从古至今，外表一直都是人的第一张名片。一个体态肥胖的人不仅健康受影响，而且个人形象也大打折扣。胖人减肥，恢复健康匀称的体态，能给自己带来更多的自信和成功机会。
减肥药中最常见的有三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。那么，哪种减肥产品效果好些？
艾丽(原雅塑奥利司他胶囊)和伊宁曼(奥利司他片)的主要成分都是奥利司他，脂肪酶抑制剂——奥利司他，能够抑制胃肠道中的脂肪酶活性，阻止食物中的脂肪水解为人体可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，减少人体的热量摄入，24小时持续清理体内堆积的脂肪，从而轻松减肥。奥利司他能够长期控制体重(减轻体重、维持体重并预防反弹)。
饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。