此次比赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最后累计分数最多的一队为冠军，依此类推。
一、掂球接力(团体赛9人)
(乒乓球拍、乒乓球)每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。
【注意】
1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。
2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。
二、抢收抢种(团体赛9人)
(盘子、盆子、乒乓球)运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中(间距1。5米)，到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。
【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。
2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。
三、拔河(团体赛9人)(拔河绳、接力棒)
每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。
【注意】
1、比赛中途不能换人，不得外人帮忙。
2、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
四、绑腿竞走(团体赛9人)(绑带、接力棒)
每队全员参加，绑腿并排向前走，共4个队进行比赛。途中如果出现绳子断裂或松开，需重新系好后继续比赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。
五、螃蟹赛跑(全体队员均可参加)(气球、打气筒)
在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。
每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在3分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。
【注意】
1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。
2、每队运送气球的队员可以反复运送。
3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。
六、赶小猪(团体赛9人)(羽毛球拍、气球、皮球)
每队全员参加。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点开始，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑线后，比赛过程中必须绕过所有的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新开始。用时最少者获胜。
七、仙人指路(2人赛)(眼罩、路障、小物件)
每队推荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女队员，女队员负责指引道路，两人必须通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，比赛结束。比赛以用时最少者获胜。
【注意】1、路上摆放的气球需爆掉。
2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。
3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入比赛场地。
八、青蛙跳(团体赛9人)(皮球、接力棒)
每队全员参加。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采用同样方式跳向起点，依次进行。
【注意】1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续比赛。
2、在交接过程中，必须将接力棒和皮球同时传给队员。
本规则解释权归本次运动会会务组。
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【策划书分享】 趣味运动会策划书
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学校趣味运动会的开展是为了促进校园文化氛围。
一、指导思想：
响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。
运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生 “天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。
二、主办单位：
共青团太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位：太原市少年宫
四、运动会时间：20xx年10月30日上午(暂定)
五、运动会地点：太原市少年宫广场
六、运动会宗旨：超越自我 我是冠军
七、运动会口号：天天运动，健康一生
八、运动会精神：团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围：市直属小学、各区属小学在校学生
十、运动会项目：
1、跃动先锋：
⑴参与人数：20人，10男10女
⑵比赛道具：踏板球：1个;短绳：1根，长度2M
⑶比赛方法：
①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，面对面站立;
②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;
③第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推;
④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则：
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线;
②各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道;
③预备时，参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳;
④比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始;
⑤比赛过程中，参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒。
⑥接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。
2、极速穿越：
⑴参与人数：22人，11男11女
⑵比赛道具：长绳：10根，长度4M
⑶比赛方法：
①每组参赛队由22名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;
②其余20名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端面对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为3米;
③比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳，依次完成10次跳动后，替换最后2名摇绳的队员。
④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成10次跳动后，替换倒数第2组的摇绳队员，依次类推;
⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则：
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线;
②预备时，绳子必须处于静止状态，摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳;
③比赛过程中，每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始;
④比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒;
⑤交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。
3、锦上添花：
⑴参与人数：8人(2名替补)
⑵比赛场地：每组边长4米的正方形区域
⑶比赛道具：毽子：1个;档网：1个，长4M，宽50CM
⑷比赛方法：
①比赛以对抗形式进行，通过抽签决定“开球”方;
②比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗;
③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛队得1分;
④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;
⑥比赛时间为5分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。
⑸比赛规则：
①根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内;
②裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且必须在5秒钟内将毽子击出;
③比赛过程中，参赛队员只可用除手及手臂以外的身体部位接触毽子，如有任一参赛队员的手或手臂碰到毽子则判为犯规，每发生一次，该参赛队总成绩扣罚1分，同一名参赛队员犯规2次，则判该队员下场，由替补队员接替;
④比赛过程中，毽子在己方区域落地、或在对方区域外落地(出界)、或发球不过网，则判该参赛队本轮失败，对方参赛队得1分;
⑤比赛过程中，毽子在己方区域内传递时，同一名参赛队员不能连续击毽超过3次，如任一名参赛队员连续击毽超过3次,则判该队员犯规下场，由替补队员接替;
⑥比赛过程中，毽子在己方区域内传递时，同一参赛队不能连续传递毽子超过3名队员，如同一参赛队在己方区域内连续传递超过3名队员，则判该参赛队本轮失败，对方参赛队得1分;
⑦比赛过程中，任何参赛队员不得故意接触档网妨碍对方参赛队员，如发生则判该队员犯规下场;
⑧每个参赛队有2名替补队员，用于犯规、疲劳等原因下场的参赛队员的接替，替补队员名额用满后则该参赛队以实际剩余人数继续参加比赛，被判犯规下场的队员不得再次上场比赛;
⑨比赛时间为5分钟，判罚、换人等原因的用时在比赛最后补足;
⑩在规定的比赛时间内，如对抗的2个参赛队得分相同，则稍作休息后进行加时赛，时间为2分钟。
4、阳光体操：
⑴参与人数：参赛队伍由16名队员组成，男生不少于4名。
⑵比赛场地： 14米×14米;
⑶比赛音乐：由大会统一播放(徐怀钰《叮咚》，时长2`49);
⑷比赛出场顺序：在领队会上抽签决定。
⑸比赛规则：
本次大赛将参照执行《国际全明星健身操比赛竞赛规则》;
本次大赛为小学生球操规定套路比赛(包括规定内容和自编内容);
①规定内容要求：
成套动作的规格、顺序不能改变;应准确地完成规定动作;整齐划一与音乐合拍;体现对球的位置、运行路线的控制能力(每次掉球将扣0.1分，如掉球后不捡，徒手完成套路，则扣至0.5分);
②自编内容要求：
规定套路的开始部分(前奏部分)和结束部分前的4×8拍、踏步、跑跳动作、集体配合允许自编。原队形和队形变化内容可以自编;队形变化的动作应利用原套路的动作，但动作的方向和路线可以改变。自编动作的内容必须充分利用“球”的操化动作，不设计高难度的具有危险性的托举动作。
⑹器械要求：
①“球”是本次比赛的唯一轻器械;
②“球”必须有弹性，便于拍地动作。彩色和材质不论;
③“球”的规格：球的大小应为圆周长约50—56公分，直径为16—18公分。
十一、运动会注意事项：
1、四个比赛项目各市(区)必须全部参加，其中阳光体操中的动作可做适的改变创新。
2、以抽签形式决定比赛出场顺序。
3、比赛方式和比赛规则详见运动会示范光盘，正式比赛的运动器械由组委会统一安排，学校不需携带。
十二、开幕式注意事项：
1、秋季趣味运动会开幕式开展列队出场仪式，以县(区)为单位组成方阵，方阵为4列(10行或其他)，学生在前，带队老师在后，由礼仪队员组成(组委会安排)统一带队入场;
2、各县(区)方阵经过主席台时，同时高呼口号，如“星星火炬，代代相传”“友谊第一，比赛第二”等，各方阵可自行设计口号，要求简短精悍，能体现太原市少年儿童的风采和精神面貌;各方阵须携带彩色的花环、绸带、气球、卡通标语牌等，入场时进行表演;
3、各县(区)方阵准备100字以内的解说词(附1)，要求语言简明扼要、生动形象，能体现本地区、本方阵的特点;
4、方阵队列要整齐、步伐一致，少先队员应佩带红领巾，方阵服装至少要以校为单位统一。
十三、比赛方式：
学校开展：
学校根据光盘内的比赛项目自选进行课间10分钟、体育课的全校普及，动员并教授学生练习参与比赛项目。学校自行开展校级比赛，每所小学自行参照校级比赛结果，挑选1个光盘中的比赛项目上报进行区级比赛。
区级比赛：
各县(区)自行开展区级比赛或区级展示，每区每个项目挑选2支队伍参加太原市举办的总决赛。
市级比赛：
在各县(区)少工委、教育局选拔的基础上进行总决赛，确保每个县(区)参赛运动员和带队老师共计150人出席本次比赛，并于10月10日前将解说词(附1)、区报名表(附2)、总决赛学校参赛报名表报(附3)连同电子版文件一并报送至太原市少年宫教育活动部。
联系电话(传真)：0351-4070030 电子邮箱： 163.co
活动方案电子版下载地址：太原市少年宫网站
参加活动人数务必精确，组委会将按照预报人数免费提供午餐和每人一瓶矿泉水，，车费自理。
十四、奖项设置：
各比赛项目设立冠军、亚军及季军各一名，其他均为鼓励奖，颁发奖杯、奖牌、奖状、奖品，各比赛项目的每位参赛选手将各有一份纪念品。比赛设立优秀组织奖，并在运动会开幕式上进行颁奖。
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一、活动背景
xx工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上，趣味运动会策划书。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。xx工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。
二、活动目的
xx工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识。活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系。增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础。与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。
三、活动主题
趣味运动，志愿风采
四、组织单位
主办单位：xx工学院青年志愿者协会
五、活动时间
XX年11月15日
六、活动地点
xx工学院苍梧校区篮球场
七、活动对象
xx工学院青年志愿者协会全体成员
八、活动流程
1、活动前期准备
（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门。
（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的裁判人员和后勤工作人员。
（3）宣传部安排活动拍摄人员。
（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。
2、活动实施阶段
（1）14:00所有人在篮球场集合，进行签到。
（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼。
（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）。
（4）16:00开始进行3对3篮球赛。
（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状，规划方案《趣味运动会策划书》。
3、活动后期总结
（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档。
（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。
九、注意事项
（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱。
（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还。
（3）活动经费及时开正规发票报销。
（4）活动中注意安全，避免事故发生。
（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间。
（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序。
（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开。
（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。
十、经费预算
1、横幅：5元*6米=30元。
2、口哨：0.4元*15个=6元。
3、姓名牌：1元*12张=12元。
4、奖状：3名*8个项目*0.5元=12元。
[策划书范本] 教师趣味运动会策划书
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一、活动时间xx年11月15日下午1:30—5:00
二、活动地点：学院本部操场
三、参加对象：院工会会员
四、组织机构：
1、主办单位：院工会
2、成立运动会组委会：
顾问：
主任：
副主任：
成员：
3、工作职责：
（1）制定、审核运动会方案，决定有关事项，处理相关问题；
（2）协调运动会各项工作，组织工会会员积极报名参赛；
（3）检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使运动会顺利进行。
五、日程安排：
1、11月15日下午1:30—2:00，全体工会会员到院本部操场集合、签到，参加开幕式；
2、11月15日下午2:00—2:40，集体比赛项目；
3、11月15日下午2:40—5:00，个人比赛项目；
4、如遇下雨，另行通知。
六、组队、报名要求：
1、以分工会为单位组队参加比赛；
2、每位工会会员必须报一个个人项目，最多报两项（集体项目除外），集体项目可重复报名；
3、根据工会会员的年龄、性别分为四组：青年男子组（45岁以下，含45岁）、青年女子组（45岁以下，含45岁）、中年男子组（45岁以上）、中年女子组（45岁以上）。
七、比赛项目及规则：
（一）、集体项目：
1、50米迎面抱球接力
地点：院本部足球场；
组队：每队16人，男队员8人，女队员8人；
规则：参赛队员双手抱两个排球迎面跑向队友，在指定地点将球交给下一位队友，待全部16人跑完，以先到达目的地为胜利。
2、10米立定跳远接力
地点：院本部足球场；
组队：每队10人，男队员5人，女队员5人；
规则：参赛队员手持接力棒立定跳远至对面指定地点，将接力棒交至下一位队友，待全部10人跳完，以先到达目的地为胜利。
（二）、个人项目：
1、端球跑（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部操场跑道；
规则：参赛队员将乒乓球平放于球拍上，从起点手持乒乓球拍跑到终点，时间最短者获胜。如中途掉球则需从起点重新开始。
2、篮球定点投篮（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部篮球场；
规则：一分钟之内在定点位置投球，以进球数量确定比赛名次。
3、单人跳绳（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部篮球场；
规则：双脚同时落地1分钟内计算跳绳总次数。
4、掷实心球（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部操场；
规则：以掷球距离远近录取比赛名次。
5、气qiang比赛（中年男、女组，青年男、女组）
地点：院本部操场；
规则：每人打5枪，打中一枪可增加一枪，由最终命中数决定比赛成绩。
6、仰卧起坐（中、青年女组）
地点：院本部足球场；
规则：以一分钟做仰卧起坐数量确定名次。
7、引体向上（中、青年男组）
地点：院本部操场单杠训练场地；
规则：无时间限制，以连续做引体向上次数确定比赛成绩。
八、取录名次与奖励办法：
1、取录名次：
（1）集体项目取前四名；
（2）个人项目取前六名（如果参赛人数不足6人减一取录）；
（3）所有参加者均发纪念奖。
2、奖励办法：
集体项目、个人项目、纪念奖均发给奖金。
九、其它：
1、比赛严禁年龄弄虚作假和冒名顶替，一经发现，取消名次；
2、请各分工会认真组织好会员报名工作，并于20xx年10月28日（周二）下午5：00之前将报名表的电子文档发至工会邮箱，已报项目不得临时更改；
3、未尽事宜，另行通知。
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步入大学,我们的学习、生活方式都发生了巨大变化。教室不再是我们的根据地，寝室随之成了我们的基本单位，而组织创建温馨和谐、互助互爱的寝室氛围变的尤其重要。
一、活动目的：
营造寝室团结氛围,增强寝室凝聚力，促进各班男、女生之间交流。
二、活动时间：
20xx年11月5日
三、活动地点：
男女生宿舍
四、活动对象：
大一、大二全体同学
五、活动内容：
（1）活动前期，准备工作
1、开班会向同学们讲解此次活动的意义和目的。
2、号召大家积极参加此次活动。
3、分好组，互访。
（2）寝室互动交流
双方可以为更好的安排好生活起居互相切磋一下。
男、女生还可进行才艺大比拼，可进行唱歌、魔术、笑话、做游戏；男、女生间也可聊人生、聊理想、聊大学生活。大家可边玩边聊，以便原本不熟悉的各位相互间有更好的了解。
（3）活动后期
开班会探讨此次交流活动的心得体会。
六、活动经费
各项经费预算50元。
七、活动策划
朱克南、王智利、宿舍长
141班团支部
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一、活动背景：
当青春的旋律又一次在春天响起,当拼搏的精神再一次被激情点亮,我们迎来了本院第五届运动会!远看的体育场就像巨浪翻腾海上,气势如虹,让一颗颗年轻的心随之律动!这是校运会第五次在新校区举行,这在我院历史上具有划时代的意义,我们将继承前辈永不言败的精神与意志,接过承载学长、学姐厚重与坚强,在本届运动会上放飞梦想,挥洒激情!
二、活动目的：
为活跃校园文化生活，推动学院健身运动，全面提高广大学生和教职工的身体素质，为学院中心工作和根本任务服务，构建和谐校园，和谐信科院。增强我院学生的身体素质同时活跃我校体育运动的发展，增强学生对体育运动的了解和热爱，提高我院的体育竞技水平，促进学生之间的交流，锻炼男女同学团队合作精神，让同学之间充满青春朝气。
学风建设等各项工作结合并贯穿起来，分阶段、分层次，由浅入深地开展教育、引导工作，使学生自觉树立良好形象，提高综合素质，改善学风、系风，逐步在全系形成“人人讲文明、处处现文明”的人文环境，进一步推进我院素质教育和精神文明建设工作，营造素质教育的软环境，引导和激励我院学生奋发有为，自觉成才，成为我国现代建设事业合格的接班人。本次运动会，向全校的师生展示了我们当代大学生朝气蓬勃的精神面貌。与“博文约礼，敬事益谦”的主旨相结合，更好地为广大同学搭建一个平台。
三、活动时间：
20xx年6月10日~20xx年6月12日
四、活动地点：
桂林电子科技大学信息科技学院田径场、室外篮球场和文体中心
五、主办单位：桂林电子科技大学信息科技学院
六、承办单位：信息科技学院管理系分团委学生会
七、活动参与对象及形式
1.参与对象：桂林电子科技大学信息科技学院在校全体师生及后勤工作人员
2.活动形式：
⑴.本次运动会开幕式在信息科技学院团委的指导下开展工作;
⑵.由信息科技学院学生会及信息科技学院管理系分团委学生会负责具体组织策划筹备，各系分团委学生会共同配合完成。
八、活动主题;
新的起点，我们共同文明起跑!
九、活动安排
活动前期：
5月20日开幕式策划初稿形成;
5月21日由管理系分团委学生会审批，对开幕式策划进行审批并对开幕式策划进行修改;
5月22日第四届运动会工作小组召开关于运动会开幕式事项准备工作讨论会议;
5月23日提交运动会开幕式策划，并由院领导审批，并作修改;
5月24日由院团委学生会向各系下发文件，各系召开第一次沟通协调会;
5月25日六系召开协调会议;
5月26日各系召开第二次沟通协调会，各系汇报节目准备进展。
5月27日管理系上交宣传方案及开幕式准备进度报告;
5月28日院团委学生会审批宣传方案;
5月29日管理系宣传部开始制作海报、喷绘、横幅等宣传材料;
5月30日联系搭建舞台及氢气球的相关人员;
5月31日运动会前期宣传工作开始;
6月3日开幕式晚会第一次彩排;
活动中期：
1.领导入场;
2.倒计时;
3.开幕式晚会的开始;
4.点火仪式;
5.主持人宣布开幕式结束;
6.领导退场，观众退场。
活动后期：
1.工作人员合影;
2.场地清理。
十、活动流程：
(一)会场的布置(待定)
一、石墙布置：照片墙展示
1.照片墙内容：历届校运会照片
2.照片墙装饰：利用led灯串将照片区围起来，营造追忆往昔辉煌的效果。
二、入场的2号口台阶布置：led星光大道
2.舞台布置：在足球场中央放置一个舞台，舞台大小为23米长、10米宽、6米高，其周边放置照明设备;摆放6个鼓风机分别于信息工程系、电子工程系、机电工程系、管理系、设计系、外语系后方，在开幕式开始时鼓风机打开，将彩带吹起。
(二)开幕式的流程
1.开幕式创意：利用校训：“博文约礼，敬事益谦”。从中映射出“勃、文、悦、丽，竞、势、毅、牵”八个体现运动精神的谐音文字，并分别根据八个字的含义演出富有各系特色并与文字相切合的文艺节目。
2.领导及嘉宾在礼仪人员的引领下入场就坐于主席台相应位置，主持人介绍并欢迎每位领导嘉宾。
3.运动员方阵入场。(见附录3)
4.奏国歌，领导讲话，运动员及裁判员进行宣誓
5.进行开幕式倒计时。(见附录2)
6.开幕式节目开始表演。(暂定)开场节目;艺术团表演
第一个节目“勃”：由管理系负责表演
第二个节目“文”：由管理系负责
第三个节目“悦”：由外语系负责表演
第四个节目“丽”：由设计系负责
中间附加：节目由管理系负责(以PPT展示迎接新生中的酸甜苦辣、文明修身对于我们学生的重要性、历届校运会的走过的历程及这次运动会开幕式的筹备过程)(也可能以视频形式展示)
第五个节目“竞”：由信息系负责表演
第六个节目“势”：由电子工程系负责
第七个节目“毅”：由机电工程系负责
第八个节目“牵”：由各系推选歌手、老师代表、教工代表，演唱运动会主题曲—《永远的朋友》
节目备注：各系负责节目必须切合主题及充分体现所负责的“字”的意义与内涵，表演要气势庞大，场面壮观!
7.点火仪式
点火台地点定为1号1区教学楼四楼，点火方式为由人工点燃位于足球场2号出入口处的引线。点火人员由8名运动员代表组成(其中各系选送1名，教师代表1名，后勤代表1名)。火炬手自2号出入口开始，分别按每50M站位，每人手持火炬进行50M的短跑，火炬绕场一周后停留在点火台引线出，由点火人选(待定)负责点燃引火线，引火线会自动引燃火炬台。(点火燃料暂定为木炭，点火器具暂定为4个空的汽油桶)
8、退场
晚会结束后，工作人员组织好退场工作，设计系、信息工程系、管理系、教工方阵按顺序从1号口按秩序退场，电子工程系、机电工程系、外语系、物业方阵依次从2好入口退场。退场后工作人员整理会场。
【实用策划书】 大学活动谋划怎么写
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活动背景：
当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：
培养健康心理，勇于挑战自我
活动目的：
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
主要组织者：
活动环节：
1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：
南孚电池两节共4元
附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
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一、前言
为推动全民健身，弘扬舞蹈文化，进一步丰富同学们的课余文化生活，加强大学生艺术素质教育，同时为我校迎评促建添砖添瓦，提升学院校园文化的层次和品位，特举办校园舞蹈大赛。希望借此展示当今学生的青春风采，繁荣校园文化，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，培养校园舞蹈新势力，提高同学们的综合素质。
本次活动由院团委主办，院学生社团联合会承办。本次活动遵循“人人参与”的宗旨，我们为其提供一个高雅艺术的交流平台，最终推进我院校园文化生活的进一步完善，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在这里找到展示自己的舞台。在这酷夏里，到底谁才是火的舞者，让我们拭目以待吧!!!
二、活动主题 “舞动青春”校园舞蹈大赛
三、活动目的
1、以本次大赛为契机，促进全民健身，在我校营造人人爱运动的积极氛围。
2、体现新时代大学生审美态度，诠释自我、展现自我的观点，丰富校园文化生活，通过大赛为学校校园生活提供一道极具特色的文化大餐。
3、展示校园美丽气质，树立我校山美、水美、校美、人美的美丽形象，发扬校园文化精神，更进一步激发学生们热爱校园的主人翁精神。
4、通过比赛选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。
四、活动时间
xxxx年*月*日 注：时间为暂定，根据学校有关安排进行调整
五、活动地点 ×××
六、活动的整体要求
1、着装要求：
(1)外表：青春、健康、积极向上，整洁大方。
(2)服饰：选手应选择与自己舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、xxx的内容，不得有不健康内容的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情况扣分。
(3)发型：不得有过分怪异的发型。
2、舞蹈要求：舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞。
成套编排
(1)艺术性：
①充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的对型变化。
②必须显示身体全面的协调能力和活力而应避免重复。动作设计中应包含有一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作(如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任)。
④表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。
(2)完成：
成套动作的完成应符合所选舞蹈种类的特色，动作优美。
动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。
动作完成轻松流畅，技术正确，没有失误。
成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。
成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。
3、时间限制：10分钟以内
4、评分办法(10分制)
①动作编排3分;
②现场完成2分;
③技术舞感2分;
④表现力、交流与配合2分;
⑤音乐与服饰1分
七、活动流程
(一)宣传工作
1.前期宣传工作:(10.20~11.5)
①10月17日~18日:由社联活动部与社工部成员将大赛通知发放至全院各班级.。
②10月17日晚由主席团召开八系文艺部长与Hip-Hop、律动社团的负责人的会议为本次大赛作宣传并负责报名工作。
③10月18日晚由宣传部出橱窗公布舞蹈大赛的通知。
2.中期宣传工作：(11.10~11.24)
宣传部利用橱窗公布各参赛选手的海选(初赛)的时间、地点。
3.活动时与活动后的宣传工作：(11.26~活动结束)
①由宣传部利用戕牌公布选手的名单并安排彩排的时间、地点
②订做横幅一条“第二届校园舞蹈大赛”挂于报告厅作为决赛宣传。
③决赛前三天由宣传部利用橱窗和戕牌公布决赛的时间、地点;并发出请柬邀请相关领导和评委老师、兄弟单位负责人观看大赛。
④决赛现场的摄像工作由宣传部、记者团负责并负责图象资料的处理工作。
⑤赛后由宣传部利用校园网站等各种宣传渠道公布此次比赛的情况，展示相关图片。
(二)组织工作
1.前期组织报名工作(xxxx年*月*日--xxxx年*月*日)
①报名方式：各选手可以直接到学院学生会办公室报名(由活动部的值班人员负责登记)，也可以到各系学生会文艺部或自己所属社团负责人报名。
②：(xxxx年*月*日--xxxx年*月*日)
注：各系、各社团所有报名表均交至活动部，由活动部将各参赛选手名单重新核对整理。
③报名要求;可以是团队(以系、社团为单位组队)或个人名义进行报名;认真填写报名表;舞蹈的种类自选、音乐自配碟。
2.中期组织初赛工作：(xxxx年*月*日--xxxx年*月*日)
①初赛地点：******
②初赛时间：中午(12：10~13：30)安排5组参赛选手;下午(16：00~17：30)安排5组参赛选手。
③初赛评委：*******
④初赛结果：选出10组参赛选手进入决赛并作出彩排的出场顺序的具体安排。
⑤主持人联系、台词、评分表等准备工作
⑥决赛时的场地布置用品(横幅、礼花炮、鲜花、矿泉水、席位标牌、气球等)
⑦报告厅申请工作。
3.后期组织决赛工作(xxxx年*月*日决赛时)
①xxxx年*月*日--xxxx年*月*日进行参赛选手统一在社团活动室进行彩排。[注：所有参赛选手的音乐、服饰、组员的安排(包括社联相关工作人员)全部到位，并在彩排后统一将各组的参赛音乐收由社联统一保管。] ②决赛工作布置(详见决赛具体安排)
③赛后第二天组织开展总结会议，指出相应的工作问题。、
(三)决赛的具体安排：
1.决赛时间：*月初(具体时间待定)
2.决赛地点：***
3.场地布置工作
①悬挂横幅、气球、盆景的布置、音箱调试、碟片到位。
②评分表、奖品(荣誉证书)等用品到位。
③评委、参赛选手、现场观众的席位安排。(观众来源：各参赛队粉丝团、社联部分代表等)
4.相关工作人员：
①评委老师：团委老师 社联主席团
②主持人：(待定)
③礼仪组(联系大学生艺术团礼仪部)
④其他工作人员：社联所有成员(注：所有社联工作人员必须佩带标志牌)
5.比赛进行安排：
①现场次序维护(两扇门派专人看守、安排观众入席等)
②主持人、各参赛选手准备(所有参赛选手在间隔一个节目时，安排工作人员摧台)
③现场评分工作：安排一个工作人员收集各评委打分，两名工作人员对分数处理(除去最高分和最底分求平均值)，间隔两个节目负责送一次上两组选手成绩给主持人便于现场公布。
④奖品发放：待最后一组成绩出来后，迅速对所有成绩处理并填写荣誉证书，礼仪组开始准备，主持人邀请评委老师为获奖选手颁发证书与奖品。
⑤主持人宣布比赛结束，工作人员拧开礼花炮。
6.比赛结束:现场的清理工作(舞台、观众席、拿回碟片等)
八、活动经费预算 横幅若干(宣传用和会场布置使用)：150元评分表及报名表的印发：总计××元
策划书2022: 运动会开幕式策划书篇二
我们在闲暇时也会去看一些范文的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家特整理的策划书2022: 运动会开幕式策划书篇二，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、总指挥：汤洁勤、陈亚莉
二、总调度：毕莹、鲍艳芳
三、原则与要求：全员参与、全程参与
1、18个班级所有学生均参与本届运动会的进场式。要求一名学生持班牌走在队列的正前方，班主任并排走在拿班牌学生的正右方，其余学生走成四路纵队。
2、除一年级段和六年级段外，二（201班）、三（203班）、四（403班）、五（502班）年级段的第一名均以仪仗队的形式走在全部运动员方队的前面。
3、校长、书记、中层领导及各班班主任出任本次运动会的主委会成员，除班主任外，大会主委会成员按照指定的'排位及时就位。上届运动会的第一名班级各班主任主席台就坐。另邀请家委会代表两名主席台就坐。
四、具体分工
1、国旗、校旗、校牌、（校12名升旗手），各班拿班牌的司仪由大队辅导员王洁琼老师负责训练。
2、201班、203班、403班、502班仪仗队由各班主任负责训练。
3、安保工作（校园小巡警、大巡警）由毕莹老师负责。
4、横幅、号码布、校牌制作，布置主席台由方老师及总务处老师负责。
5、进场词的收集，开幕式台词，准备奖状及总记录的前期工作由蔡婷尔老师负责。
6、秩序册的编排、装订由鲍老师负责，胡老师、俞老师校对。
7、进场式的后场（篮球场）管理：一年级组：练金玉
二年级组：宣波
三年级组：周伟玲
四年级组：王肖媛
五年级组：谢依瑾
六年级组：毛宇颖
8、过主席台（枇杷树旁）指挥：何骥
9、正对主席台指挥：俞君雷
10、摄像：戚铁钿
（未尽事宜，另行通知。）
白鹤小学体育组
热门策划书: 学校趣味运动会策划书篇二
我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。好的优秀范文更具有参考意义，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“热门策划书: 学校趣味运动会策划书篇二”，希望能对您有所帮助，请收藏。
一、运动会项目
1.“苗家竹竿拔河比赛”
所需材料:长竹竿一根、红领巾一条
比赛规则:把红领巾系在竹竿中间，在地面画上一条中线，各小组全员参与，实行晋级制，把对方拉过中线则晋级。
(记分标准:第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，其余加4分。)
2.“团圆大接力”
所需材料:接力棒一根(可用竹竿自制)
比赛规则:每小组派出4人(要求每棒处派出的运动员为同年级)分别站在一半篮球场的四个点上。设一点为原点，开始4人传递接力棒比赛，用时最少到达原点的小组为胜。
(记分标准:第一名加10分，第二名加9分，第三名加8分，第四名加7分，第五名加6分，第六名加5分。)
3.“盛水障碍跑”(注:安排在最后一项，因为会把地面弄湿)
所需材料:小矿泉水瓶若干(瓶子上穿洞)、大矿泉水瓶两个、纸箱、竹竿等其他可设障碍物。
比赛规则:两组同时进行，小组可自己派出组内最强者参赛，起点处置一水桶，参赛者拿漏水的小瓶子盛水，在设置好的障碍跑道(包括跳跃、下钻、沿走等)中，快跑，到终点处把水倒入大瓶子，来回数次，直到大水瓶满为止，最先倒满者晋级，晋级者继续比赛至分出名次
记分标准:第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，其余加2分。
4.“校园保龄球”
所需材料:矿泉水瓶若干、排球两个
比赛规则:把矿泉水瓶装满水，摆成一定形状，在5米外画一条线，参赛者站在线外，拿排球掷“保龄球”，倒下最多者为胜。每组可派出3人，取3人所击倒数量之和为最后成绩，与其他组相比排名。
记分标准:第一名加10分，第二名加9分，第三名加8分，第四名加7分，第五名加6分，第六名加5分。
5.“袋鼠跳”
所需材料:编织袋6个
比赛规则:6组同时进行，每组派出一名同年级学生开始比赛，最先跳到终点者为胜。共进行7轮比赛(7个年级全部参与)。
记分标准:每轮比赛，第一名给所在组加4分，第二名加3分，第三名加2分，其余加1分。7轮比赛均要记分。
6.“合二为一”
所需材料:红领巾、硬纸板、矿泉水、板栗等
比赛规则:每组派出2人，两组同时进行，A用红领巾蒙上眼睛，背起B，由B语言指挥A，共同完成任务。在赛道依次上放上板栗，写有字的硬纸板，矿泉水等。B指挥A捡起板栗，由B吃掉;A捡起硬纸板，B读出纸板上的字(如转三圈)，A来完成;A捡起水瓶，B给A喂水。用时最少完成任务到达终点的一组晋级。
记分标准:第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，其余加4分。
二、备选项目
注：为了应对天气变化或比赛器材准备不到位的突发事件，遂立下备选项目12条。如有加时比赛的需要，也可用上以下方案。
1.“钓鱼”
材料：无盖的空矿泉水瓶，小竹竿，棉绳
内容:①空水瓶放置横线一米外②用竹竿和棉绳组成“钓鱼竿”，尾端绑上小短木签③横线外“钓鱼”，用小木签挂住瓶口内，使瓶子“钓”出来。
2.“背靠背”
材料：气球
内容：两人一组，用背夹住气球，想办法将气球安全送到指定位置。气球掉地即重来。
3.“两人三足”
材料：绳子
内容：两人一组，绳子绑脚，考察速度。
4.“夹鸡蛋”
材料：乒乓球若干，筷子
内容：乒乓球拟作鸡蛋，第一个同学用筷子把“鸡蛋”从碗里夹出，通过筷子直接传递，立马接力给下一个同学。接力人数自定。
5.“双色球”
材料：乒乓球若干(必须有黄白两种颜色且数量相等)，两个纸箱
内容：两个纸箱里各放同等数量、不同颜色的乒乓球。选手的任务是把给两种颜色的球“搬家”，准确且快速完成的一组获胜。
6.“平拍击球”
材料：乒乓球及球拍
内容：规定时间内平拍击球数最多者获胜。
7.“管道运输”
材料：乒乓球，书本，杯子
内容：书本卷成半面的管道状，一本本相连接，组成一个长的“管道”。要求乒乓球从“管道”里顺着滚落，最后准确无误掉入纸杯中。考察学生合作能力。
8.“单人跳绳”及“三人跳绳”
材料：跳绳
内容：在规定时间内，看哪组跳得多。
9.“袋鼠跳”
材料：麻袋若干
内容：双脚套入麻袋中，比拼速度。
10.“传递友谊圈”
材料：呼啦圈
内容：众人拉成一圈，呼啦圈从一人处开始传递，不能松手，仅靠头部和手部力量进行传递。考察协调性与合作能力。
11.“拔河”
材料：拔河专用粗绳
内容：比拼力量与团队合作精神。
12.“迷你足球”
材料：乒乓球，桌子
内容：乒乓球拟作“足球”，两张桌子拟作两方“球场”。两队各自想办法把球吹到对方“球场”里。
三、运动会所需材料
1.黄白乒乓球 (若干)
2.拔河专用粗绳 (1根)
3.呼啦圈 (3个)
4.麻袋 (10个)
5.气球 (若干)
6.体育专用口哨 (10个)
7.无线麦克风/话筒 (2个)借
8.扩音器喇叭 (2个)借
9.画赛场用的石灰粉和小推车 (1个)借
10一次性筷子 (若干)
11彩旗 (若干)
12.精美日记本 (若干)作为奖品发放
13.体育专用计时表 (3个)借
四、奖项设置
1.集体奖项按照小组颁奖:
团体第一名、团体第二名、团体第三名、团体优秀奖(排名靠后的三个小组)
2.个人奖项:
“十佳运动员”(即个别项目成绩突出者，共10名)
“红领巾运动员”(即积极参与热情高涨者，共10名)
五、时间安排
1.举办时间：20xx年11月14日，星期五(暂定)
2.时间安排：开幕式9:00--9:30
比赛时间10:00--14:00
颁奖仪式14:30--15:00
策划人：xxxx志愿者
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在大学生活里，我们要度过三年，当然也有四年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些心理问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为这关系到我们在大学的生活质量以及学习质量，甚至决定着我们能顺利的完成学业
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日将要来临之即，我们让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨：“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题：“打开心扉，畅游友情的海洋”
五、活动形式：主题班会
六、活动过程
1、（我想问一下同学们知不知道心理健康日是哪一天？那又是因何而来呢）向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月x日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月x日，是用心挑选的。首先，5月x日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
（1）我们学校有主要负责心理健康咨询的老师，司海燕老师，
（2）我们学校的行政楼一楼设有心理咨询室和心理发泄室
（3）每个班级都设有心理委员
服务内容：帮助一些有心理疾病或是心理问题的同学解除困惑，走出误区
3、同学们讨论主题话题
4.小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、请辅导员总结发言
七、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！