标准体重如何计算
2022-05-24
来源：华佗小知识
170cm的身高的标准体重是65kg。标准体重=身高(cm)-105。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。当体重如果超出标准体重20%，就属于肥胖人群。而过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
当需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
有一个标准的体重是很重要的事情，千万别让自己过轻或者过重，对健康都会造成不利的影响，保持自己的体重处于标准的范围内，对身体有很大的帮助，还能够延缓衰老的到来，需要每个人都重视起来。
显示全文