标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良
如果是男性身高178cm,体重63、4kg~79、2kg比较合适。178cm身高体重最标准就是根据BMI指数,也就是体重指数,身高178厘米的男性适宜体重范围是63、4kg~79、2kg,女性适宜体重范围是60、2kg~76、0kg。BMI指数的计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)²。对于男性来说,适中的BMI指数...
2. BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。对于178厘米的身高,标准体重的计算方式是:体重(公斤)= BMI × 身高(米)²。3. 根据世界卫生组织(WHO)的标准,成年人的正常BMI范围是18.5到24.9。因此,对于178厘米的个人,其正常体重范围大约在63.5公斤到82.2公斤之间。4....
目前,这位178cm的男性体重接近190斤,换算成公斤是95kg。根据上述计算方法,他的体重超出了标准体重的范围。为了保持健康,他可能需要考虑通过适当的饮食和锻炼来减轻体重。
2023年男性标准体重表 1、身高170—172cm,标准体重是122—134斤。对于这个身高范围的男性来说,标准体重应该在122至134斤之间。 2、身高173—175cm,标准体重是131—140斤。对于身高在173至175cm之间的男性来说,标准体重应该在131至140斤之间。 3、身高176—178cm,标准体重是136—146斤。对于身高在176至178cm之间...
标准体重 = (178 - 100) × 0.9 标准体重 = 78 × 0.9 标准体重 = 70.2 公斤 根据这个标准,我们可以得出一个178厘米的男性的正常体重范围是在其标准体重的正负10%之内,即:正常体重范围下限 = 70.2 × (1 - 0.1)正常体重范围下限 = 70.2 × 0.9 正常体重范围下限 = 63.18 ...
男人身高178cm的标准体重是介于73.8公斤至82.7公斤之间。对于男人身高178cm的人来说,其标准体重的计算可以通过多种方法得出。其中,一种常用的方法是根据体重指数来判断。BMI是通过体重除以身高的平方来计算的。对于大多数人来说,BMI在18.5至23.9之间的体重被认为是理想的。根据这一标准,身高178cm...
例如,178cm的男性,他的标准体重应该是:(178cm-80)×70%=68.6kg。2、简单实用计算方法 计算方法一:标准体重(kg)=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)例如,178cm的男子,他的标准体重应该是:1.78m×1.78m×22=69.7kg。计算方法二:标准体重(kg)=身高(cm)-105 例...
男性:标准体重(kg) = 身高(cm) - 105 女性:标准体重(kg) = 身高(cm) - 100 这些公式已被广泛应用于不同人群。此外,军事科学院最近推出了一种更适合中国南北地区居民的标准体重计算方法:3. 北方人理想体重:(身高(cm) - 150) × 0.6 + 50(kg)南方人理想体重:(身高(cm) - 150) ×...
男性标准体重(kg)=(身高cm-80)×70﹪。举例说明:如果一位男性的身高是178cm,那么他的标准体重就是(178-80)×0.7=68.6kg。将自己的身高代入可算出是否在正常范围内,如果体重上下波动范围为10%,说明体重非常标准,无需减肥减脂;如果体重波动范围超过20%,属于体重超重;低于20%属于体重偏...