1、材料:蒲公英根75克、水1000cc。
2、做法:将蒲公英根洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英根,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时,滤除渣,待稍微入凉后即可饮用。
3、注意:蒲公英根泡的水要趁热喝,不能让其温度凉下来,凉下来的蒲公英根茶水会很容易让人肠胃不舒服