尊敬的家长朋友:
您好!进入秋冬季节,气温逐渐转凉,昼夜温差较大,加上秋季气候干燥,孩子抵抗力弱不适应气候的变化,很容易引发一系列的疾病:如流行性感冒,水痘,手足口病,秋季腹泻等。
同时,学校又是人群密集场所,极易造成传染病传播。为预防和控制秋冬季节传染病的发生与流行,保护广大师生身体健康,维持学校正常教育教学秩序,请家长查收以下关于秋季疾病预防的安全知识,让我们共同学习、科学防范,一起守护孩子健康!
常见秋冬季传染病及其症状
流行性感冒
是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性较强、传播速度较快的疾病。其主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床表现是急起高热、头痛、全身疼痛、乏力和咽痛、咳嗽等轻度呼吸道症状。
肺结核
由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病,主要通过呼吸道传染。典型的临床症状是午后低热、盗汗、咳嗽、咳痰、咯血、体重下降,严重者表现为胸痛和呼吸困难,是一种危害人体健康的传染性疾病。
登革热
是由登革病毒引起的急性病毒性传染病,传播媒介主要是白纹伊蚊,临床表现为突然起病,畏寒、发热、伴剧烈头痛、肌肉痛、关节痛、疲乏、恶心、呕吐等症状。起病初颜面潮红,如醉酒样。登革热传播迅速,发病率高,人群普遍易感,易引起暴发流行,潜伏期3-14天。
麻疹
是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道疾病通过呼吸道传播。典型的麻疹症状通常包括高热、咳嗽、口腔麻疹黏膜斑,首发症状出现3-5日后出现全身斑丘疹。潜伏期6-21天,传染期是出疹前4日至出疹后4天。
水痘
由水痘-带状疱疹病毒引起,具有高度传染性,主要是通过飞沫或接触传染。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内出现皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢较少。
流行性腮腺炎
是由腮腺炎病毒引起急性呼吸道传染病。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
“诺如病毒”感染性腹泻
是一种急性肠道传染病,由“诺如病毒”引发,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,潜伏期多在12-72小时。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻,部分伴有低热,成人患者腹泻为多。急性期至腹泻停止后的48小时都具传染性。该病属于自限性疾病,一般2-3天即可恢复。
细菌性痢疾
简称菌痢,是由痢疾杆菌引起的肠道传染病。主要表现为发热、腹痛、腹泻、里急后重和粘液脓血便。腹痛常在下腹部及脐周围,排便前及排便时加剧,便后缓解。主要通过生活接触、食物、水和苍蝇等途径传播。
风疹
临床表现主要有发热、皮疹、淋巴结肿大和结膜炎,病程短。
预防传染病小知识
一、同学们要按照疫情防控要求做好晨、午、晚“一日三打卡”及体温检测,发现问题,及时上报。
二、加强锻炼,增强体质,按时作息,合理膳食。不吃变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物。
三、学校公共场所及宿舍内应经常开窗通风,每日通风最少2-3次,每次最少30分钟。清洁室内、外卫生,清除垃圾及宿舍周围积水。
四、出现发热、咳嗽、头痛、腹泻等不适,立即上报到保健室并及时就诊。
五、养成个人良好的卫生习惯,保持手卫生,咳嗽、饭前便后、戴口罩前脱口罩后要洗手。
秋冬季健康习惯温馨提示
内衣裤要保持清洁,内衣应柔宽松,以棉织品为好;避免羽绒、尼龙及毛织品衣贴身穿戴;根据气候变化,及时增减衣物。
衣
注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟酒,辣椒,浓茶,咖啡等刺激性食品;不吃未煮熟的禽类、蛋类、海鲜类;保持大便通畅,大便通畅能有效的将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
食
当秋冬季室内温度调为18至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。室内外温差不宜过大,若温差过大,人在骤冷骤热的环境下,容易伤风感冒。
住
秋冬季节应控制户外活动的频率,空气中大量的尘埃、花粉、烟粒等因摩擦感应而成为带电体,亦会使皮肤出现过敏反应。人们经过一整天的活动,内衣和体表皮肤间产生大量静电,脱衣时就会出现放电现象,从而引起极度刺痒。
行
一旦发现孩子有相应症状,要重视并及时到正规医院就医,切勿滥用药物或自行盲目处理,以免耽误病情。疾病虽“来势汹汹”,预防能“化险为夷”。愿我们的孩每一天都可以健康无忧!