，大禹三过家门而不入，充分显示出他治水的决心，并被后人传为佳话！古人为了造福子孙后代，开凿水渠，兴修水利，可是我们这些所谓的后代子孙呢？侵占河道、污染水源的现象随处可见，我们把废弃的物品扔进河水中，把工业污染排入河道中，任龙头滴水、让水哗哗流走，宝贵的水就这样消失了。看到这些，我是多么痛心，我要大声疾呼：我们要保护水资源，防止水污染，大力宣传水资源保护知识，请更多的人行动起来，让生命之水生生不息！
拯救环境护家园，是对梦想的追求；点滴小事身边起，是对梦想的执着!来吧，让我们携起手来，保护我们的家园，为了美好的明天，为了美丽的家园，前进! 我的梦，环保梦!
[演讲范文] 教师读书汇报演说稿（一篇）
必须在奋斗中求生存，求发展。当要在大场合下进行发言时，因此在演讲之前就需要提前准备好相应的稿子。精彩的演讲可以使听众受到感动、鼓舞、振奋，那么一篇优秀的演讲稿要怎么写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[演讲范文] 教师读书汇报演说稿（一篇）》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
各位领导、老师：
你们好!
我喜欢这本书，因为它像一面镜子，真诚的表述着对教育事业的热爱、忠诚与执着。因为它充满了精气神，这种东西依附在服饰上，会使服饰带有生气;这种东西弥漫在课堂中，会把所有的人的心紧紧抓住;这种东西贯穿于《新建议》中，使它充满了善意，充满了真诚，充满了生命的灵气。
“教师要学会敬畏”，敬畏真理，敬畏权威，敬畏生命。“敬畏真理”这是毫无疑问的，课堂上，当教师在知识传授时出现错误，要勇于承认、及时改正;碰到自己也不确定的问题，可以和学生一起探讨，真理面前，人人平等。“敬畏权威”就是对那些有德之人，有广博知识的人，有才华的人，把他们当成是我们队伍中较为优秀的普通一员，既学习他们的长处，也宽容他们的不足。“敬畏生命”这使我联想到“尊重”两个字，每一个学生都值得我们尊重，尊重他们的思想，尊重他们的人格，并不能把他们当成“小孩”来糊弄。
要精心设计教学，凸现知识的乐趣。在课堂上能深入浅出地讲解给学生听，不照本宣读，让学生自己去寻求知识，探究知识的形成过程，明白知识的意义、学习的乐趣，让孩子们真正爱上“语文”，爱上“数学”。
记得有人说过这样一句话：你想把自己的孩子交给怎样的老师来培育，你自己就做这样的老师吧!是的，老师，请把美好的笑容带到学校，把对人与对世界的良好期盼带到同事们和孩子们面前，像孩子一样瞪着好奇的眼睛清点知识;把游戏这一人类最古老的快乐的方式引入课堂;把那些用了好些年的训词换成赞美，换成幽默;把那些尘封在角落里的各种各样的表情丰富在脸上，用你的脚尖轻盈地点地，听脚步声在走廊里击起快乐的回响。
幸福的第一层楼是物质生活有保障。人活在世上，首先需要物质条件，这一点众人皆知也无需多说。幸福的第二层楼是艺术生活。在生活中，我们常常会用唱歌、听音乐、看电影的方式使自己开心、满足，作者认为这就是艺术在发挥其作用，因为艺术能净化心灵，释放心中郁闷，排遣生活中的不如意，达到精神自由境地，使人获得幸福感。其实生活本身就是艺术，作为教师，如有艺术的眼光与心灵，那你会发现，面对学生就是在进行艺术创作。所以，作者希望老师能造起幸福的二层楼，丰富生活，享受生活，永葆年轻之心。幸福的第三层楼是独立思想。一个人能拥有独立的思想，应该是一种较高的境界。作者说“完全幸福的人在前两层楼里几乎没有，惟有思想，独立而自由的思想才能让人完全自由”。对教师来说，思想是相当重要的。我们可以思考关于自己的工作，怎样努力，怎样干得更好，怎样从工作中发现和获得乐趣。教师要迈上人生幸福的三层楼，就要形成自己的教育思想，经常思考教育问题，为什么而教，怎样教。
“倾听”与“听”是两个不同的概念。听是入耳，一种生理游戏，但不一定入心，别人说话你听到了，仅仅是一种声波和信号，是人的一种本能而已。而倾听呢，是一种身心两方面的活动，既入耳又入心，需要注意力的高度集中。学会倾听是非常重要的，倾听不仅是一种交往艺术，更是一种美德。教师当然需要倾听，乌申斯基说：“如果教育者希望从一切方面去教育人，那么就必须从一切方面去了解人。”真正的教育必然是从心与心的对话开始的，而心与心的对话又是从真诚的倾听开始的。教师善于倾听才能理解学生，才能反思自己的教育教学，从而提高自己的水平。工作之余，善于倾听又会让你交到知心朋友，拥有和谐融洽的家庭关系。因此，学会倾听真的很重要，通过它会让你学到更多的东西，也会让你得到许多东西。
古人说得好：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，人生存在着许多美好，也有许多的缺憾，就看我们有没有能力去直面它，欣赏它。作者认为“欣赏缺憾的人生是追求幸福的人的一种能力，这种能力来自于对生活的深刻理解，和因为理解了生活而升腾起的对生活的挚爱”。虽说我们所从事的教育事业是一份崇高的职业，可经历中仍难免有一些不令人愉悦的回忆，甚至是心底涌起的阵阵苦痛，但这些不是生活的全部，只要我们足够热爱生活，投入生活越多，就能去体验生命中的每一点感动，哪怕这感动并不是美好的。可以这么说：有着缺憾的人生，才是完整的人生，懂得欣赏缺憾的人生，才是美丽的人生。
[演讲推荐] 读书演说稿(篇七)
高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。如果即将面临一场演讲，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。高质量的演讲稿能够调动听众的情绪，写好一篇演讲稿要注意哪些呢？下面是小编精心为您整理的“[演讲推荐] 读书演说稿(篇七)”，希望对您有所帮助！
今天在读书分享之前，我们做个小小的心理测试，请大家按照自己的真实的第一想法作答。有三道题。
A.今天立马获得500元
B.今天什么也没有，明天获得1000元
A.今天立马获得500元
B.今天什么也没有，一年后获得1000元
A.一年后获得500元
B.二年后获得1000元
你的答案是什么呢？大多数人的答案是BAB,也有少数AAA.但最理性的答案是BBB.也就是说，等待奖励的时间越长，奖励对你来说价值越低。别说一年，哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为"延迟折扣".而我们为我们不理性的选择会找很多借口，行为经济学家称之为"有限理性。"心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待，抵抗诱惑。
我们并不是唯一受不了等待的人，曾有一个经典的"棉花糖实验",心理学家告诉一群小朋友，他们可以立刻吃糖，或多等5分钟就可以得到更多的糖果。结果显示，大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖，但抵抗不住诱惑，很快吃完手中的糖。
研究更显示，那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子，长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是，无论是孩子还是成人，我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力，现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼格尔的《自控力》。
何为自控力？书中讲的是一种意志力，怎么控制我们的注意力、情绪与欲望。改变旧习惯，有三种意志力挑战，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑战。譬如我曾经的一个"我要做"挑战就是阅读此书，我明明知道这是本好书，大家可以看我的购买记录，我是去年2月份买的，却拖到今年才看完，可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢？我购买此书时，这本书只花了我10块钱，却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单，即显著提高了我对买买买的自控力，真正物超所值。
所以书腰上写着"十周就能改变",不仅是广告说说而已，是能切切实实帮助我们改变，提高自控力。怎么办到的呢？
"提升自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控，为何失控。"以购物为例，各位在购物里有没有这样的体验，在我们走进商场或者打开购物网站之前，我们本来只想买一件，却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢？这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起，很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质，但实质，它本身不产生快乐，只带给人"渴望"的感觉，快乐的承诺，即我做了这事可能就会快乐。缺少它，人就抑郁了，对人生失去兴趣。多巴胺太多，就精神分裂，所谓精神患者欢乐多。它也容易让人对一些事物成瘾，譬如为什么我们在手机上刷朋友圈明明很无聊了，却还停不下来，因为多巴胺告诉你"多刷刷看吧，说不定有有趣的或有用的信息。"生活中网络游戏成瘾，吃货吃东西停不下来，都是多巴胺在作怪。
商家推波助澜，利用"神经营销学"以各种手段刺激我们多巴胺的分泌。如气味营销人员会特意散播食物的香气，零食广告会不知不觉引诱你去找点吃的，广告上赏心悦目的帅哥美女都是为了刺激多巴胺。用"促销"、"比原价降低了多少"、"限时"来引诱想省钱的人们的多巴胺大量分泌。这个社会，还不停地用各种营销手段来分散我们的注意力（研究表明注意力差也会引发自控力差），消耗我们的意志力，人们会感觉越来越难以控制自己。还生生造出个双十一的"狂欢"节日，各种打折诱惑广告诱惑从众诱惑，人们不去购物对不起商家似的。
故你有时你的选择，并不是你真的需要，而是你的多巴胺骗你需要。口香糖广告告诉你，"饭后嚼两粒",你真的听它的去嚼两粒？一粒不行吗？下次准备剁手剁成千手观音前要"三思而后行",在下决定之前，让我们被多巴胺冲昏的头脑先冷静几分钟，激活我们的前额叶——自控力中心。
通过阅读此书，我们不仅可以了解商家的诡计，通过改变认知来提高自控力。同时也可以通过学习改变行为来提高，意志力就像肌肉一样可以通过"锻炼"而增强，研究表明，抵抗诱惑及完成日常的一些意志力挑战都能增强我们的意志力，你抵抗诱惑的次数越多，你的自控力就越来越强。还譬如大家听了一上午分享，觉得现在很累，但若你再坚持一下下，就能多提高自控力一点点。好的睡眠、体育运动、冥想也是提高自控力的方法。特别是冥想，脑科学研究表明这项运动能够增加大脑灰质的含量，比吃鱼吃核桃还健脑，每天五分钟，聪明一辈子。
更多精彩内容，大家还等什么，心动不如行动，快去读读这本书，相信你一定会和我一样收获满满。谢谢！
推荐演讲范本: 宣传委员竞选演说稿精选一篇
经验告诉我们，做任何事情都要有自己的想法。为了让自己在演讲时表达生动，我们可以先把自己想说的话整理成稿。演讲稿可以避免临场斟酌词句，一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？经过搜索和整理，76范文网(fw76.com)小编为大家呈现“推荐演讲范本: 宣传委员竞选演说稿精选一篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。
老师们、同学们：
大家好，今天我想竞选的职务是宣传委员。
宣传委员，顾名思义就是班级宣传的代表，所以我认为要当好一个宣传委员，就要有好的宣传能力，好的形象，这样才能展现我们班级的风貌。
我来竞选宣传委员，不说我当上了之后会怎么怎么样，也不说我没有选上会怎么怎么样，我只是认为我自己有这个能力胜任这个工作，我认为我可以做一个不会让大家失望的宣传委员，让全校都能知道我们班的优秀风貌！
所以我来参加这次的竞选，也希望大家给我一次机会，让我能为这个集体，为大家，做我认为可以做好的事情！希望大家支持我！我不会让大家失望的！谢谢！
[演讲必备] 读书演说稿篇一
机会垂青于有准备的人。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿，首先我们要想好自己发言的内容。演讲稿可以更好的表达自己心中的想法，我们怎么样才能把握好演讲稿的重点呢？小编收集并整理了“[演讲必备] 读书演说稿篇一”，仅供参考，欢迎大家阅读。
大脑中经常想着什么就会出现什么。以前有错误的教育方法叫疲劳法、恶心法。比如你睡不着，大人让你数绵羊，从一开始，我试过数到一千只还很清醒，因为我的大脑中只有绵羊，而不是梦。对戒烟，有人让你一次抽个够，让自己抽不到不想抽就成功了，事实上过两天马上又抽了，还有人告诉自己：这是我最后一根烟了，可以总也戒不成。因为他在大脑中始终输入烟这个眼，整天念着它，于是被它奴役。只有转移注意力，在大脑中输入其它更有意义的事去代替它才能成功。
生活中时时有困难在等着我们，这是让我们成长的机会，如果大家把注意力盯在困难上，那将寸步难行，只有始终盯着前进的方向才能前进。如果你玩过卡丁车你就知道了，弯道很多，引诱你撞上去，如果你盯着弯道的话马上就撞上去了，方法只有一个：眼睛始终盯着可以通行的道路，那么就不在会撞上弯道了。如果大家不信的话，等会你们每个人骑上一辆自行车，盯着前面一颗树，告诉自己：我千万不能撞上去，我千万不能撞上去，念到第十遍时不由自主地就撞上那颗树了，为什么。
于是培养学习的兴趣首先在大脑中不断地输入：读书太好了，我非常喜欢读书。每当不想读书的信号出现时就立刻暗示自己。久而久之就成为一种习惯本能了，于是学习的兴趣就自然而然地产生了。
人的一生就是发现自己的一生，通过生活学习工作去发现自己，生活学习工作只是为发现自己提供一个平台。人生在不同的阶段得做不同的事，在你们这个阶段就是通过学习去发现自己。要培养学习的兴趣得给自己定个目标，人因为有了目标才有了动力。你可以把你最想上的大学写在笔记本上，最好有空去参观一下，拍张照片回来，把它贴在你最显眼的地方，每天看看它，仿佛它在向你招手，欢迎你的到来。这样你就有动力了，就有目标了，就会为之而奋斗。这世界没有懒人，只有没有目标的人。我们也可以称之为美好的希望，人是为希望而活的。
培养学习的兴趣还有一点是很重要的：那就是主动式的学习，研究式的学习。大凡大多数人只是被动地学习，被动地接受老师教的知识。你只要做到预习功课，就能主动地学习了。把明天要上的课先自我学习一遍，把你有疑问的地方写在笔记本上，你就带着问题听课了，你就可以与老师进行平等地无声地交流探讨了，这时你找到了做人的感觉，成人的感觉，而不是一个学生，
一个孩子。你学会了思考，学会了提问，学会了自己解决问题，你的成就感肯定很强。人类的潜能不能得以开发是因为人没有受到真正的尊重，没有被周围的人赏识。原创：
学会用心读书而不是用单纯地用嘴读书。用心了才能理解，理解了才会运用。
我们得让周围的人都成为我们的团队，因为我们会受周围环境的影响。其实很简单，只要我们学会欣赏，真诚地赞美周围的每一个人，那么他们也会同样地欣赏赞美我们的，于是人的潜能就能无限地被开发出来，我们将生活在良好的氛围中，社会的文明指日可待。
用感恩地心去感谢父母无私地付出，用感谢的心去感谢老师不悔地教育，用感恩的心去感谢同学对我们的关心和帮助。
[演讲范文] 文明宿舍演说稿精选一篇
所有改变，都源于对改变本身的强烈渴望。当我们需要接触到演讲活动时，我们就需要在正式演讲前准备好演讲稿。通过演讲稿可以和他人在思想感情上产生共鸣，你知道写好演讲稿要注意哪些技巧吗？小编为此仔细地整理了以下内容《[演讲范文] 文明宿舍演说稿精选一篇》，但愿可以给你带来帮助。
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是“强化内务管理，争创文明宿舍”。
宿舍是我们在校生活的主要休息场所,宿舍管理是学校德育工作及精神文明建设的重要组成部分,强化宿舍管理有利于同学们养成良好的行为习惯，有利于提高我们“自我教育、自我管理、自我服务”的能力、改正各种不良行为习惯，杜绝不良行为的滋生和蔓延。因此，构建和谐健康的文明宿舍是我校长抓不懈的重要工作之一。
下面我来谈谈我们宿舍在创建文明宿舍中所采取的一些做法：第一是环境卫生问题。要讲究个人卫生，勤换勤洗衣服鞋袜，整理好床铺和物品;要讲究公共卫生，养成良好卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰，值日生认真打扫卫生，这些听起来好像是老生常谈，然而依然有个别同学做不到位。就拿乱扔垃圾的现象来讲，每天宿舍内都会打扫得干干净净，可一天下来，地上就会有一些小垃圾，这不仅是个人卫生习惯的问题，更多的是思想道德行为的问题，有的同学明知这种行为不好，却有意违反，不珍惜别人的劳动成果，有意破坏我们的生活环境，希望这部分同学能彻底的反思一下自己的行为。正如一句格言所说:播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。一个人养成良好的习惯就会受益终身。
第二是宿舍纪律问题。每天回到宿舍放松一下紧张的心情，比如轻声聊天，分享学到的知识和心得，这将有益于我们的身心健康，但是这种放松必须要有度，必须以不影响自己和他人休息为前提。但是，在一些宿舍中，某些同学乱拿乱用别人物品，大声喧哗、追逐打闹等，宿舍迟迟不能安静下来，睡眠时间大大缩短。长此以往，这种影响是非常可怕的。因此，我希望同学们积极行动起来，从我做起，从点滴做起，对纪律涣散、影响他人休息的行为及时制止，及时汇报，坚决予以抵制。
第三是宿舍人际关系问题。同学们，当我们怀揣着美好理想，走进校园的时候，当我们背上行囊，告别每天悉心照料我们的父母，住进学校的时候，宿舍便成了我们的第二个家，大家为了共同的目标走到一起，组成了这样一个大家庭，成为兄弟、姐妹。当我们结束一天繁重的学习，回到宿舍的时候，宿舍便成为我们休息的港湾，当生活上遇到困难或身体不适时，身边的同学向我们伸出援助之手，当我们感到孤独和失落时，同学们一句关怀话语，一束信任的目光，往往会给我们增添巨大的力量。所以我们每位同学都应该把宿舍当成自己的家，共同把它建设好，保护好。希望同学们能好好珍惜这份缘，用心用爱去相处。
同学们，共创文明宿舍是我们应尽的职责。为营造健康、和谐，乐观向上的育人环境，培养我们“知荣辱、懂礼节、守纪律”的优良品质，让我们携起手来为共创文明宿舍而努力奋斗。
我的演讲完毕，谢谢大家。