发布网友 发布时间:2022-04-20 22:31
共1个回答
懂视网 时间:2022-11-18 16:32
1、黑全麦粉500克,鸡蛋2个,温水适量,酵母4克。
2、将黑全麦粉放入容器中,鸡蛋打入。
3、酵母中加入温水搅拌均匀。
4、先用筷子,边加水边搅拌,至无干粉,上手揉成光滑的面团。
5、盖上保鲜膜发酵。
6、体积变大最少两倍,中间撮个洞,不回弹就可以了。
7、撒点面粉,揉搓排气,分成等分小团。
8、揉圆,盖上保鲜膜进行二次发酵,待体积变大,明显变轻。
9、锅里水烧开,馒头放入蒸笼,上锅30分钟,关火再闷3分钟,出锅。
热心网友 时间:2023-10-03 15:10
非常简单的做法:纯黑麦面粉加适量盐和一个土鸡蛋加水和成光滑的面团,盖上保鲜膜醒半个小时,用擀面杖擀成大饼状用刀切成宽面条的形状,然后撒上玉米粉防止面条粘在一起,我特意多做了一些面条,撒上玉米粉后分成几份装保鲜袋里放到冰箱冷冻(随吃随取,不用解冻,水开后直接下锅里煮就可以了