查找excel自动保存的文件的具体操作步骤如下：
1、首先打开需要保存的excel，点击左上角的“Microsoft Office”选项；
2、然后在该页面中点击下方的“excel选项”选项；
3、之后在该页面中点击“保存”选项即可看到 excel自动保存的文件的位置。