1. 准备绿茶:选择高质量的绿茶叶,如龙井、碧螺春等,并注意保持绿茶的新鲜度。
2. 准备茶具:用茶钵或清洁的茶杯,准备开水和茶叶匙。
3. 预热杯器:将杯器用开水清洗并预热,以保持温度。
4. 放茶叶:一匙绿茶叶放入杯中。
5. 热水冲泡:将刚刚烧开的水冷却至70°C左右,再倒入杯中,用茶叶匙轻轻搅拌。
6. 浸泡茶叶:将茶叶浸泡在水中约1分钟,直到茶叶发出清香。
7. 品饮茶水:将茶水饮用,不要浪费茶叶。
8. 循环再泡:可根据个人口感,重复以上步骤,直到茶叶失去味道或品茶结束为止。
注意事项:
1. 热水温度:茶水的温度过高会破坏茶叶中的营养物质,过低则无法有效释放茶叶的香气,建议控制在70℃左右。
2. 浸泡时间:茶叶浸泡时间过长会使茶叶苦涩,过短则无法充分释放茶叶的香气。
3. 茶叶量:绿茶茶叶的用量一般约为每个杯子的2-3克,不宜过多或过少。
4. 清洁茶具:茶具需要清洗干净并保持干燥,以免留下异味影响口感。