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【职场】学生气and情绪价值(4)

2024-12-18 来源:华佗小知识
职场术

戒掉学生气,迈入职场
情绪价值,通过向别人提供高情绪价值,最终受益的其实是我们自己。

  • 口吐善言
  • 提供认同感
  • 拒绝low式
  • 提高自身存在价值

学生气

看的多做的少?
喜欢等着被分配任务?
习惯呆在熟悉的舒适圈?
“学生气”,更多的是从做事出活和专业以及职业性而言的。也就是从一个从业者做事的风格水平以及敬业精神来说的。

  • 大学生活散漫,集体无意识逃避责任
  • 个人情绪凌驾于职业精神之上
    本质在于标准化的、稳定输出的服务
    稳定看上去简单,但是要能维持是很难的。其实我一直说的持续行动就是稳定的很重要的一个前置条件,也就是你需要持续的、长期的训练,才能在你开始职业生涯的时候,稳定地做输出。
    稳定最好的一个效果就是,你会在其他人心中形成靠谱的印象。因为其他人眼中,你是“可预测”的,于是你比较容易让人放心。长期积累下来,你会在你所从事的方向,形成“品牌”效应

如果我们不在这几年有大把相对自主的时间、有一个相对不受社会冲击的环境好好修身养性,没有在自己的心中长出自己坚定的锚。那以一种原生态的“学生气”进入社会的时候,社会的残酷会把我们扒的一丝不剩。


情绪价值

一个人影响他人情绪的能力。 我们喜欢交往的人,一定是能够给我们带来高情绪价值的人,让人心生愉悦、满足,带来稳定、良好和符合期待的情绪体验。通过向别人提供高情绪价值,最终受益的其实是我们自己。

如何提高情绪价值?

  • 懂得回应,提升别人的存在感
  • 自己有能量,养成完整的人格
  • 口吐善言
    “说话”就是一个提供情绪价值的过程,它会直接影响沟通的效率和效果。
    发现优点,赞美别人;微表情和语音语调:笑脸很重要;肢体语言,让“善言”更诚恳
  • 提供认同感,关注他人
    细节,表达友好;变化给予认同;倾听;陪伴有时比解决问题更重要;
  • 拒绝那些很low的回应方式
    抱怨、指责;永远在谈论自己;拒绝给予回应;态度敷衍(比如一个“呵呵”、“知道了”、表情符);
    开过火的玩笑;说别人坏话。
  • 提供自我的存在价值
    外修养颜,脸、皮肤、身材、着装和姿态,都是你气场的一部分;
    内修养心,多阅读、维持良好的习惯、发展一两项爱好、看过足够多的人和地方、保持开放的心态和好奇心、变得有趣平和,甚至修习信仰,都是对心灵的滋润。

学习笔记来自BetterMe大本营和行动派DreamList

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