团辅策划书(精选9篇)。
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团辅策划书【篇1】
11港机二班团辅活动策划书
一、活动目的
本次活动旨在促进班级同学之间的交流及沟通。通过篮球这种集体运动，能够使同学之间减少隔阂，相处更融洽，这是一种需要集体配合的比赛，极其符合“港湾一家亲，团结在一起”的含义。我相信通过这次活动，我们可以相互了解，相互了解，相互沟通，相互信任，真正成为一个家庭。
2、活动时间
14： 2013年4月26日00-16:00
3、活动地点
青岛港湾职业技术学院篮球场
4、参与人员
五、活动准备
（1） 篮球场在活动场所，工作人员应提前占领场地，确保比赛顺利进行。
（二）活动器具口哨（一个）、奖品（按参加人数确定）、篮球（一个）、医疗用品加油道具（若干）、纸杯（若干）
（三）活动人员及安排
评委小组（两名评委、两名计时员、两名记分员）
摄影（一人，负责以**和**形式记录事件）
后勤组（48人，负责球员供水）
场地占领组（4人，负责提前到篮球场占领场地，可由球员进行）
啦啦队（除场上球员外均在场）
六、活动流程
（一）班长统计部班级参赛人员，尽量全员参加。
（2） 小组，两个宿舍作为一个小组，挑选成员参加比赛。
（3） 各小组在备战前，各小组组长应相互沟通协调，确定参加各项比赛的人员，并及时通知。
（4） 赛程分上半场和下半场，每半场20分钟，中场休息时间为10分钟。
（五）赛后工作，比赛结束后，各小组成员进行赛场收拾，打扫赛场卫生，并将班级物品带回。
七、注意事项
本次活动具有一定的挑战性，参与同学必须遵守活动规则，组织者在活动中尽量保障参与同学的人身安全，并在活动评分中“秉持公正，公平的原则”。
8、活动组织者
王泗文、王鹏飞、刘可可、杨业静
团辅策划书【篇2】
1、在心理游戏活动的初期，就营造一种家的存在感和温情；
2、经过热身使各个成员身心舒展，以更好地进入状态；
3、肢体的接触是达到破冰的最佳方法，起到很好的过渡效果；
4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加巩固，从而是团队的凝聚力上升（用信任后仰来调节未上船成员的消极情绪，用行动更能超过言语分享的效果）；
5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练游戏，达到队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作能力；
6、在轻柔的音乐中达到更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的凝聚力更加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题。
个人的存在感、价值感和安全感团队的沟通力、凝聚力和执行力
护理学院20xx级高级护理一班新生
（一）指导者带领活动成员呈若干排站队进行宣誓誓言内容：
我自愿参加心理训练小组，在活动期间愿作以下保证：
1、对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。
2、小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识，对他人的表露，我愿提供反馈信息。
3、小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击。
4、小组活动时我不做任何与活动无关的事。
（二）热身游戏
1、比比抓手
接着上一个游戏，所有人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时，要避免自己的左手食指被左侧队友抓住。这一环节一方面是调节气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。
2、节目欣赏与分享
①请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，相互之间进行适度的沟通和交流
②由前面热身环节需要表演节目的组员，表演1—2个比较简短而有意思的节目，活跃气氛，也是作为一个游戏的小惩罚措施。
（三）随机分组（5—10分钟）
所有组员从某一位置开始，类似于报数，依次念团、队两个字，直到一个圈的轮回。其中团作为一组，而队作为另外的一组。
请分开的两组各自进行组内讨论，形成一个团队的名称、口号、核心价值理念、队伍标识，以及队歌。
有请两个组的代表介绍自己所在的团队，一起展示这个团队的风貌与特色。这一环节，旨在让大家在最短的时间内形成团队意识和观念，打造一个具有大家共同的价值信仰的小组织，并彼此之间熟悉达成默契，以便于进一步的沟通与协调合作。
（四）同心圆（突围闯关）
指导思想：人际关系中的合适距离与关键抱团理念、
1、同心圆，两个组的组员分别牵手围成一个圆圈，一大步一大步朝前迈，慢慢地就会感受到一种紧促的压迫感。
这一环节，会让大家感受到，人与人的相处是要有适度的安全距离。
2、突围闯关，两个组分别围成一个抱团的圆圈，并派出一名突击队员，突破对方的防守围城。
这一环节，所阐释的道理一是找准突破口，以己之长克敌之短；二是一个团队能抱在一起，形成紧密的联系，是可以保护自身的领地不会被侵犯。
3、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）
（五）团队线
目的：活跃气氛、增进了解；自然地引出团队培训的主题
前期准备：以人均30厘米×各队实际人数为总长度，在地面上用粉笔画出一
条条直线（每队一条）；秒表，每队一个计时员。
步骤：
1、请参与者按照要求站位――每队成员皆并肩而站，双脚均踩在本团队的那条线上。
2、宣布目的：做一个团队线的游戏――每个人将根据指导者给出的要求，改变自己在这条团队线上的位置，以排出一个符合这种要求的新队列，通过这个活动来活跃身心，增进了解。
3、宣布规则：
（1）各队最右边一个都为起点，最左边一个位置为终点。
（2）改变位置时，至少有一只脚不能离开这条线――离开了就意味着离开了团队。
（3）一旦开始，禁止发出任何声音。
（4）实施内容：a：身高线b：生日线c：头发线
分享：
1、在面对比较艰巨的任务时，队长如何发挥领导作用。
2、队员提建议的方式以及队长接受建议的感受。
3、在落后或者领先时能否坚持队伍的战略。
4、团体的力量、个人积极参与的必不可少。（团队荣誉，个人归属感）
（六）《百变虫虫》
目的：发挥团队的创意和协作的能力，通过各队之间的竞争进一步加深团队观念。
步骤：
1、指导者给成员下指令，小组要创造出一条小虫，这条小虫要有9只脚在地上，3只手在上面挥舞，而且全体组员必须连接在一起成为一个整体。
2、指导者给成员5分钟时间商量，然后开始比赛。比赛时小虫必须从起始点爬到终点，以虫头到达目的地为胜利。
3、指导者可以用任何形式表示鼓励（小礼品、握手、拍肩）
分享：
1、优胜组获胜的原因是什么（策略、团队默契等）
（七）总结与分享
1、各个小组分组讨论，并选出代表发言；
2、由游戏指导者总结陈词；
3、围成一个完整的圆，相互握手拥抱。
团辅策划书【篇3】
一．活动依据
（1）群体理论
社会心理学关于群体的研究表明：在团体中可以满足成员的心理需求，包括获得归属感与安全感、满足社会交往的需求、满足自我确认的需求、满足自尊的需求、增加自信心和力量感等同时团体成员间的相互信任、相互作用，团体的凝集力会更强，也将能更好发挥的团体的效能。
（2）人际关系理论
人际关系理论表明：要信任他人必须要先学会开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
（3）合作与竞争
合作与竞争是人们生存和发展的基础，是人在成长和发展过程中必须具备的基本要素，而合作之间有竞争，竞争之中有合作，两者相辅相成，协调发展，才能促进学生能力的发展。但是，不论是竞争还是合作，都是以学生个人能力作为起点的，能力在竞争与合作中既是上级目标又是起点。在体验式学习中要求学生在活动中溶于团体，吸取集体的智慧和力量成为竞争的强者，体验式学习既是个人自主的活动又是群体的共同活动，需要学习、模仿和借鉴他人之长处和好的经验，而群体性项目需要通力合作才能获胜。
二．活动目标
（1）以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂。
（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使班级每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度，增强班级凝聚力。
（3）考虑一切突发因素，以便于做出相应措施，使活动井然有序的进行。
设计思路：部分学生不善于与他人沟通，缺乏交际能力，对心理知识不太了解，希望通过本次活动加深他们能对心理知识的了解，促进他们彼此间的了解，加强彼此间的沟通，增强班级凝聚力，真正达到彼此间心灵的交流。更能通过这次活动放松同学心情，劳逸结合，．
三．活动对象：
学院各班级全班学生。
四．活动主题：
团结、协作、和谐
五．活动目的：
通过本次活动缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级凝聚力。
六．活动基本内容：
(1)缩小包围圈
(2)无家可归
(3) 心有灵犀猜成语
(4) 占领阵地
(5)人椅
(6)大团圆
七、具体活动安排：
1. 缩小包围圈（10min）
活动目的：活跃气氛，启动团体。
活动操作：让大家围成一圈，告诉大家要完成一项很困难的任务，在此之前，大家需要做些放松活动，热一下身，组长引导大家伸懒腰，体转运动，体侧运动等。等大伙觉得热身可以了，指导大家紧紧围在一起，将手搭在隔壁人的肩上，然后告诉大家要完成的任务就是向围成的圆圈中心走三大步。走完一步要给大家一些鼓励，直至完成。完成游戏气氛会很活跃，让大家休息一下，组长介绍什么是团体辅导和本次辅导的目的，并适当解决成员疑惑。
活动讨论：无
2. 无家可归（10min）
活动目的：让大家体会家的温暖，引导大家把班级当成一个家。
活动操作：再让大家围成一圈，并且手牵手，请一两个人谈谈和大家手牵在一起的感受。然后手分开，组长介绍游戏规则，当叫到几个人一组时，就要和其他人迅速手牵手围成一组，落单的人要表演节目（可以唱歌，讲笑话，实在不行就要做鬼脸拍照）。游戏结束时请落单的和没有落过单的人谈谈感受。
活动讨论：为什么我们需要一个家？我们班怎么才能成为一个家？
3. 心有灵犀猜成语（20min）
活动目的：将活动推进高潮，活跃气氛。
活动过程：以5个人为一组。第一个人面向主持人，其余的背对主持人。第一个看完成语后用肢体动作（但不能说话）向同伴提示，第二个人向第三个提示，以此类推。（纸片A4、成语）。 最接近答案的组获胜。
团辅策划书【篇4】
活动主题：体育院校心理小组活动
活动人员：13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员
活动目的：促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情，同时了解辅导室希望成员能相互团结合作，相互扶持鼓励的心愿。
具体活动：
1、成长三部曲
目的：激活现场气氛，形成轻松愉快的气氛。对成员进行分组。
时间：约15分钟
材料：无
步骤：a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作”鸡蛋“。
b、领导者发出开始指令后，成员主动随意寻找对象与其剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就不变。
c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。
d、 变成公鸡的学生依次排队。
e、等游戏结束后，按队伍顺序报数”1、2、3、4、5“，根据他们的数字将他们分为五组。
f、引导成员谈感想。
g、完成分组后，让所有成员给自己改一个新名字，大家必须记住，说错名字要惩罚。
2、解开千千结
目的：在热烈活跃的气氛中结束联赛辅助活动。
让队员们体会到团结协作的团队力量。
时间：约10分钟
步骤a，五个小组围成一个小圆圈，握住左右成员的手，并记住左成员和右成员是谁。
b、 成员闭上眼睛，放开双手，在一定范围内自由活动。
c、当领导者喊”停“后，所有成员停止移动，睁开眼睛，找到之前自己左右两边的成员，再次握住他们的手，此时会形成一个大的千千结。
d、所有成员想办法解开千千结，可以钻、跨、转身等，但绝对不可以松开手，直到结解开再次形成一个圆圈。
e、 按照上述步骤，所有成员解开一千个结。
f、领导者总结整场活动。
3、人椅游戏
目标：锻炼团队精神，作为团队的一员，每个人都应该贡献自己的力量
时间：约15分钟
步骤a、所有同学站着围成一个圈，集体向右转.
b。 向圆心迈出一步，将手放在学生面前的肩膀上
c、听从指挥，每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。
d、 以小组赛的形式，看哪个小组能坚持更长时间。
e、胜利的小组课给予奖励，失败的小组接受惩罚，如：边跑边喊：”我再也不尿床了“等等。
f、 领导者总结时间，并询问成功团队的关键是什么。
4、坐地起立
目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳；了解合作的重要性。
时间：约20分钟
步骤a、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
b、 六只手搭桥，然后让他们站在一起。很容易吧？
c、最后再试试十二个人一同站起来，那难度就会较高了。
d、交流感想。
5、合力吹气球
目的：进一步巩固团队成员之间的合作关系；让成员体会到竞争与合作。
时间：约20分钟
步骤a，每组限于六个人，每组准备六个签名，写：口；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）
b、老师请每组每人抽签。
c、首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；
d、 然后两个拔脚的人用脚固定气球，拉气球的人坐下来把汽球打碎。
e。 每个小组完成任务后，领导者宣布结束，然后成员进行交流并谈论他们的感受。
f、 时间最短的小组可以讨论他们为什么这么快就完成了任务。吹气球得人可以谈论别人吹自己气球的感觉。
团辅策划书【篇5】
大学生心理社团心理团体辅助活动策划书
目标：此次开展主题为“我沟通，我快乐”的人际交往团体心理辅导活动．使团体成员形成积极的人际交往认知，克服交往恐惧和不必要的担忧。通过团队互动和支持，掌握成熟的社交技能：
有效倾听，有效回应，并知道如何解决冲突。同时，通过切身参与心理团辅活动增强团队的凝聚力和执行力，提升其服务同学的意识，并使其掌握相应的团体心理辅导技能。
一、 活动主题
“我沟通，我快乐”
二、辅导对象
*******大学生心理协会全体会员干部
2013年10月中下旬。
四、辅导地点及辅导老师
******
八、辅导参考项目
九、活动具体安排
十、其他事项
1学生处心理健康教育中心负责本次辅导活动，相关事宜已由相关负责人告知。
2在实践中，参与者应该穿着宽松的运动服进行训练。
三。由于咨询活动比较特殊，请注意活动的具体时间和地点。
学生工作处心理健康教育中心
2013年10月15日
团辅策划书【篇6】
团辅计划书
一、活动背景：
新学期伊始，刚到大学的新生，已经不能完全适应大学新的生活和学习方式。因此，我们希望通过此次活动，培养新生们的团队合作意识，以及对新环境的适应能力，给迷惘的新生以大学生活各方面的指导。
二、活动的目的和意义：
通过活动打破会员之间的隔阂，增进会员之间的了解；强化小组互助理念，让新生更适应大学生活。
3、 （暂定）时间和地点：2010年9月27日15:00行政楼一楼
四．工作人员：
主持人：
组长：摄影：观察员：
音调员、道具员：
机动组；
活动计划：
经费预算：
评估方案：
1） 收集并保存好项目执行过程中所有计划书、登记表、评估表、相片以及工作人员对在活动结束前发言的同学的发言记录等；
2） 集团内项目人员获得的发现、分析及相关记录。
3） 小组访谈：工作人员可通过引导、举例等方式对支持小组参加者进行效果访谈，收集支持小组成员参加活动的效果情况。
4） 总结：在结束工作后召开总结会及与老师或督导进行工作总结，听取并综合工作人员和小组中参加者的意见、总结，最后作出总的工作总结，并写成相应的电子报告书。
评估标准：
1、组员在参与小组前后的各方面的变化以及组员的反馈；
2指导老师对我们工作的客观评价；
3、行工作员自身的总结；工作员在小组进时候的观察以及分析。
2010年9月5日
团辅策划书【篇7】
a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。
b、领导者发出开始指令后，成员主动随意寻找对象与其剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就不变。
c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。
d、 变成公鸡的学生依次排队。
e、等游戏结束后，按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”，根据他们的数字将他们分为五组。
f、引导成员谈感想。
g、完成分组后，让所有成员给自己改一个新名字，大家必须记住，说错名字要惩罚。
2、解开千千结
目的：在温暖的气氛中结束活动。
让队员们体会到团结协作的团队力量。
时间：约10分钟
步骤a，五个小组围成一个小圆圈，握住左右成员的手，并记住左成员和右成员是谁。
b、 成员闭上眼睛，放开双手，在一定范围内自由活动。
c、当领导者喊“停”后，所有成员停止移动，睁开眼睛，找到之前自己左右两边的成员，再次握住他们的手，此时会形成一个大的千千结。
d、所有成员想办法解开千千结，可以钻、跨、转身等，但绝对不可以松开手，直到结解开再次形成一个圆圈。
e、 按照上述步骤，所有成员解开一千个结。
f、领导者总结整场活动。
3、人椅游戏
目标：锻炼团队精神，作为团队的一员，每个人都应该贡献自己的力量
时间：约15分钟
步骤a，所有学生围成一个圈右转
b。 向圆心迈出一步，将手放在学生面前的肩膀上
c、听从指挥，每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。
d、 以小组赛的形式，看哪个小组能坚持更长时间。
e、胜利的小组课给予奖励，失败的小组接受惩罚，如：边跑边喊：“我再也不尿床了”等等。
f、 领导者总结时间，并询问成功团队的关键是什么。
4、坐地起立
目的：通过帮助和接受经验来增加对他人的信任和接受；了解合作的重要性。
时间：约20分钟
步骤a、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
b、 六只手，然后他们一起站起来。很容易吧？
c、最后再试试十二个人一同站起来，那难度就会较高了。
d、交流感想。
5、合力吹气球
目的：进一步加强小组成员之间的合作；让成员体会到竞争与合作。
时间：约20分钟
步骤a，每组限于六个人，每组准备六个签名，写：口；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）
b、老师请每组每人抽签。
c、首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；
d、 然后两个拔脚的人用脚固定气球，拉气球的人坐下来把汽球打碎。
e。 每个小组完成任务后，领导者宣布结束，然后成员进行交流并谈论他们的感受。
f、 时间最短的小组可以讨论他们为什么这么快就完成了任务。吹气球得人可以谈论别人吹自己气球的感觉。
团辅策划书【篇8】
（一）、通知：由各班负责人通知时间地点
（二）、后勤准备：活动部、团辅部共同完成。
（三）、集合：09月3、4号班级准时到达教五草坪集合，领队提前到达场地，由领队带到自己的活动场地。
（一）、热身活动：抓乌龟
活动目的：活跃团体气氛，调动成员注意力
活动时间：10分钟
所需材料：无
活动程序：
今天我要给大家讲一个故事，故事的题目叫“红烧肉与竹子”。故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说得苏东坡。苏东坡是个喜欢风雅的人，尤其喜欢竹子。因为这种植物又高又直，是有气节和骨气的象征，我们也常说它是正直与虚心的表现。因为喜欢，苏东坡在他家后花园种了不少花，还有许多竹子。
此外，苏东坡还很喜欢吃猪肉，有一道菜很出名就叫“东坡肉”。苏东坡即喜欢吃肉又喜欢竹子。他还专门为此写了一首诗就叫《竹子和红烧肉》，“平生喜食肉，平生爱种竹。偏爱红烧肉，更喜青青竹。若想有肉又有竹，天天竹笋红烧肉。”
（二）、起队名
时间：20～30分钟
目的：
l、使各个小组拥有自己的名字。队歌
2、鼓励团队成员之间互相沟通。
3、把小组成员团结在一起。
4、引人发笑。
步骤：
1、将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2、各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名。
（三）、你是我的椅子
时间：10~15分钟
规则：以十人以上为一组，排好队，队伍头尾相接，形成一个圈，队伍间每个人相隔一步的距离，然后以后面一个人的膝盖为椅子慢慢的坐下两人开始，围成一圈，坐好后只要有一个人没有坐稳或起身离开，整个对位的形状将溃散。
分享：1、个人在团体中如果不做好自己的角色，会造成怎样的后果？
（四）、信任背摔
时间：20分钟
（五）、个人展示
时间：20~30分钟
目的：给新生们展示自己才能的机会，彰显个人特色，以更好地融入团体。
步骤：所有在场人员围成圈坐下，主持人鼓励新生出来展现自己
1、面带微笑，机智的处理突发事件；
2、讲清楚活动规则，注意特殊队员；
3、控制号时间，要注意纪律！
团辅策划书【篇9】
解决问题的关键是充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解、相互配合，共同找出问题的根源，共同解决问题。只有当社区成员之间没有差距时，我们才能顺利地解决任何问题。素拓：
1. 信任背摔：
游戏过程：
一个学生站在2米的平台上，其他成员站在下面。两人一组，双手呈形。上方的同学笔直向后倒下，落于其他同学搭的网上。游戏意义及目的：
游戏需要使上方的学生有安全感，下方的学生必须值得信赖。每个人都希望能够相互信任，否则就会缺乏安全感。要赢得别人的信任，你必须是一个值得信任的人。
怀疑别人的人很难获得别人的信任。这种游戏可以使团队成员在活动中建立和加强对伙伴的信任感和责任感。培养团队间的高度信任，提高团队成员的人际沟通能力，引导团队成员换个角度思考，让他们认识到责任和信任是相互的。
2．爬城墙游戏：
游戏过程：
一个男孩徒手爬上2米高的墙，站在上面的平台上。下方两男生用手搭成台阶，托住女生，将女生送上城墙。依次将所有成员拉上城墙。游戏意义及目的：
在游戏进行过程中，因为体力的差异，有些同学需要下方同学的托举和上方同学的拉动才能爬上城墙，这需要同学之间的相互合作与信任。这个游戏可以锻炼团队成员的团队精神，让学生明白团结就是力量。3.
过桥游戏：
游戏过程：
所有成员被分成两组，站在长木板的两端。从两端各自上一个人，在木板**交换位置，分开后从另一端下木板，直至所有队员走完，两队交换位置。然后三个人，三个人，整个团队等等。
游戏意义及目的：
在游戏中，交换板子时需要两个人之间的合作与配合，团队中也是如此。除了竞争，协会成员之间也需要合作和团结。虽然过独木桥很难，但我们需要互相帮助。
六、活动目的：
让新的部委交流感情，相互了解；同时，了解社区成员团结合作、相互支持、相互鼓励的愿望。
附送：心理委员个人总结
心理委员个人总结
一学年，就这样一晃而过了。作为班上一年的心理委员，他做了一些事情，但还存在很多不足。 我一直认为，作为心理委员，如果只是每个月写写心理汇报表，有心理委员培训的时候，去下，每次心协需要办活动的时候，在班级做做宣传。
认为这个班委会可以很轻松，而且，它最自己的工作也完成了。然而，心理委员可以做得更好。回想起来，我们有很多事情要做。 兴许我们并不专业，懂的心理知识不多，但是，我们可以拥有一份热情，在同学需要帮助的时候，尽自己的可能去提供一些帮助。
有的时候，我们并不需要去提什么建议，最重要的是当个倾听者，如果有必要，我们则可以在倾听中，适当引导同学们，排除消极心理影响，鼓励大家积极看待事物。平日里，我们不能关注所有学生的心理状态，这需要通过与一些学生的交流来发现。在这时，宿舍长显得尤为重要，同学如遇到困难，宿舍同学可能是第一发现者，这就需要通过舍友，及时帮助同学解决问题，若情况比较严重，可以及时向心理委员汇报，以避免不必要的后果。
还有，作为心理委员，我们还可以通过一些比较普遍的方式，提供一些有助于大家身心发展的信息。为此，我还时不时找一些心理文章发到**邮箱。事实上，定期发送会更好，但我经常没有及时发送电子邮件，因为我自己的时间安排得不好。
当举行班级活动，或要求学生积极参加学院或学校的活动时，心理委员也有自己的用处。一项活动，并不总是有那么多人愿意参加的，这时候，可以配合班长、组织委员、学习委员等，做好班级同学的心理工作，鼓励大家参加各项有意义的活动。 以上就是，我对于心理委员这个职位的职责的理解，我虽也有按照这样去努力去做，但是，难免存在着不足，有时候，做得还很不到位。
这是自己需要反省的。 在这个过程中，我有时候会感觉到无助，有时候，觉得对于帮助同学，或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以，我一直希望有一个平台，一个让心理委员互相交流的平台。不管有用与否，我们一起交流总是有好处的。
这学期，这项措施实施了，但由于时间比较，临近学期末，这项措施一直没有见效。希望下学期能够真正构建这一平台，这不仅是为心理委员服务，也是为各班同学服务。