1、就是先取50g左右的桑叶,加两千毫升的水放到锅里煮开,煮到二十分钟之后将桑叶水能放入浴缸,事前调好温度的洗澡水充分融合,然后开始沐浴。
2、泡澡半个小时以上,然后再将桑叶捞出来加些热水,升高水温,一起再加入玫瑰花瓣持续了泡三十分钟,这样使用的话不只能够消除身体剩余的水分,还能够美白皮肤,起到减肥养生美容的三重功效,以上介绍的是桑叶怎样减肥。