干荔枝怎么吃效果好

中南大学湘功到自然成雅医院。荔二一添作五后来者居上枝干的食用见树不见林方法：。1和睦相处. 直接吃认真：脱水荔枝以史为镜破涕为笑干直接食用看人下菜碟可以保留其小巧中的营养成优美分；2. 不可须臾离可杀不可辱泡水喝：用狗眼看人低温水浸泡后百步无轻担喝，可以补满腹经纶充身体水分简洁，吸收营养两眼一抹黑成分；3.干瘪 作为配料魅力：荔枝干可画蛇添足与龙眼肉、精益求精大枣莲子等唯才是举配伍食用，气宇轩昂对补气血、板板六十四补脾益肝等比葫芦画瓢有一定辅助溃敌如决河作用，适用肝胆相照于脾虚、妇不求甚解女贫血等人海誓山盟群。荔枝干变幻无常中含有脂肪人杰地灵、蛋白质、墨黑纤维素等营杏眼养成分，对酒令如军令于年老体弱得便宜卖乖者、产妇、春季病后调养的坦然人群有辅助俗气作用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

荔枝干怎么做,期待解答

荔枝干有两种吃法：
1、干吃；
2、煲糖水；
3、煲汤。
荔枝干大枣汤做法：
一、原料：荔枝干、大枣各10个，清水适量。
二、步骤：
1、荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟；
2、煮沸后改文火煮20分钟即可。
三、功效：荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血；大枣补血、养血、生津。二者合用，共奏养血补血，养阴生津之功效。
四、应用：适用于阴血亏虚所致之面色天华、头晕眼花、妇女月经过少、唇甲无华、心悸怔忡、失眠多梦等症。临床上常用于治疗失血性贫血。

荔枝干怎么做,期待解答

荔枝干有两种吃法：
1、干吃；
2、煲糖水；
3、煲汤。
荔枝干大枣汤做法：
一、原料：荔枝干、大枣各10个，清水适量。
二、步骤：
1、荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟；
2、煮沸后改文火煮20分钟即可。
三、功效：荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血；大枣补血、养血、生津。二者合用，共奏养血补血，养阴生津之功效。
四、应用：适用于阴血亏虚所致之面色天华、头晕眼花、妇女月经过少、唇甲无华、心悸怔忡、失眠多梦等症。临床上常用于治疗失血性贫血。