亲爱的朋友们：
我为大家演讲的题目是《点亮理想》。
理想是一个人想达到的目标。有了目标，行走时不会苦，努力时不会累，委屈时不会抱怨。
已故著名教育家商友敬曾说："没有理想的人生是灰色的人生，没有理想的教育是黑色的教育，没有理想的教师是可怜的"口力劳动者"。"可见做理想的教育和有理想的教师是充实的。教育因为理想更有意义，充满了成就和愉悦。
说到理想，远的看看"杜朗口""新教育""洋思"，近的说说我们自己，90年代提出教学"七认真"，20xx年"两基普实"顺利达标，20xx年全县教育工作会畅想未来华章，骨干教师培训全面启动，这些收获无一不是教育工作者怀揣理想、朝着目标行进的硕果。
目前我县的教育积弊太多：教师整体素质不高，缺乏现代教育理念等等。但是我们有信心，因为有你!有我!有我们三千彭水教育者执着的理想!
心有多高，路就有多远。我是一名平凡而普通的老师，我的理想很简单，就是用我的青春、汗水和激情把学生培养成为有独立的人格，有良好的心态，有健康的体魄的接班人。我会告诉他们：人生有机遇和巧合，不是所有的努力都会成功，但是不努力绝对不能成功。即使达到理想的田园，努力的过程已经超越了结果本身。理想不能空想，理想不能靠运气，理想需要脚踏实地的耕耘，理想需要坚持不懈的奋斗!理想的实现浸染了勤奋和汗水。点亮理想，即使我们在枯燥孤独的日子亦能苦中做乐，苦中求乐。
没有比脚更长的路，没有比理想更蔚蓝的天空。新东方总裁俞敏洪先生从小就种下穿越地平线的理想，创业10多年来遇到挫折不气馁，碰到困难不低头，凭着坚持和创新的精神，让新东方闻名全国，实现了穿越地平线的理想。在未来的日子里，我会怀揣理想，撑一支篙向理想处前行。
首先立足实际，做好本职工作。以岗位职责要求自己，提高从业道德素质，不断锤炼课堂教学技能，做一名爱学生也受学生爱的老师;在管理上严于律己，身先示范，多渠道传递教改信息，搭建促进教师发展的平台。教导工作是一个示范工作，要想引导老师们围绕自己的教育理想去实践，我得有过硬的业务指导能力，有科研实践、科学评价教师的能力，所以我得不断地充电，不断地更新观念，不断地加强学习。
其次立足角色，谋好家庭教育。一个好的家长必是一个好的老师。如果每个家长都管理好了自己的孩子，那我们的教育当是最完美的教育。我要竭力做一个称职的母亲，引导孩子养成好习惯;积累家庭教育经验，发现家庭教育真谛。还要从家庭这个社会细胞上，研究家庭教育和学校教育的衔接，给学生创造一个良好的教育环境。
我的理想很简单，但我会沿着理想前进，点亮学生的未来，为彭水的教育尽一己之力。我坚信，不论未来是平坦还是泥泞只要热爱教育，一切都在意料中。
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演讲稿参考： 课前三分钟演说稿如何写
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。为了在台上很好地表达自己，首先我们要想好自己发言的内容。演讲稿可以帮助更好的掌握演讲时间，我们要着重注意演讲稿的哪些方面呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“演讲稿参考： 课前三分钟演说稿如何写”，欢迎您来这里参考。
许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火苗，爱它，却不能携它归去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过她，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。一个永远不想失去你的人，未必是爱你的人，未必对你忠心耿耿，有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者，他们才会做出各种“损人不利己”的事情，还如此理所当然。在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。
谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。
有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。再者，有些东西是“只可远观而不可近瞧的”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。
谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。有时候，有些人，为了能和自己喜欢的人在一起，他们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他的心。更有甚至，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他挥手告别。其实喜欢一个人，并不一定要和他在一起，所以有人常说“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，在一起的人并不一定都会快乐。喜欢一个，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”因此，当你喜欢一个人时，暗恋也不失为上策。
有一首歌这样唱：“原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择；”“为何从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷”；“不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。”所以，无论是喜欢一样的东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。
喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。
喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那你还是放手吧，所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。
推荐演讲范本: 课前三分钟演说稿其六
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。一般在正常演讲活动开始前，首先我们就要写好自己的演讲稿。通过演讲稿可以和他人在思想感情上产生共鸣，我们怎样才能该如何写好一篇演讲稿呢？以下便是小编收集归纳的“推荐演讲范本: 课前三分钟演说稿其六”供大家参考。
尊敬的老师，各位同学：
大家好!我演讲的题目是《位置和价值》。
一位少年公爵将一块宝石献给了女王。在年幼的他眼中这仅是一块很漂亮的石头。多年以后，昔日的少年已经长大，明白了那块稀世宝石的意义。当他再次见到女王时，他请求能欣赏一下宝石。女王欣然同意。公爵在欣赏完毕后，恭敬地将宝石举过头顶，单膝跪下向女王说道：“今天，我已不再是懵懂小儿，完全了解了这块宝石的价值。请允许我再次把它献给您，不作为儿童的玩物，而是作为一件稀世之宝，只有这样才能够配得上我对您的感激和尊重”。
同是一块宝石，在孩子眼中它仅是好看的玩物，在大人眼里却是稀世珍宝。由于在人们心中位置的不同，使它具有了两个相差无数倍的价值。而后者才是它真正应该拥有的价值。由此可见，事物的价值往往因其所处位置的不同而发生变化。
其实不仅事物的价值决定于所处位置，人亦如此。尽管常言道“三个臭皮匠顶得上一个诸葛亮”，可是要真让孔明成了鞋匠。而鞋匠成了军师，恐怕要出大乱。由于所处位置的不同，孔明不太可能成为—个优秀的鞋匠，而鞋匠带兵打仗也只会以失败而告终。
历史上有很多不适合君王这个位置的人被推上了舞台，结果使得国家灭亡、民不聊生，如文学家李煜、书画家宋徽宗等等。无疑，作为政治家的他们是失败的，而在其它位置上呢?他们却有着令人难以企及的成就。
无数鲜活的事例在告诉我们：正确的位置能够使我们实现价值。而现实生活中我们往往会遇到这样或那样的面具从而迷惑了我们的眼睛，此时我们需要的正是执着地揭开它寻找到属于自己的位置。
“天生我材必有用”，处于正确位置的我们才能够实现自身价值。
谢谢大家!
[演讲稿分享] 三分钟的演讲稿之五
古人云，工欲善其事必先利其器。如果想要做好一份演讲，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。优秀的演讲稿可以更好的以情感人，一篇属于自己的优秀演讲稿要怎么写呢？小编为了满足您的需要，整理了“[演讲稿分享] 三分钟的演讲稿之五”，希望能对您有所帮助，请收藏。
各位学弟，学妹：
大家好，我是自强社外联部的部长宋承森。相信在做的大多数男同学对我并不是很陌生，对，几天前的晚上我串过咱男生宿舍，了解了一下咱同学，有一个学习其次，把妹至上的同学，我印象很深刻，同学来外联吧，一年之后，你会发现把妹什么的最简单了，学习把妹社会实践你都能干得很好，there is nothing difficult！！为了此次纳新，我可是煞费苦心，希望支持的同学起个哄。
就在上台前的几分钟，我才意识到今天我不仅是和其他部抢人才，也要和学生会抢人才，所谓自强社就是大学生自强联盟，听着就霸气，所以同学们要锻炼自己还是加入我们不乏高端大气上档次兼具低调奢华有内涵的自强社吧！！
闲话不多说，首先，我来介绍下我们外联部。我们部的主要工作就是拉赞助，也就是为社里的活动筹集经费，说的直接一点就是空口白话，空手套白狼，我们的任务就是不择手段，用尽所能把商家的钱变成咱的活动经费，要知道无奸不商，从商家手里弄钱，就要看个人本事了。因此，这份工作相对来说具有相当的挑战性。它不仅需要部员们具有一定的表达沟通能力，还需要不惧挫折的勇气和对工作认真负责的态度。同时，外联部也是学生接触社会、了解社会、融入社会的锻炼平台，是大社会与小社会的沟通纽带，能够充分培养学生的服务意识，锻炼人的交际能力和语言表达能力，学弟学妹们想一想空手套白狼的活咱要是都能干好，在以后的工作中还有什么事是咱不能完成的。
大学就是咱学生生活到社会生活的一个过渡，要想以后更好的融入社会，就必须从现在就走出去，而外联部是你最好的舞台！！同学如果你觉着自己很牛，那么来外联部吧，你会体验前所未有的挫折和挑战。如果你觉着能力不如别人，那么也请来外联部吧，外联工作会让你在短断的一年内，能力得到出人意料的提升！！
最后，我希望我们外联部不仅仅是一个单纯的工作部门，更是一个充满温馨与活力的大家庭。大家可以一起工作，一起学习，一起成长，一起走好学校通往社会的充满挑战又充满期待的人生旅途！！
欢迎各位的加入，谢谢！！Thank you thank you very much！！
[演讲必备] 文明三分钟演说稿(篇七)
勇于开始，才能找到成功的路。在生活中我们可能会遇到很多发言的情况，我们不妨预先对自己演讲的内容进行巩固。好的演讲可以获得更多的支持者，这时究竟该怎么写一篇演讲稿呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[演讲必备] 文明三分钟演说稿(篇七)》，相信能对大家有所帮助。
亲爱的同学们：
从踏进这个校园开始，每天我们呼吸着她馥郁的芬芳，采撷着知识的花粉。美丽的校园需要每个人共同努力来建造，需要我们做文明的中学生，在良好的言行下为学校增添光彩。
在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢？我想首先应该是具备文明的素质，只有当每一个人都具备了文明的素质，那么这个国家的整体素质和文明程度才能提高。不爱护公物，乱扔纸屑，大声喧哗，不守纪律，不讲卫生等，这些不良的行为习惯会影响到整个学校的形象和正常的秩序。生活中随处可以看到这样的情景:一些身强体健的年轻人在公交车上,对站着的老人熟视无睹；一些中学生高谈阔论时不时从嘴里吐出脏话；一些人随手乱扔垃圾；也许有人撞了你一下,若无其事地扬长而去……每当我看到这些情形时,我总是觉得这些人严重影响了一个地方的形象，也许有的同学会为自己辩护:“区区小事,何足挂齿”？难道这真的是区区小事吗?有这种思想的
同学,我想告诉你们:“你们完全错了。”刘备曾说过：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，老子也说：“天下大事，必作于细，天下难事，必作于易”，细节决定成败。相反，如果我们每个人都养成了文明的行为习惯，学校的环境一定是良好的、有序的，同学之间友好相处，校园整洁优美……如果我们每个人都有一颗讲文明、懂礼貌的心,哪么人与人之间的相处就会很融洽,也不会发生冲突,那么整个社会就会变得更和平、更美丽。
同学们，现在是我们人生中最关键的成长时期，而良好的习惯和文明的言行能帮助我们提高自身的综合素质，同时也完善了自身的道德水平，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那么即使我们拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个讲文明、有礼貌的人，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐全面发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。我们只有严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起，学会尊重自己和他人，才能有正确的道德选择。 同学们，青春的岁月一晃而过，让我们在阳光下接受洗礼，在风雨里迎接磨炼，成为一名合格的小学生，做一个讲文明的好少年！
教你写演讲稿: 三分钟的感恩主题演说稿模板
行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。为了能够在演讲时语言流畅，我们可以提前写下适合自己的演讲稿。演讲稿是进行演讲的依据，若要写好一篇优秀的演讲稿要怎么做呢？小编通过努力，整理了“教你写演讲稿: 三分钟的感恩主题演说稿模板”，欢迎您来这里参考。
不知不觉，岁月就这样忽悠忽悠地过来了，我们从呱呱坠地到长大成人，但是年轻的父母却随着我们的长大而日益衰老，岁月的年轮无情地划过他们的脸庞，人生的沧桑冷漠地笼罩了他们的青春。在这万变的世界里，唯一不变，唯一一生不变的，就是他们那深沉、宽广、无私的爱了。
对于父母给予的那份爱也许已经我们习以为常。如果在寒风中，别人给你一杯热水，在饥饿时给你一片面包，在穷困时给你一枚硬币，当得到这些小小的资助时，你也许会想，如果我有能力的话，我一定要报答这些曾经帮助过我的人。但如果在贫困时，父母宁可不吃饭饿着肚子，也要把那最后一片面包留给你时，你是否也是下很大的决心，将来要报答父母呢？也许答案是否定的。在困难的时候，父母想到的往往不是自己，而是他们孩子。这种爱是无私的，可是你没查觉，或者已经习惯，但是却不应该漠然处之，不应该熟视无睹。
”谁言寸草心，报得三春晖“，只希望这些许文字，在这个特别的日子里，能飘进远方父母的的耳中，带给他们一丝惊喜，一丝慰藉，也将一份祝福与思念化作对世间每一个母亲的暖暖春意。
[演讲必备] 课前三分钟演讲稿篇二
我们将计划付诸于行动中，才有可能获得成功。为了我们在演讲过程中不出差错，我们需要为演讲做好充足的准备。写好演讲稿才能吸引更多的听众，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？以下就是小编给大家收集整理的“[演讲必备] 课前三分钟演讲稿篇二”，但愿可以给你带来帮助。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
这天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰以前说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若但是来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山但是来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
谢谢大家！
【热门演讲稿】 做最美的幼儿教师三分钟演说稿1篇
智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。当我们需要在重要场合进行一场演讲，我们就可以提前把自己想说的话写进演讲稿里。演讲稿可以让自己的思路更加清晰，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《【热门演讲稿】 做最美的幼儿教师三分钟演说稿1篇》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好！
我是一名普普通通的幼儿教师，工作在平凡的岗位上，我没有轰轰烈烈的事迹，也没有值得炫耀的成绩。在这充满机与挑战的今天，我依然努力的工作，因为它已融入了我的生活，成为我生命中的一部分。有人说我们是燃烧的红烛，有人说我们是高级保姆，无论别人对我们怎样评价，我都深知自己肩负的责任有多重大。我是一名老师，所以拥有这样称号的我，应该不断进步，慢慢积累经验，做个孩子喜欢、领导同事信任的老师。记得刚刚来幼儿园的时候，我和曲老师带小班的孩子，这对我来说无疑是个挑战。这是我新的开始，看到孩子们陌生、害怕的眼神，听着哇哇哭的声音，让我觉得孩子好可怜呀，我有责任和爱心去照顾他们。
我的这种爱与责任就越发强烈，而它的源泉就来自于我的孩子们。是他们给了我无限的爱，是他们让我重新审视自己，是他们让我更进一步解读生活。陶行知先生说：没有爱就没有教育。热爱孩子，不仅是一名教师人品、学识、情感与亲和力的展现，实际上更多的是倾注了我们幼儿教师对祖国、对人类、对未来的热爱。因为有爱，我们才有耐心；因为有爱，我们才会关心；因为有爱，我们才和孩子贴心。爱孩子成长过程中的每一个微小的闪光点，实际上是我们教师的乐趣。
做为幼儿教师，我们的责任感可以体现在关心和热爱幼儿。因为爱是每一个幼儿健康成长的最基本前提和需要。我们还要平等地对待和尊重幼儿，这也是幼儿的权利与成长的需要。我们要将自己的爱给予班级里每一个可能招人喜爱和不招人喜爱的孩子，为每一位孩子提供均等的发展机会，促进每个孩子富有个性的、充分的发展，让他们拥有幸福、快乐的生活。
做为幼儿教师，我们的责任感可以体现在支持幼儿的学习，促进每一个幼儿全面、健康的发展。幼儿是在不断的学习中成长的。教师要在教育工作中努力为幼儿创设和提供各种丰富的学习、活动环境和动手操作的机会，积极鼓励他们操作、探索和与人交往，激发幼儿主动学习的态度、兴趣，在促进幼儿认知和智力发展的同时，还要关注和促进幼儿社会性、人格的积极健康的发展，因为促进每一个幼儿全面、健康的发展是教师的重大责任。
做为教师，不仅要把幼儿作为一个年幼的个体来培养，而且要把幼儿作为一个成长中的个体、未来社会成员来培养，对幼儿的学习和发展负责，为其一生成长奠基。这也是对幼儿和社会做出的承诺。
记得去年冬天的一个早上特别的冷，而我又是个最怕冷的人。做操时我感觉特别的冷于是不停的搓手.子轩跑到我的身边问我：老师你很冷吗？我点点头说：是呀老师好冷，老师，我的手很热，我给你暖暖手吧，不用还没等我说完我的手已在他的小手中了。突然，有好多的孩子跑过来，把他们那一双双小手伸到我手里，李老师，我的手也很热，不信，给你暖暖，刹那间，一双双肉乎乎、暖融融的小手，给了我一股暖流，它直通心脏，然后随血液流向全身的各个部位。此时此刻，我的眼眶湿润了，再也没有任何言语，因为再多的言语不能准确地表达我当时的感受，她的美丽是无法用任何绚丽的词句形容的，她们的善良在这短暂的动作当中表现得淋漓尽致有一种力量让我用力去抱住这些可爱的孩子，许久，许久。
一个人的生命是有限的，我们怎样让短暂的生命像彩虹般绚丽多彩呢？曾有位名人说到：美丽处处可见，只是人的肉眼没有去发现。幼儿园的工作繁琐、压力大，且我们民办教师工资待遇低，但我都坦然的面对，不以个人的得失斤斤计较，不把个人情绪带到工作中。可以说每天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的对待每一位孩子。排除追逐名利拈轻怕重心理，用平平常常的心态、高高兴兴的心情来干实实在在的事情。教师对学生的爱，简称为师爱，是师德的核心。幼儿园的孩子像刚出土的嫩苗，需要园丁的呵护和培养。我在幼儿园的每一天，看到的是童贞的天真无邪，感触到的是童心的美丽可爱，欣赏到的是童年的雏形艺术，那是一般人所体会不到的真谛，我在被孩子们关爱的同时，也在想，时刻被关爱所包围的孩子，长大后也一定会成为一个拥有细腻的情感世界和丰富的精神世界的高尚的人。行走在童心的世界，我倍感骄傲与自豪，选择幼教，我就选择了微笑与欢乐，感动与幸福。相信对孩子的好永远都不可能是一种错误！
谢谢大家！
[演讲稿借鉴] 中学课前三分钟演讲稿(篇三)
追求更高，是成功的动力。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们就需要提前准备好合适自己的演讲稿。写好演讲稿才能更好的吸引听众，怎么才能在写演讲稿时全面而又优秀呢？下面是小编帮大家整理编辑的《[演讲稿借鉴] 中学课前三分钟演讲稿(篇三)》，希望对您有一定的帮助。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。 让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
语文是中华民族国语的基础，是我们学会文字表达的工具，也是我们认识世界、面向世界、改造世界的武器。
我想起了鲁迅先生，他是上世纪初中国文化的旗手。面对贫穷落后的祖国，他立志报国，远渡东洋求医。学成回国后，他发现：中国落后的原因不是疾病，而是文化的落后，他弃医从文，拿起笔杆子，发表很多杂文随感，抨击黑暗落后，唤醒了大众。
在这里，我想告诉大家的是，我对语文的学习，也有一个认知的过程。开始我以为语文不用学，谁不会说中国话？在学习中，我开始认识到学语文的重要性。我在语文课中，不仅学到了写作、阅读、分析，好学到了很多道理。我爱语文课了！
同学们：让我们学好语文，感受到语言的魅力，为今后的成长打下坚实的基础吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
[演讲稿分享] 三分钟世界睡眠日演讲稿800字之四
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。当我们需要在正式场合演讲时，我们就可以提前准备好一份高质量演讲稿。高质量的演讲稿能够调动听众的情绪，我们怎样才能让自己写好一篇演讲稿呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[演讲稿分享] 三分钟世界睡眠日演讲稿800字之四”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
三分钟世界睡眠日演讲稿800字1
大家好!
众说周知，睡眠是一种主动过程，是恢复精力所必需的休息。它有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时只是人脑转换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力恢复;睡眠既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。
健康的睡眠是自然的睡着，自然的醒来。睡眠，对于大多数人来说，应该是较为简单的事情。而我的睡眠，恰如睡眠本身的解释那样复杂。那不太听指挥的抑制过程总是经常性地，拒绝在大脑皮层中扩散，无法顺畅到达皮层下部的每个中枢。即便昏昏然睡去，也会在午夜毫无缘由地醒来，且总伴有一种半睡眠状态下的心之悸动。
有时感觉好奇怪的，没时间睡时偏偏嗜睡，有闲暇时间睡时又无法入眠，更无法找到失眠的原因。想想自己这一生就这么平平淡淡，没有升职、发财的兴奋，生活中也鲜有乐趣，又不能无缘无故地把失眠的帐记在茶或者咖啡身上，疲倦地躺在床上，总少不了辗转反侧。仰睡颈椎不舒服，侧睡耳朵又叫嚷受不了脑袋的重负，奈何!
夜深了。一切都静下来了，除了心音铿锵地跳动，还有偶尔发些萤光的思想不停地从白昼到黑夜、过往与现实中穿梭。无论用什么办法似乎也不能阻止它的灵动。这样的时刻，从默念枯燥的数字开始;到改变睡眠环境、调整生活方式、让精神和身体得到程度上的放松、的仰卧睡姿、睡前吃些有助于睡眠的食物，直到服用药物等等，经过好长一段时间的折腾以后睡眠现状仍然无法改善。至此，该失眠就失眠吧，也只好顺其自然了。
其实，事物总是一分为二的，长时间的失眠固然不好，却还是发现了对己有利的一面。其一是：在夜的温馨与静谧中逐渐消融了心浮气躁，也逐渐养成了思考的习惯，还可以读一些书籍填充灵魂的空虚。白天读不进去的书籍可以放在夜里读，如[美]亨利。戴维。梭罗的《瓦尔登湖》就是用了一个星期的黑夜读完的。失眠对于我，感觉除了身心的疲惫，似乎工作与生活的规律依旧没有改变。一切的一切还是那样的正常、安详与和顺。其二是：对于夜的深沉与妩媚、你可以尽情的欣赏、尽情的陶醉，也可以尽情的发泄岁月堆积于心头的郁闷，于是你就会感觉自己就是长夜的主宰!
随着社会进程的不断推进，人们的工作、生活压力的加大，失眠率会逐渐呈上升趋势已是一种必然。对自己而言，是不会再去顾及睡眠的质量如何，只要思想能够乘着夜的翅膀自由飞翔，这又有什么不好呢?
三分钟世界睡眠日演讲稿800字2
大家好，今天我演讲的主题是世界睡眠日。
你知道吗?为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。一直以来，人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。古书中记有闻鸡起舞，悬梁刺股，范仲淹连夜苦读等故事，似乎人们认为，只有少睡眠，多学习才是正确的。然而，殊不知充足的睡眠是我们学习的基础。
对于我们初中生来说，睡眠尤其重要。青少年如果睡眠不足，会影响其身体发育。
研究表明，青少年还处在成长期，每天需要8—9个小时的睡眠。为保证良好的睡眠质量，建议大家：
一养成有规律的睡眠时间，一般理想的就寝时间是晚间10时到11时左右。
二、给自己选一个好枕头。理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线，又不会对颈部造成压力。
三、起床后别忘了为大脑上发条。比如起床后喝一杯冷开水，吃点甜食，或是淋个热水浴、做做简单的体操，都有助于让大脑清醒。
四、坚持锻炼，避免压力。要参加适当的体育活动，多锻炼，以保证良好的睡眠效率。
我们初中女生正处在学习与生长发育的关键期，有一个良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，学习效率才会高，我们才能更加精力充沛的学习，吸收老师课堂上的内容，才不会因为精力无法集中而浪费老师的心血和我们自己的时间。才能使身体更健康，更加美丽，活泼，散发出初中女生应有的朝气。
当然反过来说，有良好的睡眠需要我们珍惜白天的时间做保证，只有白天高效率地学习，才能使我们有充分的休息时间。如果课堂上注意力不集中，课后你就得加倍努力，如果自修时间你松松垮垮，你就必须比别人付出更多的时间，来完成相应的功课。这样你怎么能获得充分的睡眠呢?
古人所说的牺牲睡眠时间来学习只是教育我们要勤奋刻苦，不要浪费时间。只要我们保证充足的睡眠时间，白天集中精力学习，即使不像古人那样熬夜，也一样能取得辉煌的成绩!
同学们，让我们珍惜时间，精神充沛地度过每一天吧!谢谢大家，我的演讲完了。
三分钟世界睡眠日演讲稿800字3
大家好!
自从进入了五年级，我的睡眠时间迅速下降，休息天原本九点或九点半上床睡觉，现在十点半都不一定睡觉。在学校我也如此，八点四十分熄灯，我大约十点才能睡着，中途还要上好几次厕所;导致早上没精神，连连打哈欠。现在，中午午睡变成了我的救星;每到午睡，我都很想补充睡眠时间;但是，我的睡眠质量很不好，总是很难睡着，哎!
睡眠不足对还我造成了许多困挠，它使我的学习成绩上下波动，整天没有精神、黑眼圈也开始冒出来了。在挨了几顿批后，我决定好好补充睡眠时间;我开始热爱睡眠，每天晚上尽量不拉小便，好好做眼保健操，舒适自己的眼睛，午睡时尽快入睡。
我知道，拥有充足的睡眠时间，也是一种享受。可是最近我又迷上了在睡前看书，一看就是一个多小时。由于上床时间本来就晚，这使我的睡眠质量又下降，降到比原来还要低，我又回到了那种变成熊猫的时代，又回到了那种上课打哈欠的时代，又回到了那种考试成绩差的时代，又回到了……
一天晚上，妈妈跟我说了一些哲理性语言，劝我晚上早上床，睡前看书时间要适当，不能看太久。只有保障高质量的睡眠第二天我们才能有精神上课、工作等。于是，我又开始了那种痛苦并快乐的“训练”：晚上早上床，看书最多看半小时，做更多的眼保健操，多看绿色的东西，尽量早睡早起……经过我几天千磨万击的“保养”我的黑眼圈终于再次离我而去了。
充足的睡眠不仅是一种享受，也是一种放松的方法，它还是提高你学习成绩的保障。同学们，为了让我们的成绩更好，请大家保证充足的睡眠，少熬夜，谢谢。
三分钟世界睡眠日演讲稿800字4
大家好!
有人说：“人生的三分之一用于工作，三分之一用于睡眠，另外三分之一用于吃饭其他活动等。此话倒是很有道理。是的，人生不能没有工作，否则，连吃饭的地方都没有。当然，人生也不能没有睡眠，否则，疲惫的身体何以支持工作，或者帮你从事其他活动。这样看来睡眠在人的一生中的确是相当重要的了。
这里先考究一下“睡眠”二字意义，单从“睡”和“眠”字意义来讲，如同“疾病“二字意义一样，“疾”字指小病;“病”字指大病。而“睡”也只是指短时间的睡眠;“眠”呢则是指时间较长的睡眠。这就像朱自清的散文《荷塘月色》里的句子一样：“小睡是别有风味的。”而眠在孟浩然的《春晓》里则有“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”的话。可见睡和眠还是有明显的区别的。我们通常都爱说动物“冬眠”，却不说动物“冬睡”，这是有原因的。这里考究睡眠二字意义似乎与本话题有点远，但是作为对于睡眠意义的考究却又不能说没有意义。
当你有点感冒症状的时候，医生一般都会说，好好睡上一觉，就好了;或者有的人说：“自己的孩子免疫力有点差，该怎么办?”医生也会问：“孩子的睡眠怎么样?”这样看来睡眠的确与健康是有千丝万缕的联系。笔者也曾经有这样的感觉，当自己近期一段睡眠特别好的时候，身体就特别好，不耍麻达;而当自己睡眠不好的时候，就容易感冒，咽喉痛。这样看来，睡眠于个人的健康的确有着很重要的意义。也许从医学上讲，睡眠是人体产生免疫力的时候，因此睡眠之事不是小事。
睡眠好，我们就精力充沛，思维灵敏，反应敏捷;反之，睡眠不好，我们就会精神萎靡，反应迟钝，思维僵化。因此，睡眠是提高工作效率的重要途径。据有关专家统计，很多事故都有睡眠不足有关。比如车祸，一些危险行业的作业，当睡眠不足稍稍有点麻痹大意的时候，灾祸就会发生。现在医学上有一个病状叫“亚健康”，其实追根溯源，还是与睡眠不好有关。看见，睡眠之事不是小事。
笔者曾经读过路遥的《早晨从中午开始》，路遥为写《平凡的世界》可以说昼伏夜出，为之付出了极大的代价。而到最后路遥是因为肝癌而去世的。路遥去世时是42岁，正是盛年，本来还有很大的作为，但是疾病早早夺去了他宝贵的生命。这里细思其原因，也与路遥过分的忘我工作有关，“日出而作，日入而息。”不仅是古时候人们的劳作习惯，其实从养生学上讲也符合人体脏器运行的规律。
《黄帝内经》是古老中国给人类的一部伟大的医学著作，《黄帝内经》里就讲到了很多的保健常识，其中它就提出了遵循自然规律养生的道理。现代医学也发现人体的脏器运行也有规律，夜晚应该是人体各个脏器开始进行修复，调节的时期。因此，到了夜晚，该睡眠就要睡眠，就不应该再让身体的各个器官超负荷运行，或者是打破了脏器运行的规律。如能遵守规律，自然身体就会不耍麻达，人就会健康长寿;反之，脏器就会受累，导致免疫力下降，抗病能力下降。因此对于熬夜的人来说，是应该特别注意这一点，否则长期来看，身体就要出问题的。
路遥英年早逝不能说不与长期熬夜工作有关，而现代文学伟大的鲁迅先生也是寿不及60，可能也是与长期的熬夜工作有关。鲁迅的《灯下漫笔》，还有后来的鲁迅的一些朋友的回忆录，都提到了鲁迅是一个喜欢熬夜的人。可见，睡眠不足或者睡眠的规律打破对身体其实是很大的摧残。
多是少，少是多，这是人们总结出来的辩证关系。忘我的工作，也要注意身体，这样才能为人民多做贡献。而注意健康，循序渐进，量力而行，也不失为一种智慧，看似少了，其实只要身体健康，也才能多做些事情。
三分钟世界睡眠日演讲稿800字5
大家好!
现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。
睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不平衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下平时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。
睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。
睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。
睡眠，给我们一个清醒的头脑;
睡眠，给我们一个快乐的心情;
睡眠，给我们一个瓶颈的心态;
睡眠，给我们一个健康的身体;
睡眠，给我们一个良好的记忆;
睡眠，给我们一个美丽的面容;
睡眠，我我们一个幸福的生活;
睡眠，给我们一个精彩的世界!
月度演讲稿精选 爱惜眼睛的三分钟演讲稿(篇一)
贤从智中取，智从学中求。为了更好的迎接即将到来的演讲，因此在这个时候就需要提前准备好演讲稿。写好演讲稿才能打动更多的听众，一篇属于自己的优秀演讲稿要怎么写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《月度演讲稿精选 爱惜眼睛的三分钟演讲稿(篇一)》，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的同学们：
据调查，我班近视人数已到达23人，远视2人，眼睛完全正常的仅23人。眼睛是我们学习和生活的好帮手，有了它，我们才能看书、写作业、愉快地玩耍。若它坏了，问题就大了。轻则变成“四只眼”，给学习、生活带来极大的不便，重则双目失明，从此和光明说“再见了”。
随着科技的发展，大人们沉迷于手机，很多家长渐渐成为了“低头族”。小朋友们也有样学样，也沉迷于手机、电脑、平板等电子产品，成了“四眼族”。
有些家长觉得刷题越多，成绩越好。长时间的刷题，不仅占用了学生阅读好书的时间，也没有了运动锻炼的时间。过长的写作业时间还会让学生失去对学习的兴趣。很多小学生刷题累了，感到疲倦了，就会下意识的趴在桌上写字作文。长此以往，导致视力快速下降。
鉴于上述现象，我建议大家从此刻开始，从小处入手，保护好我们的眼睛。
1、写作业时感觉累了或连续学习一小时以上，可以看看远处，转转眼珠，让眼睛放松、休息一下。
2、眼睛痒时不能用手去揉，因为我们的手上有很多细菌。
3、眼睛不适时不要乱用眼药水，要根据不同的原因对症下药。
4、每天坚持正确、规范地做眼保健操。
5、外出活动，太阳光强烈时出门必须戴上太阳眼镜，遮挡紫外线减少对眼睛的伤害。
爱护眼睛，刻不容缓。我们都要积极行动起来，更好地爱护我们心灵的窗户，让眼睛更好地服务于我们!
【实用演讲稿】 三分钟建团100周年演说稿(篇二)
胜利将由最有耐力的人获得。当我们需要在公众场合发言时，首先我们要想好自己发言的内容。写好演讲稿才能使演讲更有吸引力，优质演讲稿是怎么样的呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《【实用演讲稿】 三分钟建团100周年演说稿(篇二)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
尊敬的__：
大家好!
理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路，引你走到黎明。简单地说，理想是人生的奋斗目标，我的理想是扎根基层、奉献青春。
坚定理想信念是我们团员成长成才的核心灵魂，增强道路自信、理论自信、制度自信，坚定跟党走中国特色社会主义道路的人生信念。深刻认识练就过硬本领是团员成长成才的牢固根，不断提高素质、增强本领，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之材。深刻认识到勇于创新创造是我们团员成长成才的时代要求，在积极投身建设创新型国家、实施创新驱动发展战略的实践中体现价值。深刻认识到矢志艰苦奋斗是我们团员成长成才的精神支柱，用顽强的意志和勤劳的双手攻坚克难、成就梦想，不断开辟事业发展的新天地。深刻认识到锤炼高尚品格是我们团员成长成才的立身之本，加强思想道德修养，保持积极的人生态度，践行先进的道德风尚，以实际行动促进社会进步。
正所谓几分耕耘、几分收获，只有沉甸甸的果实才能面向大地、回报土地。那就让我们一起坚持自己的理想，实现自己的人生价值，践行国家电网“你用电，我用心”的基本内涵，共同为早日实现中国梦、建立一流国企而贡献力量!
谢谢大家!
教你写演讲稿:演讲稿范文三分钟范文集锦(6篇)
胜利将由最有耐力的人获得。当我们需要在公众场合发言时，首先我们要想好自己发言的内容。写好演讲稿才能使演讲更有吸引力，优质演讲稿是怎么样的呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《教你写演讲稿:演讲稿范文三分钟范文集锦(6篇)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
演讲稿范文三分钟【篇一】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们迎来了学校的运动节。今天的同学们摆脱了平时沉重的书包，个个换上了精神的运动服。首先我们开始是走方阵，初一的十五个方阵里的同学都着装统一，站立整齐，那响亮、整齐的口号声，更显示出他们的朝气蓬勃。我所处的是彩旗方阵，我们举起那旗帜，在阳光映衬下，我们仿佛一支蓄势待发的军队在浩浩荡荡地前进着，景象异常壮观。在此之后，是文艺表演。跳舞的同学舞蹈中有他们的阳光，再加上那优美的舞姿，不禁令人赏心悦目。
这些其实只是运动会的前戏，现在才是正题呢！首先，开始的是50米的跑步。运动员们个个燃起了斗志，视乎要争个你死我活。“开始！”那些同学们听到之后如同离弦的箭，“嗖”的冲了出去，在过程中，他们越跑越快，越跑越带劲，其中我班的何俊杰，他一点也不怕那些腿长的高个子同学，最终他得到了6秒7的好成绩，我们都不禁为他欢呼喝彩。在50米的结束之后，有进行了实心球的投掷比赛，这次还是何俊杰，他轻轻一掷，铅球在空中划出了一道优美的弧线，可以说投得又远，姿势又优美，最后投出8。4米，一个很好的成绩，随后的比赛里，运动员都大显身手，创造了一个个好成绩。
十点半了，我的比赛即将开始，我报名的是团体一分钟跳绳比赛。到了比赛场地，我的心格外紧张，虽然我在之前也做了许多的准备，但看到别的班的同学个个身轻如燕，跳得越发快速而轻盈，我还是不免担心能否发挥好我的实力，生怕一不留神，跳得让班级的成绩不高。终于到了我们班，我的脑子很混乱，不停告诉自己：“少失误，越快越好”。“开始！”我不管三七二十一，不停的跳着，没法也管他人，霎时，我觉得绳子在我手上晃如跳跃舞动的精灵，仿佛我在与它翩翩起舞。于是我跳得越来越快。终于结束了，我的手却累得抬不起来了，脚也似灌了铅，寸步难行。
后来的比赛，一个比一个精彩，而这次欢乐运动节也不知不觉拉上了帷幕。在这天中，我们体现了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我们挥洒了汗水，因为充满活力的青春是最有意义的！
演讲稿范文三分钟【篇二】
“书犹药也，善读之可以医愚。”“书籍是人类进步的阶梯。”“读书有三到，谓眼到、心到、口到。”……这些关于读书的名句我都念念不忘。我就是靠书长大，成为“学习标兵”的。总之，书伴随了我许多年，是我最形影不离的好伙伴。
从4岁起，我就爱上了书。我最早的读物是识字小书。因为当时我还不识字，所以说只能让妈妈给我读。就这样，我在小故事中渐渐长大了。
接着，书店又出了几套连环画。《海绵宝宝》使我捧腹大笑;《童话寓言》使我从中悟出了许多道理;《一千零一夜》使我浮想联翩……为什么我一开始就爱看书呢?因为在我上一年级时，老喜欢翻字典，于是我的识字范围开始变宽阔了。就在那时，我觉得老让妈妈讲没意思，自己翻书看比较好。当我翻开书时，立刻就被故事中的片段吸引住了。就是这一个普通的想法，导致我以后“跨步前进”。
后来，书店成了我常常光顾的“游乐场”。只要一有时间，我的第一件事就是去书店。就是在书店，我看到了许多好书。《我是实验王》让我明白了许多科学知识;《好词好句》使我的词汇更加丰富;《阿衰》、《豌豆》让我哄堂大笑。书，它带给我了许多快乐。
有一次，我正在专心致志地看《我是实验王》时，妈妈突然说：“李?快去练琴。”我答应了一声“哦!”，可是，过了五分种，书房里还是不见人影，原来我还在看书呢。接着，妈妈就把我拖了过来。那时，我手里还拿着书读着：“燃烧的条件有三个—燃点、空气、燃烧物。还有……”那时真把妈妈弄得哭笑不得。
书，能带走夏天的炎热;书，能抵挡冬天的严寒;书，是人们必要的食物;书，是每个人一生的伙伴。让我们在书的王国里自由翱翔吧!
演讲稿范文三分钟【篇三】
亲爱的老师、同学们：
生命是大自然的奇迹，是地球上虽珍贵的财富，世界因为有了生命才如此生动和精彩。我们生活的世界是绚丽多彩的，也是纷繁复杂的，社会中许多不良现象的存在给我们的心灵甚至_都带来很大伤害，威胁着我们生命的健康。
人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说只有一次，它是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提，一个人的生命是不可重复的，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。
我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此我们必须增强保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力，避免意外和危险的发生，无论遇到怎样的危机和挫折都不能轻易放弃生存的希望。
平常出行时要注意安全，注意来往车辆，防止溺水、触电、烧伤以及被人_、拐骗、绑架等，不去未完工的建筑工地，不要擅自下湖游泳，不要从地摊上买零食吃，不买三无产品，注意食品的生产日期和保质期；在学校里不要追逐打闹，不要爬栏杆，不要从楼梯扶手滑下去，如果遇到正在做危险行为的同学，要善意提醒，如果追逐打闹的同学向你奔来，要立刻避到一边；在家时，不吃变质食物，蔬菜瓜果等要洗净再吃；健康上网，浏览健康的网络信息，不要轻信网上流言，不浏览不健康网站，提高自控能力，不被不良信息所迷惑；注意电器的使用方法，危险电器不要独自使用，有家长陪同，小心接触电源，电器着火时要用灭火器灭火，如果火势太大要及时拨打119报火警并用湿毛巾捂住口鼻尽快逃脱，不要留恋财物，要学会取舍，如果连生命都失去了，再多的钱财又有什么用呢？
岁月轮回，生命飘逝，要让我们有限的生命活得有价值，而不是被意外夺去健康。我们要珍爱生命，远离危险，让自己活得更有价值，拂去黑暗，带来光明。
谢谢大家！
演讲稿范文三分钟【篇四】
尊敬的XX：
友情是一盏黑暗中的明灯，是一支照亮你心灵的蜡烛，它好似潺潺小溪边生长的野花，零星的、散落的，但却是芳香的、天然的、浓郁的、悠长的。曾经有一位傲慢的记者讽刺一个衣着寒酸的老农：“请问您觉得自己有多富有？”老农毫不犹豫的回答：“我是一个富翁，一个比国王还要富有的的富翁，因为我有朋友！”一个人有了朋友，就好比有了一大笔财富。
当你因为忘拿铅笔而发愁，朋友递过一支铅笔时，当你忘带午餐，朋友把自己的面包一分为二时，你的心里是否充满了感激与幸福？学会去品尝友情吧！学会去咀嚼友情吧！学会去珍惜友情吧！学会去感恩友情吧！
朋友，一个多么美妙的字眼，然而，朋友是什么？这个既简单又复杂的的问题却需要极高的领悟，对于这个问题，那只艾迪的球鞋会告诉你，那在雪崩时被朋友推开的姿势会告诉你，那飞度的羚羊会告诉你，那因朋友鲜血而盛开的野菊会告诉你，那飞舞的蝴蝶会告诉你，那银色的月光会告诉你……
告诉你……
朋友是一种语言，想在暗夜之后的日出；
朋友是一颗星星，点缀你的价值与色彩；
朋友是你走进考场握着你的手说“我相信你”的话语；
朋友是你的玩伴、你的同学、你的老师、你的知己、你的另一个你！
朋友们，感谢友情吧！它将会成为你一生的感动。
谢谢大家！
演讲稿范文三分钟【篇五】
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是初三三班的阳彬彬。今天，在这个特殊的日子里，请允许我代表全体初三毕业生向辛苦培育我们的母校和老师表示衷心的感谢。感谢老师三年来对我们的谆谆教导，感谢母校三年来对我们的精心培养。
回望初中三年的路，我们走得辛苦而快乐。三年的岁月，一千多个日日夜夜，听起来似乎是那么漫长，而当我们今天面对毕业，又觉得它是那么短暂。三年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏。
我们一定还记得军训时的雄心壮志，一定还记得运动会上为了班级荣誉去冲刺的兴奋，一定还记得为了中考而拼搏的日日夜夜，和那每一步的辛酸与喜悦……太多的情景值得我们去回忆，太多的事物值得我们去留恋。初中三年，我们学会了竞争与合作，学会了分析与思考，也学会了丰富与凝练。我们由一个个懵懵懂懂的孩子成长为一个个“心忧天下，敢为人先”的青少年。
感谢我们的老师。亲爱的老师，是您们的辛劳付出，是你们的无私奉献换来了我们的收获与成长。谢谢您们三年来对我们无限的关爱，为我们的生病与受伤担心；谢谢您们三年来对我们的教导，耐心地教我们知识，教我们做人；谢谢您们三年来给予我们的陪伴，在我们失败的时候鼓励我们，在我们成功的时候肯定我们；谢谢您们三年来无怨无悔地燃烧着自己，奉献着自己。
感谢我们的母校。亲爱的母校，是您包容了我们的懵懂无知，是您孕育了我们的睿智果断，是您给了我们如此优越的学习环境和展示自我的舞台，是您给了我们锻炼自己的机会。我们在教室留下刻苦学习的身影，在篮球场上留下顽强拼搏的精神。我们沉浸在知识的海洋，徜徉在生机勃勃的沁园，醉心于同学间的欢声笑语。在您的怀抱中，我们心怀梦想，放飞梦想。
感谢亲爱的父母！一路上风雨兼程，你们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量，却从不索求。世间付出与索取最大的差距莫过于此。让我们把最诚挚的谢意献给你们，用一生去回报你们无尽的恩情。
也想对身边的伙伴说声谢谢。也许，你曾在学校生过病，是同学带你去的医务室；也许，你在刚寄宿时内务总扣分，是同学教你怎样折子母被并帮你一起套被套；也许，你曾经错过了食堂的饭
点，是同学拿出自己的零食给你凑了一餐盛宴；也许，你曾因为一次考试的失误而伤心难过，是同学给你安慰和鼓励。三年的学习生活，是快乐的也是艰苦的，正因为有了朋友们的陪伴，才有了风雨中仍然坚定的信心。
时光飞逝，往事烟云如歌。现在，三年的旅途只剩下最后的一程。同学们，让我们再一次凝视身旁的老师同学；让我们再一次看看那见证着我们三年奋斗的教室；让我们再一次漫步在这美丽的麓山校园。是这段时光、这片土地、这里曾经的一切，给了我们青春和骄傲，光荣和梦想，勇气和执着。在这里，我们曾为青春呐喊，为理想奋斗，为成为一名优秀的中学生而激情满满；在这里，我们曾和同学欢笑，和师长一起拼搏，为实现自己的小小梦想而全力以赴。
我们不会忘记，初一入学时“今天我以麓山为荣，明天麓山以我为傲”的誓言，不会忘记“学会生存，学会关心”的教导，更不会忘记“做豪迈的中国人”的目标。
最后，祝老师们身体健康，工作顺利。祝各位同学梦想成真！
谢谢大家！
演讲稿范文三分钟【篇六】
亲爱的朋友们：
我为大家演讲的题目是《点亮理想》。
理想是一个人想达到的目标。有了目标，行走时不会苦，努力时不会累，委屈时不会抱怨。
已故著名教育家商友敬曾说："没有理想的人生是灰色的人生，没有理想的教育是黑色的教育，没有理想的教师是可怜的"口力劳动者"。"可见做理想的教育和有理想的教师是充实的。教育因为理想更有意义，充满了成就和愉悦。
说到理想，远的看看"杜朗口""新教育""洋思"，近的说说我们自己，90年代提出教学"七认真"，20xx年"两基普实"顺利达标，20xx年全县教育工作会畅想未来华章，骨干教师培训全面启动，这些收获无一不是教育工作者怀揣理想、朝着目标行进的硕果。
目前我县的教育积弊太多：教师整体素质不高，缺乏现代教育理念等等。但是我们有信心，因为有你!有我!有我们三千彭水教育者执着的理想!
心有多高，路就有多远。我是一名平凡而普通的老师，我的理想很简单，就是用我的青春、汗水和激情把学生培养成为有独立的人格，有良好的心态，有健康的体魄的接班人。我会告诉他们：人生有机遇和巧合，不是所有的努力都会成功，但是不努力绝对不能成功。即使达到理想的田园，努力的过程已经超越了结果本身。理想不能空想，理想不能靠运气，理想需要脚踏实地的耕耘，理想需要坚持不懈的奋斗!理想的实现浸染了勤奋和汗水。点亮理想，即使我们在枯燥孤独的日子亦能苦中做乐，苦中求乐。
没有比脚更长的路，没有比理想更蔚蓝的天空。新东方总裁俞敏洪先生从小就种下穿越地平线的理想，创业10多年来遇到挫折不气馁，碰到困难不低头，凭着坚持和创新的精神，让新东方闻名全国，实现了穿越地平线的理想。在未来的日子里，我会怀揣理想，撑一支篙向理想处前行。
首先立足实际，做好本职工作。以岗位职责要求自己，提高从业道德素质，不断锤炼课堂教学技能，做一名爱学生也受学生爱的老师;在管理上严于律己，身先示范，多渠道传递教改信息，搭建促进教师发展的平台。教导工作是一个示范工作，要想引导老师们围绕自己的教育理想去实践，我得有过硬的业务指导能力，有科研实践、科学评价教师的能力，所以我得不断地充电，不断地更新观念，不断地加强学习。
其次立足角色，谋好家庭教育。一个好的家长必是一个好的老师。如果每个家长都管理好了自己的孩子，那我们的教育当是最完美的教育。我要竭力做一个称职的母亲，引导孩子养成好习惯;积累家庭教育经验，发现家庭教育真谛。还要从家庭这个社会细胞上，研究家庭教育和学校教育的衔接，给学生创造一个良好的教育环境。
我的理想很简单，但我会沿着理想前进，点亮学生的未来，为彭水的教育尽一己之力。我坚信，不论未来是平坦还是泥泞只要热爱教育，一切都在意料中。
推荐演讲范本: 2021开学主题三分钟演讲稿其一
每一件事，开头都特别重要。为了在台上很好地表达自己，我们不妨预先对自己演讲的内容进行巩固。演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，我们应该从何处下笔写好演讲稿呢？小编给大家整理了“推荐演讲范本: 2021开学主题三分钟演讲稿其一”，希望能对您有所帮助，请收藏。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
在这天高云淡、秋风飒爽、丹桂飘香的时刻，在这充满希望、富有诗意、硕果盈枝的季节里，我们迎来了近600名初一新同学和六位优秀的新教师，你们的融入，将给我们学校注入了新的生机和活力，在这里，请让我们用热烈的掌声，对新教师和新同学的到来表示由衷地欢迎!伴随着初一新生的到来，学校增添了新的生机与活力，升入初二的同学，你们是学校的中间力量，肩负着传承的使命，升入初三的同学，你们将要面对中考，将要面对人生第一次重要选择，希望你们要用勤劳与智慧铸就无悔青春!
同学们，岁月不居，天道酬勤。20__年，挑战与荣誉携伴而来。我为同学们的勤奋学习、锐意进取而倍感欣慰，也为老师们的无私奉献、殚精竭虑而深怀敬意。我们全体师生同心同德、奋勇拼搏，在20__年中考和初一初二期末联考中我们成绩斐然，邳州市运河高中在全市招收并轨生300余人，在这全市前三百余名同学中，我校有25人;另外，择校生我校有30人，超出运中最低录取线的，我校有200余人，今年，我们学校中考的优分率在全市初中里仅次于运中，位居全市农村初中第一;初一初二级组在联考中均名列前茅，在此，我提议，请大家用最热烈的掌声对在上学期取得优异成绩的师生表示热烈地祝贺!
老师们、同学们，20__年我们学校各项工作均尤为出色，在全市农村中学综合考评中获得第一名。20__年，我校教师更加务实、敬业，参加市优质课评比有8人获奖，其中3人获得一等奖，5人获得二等奖;参加邳州市优秀教研组、备课组、优秀备课评比，我校语文教研组、化学备课组和多位教师的备课获得一等奖，其中化学备课组获得徐州市优秀备课组;参加徐州市科研杯优秀论文评比，18人参加，17人获奖，其中7人获得全市一等奖;20__年，我校学生更加勤奋、乐学，在和岱山、戴庄、徐楼期中期末联考中，我校各级组均名列前茅，在全国语文规范化知识大赛中，我校有121人获奖。其中，刘畅同学获得全国一等奖，高晴、刘淑萍、李可同学获得全国二等奖，吴贝贝、徐晴、郭丹、徐迪、刘洋洋同学获得全国三等奖，另获得徐州市一等奖4人，徐州市二等奖42人，徐州市三等奖66人。20__年，我校成为江苏教育苏派联盟学校，获得徐州市控流止辍先进单位，徐州市体育工作先进校，徐州市书法特色学校等，对教育局给我们下达的各项任务，我们都认真组织落实、努力争先。另外，我校师生在徐州市创新杯论文评比、新世纪全国作文大赛等活动中获奖斐然，在这里就不一一赘述。
老师们，作为校长，我希望你们能够成为一名有理想，对工作充满理性与热情的活力教师;成为自信自强、不断挑战自我、追求卓越的阳光教师;成为善于合作，谦逊自持，在善待与欣赏他人的过程中不断发展自己的魅力教师;成为充满爱心，受学生尊重敬仰的高尚教师;成为热爱学习，善于思考，学以致用、用有所成的内涵教师，我希望你们在碾庄的工作生活，能够健康、幸福而富有价值。
同学们，我要说，你们的一言一行，彰显的是国民风范，你们的一学一得，耕耘的是似锦前程。开学初，我们把班风改为“自信、明理、拼搏、超越”，希望同学们对生活、学习、人生树立自信永不言弃，明白事理，讲文明懂礼貌，知恩图报，勇于拼搏，锐意进取，持之以恒，最终我们一定会破茧成蝶，超越自我，走向成功。这里，我用“博”字为引子，送给大家六个词语：博约观取、厚积薄发;博弈自我、超越自我;笃定志向、奋力拼搏。
同学们，青春是短暂的，不要为路边的虚幻风景而迷失了你前行的方向，更不要为一时的欢愉而卸下了你冲击目标的勇气。我希望同学们能够理清思路、明确目标，坚定信念，奋勇向前，为你独一无二的青春，为坚韧不屈的你自己，为美好光明的未来，奋力拼搏!
同学们，新的学期，新的机遇，新的挑战，让我们齐心协力、众志成城，用高涨的热情，用坚定的信念，用务实的态度，携手共绘你的锦绣前程和碾中的宏伟蓝图!
谢谢大家!
2022演讲稿推荐 小学生我爱班集体演说稿三分钟(经典版)
一个人做事，在行动之前，当然要详慎考虑。为了让自己的演讲抑扬顿挫，正式上台前就可以准备好一份演讲稿。优秀的演讲稿很容易与观众感情交融，这时究竟该怎么写一篇演讲稿呢？小编为此仔细地整理了以下内容《2022演讲稿推荐 小学生我爱班集体演说稿三分钟(经典版)》，希望能为您提供更多的参考。
老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——《我爱班集体》。
一直以来，班级在我心中都是第二个家，在前五年的漫漫生活中，同学们经历过无数次事情，其中有欢笑，有忧伤；有成功，有失落。然而更多的，是我们的努力。
当我们赢得胜利，同学们的笑颜分外灿烂；当我们遗憾失败，大家的不服气也溢于言表；当我们向目标前进，每个人额上细密的汗珠不停地滚落。难道这些还不足以证明我们的团结？
“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣”。在班级这个绚烂的花园中，如果说我们是42株向日葵，随着太阳转动，那老师就是温暖明媚的阳光，照耀着我们。只有我们共同努力，才能收获累累！
一年级时，我迈进学校的大门，见到陌生的同学们露出熟悉的笑容，觉得非常温暖；二年级时，我们第一次经历了运动会，同学们在这时候比平时团结了好几倍，小小的我们似乎在两天时间内懂得了许多；三年级时激烈无比的男女大战，我们在草地上尽情地闹啊，笑啊，直到天黑才恋恋不舍地回家；四年级时，同学转走了好几个，又有同学加入了这个集体，很快大家便熟悉了起来；五年级大家都长大了，不会像以前那样调皮了，但我们的感情还是一样好。
回想起那一幕幕无法抹掉的记忆，我心竟然有些难过。在剩下不到一年的时间，我们更应该朝夕相处，团结一心。大家的一悲一喜我是那么熟悉，一张张脸庞早已环绕在我的脑海里，一声声欢笑时刻萦绕在我的耳边。我对班级的感情无法用笔墨表达，无法用语言描绘。
纵使前方的路途再遥远，再漫长，我们还是要坚定脚步，树立信心，才能取得最后的胜利。接下来的每分每秒都需要我们共同奋斗，共同前进！
谢谢大家。
【热门演讲稿】 三分钟奋斗的青春演讲稿800字(推荐一篇)
万事俱备，只欠东风。要想使演讲活动更加深入人心，我们需要提前将自己的发言准备好。通过演讲稿可以让听众对演讲印象更加深刻，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？以下便是小编收集归纳的“【热门演讲稿】 三分钟奋斗的青春演讲稿800字(推荐一篇)”大家不妨来参考。希望您能喜欢！
三分钟奋斗的青春演讲稿800字1
亲爱的老师，同学们：
大家好!
青春就似如一个将要升起的太阳，一点一点的在绽放光芒;青春就似如那朝气蓬勃的大树，不断地以她的生机使得景色美丽;青春就似如一条河流，永不退缩，浩浩荡荡，涌出一种永不停息的气概……的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是最精彩的。
青春时的奋斗，当然莫过于学习。在学校里，只有努力学习，才会有出色的一刻。学校里的竞争尤为激烈，对于我，正当青春少年之时，必然要为此付出努力。平常的日子里，我总会努力的听老师讲解每一道题，每一篇富有哲理、发人深思的文章。只有仔细地听好了一切，才能够使我顺利的征服一座座无比高的山峰。到了考试的日子，我会更仔细地去解答每一个问题，争取做到，这意味着平常辛辛苦苦奋斗了一学期的成果啊，意义重大!因为我深知：“少壮不努力，老大徒伤悲”一样的惋惜;也知道“黑发不知勤学早，转眼便是白头翁“一样的道理。
因此，正是这人生最美好的青春时节，才需要去奋斗，而我们只能做的就是努力学习，所以，我们就要围着一个目标而拼搏奋斗，积极进取，“苦尽甘来尽是甜”，而当我们真正奋斗过之后，回来的正是一个满意的答复，从中也享受到了各个科目的乐趣，语文的优美、数学的神奇、地理的壮美……一种奋斗后的甜蜜感觉顿时涌上心头，真所谓是“功夫不负有心人啊!”
在生活中，正当青春年华的我们，也更需就要奋勇前进。发展德、智、体、美样样都行。对于我来说，就是要在班级做一个好的榜样，完善道德品质，增强体育锻炼，在一次次大型演讲与表演中，锻炼自我，展示自我的才华!
奋斗的青春，是一首精彩的乐曲;奋斗的青春是一幅亲手作笔的水墨山水画;奋斗的青春就是一局象棋，只有不断思考与探索，才会有奋斗过来的胜利……
只有努力并奋斗过在这美好的人生年华，我们的青春才会激荡出更精彩的人生!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
三分钟奋斗的青春演讲稿800字2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春如同一粒种子，安逸过了，也许从此丧失萌芽的活力。生命只给人一次青春，我选择追求，去追求生命的梦想，放飞生命的色彩。我要让青春像风帆一样，在狂风摇曳波浪敲击的时候，也要潇洒地走一回，哪怕最终被风浪淘汰，也无悔这一生毕竟经历了富有意义的旅行。
我要让青春像种子一样，在泥土重压冷水浸泡的时候也要吐一吐志向，哪怕最后在秋节里枯萎，也无悔这一生毕竟孕育了果实。我要让青春象寒梅一样，在冰天雪地的日子也要吐一吐我的芳香，哪怕最后还是无可奈何花落去，也无怨自己曾经拥有的美丽。
青春是我们积累自己，丰富自己的时机。我们正处于精力最旺盛的时代，也是我们学习奋斗的时机。我们在一起可以彼此激励，一起努力向前冲刺，一起为自身的目标而努力。因为彼此间的不服气，一心想超越别人，所以我们也就有了前进、拼搏的动力，才会在课堂上认真听老师讲课，认真记笔记，那时还不知道的敌人就是自己。
征途是曲曲折折的小路，有寒冰，有大雨，有绊脚石。不知道前面的路是深不可测渊池，还是风平浪静的湖面;也不知道前面的路是崎岖坎坷的羊肠小道，还是布满鲜花的阳光大道。我不管，我不管路上的荆棘也不顾前方的危险，系紧我的鞋带上路。
辛酸的汗水伴随着我艰难的脚步，兴奋的泪水伴随着我成功的喜悦，只要到达了的地方，都是昨天的历史，我追求的是明天的未来。当胜利再次悄悄来临，当掌声再次热烈的响起，我不骄也不燥。因为我知道前面的路还很长，因为我知道我还得付出更大的努力。当大雨再次冲刷过喜悦，当冰雪再次湮没过兴奋，我无怨也无悔。因为我知道我已经有所行动，有所付出，就有所收获，就有所成功。因为我知道，阳光总在风雨后，梅花香自苦寒来。
鲁迅曾经说过：“地上本没有路，走的人多了，就成了路”。而我想说的是：“人生路无须过多的忧虑，只要迈出脚步，路就在脚下展开……”
青春我们的梦，我们人生最美好的时光。
我的演讲完毕，谢谢大家!
三分钟奋斗的青春演讲稿800字3
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!今天我给大家演讲的题目是——感悟心灵的成长：青春与奋斗。
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗?哪怕只是浅浅的脚印?
事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”
也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”
我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。
也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示。其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。
纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!
三分钟奋斗的青春演讲稿800字4
青春，有多少个跌跌撞撞。在这青春路上你是否曾哭过，笑过，是否曾记得一起许下的诺言，是否曾在一起疯狂，傻过，是否曾一起奋斗过。
青春固然美好，但在这美好之中，又有多少个奋斗。
第一份考完的试卷出现在我的面前，上面大大的60让我留下了深刻的印象，从那时起，我就想着一定要好好学习，于是，在后来的一次又一次考试中，我逐渐超过了你们，青春路也许并没有像世界第一那样高尚无比，因为我只是平凡的不能再平凡的人，我无须面对战乱，也无须为之献身，但我同样拥有理想，也同样要经历坎坷。
青春需要一盏指路的明灯，这明灯就是“奋斗”，这条路很容易走上来，但你能坚持的走下去就很困难，也就是俗话：三天打鱼，两天晒网，所以我们要有坚定的意志。这盏明灯是经不起风风雨雨的考验。而需要我们自己去探索，去发现·
真的是这样，比如我刚踏入初中的大门，上课都不知道该怎么做，下课只知道在那里傻坐着当天知识也没有复习过。跟着老师一步一步的教导，使自己的成绩逐渐提高。
青春好似一颗水晶球，透明、清澈而又容易破碎，它是敏感而又脆弱的，哭完之后，才想起要奋斗。
你曾听说过贝多芬的故事吗?他的坚持足以震撼人心，那些黑白相间的琴键，敲打成悲壮的乐章，诉说着贝多芬奋斗的信念。
走在青春的路上，我们需要坚持很久，人生就是一个不断问路的过程，一次又一次的迷失，一次又一次的清醒，一次又一次的探寻，一次又一次的振作。从一次挫折中吸取教训，就是在人生的旅途中又点亮了一盏灯，你曾想起放弃，那就奋斗起来!
我们奋斗青春路，有坚定的信念相伴就足够了。
慢慢地，我有一些不耐烦了，想要放弃，但总会对自己的心灵深处说一声：一定要成功，成功的船帆就在离你不远的地方。每当我听到班级第一的姓名时，心中涌起一阵火焰，激起了我拿第一的欲望。应该就是传说中的奋斗吧!
在那之后。我独自一人坐在窗子旁，远望，看着寒风把枯落的叶子吹向大地的怀抱，小小思索：花儿从春走过，留下缕缕花香，这是奋斗，叶儿从夏走过，留下片片荫凉，这是奋斗，风儿从秋走过，留下阵阵金浪，这是奋斗，雪儿从冬走，过留下种种希望，这也是奋斗。
没错“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的血汗。”高尔基也曾说过“天才出于勤奋”。
三分钟奋斗的青春演讲稿800字5
亲爱的老师，同学们：
大家好!
你说，青春是什么颜色的呢?是白色，黑色，红色，还是没有颜色，我终究不懂。自己拼了命，想要得到的，还有什么?是世界太虚伪，还是自己太过天真……
还记得，曾经还是拿着棒棒蹒跚的学生，然后，扎着羊角辫咿咿呀呀，最后满脸稚气背着书包，而如今，却换上了一副漠然的表情，尖锐地走在世界的边缘，痛不由说，苦不露情。
也许，我们在慢慢成长;也许，我们学会伪装。如果说，我说如果，那些梦，都是真的，如果我们都能装点彼此的梦，这样多好。
我想说，我现在超讨厌青春这两个字。我感觉它就是一个无耻的骗子，专门骗我们这些单纯的人，骗得我们一无所有，没有钱坐上回家的车。而它，依旧谄媚地伸出手抚摸你的肩，安慰你说，孩子，我给你一份忧伤，而你不得不接，因为你没有退路。
是青春，或者说是时光，让我们再也回不去了。
记得小时候，我经常问妈妈，我什么时候可以长大，长大后的我是什么样子?是不是和现在不一样，我就这样一直想，一直想……时光带走了我的稚气。渐渐地，我开始懂得，有些人，有些事，却不是表面那么简单的。有时候，我竟憎恨起时光，是它让我失去童真，同时又让我拥有青春，我看着如今憔悴的自己，自我陶醉的笑了。笑的眼泪都掉了，笑的世界都变得模糊起来，笑这个世界怎么那么可爱，和我这样单纯的人开玩笑。
为什么梦想和现实的差距永远都那么遥远，让我们可望而不可及。为什么风儿可以吹走蒲公英，却吹不走我的伤痛?如果，可以回到昨天，该多好!
我-直以为，青春不该是这样的。
如果可以翻阅人心，细数那些最不堪的边边角角，偏执，欺骗，自私，穷尽所有丑陋的回忆，是不是足够?
如果可以长大成人，迎接那最冷漠的磕磕绊绊，恐惧，无奈，纠结，穷尽这些绝望的字眼，却没到头?
是不是，我追求了应该追求的，就算我被现实打击扒倒在地，也是值得的。是不是那些唾骂，打击都是时光派来给我的成人礼?
你说，人会不会难过到麻木，没有知觉，难过到哭不出来。只是，只有这样而已吗?
如果可以，真想回到从前，做回曾是那个无忧无虑的天真小女孩，什么都不用想，只要一颗糖就会知足，就会哈哈大笑，只是回不去了吧……现在的自己，偶尔也会像小时候一样，买一瓶娃哈哈，慢慢地喝着，但好似再也喝不出从前的味了。喝到的只有苦涩。我笑了，笑自己的天真。
跟自己说声对不起，曾今为了别人难为了自己。青春，一个多美的字眼，很酸，很甜，很幸福。
我的演讲完毕。
谢谢大家!