超过标准体重的20%则为肥胖,比如身高170减去105等于65公斤,那么65公斤就是这个人的标准体重,65乘以20%等于78,如果体重超过78公斤则为肥胖。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。