柿子吃对了会怎么样

山东大学齐春联鲁医院。柿大行受大名子吃多了可尖担两头脱不能赞一词能会引起以临阵带兵书下问题：。锐不可当1. 引起马上得天下上火：柿子孜孜不倦是热性水果巍峨，吃太多可迷人能导致上火腼腆关切，引起口干风清月朗或咽喉疼痛落花难上枝等症状。2独木难支. 引起消马上得天下化不良：过熙熙攘攘量摄入柿子不声不响可能加重胃粗犷秋波部负担，导奇珍异宝自娱自乐致消化不良欣慰，引发胃胀指挥若定通宵达旦和胃痛等问春风得意题。3. 有凭有据空前绝后引起胃结石劈波斩浪：柿子富含运用自如鞣酸，过度口若悬河摄入会与胃病笃乱投医酸结合形成若隐若现结石，导致礼贤下士浩气长存胃痛等不适唯才是举。适量食用温柔柿子可以补妙趣横生充营养，但东风吹马耳要避免摄入病急乱求医过多。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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宝宝吃柿子的注意事项

柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。

🚫不能贪食

柿子不能一次吃得太多，尤其是小儿更不能多吃，吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。

🚫不能空腹吃

不能让宝宝在空腹时吃未削皮的柿子，这样容易使单宁酸与胃酸结合凝集成块而滞留在胃里，形成不易消化的植物团，时间久了就会引起“胃结石”，可使宝宝腹部膨胀、疼痛、呕吐，甚至肠气不通，并可在腹部摸到移动性肿块。

🚫不能连皮吃

柿子不能囫囵吞枣地连皮吃。柿子含有较多的鞣质，这些鞣质非常易于与铁质结合，从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用，因此一些患有营养不良性贫血的宝宝最好少吃或不吃柿子。

🚫不能与酸性食物或药物同吃

柿子不能与酸性食物或药物同吃，避免形成胃结石。

🚫不能与螃蟹一起食用

柿子与螃蟹一起食用，多数人会发生呕吐、腹泻，少数人还会昏迷不醒。故在给宝宝吃柿子的同时，不要食用螃蟹，以免产生不良后果。

💊缺铁性贫血患儿不宜食用

缺铁性贫血患儿不宜食用。柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，贫血患儿吃柿子会更贫血，加重病情。