豆浆机减肥食谱
来源：华佗小知识
豆浆机，顾名思义，豆浆就是用它搅拌出来的，可是豆浆机只能搅拌豆浆么？毫无疑问，当然不是了，它还有做出美味可口的果汁哦，这果汁还可以减肥哦！下面就来看看果汁食谱让你轻轻松松减肥！以下就是3种果汁食谱啦！
柠檬汁
材料：柠檬5个，纯净水适量。
做法：1、将柠檬清洗干净，切小块。
2、接下去的方法跟做杨桃一样操作。
营养功效：可以舒张硬化血管，减速血液循环，还可以促进胃肠消化功用。这样就可以消弭体内积滞多余的皮下脂肪，到达减肥手段。
蜜桔汁
材料：蜜桔5个，纯净水适量。
做法：1、蜜桔去皮，一片片合并。
2、豆浆机杯桶清洗干净。
3、蜜桔放入杯桶内。
4、放好机头，插好电源。
5、选择“蜜桔”功能，启动豆浆机工作。
6、几分钟后，蜜桔汁就做好了。
营养功效：蜜桔中所含的果酸、柠檬酸和维生素B都对瘦身有很好的功效
香梨汁
材料：香梨2个，适量纯净水。
做法：
1、香梨清洗后，切成小块，其它做法与下面一样。
营养功效：含有丰厚的膳食纤维和果胶，有助于促进成效，排出体内堆积的废物，防止便秘。
其实还有好多好多果汁食谱减肥法，这里就不一一列出来了，这些果汁美味又可口，既可减肥还可以美容哦！爱美的MM们，赶快行动起来哦！做饭简单又方便，赶快试试吧！
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