怎样用微波炉做烤牛排
发布网友
发布时间：2022-04-20 22:38
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-03 17:51
展开3全部
牛排先用刀拍一拍，打出的肉质不会很硬。
2. 盘子中刷一层橄榄油，铺上牛排，牛排上再刷一层橄榄油。
3. 放入微波炉高火一分钟，拿出翻面，高火一分钟。
4. 碗中倒入橄榄油，微波炉打热，放入葱蒜黑胡椒，微波炉高火半分钟，拿出倒在刚刚打好牛排上，完成。
扩展资料：
烤牛排是一道菜品，它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后﹐放在炭火上烤的韩国传统菜 。制作原料有牛排骨、酱油、葱末等。色泽金黄，牛肉香嫩，甜咸微辣。
牛肉健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。
阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。
参考资料：
烤牛排-百度百科
热心网友
时间：2022-06-03 17:51
1、取出一包牛排，化冻完放入微波炉盯3分钟左右。
2、这是刚从微波炉拿出来的，已经熟了，而且非常香。打开包装放入盘子里就可以开吃了。
3、配上黑胡椒汁，意面，圣女果，玉米，简直完美。
扩展资料：
牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。
欧洲中世纪时，猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉则是王公贵族们的高级肉品，尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调，并在特殊场合中供应，以彰显主人的尊贵身份。
清末小说中已出现「牛排」、「猪排」等西菜菜名，可能是因形似上海「大排」（猪丁骨），故名「排」。而在上海话里，「排」发[ba]音，广东又作牛扒。
参考资料：百度百科——牛排
热心网友
时间：2022-06-03 17:52
付费内容限时免费查看回答亲，你好，很高兴回答你的问题，
1.盘子中刷一层橄榄油，铺上牛排，牛排上再刷一层橄榄油。
2.放入微波炉高火一分钟，拿出翻面，大火一分钟。
3.碗中倒入橄榄油，微波炉打热，放入葱蒜黑胡椒，微波炉高火半分钟，拿出倒在刚刚打好牛排上，完成。
亲，你好，希望我的回答对你有帮助哦～祝你生活愉快，万事如意～如果你觉得本次服务质量很好，麻烦你给我个赞哦～
热心网友
时间：2022-06-03 17:52
微波炉做烤牛排做法如下：
1．牛排先用刀拍一拍，打出的肉质不会很硬；
2．先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入；
3．烤箱上下火240度 预热5分钟，然后放牛排进去烤5分钟；。
4、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调了个烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；
5、在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。
热心网友
时间：2022-06-03 17:53
做法如下：
用料：牛排一包；黑胡椒酱一勺 。
1.取出一包淘宝买的牛排，化冻化冻完放入微波炉盯3分钟左右；
2.这是刚从微波炉拿出来的，已经熟了，而且非常香。打开包装放入盘子里就可以开吃了；
3.依据个人口味可以配上黑胡椒汁，意面，圣女果，玉米。
扩展资料：
黑胡椒酱汁也可以自己做：炒锅上灶，加热，倒少许油，切好的洋葱甜椒香菇倒进炒锅，翻炒2分钟，加水适量（我加了一碗），加番茄沙司，黑胡椒粉2勺(多放味道比较正宗)，盐，糖，鸡精适量，一定要不断搅动，锅开了勾芡（淀粉加少量水调的糊糊），继续搅动。锅开停火。
参考资料：百度百科 烤牛排
