1、物理降温可以用冷毛巾，也可以应用热毛巾，主要根据患者的症状。
2、如果患者在发热过程中伴有寒战，体温快速上升，这种情况下尽量不要用冷毛巾，以免加重寒战，使体温升的更高。应该用热毛巾敷在患者的额头上或者擦腋下，可以减缓患者出现寒战的症状，减缓肌肉的抽搐、紧张，使体温快速升高。如果体温稳定，在下降阶段没有出现寒战的情况可以应用冷毛巾，使体温快速下降。除了毛巾之外，还可以用冰块裹上干毛巾夹在腋下、放在大腿根都可以。