天然维生素c咀嚼片跟天然维生素E咀嚼片都是补充人体所需的维生素，可是怎么区别天然维生素C咀嚼片跟天然维生素E咀嚼片？
天然维生素e咀嚼片作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上：如祛除已形成色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等。
天然维生素c咀嚼片作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基，功效重点表现在健康、美白上：如增强肌体和皮肤的免疫力，全面对抗黑黄、黯沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌肤并预防色斑生成，同时协助VE发挥更佳功效等。
天然维生素C咀嚼片和维生素E搭配使用，建议在白天早饭和中午饭后各服用1粒维生素C咀嚼片，中饭或晚饭后服用1粒维生素E，因为维生素C是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好，而维生素E是脂溶性的，不需要像维生素C那样重复补充。
如同是搭配服用天然维生素c咀嚼片跟天然维生素e咀嚼片就会达到祛除斑点和美白焕彩的效果。