认真过得第一天有感

今天是按照生命蓝图认真过得第一天，整个感觉就是痛并快乐着。

早上6点之前就醒了，脑子里翻江倒海的打架，计划6点起来做呼吸练习，可是假期真的很累，起还是不起，纠结到6点整果断起床，想得太累，但还是条件反射般的起来了。喝了口水，盘腿坐下，开始呼吸练习，刚开始还不错，感受着一呼一吸的自如，感受着身体的放松，没多久念头就一个接一个的出来了：今天要做的事情，我这第一天要练习多久……各种想法出来回去反反复复，竟然头疼起来，昏昏沉沉，特别想再回去睡觉，就这样感受着念头与身体的打架，不去评判，不去参与，不去制止，让它发生……闹钟响了，20分钟很快就过去了，睁开眼睛，叫女儿起床吃饭上学。

送女儿回来，我就按计划开始自己的事情，像往常一样先收拾卫生，今天只用了20分钟，跟以往一样干净，打扫卫生时没有磨蹭，因为这不再是我的关注点，抓紧干完，我还有正事呢。把计划里的事情多数都忙完，刚好2点半，于是去接女儿放学。回来后她写作业，我坐在边上看书，期间我们没有任何打扰对方，她只是把写完的作业放在我旁边让我检查，今天的作业正确率100%，而且效率特别高，心情特别好，写完作业主动拿出英语课本把学过的都读了一遍。更奇怪的是我的心情，我并没有因为早上稍微耽误的时间紧张指责，也没有因为女儿今天的表现而过于兴奋，我们就像两条平行线，离得很近，却不纠缠。我要给家人创造一个自由快乐的环境，今天这一天好像实现了。

想到自己还有规定的书页没读完，看到何娜每天3页，而我却计划了10页，不自觉的又开始评判自己了，看到刘莉姐说使命不清晰，我又有疑惑了，自己选的这条路到底能不能走到底，陈浪老师给林老师回复问自己，也惊醒了我。难受的地方在于，给自己规定每天都做的事情，比如看书，我平时更爱听书看视频，以往不看就不看了，想着明天看或者干脆不看了，但是现在这种借口已经说服不了自己了。我主动选择要突破自己的舒适圈，我主动选择为自己负责，当懒惰或磨蹭等念头来的时候，胸口是堵的，但是行动之后却是满足的。过去的35年稀里糊涂过完了，虽没有实现财务自由，但是已经完成了稳定和成长，未来的几十年，如果不想走回头路，哪一条路不都得重新努力的过嘛，陈浪老师提醒的是，在没有做好之前没有资格说不喜欢，况且我喜欢，就是在不为人知的时候想懒省事儿。

进入助教班，没有想到的是这么接地气，脚踏实地的感觉要踩出坑来。生命蓝图写出来难，做起来难，坚持下来更难，今天一天的体验才知道老师为啥推荐长征这首歌！加油吧，生命的勇士！