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莲花姜怎么做 七个步骤推荐

2022-10-03 来源:华佗小知识

  1、准备好新鲜的莲花姜,把外面的一层剥掉再洗干净,辣椒同样洗干净

  2、把辣椒和莲花姜切成丝,然后放入水中再次清洗,以免莲花姜的缝隙里有泥沙

  3、锅烧热,加入适量菜籽油,又热后倒入莲花姜和辣椒翻炒

  4、莲花姜炒至断生,辣椒的辣味炒出来

  5、加入适量盐调味,翻炒均匀

  6、继续大火翻炒,多炒一会莲花姜的味道会很柔和

  7、最后可以尝一下咸淡,出锅

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