入秋了喝什么茶
2023-08-07
来源：华佗小知识
入秋了可以喝一些具有暖身功效的茶，如：
1. 桂花红枣茶：桂花和红枣都有温暖身体，补益脾胃的功效，适合秋季常喝。
2. 陈皮普洱茶：陈皮有助于消化，疏风散寒，加上普洱茶的温热特性，可以帮助驱寒暖身。
3. 菊花枸杞茶：菊花和枸杞都是秋季常见的茶材，具有清热解毒、滋阴润燥的作用，适合长期饮用。
4. 荷叶山楂茶：荷叶和山楂都有降脂、降压、健胃的功效，入秋后适合定期饮用。
5. 姜茶：姜是入秋后最具有“辣味”的调料之一，具有温阳、健脾胃、防感冒的功效，喝一杯姜茶可以温暖身体，驱除秋寒。
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