粗粮点心的介绍
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发布时间：2022-04-20 09:39
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热心网友
时间：2022-05-13 00:09
秋冬季节有大量的粗粮上市，不但新鲜，而且充满了季节的营养和“神气”，除了用来调粥，煲汤，做一些菜肴和面点也很不错，孩子可能不太喜欢粗粮的口感，稍做改良，那么也是一道可口的点心。多吃一些，可以调节肠胃，让身体获得更全面的营养。贴秋膘虽然重要，不过现在的人们，肉类的摄入还是比较多的，尽可能多吃一些新鲜蔬菜和杂粮对健康比较有益。
