夏天钾3.52需要补吗

来源：华佗小知识

需要。钾3.52属于较低含量，因此夏季需要适当补充钾元素。
夏季出汗多，人体损失一定数量的钠元素和钾元素，缺钾严重会导致代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力，应注意从食物中补钾，以避免身体缺乏钾元素。

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