两个月的宝宝只有在好好吃奶的情况下才可以保证生长发育正常，如果宝宝厌奶，家长当然都担心宝宝的发育受影响，这个时候得积极采取措施进行调理，帮助宝宝恢复吃奶，那么，两个月宝宝厌奶怎么办呢？下面专家就来给大家支招。
两个月宝宝厌奶怎么办？
1、不用强迫手段
很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期爸妈应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
4、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3-5天，并观察宝宝的状况。
如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。
5、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。
宝宝厌奶是怎么回事？
1、生理因素：当宝宝厌奶时，首先要观察一下，是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状，应该立刻就医治疗。
2、心理因素：由于从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，这也是宝宝在提醒爸妈，该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物，便会逐渐恢复胃口，如果宝宝活动力佳、精神也好，只是食欲稍差，爸妈并不用太担心。
相信现在做家长的已经知道两个月宝宝厌奶怎么办了，宝宝厌奶一般有生理和心理两方面的因素，家长最重要的就是要及时分析一下自家的宝宝出现厌奶的原因，一般是无需太过担心的，在宝宝厌奶期内切勿强迫宝宝吃奶，要不会适得其反。